#防疫生活 也要好好享受生活品質,家長居家陪伴孩子,防疫生活如何變得安心有樂趣🥰?
這次要來推坑大家的 #防疫組合,#防疫箱 🎁米麵加上小零嘴,讓孩子天天開心、天天不鬱悶,不能外出,那就在家享用美食吧,這次CC媽咪要來分享食譜和趣味遊戲!
#幸福米寶寶寶防疫美食組,千元免運下標再打折,省下的錢可以再買零嘴了,面對疫情不慌亂,長期抗戰備起來!!
幸福米寶陪伴家長們健康守護孩子們,媽媽輕鬆煮、孩子方便吃,「如果要限制孩子不吃零嘴,不如替他選擇適合他的,「忠於原味和實材本身帶出來的香與甜,成份單純讓孩子健康成長無負擔」
#Naturmi #幸福米寶泡芙餅乾🌾,包含三種口味:原味、甜薯、椰香胡蘿蔔,無糖低鈉的餅乾,讓孩子吃的同時也多份安心,可愛圈圈讓孩子練習抓握,裡面還特別添加海藻鈣,含需要的礦物質和多種元素
#Naturmi #幸福米寶彩米球🟡🟠🔴,三種天然食材顏色,由糙米、紅米、紫米與菠菜組合而成的彩米球,富含多種營養八個月以上就能食用,比起圈圈,這每一球更是療癒和好拿取,除了在脆度讓孩子咀嚼上更有口感,連吃全素的阿嬤也能食用喔!
#幸福米寶米麵,和市售寶寶麵不一樣,特別添加穀類中的寶石黃金穀物藜麥,多了一道穀香氣,像CC現在二歲半,水滾煮2-3分鐘就可以囉(如果是要給小寶寶吃,建議可以再多些時間烹煮)
不僅在拿麵的時候不怕折斷,或手殘灑滿地,可愛小巧的包裝,陪伴大家在家防疫,貼心設計出適合寶寶食用的適中麵條長度,無添加鹽更讓寶寶無負擔的吃好料!
好入口的滑順米麵,六個月以上的寶寶就能開始食用,也很適合咀嚼功能不好的長輩實用呢!方便煮耶好消化,更得意的是能讓CC速戰速決每一餐
像CC爸比前陣子牙痛,完全是難以咀嚼的狀態,吃米麵不僅有飽足感,更能順口大口地吃!所有食材攪成泥,一起拌勻!是不是超像寶寶麵副食品的!記得,下次牙痛再這樣吃(哈哈)
「幸福米寶寶寶防疫美食組」千元免運下標再打折,長期抗戰備起來!
#幸福米寶
官網:https://lihi1.com/sIe90
FB粉絲頁:https://www.facebook.com/luyuan.tw/
IG 帳號:naturmi.luyuan
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅Nora Hsu- Barrel Leaf,也在其Youtube影片中提到,Hi 大家,好久沒錄旁白的感覺,這次要來分享一週七天的 Vegan 早餐。 過去有時候會為了食譜或影片,做一些比較複雜的早餐,但現實生活上,我真的大多就是隨著直覺選擇想吃的食物,通常就是像這次影片分享中的簡單搭配。希望這支影片還是有給你們一些不一樣的"東西"! 另外很謝謝有在 YouTube 貼...
純素泡芙食譜 在 Just.崩潰媽媽.We 羅比香菜小咪姬 Facebook 的最佳解答
#讓你們補好補滿的寶寶零食大軍來了
#連續六年榮獲韓國嬰兒輔食第一名
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#Bebecook☝️其實我本來不太知道這個牌子,
某次旅行咪姬餅乾沒了,去嬰幼店隨手買了米棒跟果汁,驚為天人~健康!好吃!價格公道!開團價當然更優惠!👏🏻 -#結帳務必輸入折扣碼nala1904才有團購價喔
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旗下商品很多,每款表現都很好,全系列商品 #使用天然或是有機食材, #不含人工添加物(色素和香料),#無防腐劑, #不是零鈉就是低鈉,品質絕對可以放心!(拍胸脯)
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我不會覺得小孩吃零食是不好的事,
他正餐吃的好,憑什麼不能吃?
何況我們大人都會嘴饞了,小孩怎麼可能不會?🤷♀️
我反而覺得適時給零食能養成小吃貨本質,
選擇健康營養的點心就放心給吧!
希望他正餐吃的好,來來來~~
這團讓寶寶正餐吃的跟零食一樣好👌
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下面短暫介紹一下系列,營養成分請看 #精選動態 或官網 ,基本上一歲以上真心覺得可以全包,除了香鬆可以選個兩包就好!不用擔心吃不完,只怕被吃垮🤣
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▪️綿綿米餅 (蘋果/藍莓-5m➕)
大片米片好抓握,很適合吸口水、磨牙、不掉屑、不黏手,超適合在車上吃!打開來就是淡淡的果香味,吃起來就米香味而已!咪姬嘴已經變刁了~這款就是加減吃~但香菜意外的喜歡~明明之前嫌米片沒味道!可能這家的咬起來特別有嚼勁的或是....飢不擇食?🤣🤣
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▪️穀物米棒 (穀物/蔬菜-7m➕ 綜合莓果/香蕉-12m➕)
除了蔬菜裡有菠菜的納,其他三款是零納喔,而它的基底是選用韓國有機糙米和燕麥!這家米棒真的大推👍🏻特別好吃😋特別脆口,穀物吃起來就是米香!蔬菜就有淡淡的菜味,但很神奇!可能口感很好,連羅比也愛吃,更不要說草莓跟香蕉了~為之瘋狂!真的連我都覺得好吃😋 使用天然食材調味、無鹽無糖,怎麼還能這麼好吃啊?
#必囤 #必囤 #必囤
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▪️益生菌泡芙 (香蕉/草莓 12m➕)
這個也好推喔!👍🏻很特別! #必囤
每包添加五億個活性益生菌,在吃米餅同時添加好菌👏🏻 促進腸胃蠕動。兩種口味富含豐富的維他命A、C、茄紅素及海藻鈣,是不是很棒?玉米粉做的泡芙,吃起來蓬鬆軟綿,入口即化,而且吃起來不甜膩!兩個口味我都推,但目前知道草莓只有100包,立刻去搶吧!
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▪️寶寶有機果汁 #明星商品 #夏日必囤
(蘋果胡蘿蔔汁-7m➕ 綜合蔬果汁/綜合果汁-9m➕)
(雪梨桔梗汁/雪梨紅棗桔梗汁-12m➕)
這款果汁真的完全沒有怪味道!好喝👍🏻👍🏻👍🏻
百分百純果汁🍹含豐富礦物質跟營養素!
我買過很多真的味道不是很討喜,這款真的好喝!香菜不愛喝純果汁,但這款是連媽媽頭被砸蛋糕,驚嚇之餘還不忘了從地上撿起的果汁,不喜歡寶寶喝太甜或不愛喝水,可以稀釋,🤣隨手包裝出門好方便👍🏻
⚠️特別介紹雪梨紅棗,咪姬這次去墾丁有點咳嗽,我在車上給她喝一包,立刻好很多ㄟ!換季必備營養果汁!
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▪️拌飯香鬆 鮭魚起士/雞肉味增/海苔魷魚/牛肉蔬菜12m➕
一樣是選用天然食材,無添加人工香料、色素。
一盒7小包,出門攜帶方便!這個你直接灑在飯裡面,拌一拌,揉成小飯糰,威力強大👍🏻其實官網還很多食譜,可以去看,但我真的就覺得...拌飯拌麵就超能吃的啊🤷♀️
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▪️幼兒有機海苔 (原味/胡蘿蔔/洋蔥 12m➕)
你們家小孩愛吃海苔嗎?愛的話一定要買這個,使用天然發酵醬油代替鹽巴,含鈉低好健康,添加海藻鈣,市售海苔的鈉含量極高,不適合給寶寶吃啊~ㄧ盒10包,出門方便,我是直接給他們吃,但一開箱你要有被秒殺半包的心理準備🤣完全不油也不鹹,真的放心超多的!
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▪️幼兒海苔酥 (原味/海味蔬菜12m➕)
這款不特別介紹,不是不好吃,是好吃到應該沒有媽媽有疑問,海苔酥真的連我都愛,上次開團5分鐘秒殺,不管哪一牌韓國海苔酥,說真的都好吃😋這個真的家家必備,團購滿500送一包,1000送兩包,以此類推,而且送愛多兒的,也是很棒的商品👍🏻大家可以買1-2包在湊1000就有4包了!
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▪️幼兒鹽巴 12m➕
準備寶寶副食必備商品!一盒兩罐雪花鹽跟風味鹽,
雪花鹽增加鹹度,風味鹽增加鮮度,完全不同作用喔!
煮寶寶料理可以一起加,加了一點你會發現寶寶吃的更多口!不要妄想寶寶一歲後還在吃不添加調味的粥,與其加一點調味讓他吃更多,也不要讓他們討厭吃無聊的飯!
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純素泡芙食譜 在 台灣冷門景點熱血復甦計畫 - 歐北來 Facebook 的最佳貼文
《歐北來嚴選》臺東新便當計畫 New Taitung Boxed Meal Project
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這次在 策展人 范承宗 (Cheng-Tsung Feng)的邀請之下,10有幸以文字編輯的角色,參與「臺東新便當計畫 New Taitung Boxed Meal Project」。
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當初聽到這個計畫時便感到非常的興奮,一來是好奇已深植人心的池上便當的刻板印象能如何被扭轉、創造出新的可能性;二來是非常欣賞范承宗細微的觀察力,總是能將所有繁瑣的元素解構出最純粹的元素,但過往他以傳統工藝進行再創作,很好奇這個看似完全不相干的領域他會如何重新詮釋?
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在家收到菜單以及每位職人的介紹與照片後,驚艷萬分,一邊整理文字一邊流口水,同樣的食材卻有著千變萬化的可能性,可以是甜點也可以是主食,也或者是畫龍點睛的配角,透過每位主廚不同的背景、不同的著力點,賦予這些食材全新的想像與生命力。
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當然便當只用看的沒有說服力,必須透過五感來親自體驗。
這次趁著「妄想求海物語」活動結束後的小空檔,衝到臺東,親自參與「便當餐會」,聽職人們現場分享便當裡頭的小祕密!親口嚐嚐這便當是否真如介紹所說的如此夢幻?
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【 臺東設計展| 臺東新便當計畫 便當餐會】
剛結束的08/19 這場,是由歐北來的老朋友—— 擺浪饕餮 姐弟: 洪小璟 、 洪偉鈞共同奉上,這是一款為孩子們設計的便當,能放心用手豪邁地抓起來吃。
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這次的創作對「擺浪饕餮」來說意義非凡,他們最早是由2012年的青輔會青年壯遊活動中成立,因為太喜歡部落與料理,透過旅行深入各地的部落,並瞭解其傳統食材,將之寫入食譜之中,放在網路上與大家推廣,希望能讓原民食材進入大眾的生活之中,便當裡乘載的不只是姐弟兩人的好手藝,更有滿滿的回憶。
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其中在臺東的太麻里小米工坊便是他們的第一站,紅蔾跟小米更是他們最初所認識的原民食材,搭配池上月光米、紅糯米,再用鬼頭刀魚鬆和玉米、秋葵來點綴,變成了色彩豐富的豆皮壽司,搭配以天然洛神上色的「#洛神漬白玉」,清爽不膩口!
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而深受大家一致好評的「#鬼頭刀魚漿捲」,為營造出沒有添加物,卻能有相同Q彈口感,他們必須不斷利用食物調理機分次讓魚肉絞碎成細緻,並為了避免過熱導致蛋白質破壞而形成硬化,他們必須每處理一段時間後,便放進冰箱冷卻後再繼續研磨,完成後再用手拿木棍繳打魚漿至產生筋性,過程十分費時費力。
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獨樹一幟的濃郁「#鵪鶉茶葉蛋」,則是需要用臺東鹿野紅烏龍茶熬煮五天才能入色入味,讓品嚐時感受到茶香優雅厚實風味。
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「#菊香烤蔬紫薯盅」將烤好的蔬菜們如同插花一般,置入自製的泡芙殼之中,視覺效果既美,口感也令人驚奇,是我很喜歡的一道。
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他們嚴選臺東自然放牧的土雞所製成的「#蜜製坦都里烤雞」,要用優格、台東的晚崙西亞橙花之蜂蜜,與偉鈞從印度帶回的手調混香坦都里烤肉專用綜合香料,一同醃漬72小時後才能炙烤。
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從種種繁複的手續與嚴選的食材中,更能看出此次不計成本的創作野心,所以當大家吵著以後真的不販售此次便當嗎?他們也只好不好意思的搔搔頭,過於費時費工成本極高的便當,不知如何定價,但他們已將所有食譜大方的分享在展覽之中,大家可以回家自行嘗試,或是讓這美味留在一期一會的記憶之中!
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你也好奇還有什麼樣更多的臺東新便當嗎?
現在只剩下倒數兩場的「便當餐會」,不要錯過這個難得可以與料理職人們面對面,把他們的料理秘訣吃乾抹淨的好機會!
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【展覽資訊】
https://www.facebook.com/events/253204228826037/
「臺東新便當計畫」 邀請多位來自不同料理領域的職人,
他們是對色香味具有高度敏銳的創作者,
透過他們的細膩感官和專業經驗與技術,
以臺東在地食材進行便當創作。
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在一個便當的方寸空間裡,
他們要用創意進行料理,與人們分享在臺東的色香味之中挖掘的嶄新可能。
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「便當餐會」 的五位創作者將輪番上陣,
以一場小小的便當餐會,分享他們探索臺東色香味的創作故事 。
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#活動資訊
地點 | 臺東美術館 大文創教室
人數 | 12 人/ 場,名額有限,額滿為止。
費用 | 300 元/ 人,採預約制。
報名 | https://goo.gl/vfdNfn
圖片 | 陳柏翰
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#活動場次
08/11 |Sat.|
店家: 金瓜三號 吳姝嫻 (Renee Wu)
時間:11:00-12:00
08/12 |Sun.|
店家:島旬-友善料理 謝禮光
時間:12:00-13:00
08/19 |Sun.|
店家:擺浪饕餮 洪慈璟 、 洪偉鈞
時間:11:00-12:00
09/01 |Sat.|
店家:屋子裡有甜點 張閏傑
時間:14:00-15:00
09/02 |Sun.|
店家:有石有食·台東美術館 李人俊
時間:11:00-12:00
純素泡芙食譜 在 Nora Hsu- Barrel Leaf Youtube 的最佳解答
Hi 大家,好久沒錄旁白的感覺,這次要來分享一週七天的 Vegan 早餐。
過去有時候會為了食譜或影片,做一些比較複雜的早餐,但現實生活上,我真的大多就是隨著直覺選擇想吃的食物,通常就是像這次影片分享中的簡單搭配。希望這支影片還是有給你們一些不一樣的"東西"!
另外很謝謝有在 YouTube 貼文中按愛心或留言的朋友,真的,謝謝你們 :))
Nora 葉子
✗ 我的食譜電子書 - http://bit.ly/nora-ebook-bundle
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» 我如何變成全植飲食者 - https://youtu.be/Jtjf87f7s4Y
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影片中的
#1 巧克力什錦麥片 (份量多,留著吃!)
1 cup (90g) 傳統燕麥片
1/2 cup (45g) 即食燕麥片 (我用黑麥片 http://tinyurl.com/ycwbglqa)
1/3 cup (80 ml) 葡萄乾
1 Tbsp 可可粉 (https://iherb.co/xtUWWLsS)
2 Tbsp 黑巧克力豆 (https://iherb.co/fFUmf15f)
1/2 cup (120 ml) 巧克力穀片(https://bit.ly/stovetop-granola-en)
#2 穀片麥片碗
3-4 Tbsp 即食燕麥片
3-4 Tbsp Cheerios 穀片(https://iherb.co/tcoZvuP3)
2-3 Tbsp 花生泡芙球 (https://iherb.co/uYu4ihLc)
豆奶/豆漿
楓糖漿
1 根 香蕉
~1 Tbsp 花生醬
#3 綜合莓果花生醬果昔碗
1 根香蕉, 事先冷凍切片
1 cup (240 ml) 冷凍綜合莓果,留一部份放表面
~1/4 cup (60 ml) 豆奶 (http://tinyurl.com/y96rtwh8)
1 Tbsp 奇亞籽粉
1 Tbsp 花生醬
#4 優格莓果碗
1/2 cup (120 ml) 自製豆漿優格
~1/2 Tbsp 奇亞籽粉
1/4 tsp 錫蘭肉桂粉 (https://iherb.co/JNL4tbeY)
1/2 Tbsp 楓糖漿
1 大把 冷凍綜合莓果
1 Tbsp 葵花籽醬
[配料]
• 免烤生機燕麥穀片 - https://bit.ly/rawnola-zh
• 生機蕎麥種籽脆塊 - https://bit.ly/buckwheat-granola-zh
• 肉桂胡桃燕麥穀片 - https://bit.ly/cinnamon-pecan-granola
• 豆渣燕麥穀片 - https://bit.ly/soy-okara-granola-zh
• 巧克力燕麥穀片 - https://bit.ly/choc-hazelnut-granola-zh
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我常在 iHerb 上採買食材
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Music
Joey Howard - Moment - https://thmatc.co/?l=E664279
Ghostrifter Official - Afternoon Nap - https://soundcloud.com/ghostrifter-official/afternoon-nap
LoopSchrauber - clouds - https://soundcloud.com/loop-schrauber/clouds
https://soundcloud.com/loop-schrauber/nubes
Sean Tarpey - You - https://soundcloud.com/sean-tarpey-man/you-art-satchel-brown
just big hills. - https://soundcloud.com/just_big_hills/shinjuku-1
Gil Wanders - Ako - https://thmatc.co/?l=D376D0B3
Dylan Rockoff - Awake or Asleep - https://thmatc.co/?l=F0FA0C79
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