我想找個時間寫一下這幾天的心情.
但是我還沒有一段可以好好沉澱的時間
所以先寫今天做了甚麼事, 當然這也是我最近的心情裡的一段.
我的臉上有兩個浮痣,當然是跟著我從小到大,
年輕的時候長輩常叫我去點掉,
老實說我沒在意也沒打算過,
我就是我,臉就是有痣,從沒影響過我甚麼,
可能也因為痣不算大也從來沒有人因此盯我看,
加上現在都40幾歲了,還在意甚麼.
結果前幾天,不知道哪根筋跟哪根筋忽然交錯了,
我竟然路過就隨意走進一家醫美診所,
約好時間付好訂金,
就這樣很莫名的也沒仔細想,
今天到了手術的日子.
這不算甚麼大手術, 夯不啷噹竟然也要個8000大洋,
加上掛號費,藥膏,人工皮,除疤的,反正加一加花了9000有.
我老公說我是盤子, 我很用力地反駁我才不是盤子!
(我是凱子的娘)
就在我躺上手術台,
醫生護士竟然在討論某客人做了XX手術,然後…
護: 醫生,那個CASE打算怎麼辦? 客人說她沒保險 ...
醫: 現在是甚麼情況? 有跟客人約何時回來重新幫她弄嗎?
護: 縫線都爆開了, 可能要麻煩醫生全部拆線重來, 等一下X點樓下會議室開會討論要怎麼處理 …, balabala…(以下省,聽起來是蠻慘的)
我躺在那邊聽著這些對話,老實說,本來一點都不緊張的我,
搞到全身都緊繃起來!
這些人就不能在病人前說點成功的例子嗎?
比如說, 上次那個誰來我們這豐乳,
成功到後來還進軍AV界之類的?
麻藥的針打在臉上本來就痛,配上這些對話,
超級超級超級~痛的!
痛到我都想要自己叫救護車惹!
好不容易捱到都結束,一個人的我超想回家的,
想到一整個下午既然都過了一大半了,
乾脆再去洗個頭再去做個肩頸按摩好了,
讓生活不要太緊繃是我這一兩個月最想要的.
……….
現在我的臉上有兩道縫線, 名符其實的刀疤妹一枚,
還頗有氣勢的,打算明天來去搶銀行惹~
(銀行警衛: 小姐不好意思喔,要搶的話,先幫我實名制喔)
………….
工商時間:
感謝有幾位捧友私訊來問小V鬆餅機
有有有, 福利品我們還有, 私訊給我們就賣, 甜價不計成本純出清~
(含機子跟圖片的兩種烤盤)
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過34萬的網紅Ashlee xiu,也在其Youtube影片中提到,11月推薦的7個愛用品💕💕 下面留言告訴我哪個最吸引妳😍 -------------------------------------------------------- 影片中提到愛用品 ✨Legend London牛仔褲 https://www.legendlondon.co/ ✨bioeffe...
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【解剖學書單 2021更新版】
之前有很多朋友在問解剖學相關的書單,整理了一下發現也不少。
大概分了四大類如下,我個人覺得看久了就都差不多,但一開始選擇的重點就是先翻一下,看看書的內容,排版,甚至圖看起來舒不舒服,確定是自己喜歡的而且也看的懂再入手。
如果是瑜伽老師,選擇一本跟瑜伽有關的是好的開始,再來如果要鑽研更深的解剖學,像是第二類的書,肌動學,生物力學等等的知識就要慢慢建立起來,接著再進入到筋膜可能會比較好消化(看得懂中文跟了解意思,到真的應用是完全不同的事情),如果對其他的運動領域有興趣,也是可以同時看看不同的書(像第四類),也會有所收穫。
最後這些都還是像工具書,我也沒有全部看完,通常是翻特別有興趣的對一下答案,特別是瑜伽解剖學,其實每個作者的觀點不會完全一致,如果初學者一次看太多,大概也會被自己搞得很亂(不過不要說看書,練習也是XD),所以我最常回看的還是基礎知識,肌動學,生物力學加筋膜,有了中心思想再去看其他的就比較能夠通透。
當然,如果看書還是看不懂,去上課也是一個很快的方法,畢竟有人帶跟順邏輯後,建立了看書的能力,自己再看就會比較好上手摟。
#瑜伽解剖學
瑜伽3D解剖書:24組關鍵肌肉群+46式正宗瑜伽體位
瑜伽最適體位3D解剖書:5個步驟,量身定做最適合你的瑜伽體位
瑜伽墊上解剖書:流瑜伽和站姿體位解剖書
身體後彎與扭轉瑜伽:保護脊椎、淨化臟腑、深化冥想的精準瑜伽解剖書
身體前彎及髖關節伸展瑜伽:矯正骨盆、強化肌群、遠離疼痛的身體解剖書
上肢平衡與倒立瑜伽:激發腦內啡、活化心肺、調節神經系統的精準瑜伽解剖書
--以上也許比較難買到了--
瑜伽解剖書-解開瑜伽與人體的奧秘
療癒瑜伽解剖書
Anatomy of Hatha Yoga
Functional Anatomy of Yoga (雖然是英文的,但個人內容大推)
#通用解剖學
人體運動解剖全書
人體解剖全書
基礎肌動學 (經典必看)
肌肉骨骼系統肌動學 (要深入了解最好這本也一起看,但比較難)
骨骼肌肉系統基礎生物力學
骨關節解剖全書 上肢/下肢/脊柱 (新出的,也滿推的)
#筋膜
解剖列車 (聖經等級,但一開始看不懂可以先看底下簡單版的)
筋膜運動學
肌筋膜健身全書
筋膜線-按摩伸展全書
筋膜線-身體地圖
#其他
身體的立體結構網絡 (大推,有很多好觀念)
運動傷害完全復健指南 (大推,內容含金量超高)
運動生理學
皮拉提斯解剖學
靈活如豹 (單純瑜伽練習者也可以了解不同領域的知識)
麥克波羅伊-功能性訓練聖經 (同上)
靈活如豹 讀書會整理 from 好朋友工坊
https://www.facebook.com/gfdstudio/posts/3650465691698265
當然還有很多好書,礙於篇幅跟主題無法完全都列上。
#anatomy #kinesiology
#kensyogalife
#阿肯師的瑜伽隨記
純按摩意思 在 Sonia小萱。工程師筆記 Facebook 的最佳貼文
//工程師團購筆記//
#九月份專屬團購來囉
#讓你享受奧羅拉一秒入睡的舒眠體驗
來了來了!
跟大家預告的專屬團購開團囉!!!
大家都知道里長伯長期有很難入眠的問題
半夜不是在回訊息就是在看書
搞得很像孜孜不倦的文藝少女
#欸對是少女請收起你的懷疑
但殊不知里長伯只是睡眠品質低落,
只要燈光不夠暗,或有一點點雜音
就會被驚擾嚇醒
平常的睡眠時間短的可憐
你們的三秒鐘是我的全世界
常常一整晚能睡4個小時就偷笑
所幸上個月有廠商以救世主之姿出現
(極可能是受不了我整天在限動大呼小叫)
跟我推薦了傳說中的奧羅拉睡眠組!
有前情提要跟大家說過了
奧羅拉是我私心取的名字
沒辦法,一用我就深愛上
根本是睡美人奧羅拉的詛咒,每次使用都秒睡
這篇就來做一次詳細的介紹吧!!
這個奧羅拉舒眠眼罩
✅是美國大牌「Dreamlight 」推出的
「HEAT 石墨烯溫感加熱智能眼罩」
有別於市售的加熱眼罩
「輕巧好攜帶」「 安全加熱眼眶不傷眼」是我認為它最大的特色
也是我最喜愛的地方
下面就跟你說說這台厲害在哪:
✅ 熱敷眼周,舒適加熱不傷眼
這是我最推薦的地方👍🏻
有別於一般市售眼罩是直接加熱甚至按摩雙眸部位,一直都備受安全疑慮的討論
⭕️這款避開了敏感脆弱的眼部
⭕️加熱「眼周」安全又放心
而且減少了按摩功能,體積也大幅下降
更適合外出攜帶使用
✅極輕巧設計,外出隨身帶著走
里長伯偶包200%
這款智能眼罩重量只有0.091kg!
極輕巧,外型又好看,在外使用完全不突兀
我已經迫不及待想等疫情結束,帶他飛往世界各國了!
#超適合飛機上使用啊
✅ 國際認證特殊設計
別以為它只是輕巧方便而已,
這眼罩可是榮獲了國內外大小設計獎項
⭕️德國IF設計獎
⭕️台灣設計金點獎
⭕️Indiegogo創新獎
⭕️亞洲CES創新獎
特殊眼眶設計,眼罩不壓眼、不花妝,午睡醒來不會嚇跑人
月老業績扶搖直上就靠它!
另外利用3D人臉仿生技術,緊密貼合無縫遮光設計
一戴上讓你高歌白天不知夜的黑
✅ 石墨烯恆溫加熱眼眶:
每次均勻加熱30分鐘後會自動斷電
一次充電可以使用兩次
而且42度為上限,安全又舒適
(里長伯每次都戴到睡著從沒超過撐到30分鐘哈哈哈哈哈哈)
整體而言,
我覺得他最大的優點就是輕便性跟安全的眼周加熱設計
讓我每次可以很放心的戴著它直接入眠
而且帶到公司使用也不害羞
(不好意思里長伯就是偶包人🙈)
重點是這台的售價還超便宜!
‼️大約是市售加熱眼罩的1/3‼️
如果你在找一個輕便攜帶型的睡眠眼罩,一定要考慮它😉
另外廠商給的奧羅拉舒眠組,還有一個可愛的小東西
來自日本的
✅「Sleepion 3合1全天然香氛|音樂助眠機」
它是結合聲、光、香氛三元素的音樂播放器
幫你打造良好的睡眠環境
機器上頭有一個小凹槽可以插上它們由日本職人純手工製成、天然精油的香薰片
每款味道都很淡雅,是讓人舒服的木質調
但主要的功能我覺得是它內建的
✅ 15首專利舒眠歌曲
這15首內建自然音樂有夠舒眠!!
有蟲鳴鳥叫、白噪音還有古典樂
家裡有小朋友的就知道
寶寶的睡眠是父母的天堂
白噪音根本就是育兒神器!
當你家小孩半夜暴衝過嗨挑戰你腦神經時
愛惜生命,請開啟白噪音!
以上兩款商品推薦給大家囉
#姐寫到快跟資治通鑑一樣長就知道多認真
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由於廠商給我們的價格是所有銷售平台最低價
為了避免出門被蓋布袋🙈,所以價格部分大家自己去連結裡看哦!!
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原文字幕
今天我想要分享
2019年11月份我愛用的幾個產品
他是一個冰島的品牌
然後這個東西真的是很厲害
嗨大家好
我是ashlee
歡迎來到我的頻道
今天我想要分享
有訓練過的人啊
我們的腰可能比較窄
然後臀部比較大
然後穿牛仔褲的時候就是一個很大的困擾
因為你常會選到那種塞得下你屁股的牛仔褲
可是你的腰圍就會超級鬆
然後如果你選擇是一個腰圍剛好的牛仔褲
你的屁股又裝不下
不過我就要在這邊推薦幾個很不錯的牛仔褲
這是一個英國的牌子
它叫做legend London
它真的是legend
他真的是我少數穿過的牛仔褲裡面
它是可以包覆我的臀
然後同時我的腰又是合身
而且他是高腰的很好看
他也有出低腰款
我自己是喜歡高腰
那我分享一下我有買的兩個顏色
這一個我自己很喜歡
因為他有破壞
然後又是這種牛仔褲的顏色非常的好搭
那另外一個呢是黑色的
然後旁邊有這個紅色的線
現在很流行這種款式的褲子
等下穿給你們看
他是高腰的
然後你們看
我的腰部是不是剛好我買的是26腰
然後屁股也剛好裝的下
而且我覺得他這一件有點提臀的效果
我們來試一下可不可以蹲
我穿牛仔褲都會試穿他可不可以深蹲
因為如果不能深蹲的話
就代表他布料沒有這麼有彈性
然後穿起來就不是很舒服
這件目前穿起來是舒服的
那不好意思 本人比較矮
我158公分
所以我選的是24的長度
因為我喜歡那種穿在大概腳踝的位置
它會讓你整個比例看起來更好
所以我選24大概穿起來就是八九分
這是我第1個介紹的產品
再來第2個不得不說這個真的很厲害
這個品牌叫做bioeffect煥顏修護精華露
他是一個冰島的品牌
然後拿來用結果用了幾個禮拜之後
我就發現 哇靠我皮膚怎麼變得巨好
我先說我皮膚
其實最近這幾個月我不知道是好像是我潤髮乳的關係
他讓我的髮際這邊都會一直長痘痘
包含脖子跟背
然後我就一直為我自己的痘痘感到很困擾
然後自從用了這個之後
我就發覺到我的痘疤淡得比較快
然後我皮膚變得很飽水很細致
我覺得他實在太好用
然後後來呢我就在lookfantastic上面
找到他有大瓶的包裝
這個東西沒有很便宜
其實他我覺得有點小貴
這一瓶大概是台幣5000多
他真的很好用
因為他這個主打成份就是
EGF他是受過諾貝爾獎認證過的一種
被發明出來的成分
那這個成分其實我們本身自己的皮膚就會製造
但是隨著年齡越來越大
然後身體會製造這種激素
這種生長因子的能力就會下降
那生長因子呢他主要的功能
他是可以讓我們創造新的細胞
然後去汰換掉一些衰老或者是一些死亡的細胞
因為他會一直加快我的新的細胞生長
我還發現到說你們知道老佛爺嘛
就是那個chanel的藝術總監
後來我才發現說原來有一次記者去開箱他的化妝包
裡面都會隨身攜帶這個
看到這個我就立馬買了
再來呢我要推薦的是Neom的洗面乳
非常香的薰衣草味
他其實呢 他不止是洗面乳
他還可以卸妝
我覺得他贏了為什麼呢
因為它的價格是它的一半
他們兩個容量一樣
然後我給你看一下他們兩個的區別
我真的是覺得他是第1名
但是現在覺得他的地位好像有一點動搖了
你們看他這個裡面的質地
他這個也是主打說你可以卸妝跟洗臉
甚至保養一起
我覺得他們真的很像
他們共同點都是這種比較濃厚的質地
但他稍微在液狀一點
尤其是他遇到熱
像這個evelom它也是一樣
你放在手心上搓一搓
放在臉上的時候
他就會開始逐漸變的油狀
然後他們兩個都有那種物理的去角質的成分在裡面
所以你在卸妝
你在按摩臉的同時
他也在幫你去角質
那我覺得他為什麼會贏他一個最大的原因是
他們兩個其實都有附一個洗面布
他附的洗面布是看起來就是一個很一般的布
這邊是不好意思
我剛才擦手的
他就是一個純棉的布
然後他附的是純棉
讓他這樣敷著
就等於是用毛巾的蒸汽去讓你的毛孔再張開
然後把毛孔裡面的髒污也都帶出來
所以等於他會比較多保溫的效果
也就是你把這兩塊布丟到熱水裡再拿出來之後
他可以維持有蒸汽的狀態是比他久很多的
而且還有兩種質地我覺得他除了是讓你敷著
也可以再讓你最後要洗凈的時候先擦掉
你就會比較好沖洗
所以論價格跟論精緻度
我覺得他贏了
大家可以去參考這個真的不錯用
這是一個削皮機
他可以把你削出來的皮變成像麵這樣
這樣一條一條那你們都知道我現在減脂
所以我不時的需要刻意的去尋找一些熱量低
營養價值高又有飽足感的蔬果
我覺得這個就超適合你看到他可以用
用這個東西讓它變成一條一條的
然後我就可以組成假裝的麵
就是蔬果麵
一方面是這種蔬果麵
它會比真正的麵來的熱量低很多
而且營養也比較高
他會有更多蔬菜的維生素在裡面
這個是trigger point的花生球MB
花生球上面都是nuggie的毛
這個東西真的很厲害
它主要的作用是拿來放鬆筋膜的
我覺得呢不論你是那種
像我這樣有長期在重訓 長期在健身
你的肌肉很需要放鬆的人以外
還有就是一些工作或是上學
你需要長期久坐或是長期久站的人群
我覺得都非常強烈
建議你們一定要定期的做筋膜放鬆
那我自己筋膜的放鬆方式
除了用trigger point的這一種花生球跟大滾筒
我還要買按摩槍
然後偶爾也會去外面給別人做筋膜放鬆
那這個東西我會推薦
是因為你們看它體積很小
而且他有一個秘密喔 變身
它就變成一個更寬的花生球
那它的體積因為很小
所以說它可以讓你
在做筋膜放鬆的時候放鬆到 一些
平常你用那種大滾筒
或是你按摩槍沒有辦法處理的部分
它就可以更深層的去
放鬆你那一個部位糾結的筋膜
像這個我會拿來放鬆我臀部的肌肉
你們應該知道有追蹤我的人
我非常的喜歡練我的臀部
所以我臀部的肌肉其實是很需要被放鬆
他們很緊很卡
那你如果用一般的滾筒
其實它的面積非常大
你很多時候是沒有辦法去好好的把你的臀部
這麼多細小的肌肉給撥鬆
像我們這種放鬆通常會建議你停留在激痛點
你覺得哪些地方特別卡
特別不舒服的時候
你就停在那邊給他停個5~10秒
然後當然他也可以拿來
用在像是肩膀的位置這樣子 很舒服
有在重訓的一定懂我在說什麼
其實我們長期訓練身體的筋膜都是很緊綳的
然後還有一個呢是我會喜歡在睡前的時候躺在地上
然後用它去按摩我的上背中背
你們看它這個 中間有這個空格
其實就是讓你放你的脊椎
所以你就可以脊椎卡在這個地方
然後這邊兩邊就是按你的背部的肌肉
那頭頸呢
其實我們的頭部後側這邊頸部連接頭部的部分
是有很多肌肉的
這邊的肌肉放鬆
其實你當晚就會很好睡
所以我就會用花生球把它靠在我這邊
然後一樣是躺著
有的時候也會用一些輔助的東西把它墊高
然後讓它可以更精準地刺激到
我想要被放鬆的部位
真的放鬆完超舒服
就是讓他放鬆一下我的側邊頭部的一些肌肉
最後一個我11月愛用的產品就是焙茶拿鐵
因為他這一款 impact Whey
他的CP值真的是巨高
然後這個新口味焙茶拿鐵他是一種屬於日式的茶類
他是像用一些綠茶或是一些一般烏龍茶類
它經過高溫處理
所以它會讓茶理面的一些單寧酸變得比較少
所以喝起來就不會這麼酸澀
可是還是會有茶的香味
然後放微波爐裡面大概一分鐘的時間
拿出來就變熱騰騰的焙茶拿鐵
而且是高蛋白超好喝
今天呢分享我11月愛用的產品
大概就是這些
不知道你們會覺得看不夠
我第1次做這種愛用產品的影片
你們會喜歡嗎
如果喜歡或是不喜歡
或者想要看我推薦什麼東西
都歡迎在影片下方留言讓我知道
然後我會把這些東西我知道哪邊買
或是我有折扣碼的都放在影片下方
所以想買的話請去影片的下方
那謝謝你看到現在我們下次見
peace
#愛用品分享 #保養 #健人救星
純按摩意思 在 黃偉民易經講堂 Youtube 的最佳貼文
習近平用一國兩制模式,推銷兩岸統一,台灣人冷淡不屑,只有憔悴執政的蔡英文最亢奮,跳上這個習近平為她搭建的舞台,蔡英文2020年順利連任便有望了。鄭若驊放生梁振英是死政策,公佈後公眾嘩然,但刻意放假,手法無衣食。人與人,國與國,政府與民眾,溝通從來不易。《周易》第五十八卦兌卦,說如何真誠有效的溝通。(完整文字版將會在節目後上載至易經講堂網頁)
#一國兩制 #台灣共識 #放生梁振英 #UGL事件 #鄭若驊僭建
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Wong Wai Man 2019年1月8日星期二下午5:00
#一國兩制騙局再現
真是粗糙的年代。
習近平用「一國兩制」,告台灣同胞書,要求兩岸統一。
一國兩制,不是新東西,八十年代初期,由鄧小平提出:九七之後,在香港也實行了二十二年。
四十多年前,可以有幻想;今日再說,就純是騙局了。
人人都知的騙局,還用來行騙,這就是粗糙了。
鄧小平提出「一國兩制」,是政治現實的需要。
利用香港這個國際金融城市,融資、人才、經驗。
香港,就是老鄧口中「摸著石頭過河」的石頭。
但一個共產專制政權,如何收回一個國際金融中心?
所以,他構思了這個「一國兩制」的模式,再三向香港人推銷。
實踐了二十二年「一國兩制」的香港,今日情況如何?所謂的港人治港,高度自治,究竟是什麼標準?
具體的事實,市民投票選出來的議員,可以隨意被政府取消資格,議事會堂的尊嚴被踐踏。
代表民眾監察政府的議員,要合乎政府胃口,三權合作,互相包庇。政府的權力工具視市民為敵,官員不再向香港人負責,市民不再相信政府。
#北京是台獨推銷員
這個時候,習近平用一國兩制的模式,推銷兩岸統一,告台灣同胞!
二千三百萬台灣人,一臉不屑的冷淡,只有蔡英文最亢奮,第一時間跳上習近平為她搭建的舞台,義正辭嚴,耍一套她最熟習的套路。
選舉失利,獨派逼宮,小英四面楚歌的時候,習近平搬出了「一國兩制」舊調騙局,憔悴執政的蔡英文,又一次威風八面。
2020年總統大選,習近平屆時只要再一次推銷「一國兩制」給台灣,說兩岸統一,蔡英文就順利連任了。
北京,一直是寂寞的台獨推銷員。
#溝通說難
人與人,國與國,政府與民眾,說話是為了溝通。溝通從來不易,所以,韓非寫了《說難》。
《周易》第五十八卦兌卦,說如何真誠有效的溝通。
五十八卦是八重卦之一,上卦是兌,下卦也是兌,兌為澤,兩澤相連,互相滋潤。
每個人,都想將心中所想所感告訴對方,希望進行有效的溝通,引起共鳴,達到預期的效果。但怎麼說,怎樣表達而不會扭曲原意,使對方明白呢?
《序卦傳》說:
入而後說之,故受之以兌。
兌者,說也。
#巽卦兌卦一體兩面
兌卦是跟隨著第五十七卦巽卦而來,兩卦一組,是相綜的關係。
巽卦與兌卦,是一體兩面。
巽卦說的,是隱微深入,不表達出來。兌卦是溝通,表達的,就是巽卦深藏的東西。
台上一分鐘,是兌卦;台下十年功,是巽卦。
諸葛見劉備,一語道出他心中所思所懼,天下三分之勢,得劉一生信賴;蘇秦能六國拜相,取得大量資源,都是因為前面做了大量巽卦的工夫,懸樑刺股。
#亨利貞是溝通三大原則
兌卦的卦辭,只有三個字:
亨,利,貞。
亨,是亨通。說話,是溝通。第一條件是用對方聽得明的方法,表達你的意思,才能達到溝通的效果。還有說話的時機,人不厭其言,內容是他需要的東西。
利,是無往不利。是對對方有利的內容。不能只有你一方說說過癮,對方為什麼要聆聽與他無關的內容。
貞,正也。內容是經得起時代考驗,有高度,有重量,才是貞。
兌卦卦辭代表在不同的時、位,說話都要符合這三大原則,能溝通明白,對方需要的,有內容有份量的,才能達到溝通的目的。
#兌卦六支爻說溝通循序漸進
兌卦六支爻,說溝通的技巧,要循序漸進。首先,要對方肯坐下來,聽你說話。
第一支爻:和兌,吉。
怎樣跟對方溝通,怎樣爭取對方認同你的意見呢?
《周易》的答案是:和兌。
表達的關鍵,就在一個「和」字。
《中庸》說:發而皆中節,謂之和。
一開口,要說中對方的心坎裡。對方的疑惑,憂慮,需要,一開就要中節。用按摩作例,一按要按中他的穴位,最需要的地方。
#開口不能中節即成困局
《小象傳》說:和兌之吉,行未疑也。
一旦對方有猜疑,說什麼都沒用了。
如果不能一開口就中節,擊中要害,爻變為澤水困卦。水從澤底流失了,兌卦本為互相滋潤,變成困局。
孟子見梁惠王,一開始便出事。孟子急於說自己的理念給梁惠王,沒有照顧到梁惠王當時的處境。
所以,孟子見梁惠王,只能無功而返。
#創作騙局也要下工夫
如果作為中共黨政軍領導人,必須每年說說「兩岸統一」,習近平應該認真的做好他的工作。
和兌,一開口,要台灣民眾聽得下去的說話,不能拿四十多年前老鄧騙香港的舊法寶,自己一點都不下工夫。
上行下效,鄭若驊放生梁振英,既然是死政策,能否做得認真點,按足程序,找個獨立意見配合你的既定結論,技術上真的咁難?明知公佈必定引起公眾嘩然,然後刻意放假,這已經是無衣食了。
這個粗糙的年代,做金魚佬,都唔肯落本買金魚了!
2019年1月8日星期二下午5:00
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#penpineappleapplepen日本洗腦神曲「筆、鳳梨、蘋果筆」(PPAP)風靡全球
繼小蘋果、江南大叔的《GANGNAM STYLE》後,《PPAP》成了最新國民歌曲!(圖片取自YouTube/ピコ太郎歌唱ビデオチャンネル)
日本洗腦神曲「筆、鳳梨、蘋果筆」(PPAP)風靡全球,日本搞笑藝人「PICO太郎(ピコ太郎)」靠著簡單的英文單字搭配無厘頭的歌詞及洗腦般的旋律,以及逗趣的舞蹈,讓人印象深刻,可說是繼小蘋果、江南大叔的《GANGNAM STYLE》後,成了最新國民歌曲,瘋狂程度亦讓許多網路名人爭相模仿。不過話說回來,關於這支洗腦神曲,大家真的知道笑點在哪裡嗎?知名網路紅人「Youkai Tentarou」詳細的解說這之間蘊含的日式幽默及反差感。
「筆鳳梨蘋果筆」為何爆紅?
達人解密:神曲「筆鳳梨蘋果筆」為何爆紅?(圖片取自Facebook/Youkai Tentarou)
Youkai Tentarou一開題便點明,這首神曲完全是日式幽默中「反差感」與「語感」的結合,首先,日文中有許多外來語,所謂外來語就是從歐美語言中吸收進來的詞彙,並且用片假名標記;一般認知中,「日本人的英文發音怪怪的,就是因為日本有這種外來語系統,長久下來會習慣自動將外文轉換成日文中的片假名,這種感覺就像我們小時後也會用ㄅㄆㄇ去記住英文單字的念法是差不多的,」只是日本人的外來語相當徹底,他們長久以來已經習慣自己的「日式發音」,因此也有不少的日本諧星搞笑藝人會拿日本人英語發音怪怪的這件事作為搞笑哏的發想,在這支影片中就只出現了三個詞:
快樂寶拉模仿洗腦神曲《PPAP》 網友:這版本太狂了
快樂寶拉模仿洗腦神曲《PPAP》邊唱邊跳,最後還吃了手中的蘋果。(截圖取自Facebook/Happy Polla)
►筆:ペン
這個部分發音沒有什麼問題,無論是歐美,日本,台灣,都是念作「PEN~」
►蘋果:アッポー
蘋果的日文是「林檎(りんご)」,外來語是「アップル」,念作「阿普魯~」,這裡就和正統英語發音有很大的不同,尤其是那個「ル」(魯~~)的部分;影片中的「アッポー(阿剖~)」是一種刻意模仿英語字正腔圓的發音。
►鳳梨:パイナッポー
鳳梨的正確外來語是「パイナップル」,念作「拍拿普嚕~」,也是有個「普嚕~」拖在後面,這裡他念成「パイナッポー」同樣地也是表現出字正腔圓的英語發音,所以,「パイナッポー」和「アッポー」對普遍的日本人來說,其實是不太熟悉的一種念法,明明是很簡單的詞,但只要前後再加上一個「ペン」就會變得好像饒口令一樣。
不然大家也可以試試看:「PEN拍拿剖阿剖PEN」!
而且其實還要注意到日文特有的「促音」→「ッ」!這是在一個詞裡面作小小停頓的意思,所以這一整串莫名奇妙的話「ペンパイナッポーアッポーペン」要念得標準是要有小停頓的,如此整句話就會形成一個獨有的節奏,乍聽之下是標準英文,但實際上卻是日本味十足的語感,所以聽起來才會這麼有趣。
大家真的知道笑點在哪裡嗎?
知名網路紅人「Youkai Tentarou」詳細的解說這之間蘊含的日式幽默及反差感。(圖片取自Facebook/Youkai Tentarou)
Youkai Tentarou強調,整首歌曲「絕對、不只是、單純『把兩個不一樣的東西加在一起會變成什麼』而已。」此外,日本人非常喜歡「落差萌」這件事,「明明外表看起來應該是個黑道或流氓之類的歐吉桑,沒想到卻跳著如此詭異又有點扭捏的舞步,這也才是令人意猶未盡的萌點所在。」
洗腦神曲就連梅姬颱風也「跟風」!
洗腦神曲「PPAP」作梗,網路插畫家「憤怒男呼嚕嚕」的創作讓只放半天假的網友看了心有戚戚焉。(圖片取自Facebook/憤怒男呼嚕嚕)
洗腦神曲就連梅姬颱風也「跟風」!網路插畫家「憤怒男呼嚕嚕」將27日台灣6縣市上午發布正常上班上課的行政公告,用洗腦神曲「PPAP」作梗,讓只放半天假的網友看了心有戚戚焉。
就讓我們來聽聽歌詞吧 應該英文基本大家都會吧!
《PPAP》整首歌曲絕對、不只是、單純「把兩個不一樣的東西加在一起會變成什麼」而已。(影片取自YouTube/ピコ太郎歌唱ビデオチャンネル)
挖新鮮,精彩無限!靠著簡單的英文單字搭配無厘頭的歌詞及洗腦般的旋律,以及逗趣的舞蹈,讓人印象深刻,可說是繼小蘋果、江南大叔的《GANGNAM STYLE》後,成了最新國民歌曲,瘋狂程度亦讓許多網路名人爭相模仿。不過話說回來,關於這支洗腦神曲,大家真的知道笑點在哪裡嗎?知名網路紅人「Youkai Tentarou」詳細的解說這之間蘊含的日式幽默及反差感。
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市面上的按摩百百種,主要能分為兩大類:
純按摩。
不純的。
不純的,台語叫做黑的,又細分許多項目。
純騙錢的,門口貼純。
純做黑的,門口貼純。
純兼做黑,門口貼純。
純做黑的,門口不貼。
純兼做黑,門口不貼。
有個人工作室(一樓一鳳)。
有假結婚、假旅遊,真下海打工(一樓一鳳)。
有不同字的ㄩㄝˋ坊(越南藉專賣店)。
有理容KTV。
有半套店。
有全套店。
有外送店。
簡單說,一般人很難從外觀上判斷,但能有輔助參考指標。
但有些可能涉及法律問題,不是本篇討論的重點,如果有需要再另闢一篇。
純按摩的部分。
臺灣的按摩店琳瑯滿目,而且分類上也很混亂,桑拿與三溫暖暫不討論。
(這兩種我沒去過,無法提供情報。)
大約可分為幾種:
推拿、踩背。
盲人按摩。
腳底按摩。
泰式按摩。
臺式按摩(理容按摩)。
個人(spa)工作室。
推拿、踩背:
一般大多為男師父,拳打師,以前可能都還略懂穴位,現在都只是力氣大。
懂穴位與舒通筋骨不同。
簡單解釋就是,懂穴位的師父不必用力就能讓你哇哇叫完通體舒暢。
舒通筋骨,只是順勢按的舒服、血路通順,很用力讓你哇哇叫完,可能一個月還在痛。
因為他們只是靠蠻力硬按。
運氣好,瞎貓碰到死耗子,誤打誤撞讓我們以為他們懂、有效。
運氣不好,輕則一個月還在痛,重則筋骨錯位,甚至因此癱瘓的都有。
幫自己家中長輩按摩,哪裡筋骨比較硬,我們也知道,但我們不懂不會亂用力。
半桶或半吊子的師父,自以為懂,但根本不懂,才容易出事!
懂穴位,靠的是巧勁,不是蠻力!
一般按摩的人,都不會是懂穴位的人,懂穴位的多半是拳頭師或他們培訓老師。
盲人按摩:
臺灣因為社會風氣的問題,盲人按摩分為兩種。
慈悲按法。
用心按法。
慈悲按法,顧名思義,就是佛心事業,按了可以累積陰德的。
如果勞累一天,慈悲按法,可能按完能身心俱疲,修養自己的人品。
用心按法,中國競爭較激烈的地區我去按過,若用武俠小說比喻,洗髓經。
他們因為眼睛看不見,所以按的時候雖未必懂穴位,但幾乎都是穴位。
簡單說,明眼人雖看的到,但會因為眼睛影響,抓不到精髓或誤導自己認知。
盲人只能憑手的觸覺,長久累積後,筋骨穴位他們大都知道,有老師指導更強。
臺灣盲按也不是沒這種用心按法,但可遇而不可求。
腳底按摩:
我最早接觸的腳底按摩是在中國,便宜、舒服,臺灣根本難以相比。
臺灣的腳底按摩,泡腳時會拍背。
中國的腳底按摩,泡腳能選口味,去角皮、全身按摩、拉背,熱敷完大概會睡著。
廣東的沐足素質最強,北方的素質比較雜。
他們的手勁再強、手感再好,一定不懂穴位。
不要被房間內的全身筋脈圖騙了,他們可能連字都看不懂。
類似我們以前背了三十六省的省會,現在問你哪一省的省會,鬼才記得。
培訓時未必有講解,就算有,培訓完也忘光了。
泰式按摩:
與推拿相反,女性的按摩師比例比較高。
臺灣女生最喜歡的一種,其實就是全身按摩+油壓+指壓。
嚴格來說,泰式按摩都要淨身。
先洗澡,按摩時要脫光,所以臺灣許多做黑的都假借泰式按摩之名。
誠如上列所說,本篇的重點是純按摩,暫不討論黑的部分。
泰式按摩,精油的部分,確實有部分療效,要看按摩店的檔次。
講白一點。
精油的效果他們說100分,可能只有20分左右的效果,其他都是心理作用。
但精油,不論檔次,是按摩師獎金的來源。
看交情跟心情決定即可,不加精油效果不會打折。
但如果已經養刁按摩師的胃口,除非換一個,否則不加精油效果會打折扣。
他的心情不美麗,自然按摩的用心程度與力道也會打折扣。
臺式按摩:
就是理容按摩,按摩前不必先沐浴,因為她們會用大量的毛巾熱敷、乾洗。
同上題,做黑的部分無論是店家或個人行為,暫不討論。
油壓、指壓、拉背,其實跟泰式按摩差不多。
差別在一個是先洗澡,雖脫光,包廂比較明亮。
臺式也能先洗澡,但大都只換浴袍,反正還要再熱敷乾洗一次XD
是許多常應酬的男人解酒昏睡的好選擇!
按一次可能用掉幾十條熱毛巾……
老店會有男師父問要不要按腳,但大多建議不必,要按腳可以到隔壁腳底按摩。
北部的臺式按摩,附近大都有腳底按摩。
個人工作室:
有許多是理容或美容師自己出來開的。
通常客群是女生,男生不是熟客她們也不一定接。
個人工作室與泰式按摩的區別是要搏軟……
時間能比較彈性,預約或按摩時間都是。
相對的,也可能熟了以後比較敷衍,看人、看運氣。
不論哪一種按摩,大多是一節550-600元臺幣。
洗腳一次一節,其他按摩一次要兩節起跳,也就是1100-1200元臺幣。
那是他們內規計算單位。
對一般人而言,只有洗腳有半小時一節,其他不是45分就60分叫一節。
所以消費時若是說要按兩節,指的是90分或兩小時,也就是2200-2400元。
個人認為,如果筋骨痠痛、長期壓力大,有空可以找一家按摩,按完很好睡。
但如果身上有傷,則不建議冒然前往,後果不堪設想,而且無法索賠。
很難舉證求償,有什麼閃失也不是他們賠錢就能處理,何況還能脫產。
如果純按摩還有不懂或需要推薦的,可以推文討論。
騙P完成,報告完畢XD
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沒完整看完小笠原祐子五片,
沒資格說自己看過日本謎片。
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