關於 素食主義壞處 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 給素食主義者的7個飲食建議，維持健康不破戒 - Ashlee咻咻

素食 者的飲食缺點 · 缺乏部分的營養素，例如Omega-3、鋅、鐵、鈣、維生素B12 · 缺乏蛋白質 · 加工素食品容易攝取過多 · 市面上的素食品會為了提升風味，而添加 ...

#12. 素食飲食的利與弊 - 國立陽明交通大學機構典藏

素食主義 者消費. 的⽔果與蔬菜的數量較⼀般飲食者多，⽽富含纖維素、葉酸、抗氧化劑的蔬果能. 夠有效降低膽固醇濃度，再加上素食者對全穀物、堅果等的攝取 ...

#13. 素食主义者的利与弊

缺乏维生素B12。素食主义者最容易缺乏的就是维生素B12，因为其只存在于肉、蛋、奶等食物中，维生素B12可以预防巨 ...

#14. 吃素的好處& 缺點有哪些？關於吃素的常見問題及迷思

吃素有哪些缺點？ · 不方便：當外食或與朋友聚會時，有些餐廳沒有提供素食的餐點。 · 部分營養需額外補充：像是維他命B12 等只存在動物類食物的營養，全素者需要透過綜合 ...

#15. 你身边有素食主义者吗？长期吃素对身体有哪些好处和坏处 ...

素食主义 有哪些好处和坏处呢？ 素食主义者有很多种，如自由式(偶尔犯规也没关系)和苦行式(严格遵守，蛋、奶、黄油、奶酪也绝不吃)等等。

#16. 素食主義者的利弊

長期吃素食很容易造成身體缺乏鐵元素、鋅元素等營養素，這些營養素的缺乏容易使人出現疲憊感。另外缺鋅還會影響到兒童的正常發育，缺鐵還容易導致貧血症的 ...

#17. 素食:十大益处VS十大危害

素食:十大益处VS十大危害. 2006-10-13. ◇素食主义的不同流派：1.可以食用奶制品及蛋，拒绝食用肉、鱼及甲壳动物，这是采用最多的素食形式。2.拒绝食用肉、鱼及蛋，可以 ...

#18. 请问素食主义有什么坏处

坏处 ，蛋白质摄入不足，长期吃素食很容易造成蛋白质摄入不足，其中以动物蛋白为主。吃素食能够帮助补充植物蛋白，但是动物蛋白的不足很容易使人体碳水化合物、蛋白质、脂肪 ...

#19. 素食主義「素」出禍!? 知清楚素食壞處先好試 - Discuss-HK

【素食主義】小編發覺身邊愈來愈多人開始接觸「素食」，不時在社交媒體分享素食餐。其實素食主義在外國算是盛行已久，不少人因為健康、環保而選擇食素 ...

#20. 素食主义到底好不好？听专家怎么说

在肥胖、糖尿病等慢性病高发的今天，素食被认为是一种健康的饮食方式。但关于吃素，很多人存在误解：血脂、血压、尿酸高了，就要吃全素。尽管适当食用素食 ...

#21. 如何看待素食主義?素食主義的十大好處與壞處

如何看待素食主義?素食主義的十大好處與壞處分享：導語：素食主義作為一種飲食文化，指的就是避免食用所有由動物製成食品的人們，現今世界各地，崇尚素食主義的人越來 ...

#22. 素食主义者有哪些利弊?

素食好处： 减少疾病的发生； 减轻身体负担，帮助减肥； 增强食欲； 远离毒素。 素食坏处： 蛋白质摄入不足； 矿物质流失； 社交困难。 素食主义者具体的好处和坏处： ...

#23. 素食的好处与坏处？

先放结论：. 1.吃肉不残忍，觉得残忍是愚蠢。 2.全素对大部分国人来说不健康。 3.欧洲大部分素食主义者不 ...

#24. 素食健康，但缺点也很关键！长期素食的利与弊都在这里了

但是细分起来，根据饮食所包含的动物性食物成分，素食可以大致分为以下几类：. 纯素食主义者（Vegan）：饮食严格限制所有肉类及动物源食物，包括鱼类、 ...

#25. 素食主義的好處和壞處素食主義吃什麼- 美體豐胸

素食主義 的好處和壞處一、能益壽延年根據營養學家研究證明，素食者比非素食者更能長命。素食主義是一種飲食文化，實踐這種飲食文化的人稱為素食主義者。素食主義是什麼 ...

#26. 長期吃素的壞處以及有沒有什麼對素食主義者的建議？

並不算是純素食主義者，還會吃一些奶蛋製品，飲食可能不是很規律，想起什麼吃什麼。目前身體除了便秘挺嚴重也沒有什麼大的問題，平時也保持著運動的習慣。 看到這個 ...

#27. 素食达人吃素造成身体崩溃，长期吃素坏处多，如何科学吃素？

... 素食主义”的知名人士都放弃了素食。其中包括英国的31岁“素食小王子”蒂姆·谢夫，他在今年因为生病而放弃素食；还有“网红”罗瓦娜，在社交网络上教人如何吃素，但是私下却 ...

#28. 素食主义的坏处是什么

素食主义 禁止或限制食用动物产品。 在这篇文章中，我们将使用科学数据驳斥素食者关于植物性饮食的好处的所有论点......

#29. 纯素食主义真的好吗？这4种危害也随之而来！

长期素食会导致饮食不均，引起营养不良，从而降低身体抵抗力，增加患上疾病几率。另外长时间素食也会使得体内缺乏胆固醇和脂肪。一般素食中含有大量草酸和 ...

#30. 素食壞處 - Happy & Healthy 健康幸福生活

近年來，素食主義者因著「有益身體健康」的因素而在各國大行其道，為什麼現在越來越多人選擇素食？其實早在十九世紀以前，避免食用動物性食物的觀念是由哲學家及道德家 ...

#31. 素食主义的优点和缺点

素食主义 的缺点 ... 缺乏必需营养素蔬菜确实富含维生素、矿物质和抗氧化剂，但动物蛋白同样是均衡饮食所必需的。如果选择纯素饮食，可能会严重缺乏必需的营养素。如果避免摄 ...

#32. 吃素的壞處經常吃素竟有這些壞處

素食主義 者多數喜歡吃茄子、洋蔥、胡椒粉和小胡瓜等食物，這些食物含有腐蝕牙齒的酸性物質。 牙醫發現，高溫烹調后，這些酸性物質會更加集中，對牙齒的危害更大。 多吃 ...

#33. 素食主义者的好处和坏处(一生吃素食的人的寿命) - F6商机

但实际上，素食没有统一的标准，各种形式的素食主义都有自己的优缺点和限制。美国注册营养师Lisa Jones说：“无论吃素食的原因是什么，在考虑无肉饮食时， ...

#34. 素食主义者的坏处- 美食健康厨房

以往素食者都对其无肉饮食感到非常健康和自信。不过，新研究则表明，素食主义者并不健康。1、易缺乏某些营养物质；如维生素B12等；2、并不是所有的素食都健康：如 ...

#35. 素食主義沒你想像中那麼健康！這些吃素的壞處，你該知道

當下，越來越多人開始注重健康飲食，並加入了素食主義的隊伍中。這類人群一點肉食也不吃，幾乎只吃素食，在他們看來，這樣可以減肥，保持身材， ...

#36. 【2023】營養師最新解析⟫未來肉、植物肉！成份、健康

成份、健康、壞處與爭議懶人包. 全球 ... 主義者的成長幅度達到600%，且有2/3的人願意嘗試更多的植物性食物，顯示吃蔬食與吃素食是一項正在大幅成長的趨勢。

#37. 【科學證實】10大吃素的好處! 吃素的壞處 ... - 逛逛瑜伽配件

——海濤編著《素食主義》. 每天食用47公克的大豆蛋白質，可在一個月內平均降低9.3%的膽固醇濃度，而對那些每1/10公升血液中含有超過300毫克膽固醇的高 ...

#38. 營養師專欄- 素食與營養：不同素食方式的好處與壞處

28-7-2023. 素食主義是一種以植物為主的飲食方式，旨在減少對動物的消耗。隨著人們對環保和動物福利的關注日益增加，越來越多的人選擇了素食作為一種生活方式。

#39. 吃素食者的優點&缺點 - 懶魚

吃素食者的優點&缺點 · 1.素食者可減少冠狀動脈疾病，因為素食者血中的膽固醇（只有動物性食物才含有膽固醇）及血壓都比肉食者低。 · 2.素食者因多吃蔬菜、 ...

#40. 素食主义者的好处和坏处各五点 - 22234.net

你身边有素食主义者吗?长期吃素对身体有哪些好处和坏处呢? 2023年2月9日- 网易. 只要遵循正确的素食主义饮食,它能给我们带来几个好处。它可以帮助人们减肥, ...

#41. 辯論：素食好？葷食好？ Debate: Is Vegetarian Food Better?

今天我要談的是肉食主義為甚麼比素食主義好。我主要的論點就是素食主義是一種不 ... ◎燦燦：多注意我們所吃的東西並不是缺點。如果每個人都注意他們所吃到的營養為何 ...

#42. 素食冷知識｜什麼是彈性素食？有助減肥？認清執行飲食重點

... 主義者來說，更輕鬆上手，也更具有吸引力。 相關文章：素食陷阱｜易營養 ... 壞處素食者日飲上限多少防缺鐵?素食陷阱｜易營養失衡增血脂食素3大陷阱 ...

#43. 素食和肉食都有哪些好处与坏处，怎么吃才能更健康。

可是针对这些无肉不欢的人而言，她们并不会停住吃肉的步伐，乃至还会一点荤菜都不要吃，光吃肉。实际上，有关素食主义和肉制品现实主义，哪一个吃得更健康 ...

#44. 素食主義者的利弊

素食食材脂肪含量少，基本不含膽固醇，素食主義者吃素食能降低心血管疾病甚至癌症發生的可能性。 減少疾病的發生. 素食主義者的壞處. 蛋白質攝入不足. 長期吃素食很容易 ...

#45. 素食主义者的利弊

素食. 1.2万次阅读. 常吃素食对身体好吗长期素食对人体的3种坏处 素食. 坚持吃素的好处素食的养生方法有什么影响. 现代人懂得养生的越来越多，吃素的人 ...

#46. 素食主义的好处和坏处

西瓜视频搜索为您提供又新又全的素食主义的好处和坏处相关视频内容，支持在线观看。更有海量高清视频、相关直播、用户，满足您的在线观看需求，看素食主义的好处和坏处 ...

#47. 吃素食的好处与坏处健康保健 - 华源医药网

随着人们生活水平不断的提高，素食主义者也越来越多了。有很多想要减肥的朋友们也会整天吃素，想要让身体更加健康，减肥更加科学，下面我们就来了解吃 ...

#48. 吃素30年腎臟功能惡化醫師：吃素不代表健康@newsebc

4 個藏在 素食主義 背後的關鍵理由！ 志祺七七X 圖文不符•56K views · 11:39. Go to channel · 壓力壓垮免疫力讓身體「慢性發炎」！劉博仁醫師減壓、抗發炎 ...

#49. 素食的好处与坏处：好坏道理各一半

时代变了，我们由以前的盼着吃肉，到现在拒绝吃肉，时下，素食主义者也在渐渐“崛起”。而素食主义者的素食养生是真的好吗？这样长期吃素，身体所需营养能跟的上吗？

#50. 素食的15大好處有哪些？| 科學的視角全面剖析+個人吃素心得

但，吃素就一定健康嗎？為什麼素食總是與環保劃上等號？ 透過這篇文章，我將和大家聊聊素食的各種好處和壞處、 ...

#51. 值得成為素食主義者嗎？

研究還表明，純素飲食對環境更有益。 吃素有什麼壞處？ 吃素的副作用有時包括貧血、激素分泌紊亂、維生素B12 缺乏以及因缺乏歐米伽-3 ...

#52. 不健康的素食壞處比葷食還多

不健康的素食壞處比葷食還多圖片來源/shutterstock人們成為素食主義者的原因很多包括：健康、宗教信仰、對環境保護與氣候變遷的關注等。

#53. 11種蔬食的好處!拯救地球需要你，必吃蔬食的理由!

講求的是多蔬果少吃肉食，與素食主義者比較卻又是不同的飲食方式，但同樣 ... 植物肉壞處. 如何不吃肉也能有營養. 海鮮素由來; 海鮮素好處; 海鮮素營養; 水 ...

#54. 肉食主義和素食主義，誰的身體更健康？今天終於有確切的 ...

經常吃素的壞處. 素食吃得太多，對身體也會造成一定的傷害：. ※身體免疫力降低：植物中的蛋白質含量一般都不高，而人體又需要大量的蛋白質來維持身體的 ...

#55. 植物肉是什麼？素肉、人造未來肉成分、優缺點一次看

當然，還有許多人吃素是為了健康，減少身體的負擔，但對於不習慣吃素的葷食者或肉食主義者來說，素食料理中也常見素肉可以選擇。 事實上，植物肉或是素肉並不是真的肉， ...

#56. 你身边有素食主义者吗？长期吃素对身体有哪些好处 ...

... 素食主义者呢？你平时会选择吃素吗？素食主义有哪些好处和坏处呢？跟着小编一起来答疑解惑吧～. 素食主义者( vegetarian )，即只吃素菜而不吃荤菜鱼肉的人。素食主义是 ...

#57. 素食主义者的坏处_涮酷网

素食主义 者的坏处. ... 素食主义者的利弊. 减少疾病的发生1 素食食材脂肪含量少，基本不含胆固醇，素食主义者吃素食能降低心血管疾病甚至癌症发生的可能性。 健康饮食 0万 ...

#58. 如何看待素食主义?素食主义的十大好处与坏处

导语：素食主义作为一种饮食文化，指的就是避免食用所有由动物制成食品的人们，现今世界各地，崇尚素食主义的人越来越多，不知道大家怎么看待素食主义 ...

#59. 素食主义者，真的很健康吗？这些后果要当心

健康饮食的理念深入人心，越来越多的人重视饮食，这是好事，值得提倡。只不过很多人对“正确饮食”存在认知偏差，他们潜意识里觉得少吃肉，或者不吃肉， ...

#60. 素食好處2023-在Facebook/IG/Youtube上的焦點新聞和熱門 ...

素食好處2023-在Facebook/IG/Youtube上的焦點新聞和熱門話題資訊，找素食主義分類,素食主義英文,維根主義 ... 主義者 #素食主義好處 #素食主義壞處 #激進素食主義者. 搜尋 ...

#61. 長期不吃肉，人會變得怎麼樣？

因為長期的素食，會使男性性激素減少。 就老人而言 壞處：加速衰老（對中老年婦女影響重大） ... 所以我覺得，素食主義的人，不會因為不吃肉而面如菜色，營養不良，大部分人 ...

#62. 吃素的好處和壞處

人體缺乏太多維生素D容易導致鈣質大量流失，引起骨質疏鬆，佝僂病等症，植物性食物中幾乎不含維生素D，素食主義者可以多吃雞蛋或者奶製品來補充維生素D。如果是習慣性吃全 ...

#63. 吃素食的好处与坏处

关于吃素对人体有什么好处和坏处？ #吃素 #素食主义 #素食养生 #营养 #素食者 #素食 #均衡营养. 关于吃素对人体有什么好处和坏处？ #吃素#素食主义#. 00 ...

#64. 经常吃素好不好？长期吃素食的好处和坏处有哪些

虽然长期吃素食有坏处，但也有一些好处，所以仍然得到了很多人的支持，那么 ... 家常健康素食菜谱的做法有营养的素食食谱大全; 6素食主义者对身体好吗素食主义者饮食注意事项 ...

#65. 长期只吃素是好是坏？这些坏处可能被你忽视了

根据饮食所包含的动物性食物成分，吃素可以大致分为以下几类：. 纯素食主义者（Vegan）：饮食严格限制所有肉类及动物源食物，包括鱼类、畜类 ...

#66. 【減脂必知】吃素可以減肥成功嗎? 營養師告訴你9個成功素食 ...

在深入研究素食者的減肥秘訣之前，讓我們先定義什麼是素食主義。素食者是指不吃肉、家禽或海鮮的人。 素食的種類. 台灣 ...

#67. 長期吃素的好處和壞處科學吃素讓身體更好

核心提示：現在素食主義者越來越多了，有很多想要減肥的朋友們也會整天吃素，但是長期吃素好不好回答很多。想要讓身體更加健康，減肥更加科學，就一定 ...

#68. 超～有彈性的「彈性素食」：「一日一素」或part-time素食是怎樣？

如果非要指出彈性素食的缺點，大概就是葷素比例上的模糊性會產生一些認知 ... 素食主義》中譯本出版前言/ 釋性廣. 關懷生命協會發起「一日一素」深化 ...

#69. 無肉不歡？大規模研究證實：經常吃肉與25種常見病風險有關！

生活中，許多人是無肉不歡，也有人是奉行素食主義，完全不吃肉。從醫學角度來講，吃肉過多或完全不吃肉，都會對身體產生影響。如何正確地吃肉成了健康 ...

#70. 「生機飲食」瘦身效果比「168」好？超模米蘭達、大威廉絲都是 ...

生機飲食者所吃的食物，不能超過攝氏40°C 以上的加熱，由於生肉的安全性堪憂，生機飲食者與素食主義 ... 來到儂編最喜歡的部分，生機飲食有什麼樣的壞處呢？

#71. 為你拆解未來肉成分真的對人體更健康嗎？ 分析營養價值與 ...

... 素食主義者越來越多，消費者基於對環境保護及動物友善的意識， ... 未來肉有壞處嗎？其實不是真的那麼健康！ 植物肉可以到哪裡買？怎樣吃能 ...

#72. 国际素食日|全素食总是没力气？一起打开吃素的正确方式！

素食主义 者只能摄入非血红素铁，它不易被身体吸收，因此素食主义者需要摄入更多的铁来保持身体健康。另外，多食用维生素C含量高的食物也能够促进铁的 ...

#73. 投身素食主義者行列：純素漢堡大比拼！

... 素食對環境的好處. 素食主義壞處. 肉代替品. 吃素如何補充蛋白質. 素食與環保的關係. 分享文章. © Cigna 2019. 本文所提供之資訊僅適用於健康和健身目的 ...

#74. 「吃素」好處有這5點！降三高、環保、減肥....想防癌每天紅肉 ...

主動去了解每種食物會帶給自己身體的好處與壞處，也要了解該食物又是透過 ... 延伸閱讀：CNN評選台北為全球十大「素食主義者」城市之一！這5家「素食 ...

#75. 也很感謝她那挑惕的嘴，推薦給我的絕對是真心不騙。解鎖 ...

... 素食主義者的一切過程。 # ... 壞處，大概是偶爾會懷念肉食的香氣和口感（實際上也都能被植物了給取代啦 ...

#76. 女性长期吃素的坏处有哪些？ - 免费心理咨询

... 素食类食物，会出现体弱多病的情况，而且还会导致各种疾病的产生。 2、长期吃素容易缺钙. 女性缺乏钙质，到中老年时易患上骨质疏松症。有些素食主义者，对鸡蛋和牛奶 ...

#77. 吃素的坏处,吃素的好处

一项对素食主义者长达七年的研究显示：素食主义比肉食者大约多活15年的时间。这些研究得到中国健康工程（一项关于大量人口的饮食和健康研究）的进一步 ...

#78. 吃素的壞處8大好處(2023年更新) - 小貼子

國內的研究發現，吃素可降低糖尿病、脂肪肝、膽結石的發生率，而且還省下不少醫療費用。 但是，限制較少的素食主義者的選擇仍然減少了對動物種群的總體 ...

#79. 肉食之害

... 素食主義者。 我們的祖先一直都是吃肉的，難道不是嗎？ 不！經過許多近代的研究 ... 肉類由於纖維質極少的這個缺點，所以它在人體的消化管道之中移動得非常緩慢（比起 ...

#80. 素食主义-一种生活方式的选择？

将你的食物摄入量隔离在特定的食物群中总是有好处和坏处，所以要调查你改变的原因，并确保你仍然从素食中获得必要的营养。 素食者应该吃什么？ 真正的素食 ...

#81. 素食主義- 維基百科，自由的百科全書

在中文世界裡，「全素」及「純素」通常都是指此類不吃五辛的素食主義者。 植物五辛素主義(英語：Five pungent spices vegetarian diet) 或蔬食主義(英語：Plant-based diet ...

#82. 突破人們對素食倫理的糾結心態，「彈性素」讓更多人得以自由

如果非要指出彈性素食的缺點，大概就是葷素比例上的模糊性會產生一些認知分歧吧，有些純素食者可能覺得這是一種自欺欺人，但也有人說彈性素食結合了兩 ...

#83. 素食主義者的7種必要補品

這就是為什麼即使使用保健食品也無法獲得建議的每日維生素B12劑量的素食主義者建議以每日25至100微克或每週2,000微克的劑量使用含有氰鈷胺素（維生素B12的 ...

#84. 吃素的好处和坏处_有来医生

素食通常分为蛋奶素和纯素，纯素即严格的 素食主义 ，蛋奶素即除不吃动物性食品之外，可摄入一定量的奶类和蛋类，这部分素食人群通常不会出现蛋白质缺乏 ...

#85. 吃素的好處＞胡說八道的壞處？

很多人以為佛祖是素食主義者，其實佛祖只有訂下「五戒」，要求大家不要殺生，但沒有要大家不能吃肉， 當時的佛教徒如果遇到他人布施肉類，一樣可以吃；藏 ...

#86. 【素食者該如何健身？】素食主義者必知#3

片中並沒有提出全面性的研究理論，單純只是把肉食的好處隱藏起來、讓觀眾看到壞處；把素食的壞處隱藏起來，讓觀眾看到好處。 其實吃素並沒有不好，每個人都有自己的 ...

#87. 长期吃素有好处也有坏处，你都知道吗？ - 健康饮食

说到吃素，肯定很多人都会想要佛教的一些僧人，其实现在的素食主义者远远不止这类群体，很多人为了所谓的健康也开始吃素。经常有人担心，素食营养不足。

#88. 純植物飲食的營養夠嗎？英國營養師為您解答10個問題

... 素食主義感到好奇。 但是，光吃植物性食物真的足夠嗎？您適合植物性飲食嗎？ 以下為您邀請到目前任職英國完全素食協會（Vegan Society） 的營養師海瑟 ...

#89. “素食主义”饮食有技巧长期吃素当心早衰

这几年，“素食主义”的概念非常热，许多“素食主义者”大肆宣扬吃素“百利而无一害”的观点。实际上，长期盲目吃素可能给人体带来多重危害，让我们一起来看 ...

#90. 【健康】吃素食真的有好處嗎? 5個長期吃素食的壞處長期吃素食...

解讀素食的世界| 素食 壞處. Read More. 長期吃素也不是好事，至少這3個 壞處 ，會直接損害身體| 素食 壞處. 另外 素食主義 者的人群不容易出現高血壓。 2、降低患上糖尿病的 ...

#91. 素食討論區- Re:吃素有好處,但有沒有壞處呢(75045)

凡事有利必有弊 說是壞處也不是 只是 ... 而素食主義目前並不是主流觀念 難免會有一些不方便 不過這些都是可以調整 ...

#92. 【德语】备考干货—素食主义的四大坏处 - Bilibili

【德语】备考干货— 素食主义 的四大 坏处 · 【德语】考试话题干货——吃素的好处 · 【中德双语】在中国ok但在德国不可以做的五件事 · 关于我是怎样在B站白嫖德语C1 ...

#93. 长期素食对人体的3种坏处！ 番茄医生#... 来自用户 ...

长期素食对人体的3种坏处！】 番茄医生#健康养生# 现在流行素食主义吃法，有的人为了减肥，有的人为了健康，也有人选择跟风。单纯摄入维生素食物， ...

#94. 吃起司到底健不健康？起司對身體的4大好處、2大疑慮

一個30克的切達起司含有約7-8克的蛋白質，與一個雞蛋中的蛋白質含量相同，對於不吃肉或魚的素食主義者而言，它是一個蛋白質的良好來源。 廣告- 內文 ...

#95. 衞生防護中心- 均衡素食的要點

素食 泛指一種以植物為主要食糧，同時不進食部份或全部動物的肉、內臟及其製品的飲食模式，主要可分為以下四大類：. 蛋奶素食：不吃動物性食物及其製品，但 ...

#96. 長期吃素的壞處素食的三大缺陷 - 健康小屋

缺陷之一：蛋白質質量差。除豆類外，大多植物性食物所含的蛋白質量少，且營養價值低。故素食者易發生蛋白質缺乏，出現消瘦 ...

#97. 素造幸福煮意 - 第 8 頁 - Google 圖書結果

... 素食主義」在社會方面所包含的飲食承諾。我想在這裡給你們一些提示,去處理那些你 ... 壞處多。因此我的建議是,就讓那些「拒絕者」鐵眉,讓你的家人抱怨,讓滿懷好意 的人 ...

#98. 一天一D: 維他命D幫你顧健康 - 第 32 頁 - Google 圖書結果

... 素食主義者不想補充 D3,那麼補充D2也可以。波士頓大學醫學中心的麥克.哈立克 ... 壞處。我們的目標是提高血液中整體的25(OH)D濃度,理論上補充D2 或D3都可以。原來,從 ...

#99. 如果「那一天」終於來了……：侏儸紀公園開幕、全球網路斷線、海裡再也沒有魚……從政治、科技、環境分析19則虛實交錯的奇思異想

... 素食主義下的政策對喜食蔬果的人來說也有壞處註323,因為再也「沒有動物供做循環施肥之用,撐起當地的食品生產作業,不免令人懷疑真的有辦法建立起永續經營的農業嗎」?他 ...