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今晚除了有【紅鳳菜湯】外，仲有呢幾味....
洋葱牛鬆煎蛋餅，蒜片腐乳炒通菜，
酸甜鳳梨黃立倉，肉片豆腐红鳳菜。
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Maggie's kitchen瑪姬煮場
【愛女便當1102之紅鳳菜麻油雞炊飯】
上星期和友人到一間需要半年前就預約的私廚用餐。
職業病上身的我(是說我職業並不是廚師呀)，只要菜一端上來，便一邊端看菜色擺盤，一邊吸聞食物的香氣，並如同要拆解每一道菜的食物密碼似地，開始在腦裡分析每一道菜的構成物、烹調方式和調味手法。這是一種無法避免的惡習，我知道，你問，我能不能享受美食？我想就是我享受美食的方式吧。(^_-)-☆
其中最讓我驚豔的是紅鳳菜麻油燉飯。時近立冬，吃一點加了薑的麻油料理，促進血液循環，暖身又暖心。再添和麻油薑相當對味的紅鳳菜，將飯染成紫紅色，美麗又創意十足。
回憶兒時，常與姊妹們將紅鳳菜湯汁澆淋在熱騰騰的白飯上，然後競相炫耀自己的飯顏色之紫天下無敵。
傳統習俗認為，可以補血的紅鳳菜僅能在中午之前食用，晚上吃了反會吸血。其實是因為中醫認為紅鳳菜性涼，寒性體質的人晚上食用比較容易氣虛，症狀較明顯。所以紅鳳菜需在午前食用，且多加麻油和薑拌炒，以袪除寒性，遂成了民間習俗了。
屬性偏涼的紅鳳菜，根據古籍記載，可以活血、化瘀、解毒、消腫，長了腫瘡，或冒青春痘的人可以食用。正值青春期的愛女，正適合。
愛女喜愛QQ的米飯，我利用上海菜飯的原理，先用信成黑麻油，小火慢慢煸香中薑片(根據國寶級防癌教母莊淑旂，這樣可以讓薑不燥熱)，再煎雞腿，雞腿是來自陽明山的放山雞，我先用雞腿8%重量的鹽麴醃漬。因為台灣的立冬其實還未真正進入冬天，所以還不需用老薑，麻油乾煸後的的薑片與雞同煎，吸飽雞油膠質，再和雞腿一同取出。
原鍋再加點黑麻油，炒香了米粒和紅鳳菜末，噴點米酒，加上與米量十分之九的高湯，調味以鹽，入大同電鍋炊煮成飯。
體質燥熱之人，如果擔心以上麻油料理上火，可以全數置換成苦茶油，另有一番香氣和營養價值。
菜價高居不下或季節交替青黃不接的時節，我仍不買高山高麗菜和進口的青花椰(其實高山青花菜也已經出產了)，儘量購買平地的四季野蔬如蕨菜、水蓮、角菜、川七、皇宮菜、紅鳳菜等等。名列第四大排毒蔬菜的水蓮，最近因為採收工人短缺，而有特別報導。https://www.newsmarket.com.tw/blog/88231/
近年來少見水柿了，幾乎一面倒地由富田甜柿取代。想讓愛女嘗試我小時候愛吃的水柿，買得了幾枚回家。甜味依舊，還隱隱之中有著浸泡石灰水產生的微碳酸味，是濃濃的懷舊風情。
想知道甜柿和水柿的不同，可以看看這篇文章http://www.rhythmsmonthly.com/?p=10249
用自製蜂蜜芥末蛋黃醬，拌上大頭菜和甜柿切片，脆口甜蜜，有芥末和大頭菜的微微衝味，好吃極了。
主菜：麻油薑片煎鹽麴雞腿
配菜：破布子炒水蓮
配菜：蜂蜜芥末蛋黃醬拌水柿+大頭菜
主食：紅鳳菜麻油雞飯
可以花點時間去買些便宜的「下筍」回家曬成筍乾，像這種天氣，在烈日下曬個2~3天就夠了，而且可以儲存至冬天無筍季節食用；
筍乾煮紅燒肉特別好吃，我家孫兒就特別喜愛，還專挑筍乾勒！白飯加點肉湯好吃的不得了喔⋯
幸福菜單～
【涼拌豆芽菜】作法分享～
https://icook.tw/recipes/132219
【筍乾紅燒肉】
【刎仔魚煎蛋】
【薑絲炒鵝仔白菜】
［紅鳳菜湯】
材料：
50g 珊瑚菇/Golden oyster mushroom/たもぎ茸
100g 馬鈴薯/Potato/じゃがいも
50g 紅蘿蔔/Carrot/にんじん
4張 越南春捲皮
Vietnamese spring roll wrappers
ベトナムの春巻きラッパー
100g 鳳梨/Pineapple/パイナップル
10ml 檸檬汁/Lemon juice/レモン汁
隨意 花生碎/Peanuts/ピーナッツ
調味料：
少許 鹽/Salt/塩
少許 胡椒粉/Pepper/胡椒
5g 砂糖/Sugar/砂糖
2g 昆布高湯粉/Kelp stock powder
昆布ストックパウダー
純素美乃滋：
75g 嫩豆腐/Tender bean curd/絹ごし豆腐
20g 蒸熟的馬鈴薯/Steamed potato
蒸したじゃがいも
10ml 白醋/Vinegar/酢
10g 砂糖/Sugar/砂糖
5ml 蔬菜油/Vegetable oil/サラダ油
【2021.9.24排行】以下皆為純素料理
https://youtu.be/kUg16XHPn4E 純素雞肉凍
https://youtu.be/JMYNd_Qo6i0 純素港式臘腸
https://youtu.be/ia_wpGRn7GE 素甜不辣.黑輪
https://youtu.be/HlsbSE7ObqM 純素排骨飯
https://youtu.be/xw53O0abZIY 純素薯餅
https://youtu.be/8ztanQxrh8U 純素鮑魚肉丸
https://youtu.be/JnYpY54xaiM 純素滷花生
https://youtu.be/ZX40XJi66yg 純素黃金魚卵
https://youtu.be/F2stP2_WMes 純素花枝丸
https://youtu.be/AaL-3d7BBMs 素鮑雞腿捲
https://youtu.be/28j6BDJQATI 自製素鹹魚
https://youtu.be/80SsmN2d6Q8 純素燒肉捲
https://youtu.be/1eupod0dS2o 純素五香雞捲
https://youtu.be/qNCcqbkTJhA 高麗菜飯
https://youtu.be/o3Yhcm-FPLA 純素櫻花蝦油飯
https://youtu.be/wpNvzJb9bCE 純素香酥柳葉魚
https://youtu.be/5U0DbwaUrq4 純素雞排
https://youtu.be/aeG9kEwvVk4 純素蒲燒鰻魚酥
https://youtu.be/IsqYUZNb_5w 純素香雞排
https://youtu.be/DyP5j1KhhFY 純素香腸
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人家說「食在廣東，廚出鳳城(順德)」
身為吃貨怎麼能不來一趟美味的粵菜起源地狂吃🤤
影片記錄下吃過的美食~下面文字紀錄
1. 文華老友記 豬雜粥 ¥95
宵夜可以來試試豬雜粥，人超多的～這間是有上過央視節目的店😆
可以自己到旁邊挑選新鮮豬雜搭配，不會配的話直接點推薦就好，他們幫忙搭配
選好的豬雜給店員，他們就會調味，沒想到直接下鍋煮粥就很有味道，其實滿香滿好吃的，只是發現越煮越鹹，後面真的太鹹了
還會送一鍋豬血湯，豬血湯很普通
豬雜粥還是值得一吃的👌🏻
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2.沙煲兄弟 牛肉窩蛋飯¥60
是煲仔飯人氣很高的店，這鍋飯上桌真的很香🔥
其實我很少吃煲仔飯，問了港仔Gai感想，他說很好吃！
用料十足而且還有脆脆的靈魂鍋巴
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3.金榜牛奶店 雙皮奶 ¥8/鮮奶 ¥6
很老很老的店，店員超級有個性又很兇（老闆很老了，現場管理看起來像他兒子？）
而且還只收現金（大陸真的很少見了！）
不過這裡的奶製品還真的是好吃！
雙皮奶味道很濃郁，滑嫩，入口即化，不過隔壁桌說太甜，我倒是覺得可接受
鮮奶是水牛奶，用可樂瓶裝也是挺有趣
這個真的比較甜，但也很香，平常不敢喝牛奶、怕腥味的也可以放心喝
這間是在甲子路基督教堂對面哦
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4.韋記牛雜湯 ¥18
牛雜我覺得有點太軟，不過湯頭很好喝！只是湯底下有酸蘿蔔，我有點不習慣，男友是不喜歡湯裡的酸蘿蔔
可惜胃不過點一份五香牛雜試試
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5.奀妹魚餅 ¥20
這趟旅程吃到最普通的，也不差，口感其實很好，只是沒有太大驚艷點
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6.霞姐雙皮奶 ¥10/ 鮮水牛奶 ¥15
在牛奶一條街裡，被網紅炒有名的歡記雙皮奶隔壁，因為看大家都說吃歡記不如吃霞姐，所以就來試試😅
這裡的雙皮奶不甜，怕甜的可以吃這家👌🏻
但是我覺得沒那麼濃郁，口感比金榜較凝固一點
鮮水牛奶也不會太甜，很清爽，整體還可以，但我比較喜歡金榜多一點，怕甜的可以吃霞姐
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7.大良毋米粥 ¥340
來順德一定要吃粥底火鍋！因為剛好住歡樂海岸，旁邊就有一間很氣派的大良毋米粥，環境很好
清粥底可以帶出食物鮮味，牛肉很滑嫩好吃👍🏻 蝦是新鮮活蝦～
吃不到粥底的米，因為都熬爛了，但有米香
最後熬的粥底集結了食材精華，鮮甜好喝
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8.文巧食店 卜卜蜆+燒烤 ¥121
也是本地宵夜人氣很高的一間店
我們主要來吃卜卜蜆，另外還有自選幾串燒烤
卜卜蜆味道很好，蒜香濃郁，我覺得沒有什麼沙，也算新鮮👍🏻
燒烤也不錯，配啤酒很爽
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9.味可道（福基路）飲茶 ¥123
我最喜歡吃點心了，在順德吃就是還有雙皮奶蛋塔、炸牛奶這些奶製點心🤤
週日中午排很久，很多本地人來這飲茶或吃粵菜
整體都很好吃，尤其流沙包很厲害👏🏻
吃的超級飽，可能幾乎都是澱粉的關係😅
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10.周大娘牛乳 雙皮奶/鳳凰奶
來這一直吃雙皮奶！周大娘味道也很棒，而且是吃過三家中
很明顯有"雙皮"的雙皮奶XD
鳳凰奶糊第一次吃，味道也很好~只是稍甜
最新【2分之一強】節目收看►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLyi-Ztspx3ak8Y5MFFSlMiUi4hSAUjVCl
來賓：陳為民、大飛、張文綺、楊晨熙
外國代表：杜力、賀少俠、賈斯汀、舞陽、巴斯田、曉金鳳
電視首播：20150918
「2分之一強．遊戲王」隆重登場！六月和小梁各自帶領藝人及外國型男們進行爾虞我詐的遊戲對抗！楊晨熙的菜英文，竟連遊戲之王陳為民都有聽沒有懂，德國型男賀少俠更當場暴走、大喊OH MY GOD！六月猜題神附體，遇到杜力的破台語攪局，竟然還能猜到正解？！傻大姐張文綺深思熟慮後，竟將台語說成英語、讓賈斯汀傻傻分不清？！而小梁到底說了什麼，讓隊員們個個臉紅尷尬，連六月都笑到肋骨發痛、直呼凍未條？！在這場語言的競賽中，兩隊究竟誰勝誰負？！
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葉背為紫紅色的紅鳳菜，葉肉厚、含水量高，煮熟後的湯湯水水也呈紫紅色，又叫紅菜。紅鳳菜最常見的料理方式，就是以薑、麻油爆炒，正好可以改變紅鳳菜略偏寒涼的屬性。 ... <看更多>
紅鳳菜湯 在 [食譜] 紅鳳菜薑絲湯- 看板cookclub - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
一直聽說紅鳳菜對身體很好
但每次在市場看到都不知道要如何料理
所以從來沒買過
前天 又看到了紅鳳菜
決心買回家來煮煮看 ^^
買了菜回來 上了cookclub版
發現大家大多是炒麻油和薑絲
無奈我家老爺不愛麻油味 = =
所以我只好改良成湯的方式出現在餐桌上了
材料：
紅鳳菜、肉絲、薑絲
1. 將紅鳳菜洗淨，川燙過放在一旁備用
(有爬過文，川燙後紅鳳菜會比較沒有"野菜味")
2. 將肉絲加入一點醬油，抓一抓入味
3. 水滾後，先放入紅鳳菜。
再加入肉絲和薑絲
煮熟，加鹽或醬油調味即可！
(如果愛吃麻油的人，也可以加入一兩滴提味)
方法後簡單，但做出來還不錯吃
吃起來會有點像菠菜豬肝湯的味道。
所以打算下次來煮紅鳳菜豬肝湯 XD
大家可以試試看哦~~
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