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「素食冷凍調理包」的推薦目錄：

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關於素食冷凍調理包在康承親子概念藥局 Facebook 的最佳解答
關於素食冷凍調理包在 Facebook 的最讚貼文

關於素食冷凍調理包在陳月卿養生達人 Youtube 的精選貼文
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關於素食冷凍調理包在五姐冷凍素食料理包 - Facebook 的評價
關於素食冷凍調理包在素食料理包全聯的評價和優惠，MOBILE01、PTT和商品老實說 ... 的評價
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素食冷凍調理包在蔬食樂煮藝 Facebook 的最佳解答

2021-09-29 09:00:34 有 26 人按讚

親愛的蔬粉們，大家早上好🙏

上周到現在瑋廚一直四處奔波處理事情

真的連想好好休息真的都不行...

目前交由司法協助後續的動作了

但是，對於蔬食樂的延續經營還是不能放棄

這是大家的鼓勵讓瑋廚可以更努力經營

不能讓這個想要努力傳播素食的理念沉船

所以，瑋廚想要借助大家的力量...

讓大家可以用訂購XO醬來給予支持

相信不少訂購過瑋廚製作的猴茸XO干貝醬

都知道瑋廚的用心，想做一罐純粹的醬料

無法由工廠代工、機器加工、化學調香

只能依靠瑋廚的手一步一步完成...

在選用食材，使用猴頭菇、杏鮑菇、金針菇，慢慢的撥、慢慢的切成誘人的口感，再經過慢火製成成酥香口感

搭配瑋廚配置將近十四種以上中藥香料（大紅袍、花椒、山奈、香茅草、月桂葉、肉桂、孜然、紫草、小茴香、大茴香、丁香、草果、白豆蔻、肉荳蔻）

油脂使用則是穩定度最好的芥花油，煉製顏色亮紅的大辣椒及老薑還有豆鼓而成，花續時間至少要4-5天以上才能完成

這樣一罐純粹的醬料為的就是讓大家吃的安心，妥善運用整罐醬料，不絲毫浪費任何一滴心血結晶，不論拌飯拌麵或者是炒菜當作佐料，都是十分好用又方便！

親愛的蔬粉們，大家晚上好🙏

上周到現在瑋廚一直四處奔波處理事情

真的連想好好休息真的都不行...

目前交由司法協助後續的動作了

但是，對於蔬食樂的延續經營還是不能放棄

這是大家的鼓勵讓瑋廚可以更努力經營

不能讓這個想要努力傳播素食的理念沉船

所以，瑋廚想要借助大家的力量...

讓大家可以用訂購XO醬來給予支持

相信不少訂購過瑋廚製作的猴茸XO干貝醬

都知道瑋廚的用心，想做一罐純粹的醬料

無法由工廠代工、機器加工、化學調香

只能依靠瑋廚的手一步一步完成...

在選用食材，使用猴頭菇、杏鮑菇、金針菇，慢慢的撥、慢慢的切成誘人的口感，再經過慢火製成成酥香口感

搭配瑋廚配置將近十四種以上中藥香料（大紅袍、花椒、山奈、香茅草、月桂葉、肉桂、孜然、紫草、小茴香、大茴香、丁香、草果、白豆蔻、肉荳蔻）

油脂使用則是穩定度最好的芥花油，煉製顏色亮紅的大辣椒及老薑還有豆鼓而成，花續時間至少要4-5天以上才能完成

這樣一罐純粹的醬料為的就是讓大家吃的安心，妥善運用整罐醬料，不絲毫浪費任何一滴心血結晶，不論拌飯拌麵或者是炒菜當作佐料，都是十分好用又方便！

蔬食樂小教室

［［猴茸干貝XO醬］］

每一罐內容物含量為260克以上，裝的份量相當驚人，不會讓您購入回去只是一堆油脂，更不是一般市售全是醬料的罐頭，採用蒸氣殺菌熱填充已保證真空效果，保存上常溫可以放置三個月（嚐鮮期）或者放入冷藏或冷凍可以延長至半年以上！

為了延續蔬食樂的永續經營，這次要藉由大家的力量來讓瑋廚可以安心製作出這批醬料，讓瑋廚有餘利可以支持日常開銷！

每一罐猴茸干貝XO醬預購價250元，滿六罐就免運（一起團購更優惠）未滿六罐運費一律60元，可以使用郵政包裹寄出或店到店7-11門市寄出！！！

一律都是預購後付款協助登記，目前沒有開放取貨付款...

預購時間：9/28-10/1晚上11點截止
製備時間：10/3-10/7
寄出時間：10/8統一寄出

如若有需要訂購可以趕快回訊告知小幫手幫您登記！！！

目前調理包報廢八萬餘元，後續還要完成兩萬多的退款，目前感謝大家的協助贊助款已收到約莫一萬餘元的支持，目前還尚缺四萬多的食材費！

如果您想贊助蔬食樂渡過此次難關，目前又暫無訂購需求可以以小額贊助，贊助金額可運用於11月訂購使用或年菜預購使用，非常感謝各位蔬粉的關心厚愛！

#素食醬料
#手工製作
#純素
#天然無防腐劑

Tags: 素食冷凍調理包素食醬料手工製作純素天然無防腐劑

蔬食樂煮藝

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把最複雜的烹調簡單化，並毫不保留的分享給大家，讓蔬食不再只是清粥小菜，而能吃出一種格調藝術！

素食冷凍調理包在康承親子概念藥局 Facebook 的最佳解答

By 康承親子概念藥局

2021-09-20 12:20:14 有 20 人按讚

關於你的每一餐?營養有足夠均衡嗎?
每位媽媽為了孩子的健康，總是為了食材費盡心力
來~偶爾放輕鬆一下，也給自己來碗好湯
交給擁有50年安心保證，冷凍食品界的龍頭「桂冠實業」吧!

桂冠與國立陽明大學聯手合作，正式跨入健康營養新領域，自2018年6月展開5年2,000萬的產學合作研究，成立 #桂冠營養健康研究室。內政部預估2026年台灣將邁入「超高齡社會」，65歲以上老年人口預估上看473萬人，占總人口數高達20%，因此長期關注家庭價值的桂冠，為了達到讓家人們餐餐吃的正確、吃的營養美味，首波開發的一系列健康營養新產品「美味・健力湯」。

📌滿足一餐所需｜每包含 24 克蛋白質及補充 7.5 克膳食纖維
📌健康保證｜真食材，不添加防腐劑、香料及味精
📌奶素可食用｜異國風味奶素湯品，滿滿天然植物性蛋白
📌便利即享｜拆袋復熱，營養美味 3 分鐘上桌
📌桂冠食品 50 年｜打造美味料理的技術與堅持
特營養👍🏻 陽明大學認證，精心配置營養方案
特好吃👍🏻 資深大廚手藝 + 桂冠真食材入湯
特貼心👍🏻 製程嚴謹調理便利，不含添加物
特精準👍🏻 一湯搞定一餐所需的優質蛋白！

#微波 #蒸鍋 #拆袋覆熱就是一碗好湯
總共有13款好湯，局長這次一次全部介紹給你們
從植物性蛋白質和高貴食材下手，全系列採用 #精熬雞湯或豆漿做為基底，搭配嚴選 #優質蔬菜與原塊肉，變化出中、日、法、義式等 13 款風味，也有專為 #奶素消費者所研發的三款湯品🥣
無論是擔心家中父母吃得不夠營養、吃膩外食的上班族、素食者找不到好吃的蛋白質料理， #美味健力湯都能滿足你！

孩子們超愛 #鮭魚紅藜白花菜濃湯
光是一聽到這名詞，就覺得營養滿滿，鮭魚的鮮甜與紅藜麥的營養，交織出濃甜鮮香，鮭魚富含Omega-3不飽和脂肪酸、膠原蛋白添加，補充一日所需蛋白質43%、膳食纖維33%

局長自己最愛 #鮮菇奇亞籽雞肉濃湯
採用濃郁的 #老母雞高湯與奶油香，加上大火焙炒所特有的蕈菇香氣，交疊而成的經典西式濃湯，香濃滑順令人再三回味!熱量183大卡，能補充一日所需蛋白質42%、膳食纖維31%，而且奇亞籽被譽為奇蹟種子，含Omega-3脂肪酸，有益健康!

而夫人最愛 #牛肝菌鷹嘴豆濃湯
香甜綿密的鮮奶和鷹嘴豆濃湯，加入義大利進口的珍貴牛肝菌，讓鷹嘴豆濃湯有了畫龍點睛滋味，還有營養價值高的「鷹嘴豆」、「大麥仁」，讓你品嘗到完整顆粒的嚼勁，讓濃湯更有層次。

身為藥師的局長，很相信營養師的專業
像是我們常常說道的蛋白質，你知道今天的蛋白質吃足夠量了嗎？
我們人體大部分是由 #蛋白質構成，例如肌肉、皮膚、頭髮、器官等等。根據衛福部國健署的建議，一般成年 #男性每日蛋白質需攝取60公克，#成年女性則為50公克。若活動量大、運動量高的人，攝取量則需增加，但一提到蛋白質，腦中第一個浮現就是肉！肉！肉！讓許多素食者總是擔心：「那我的每日蛋白質是否都攝取不足呢？」
蛋白質來源包括：奶、豆、魚、蛋、肉類，
不僅有動物性蛋白質，也有植物性蛋白質。
介紹給大家五種常見植物性蛋白質含量高的食物：
👉毛豆、黃豆、黑豆：最優質的植物性蛋白質代表，他們都是同一家族
👉鷹嘴豆：蛋白質豐富，膳食纖維也多
👉紅扁豆仁：富含蛋白質，是中東諺語橫跨沙漠必備的三樣東西之一
👉藜麥：蛋白質含量高的穀物，有穀物紅寶石之稱
👉奇亞籽：高蛋白且鈣質含量豐富，被譽為超級食物

交給專業，讓素食者也能營養均衡💪💪💪💪
#大家有興趣想要入手桂冠的湯品嗎
#有興趣想要了解更多或開團通知請留言+1吧

Tags: 素食冷凍調理包桂冠營養健康研究室微波蒸鍋拆袋覆熱就是一碗好湯精熬雞湯或豆漿優質蔬菜與原塊肉奶素消費者所研發的三款湯品美味健力湯鮭魚紅藜白花菜濃湯鮮菇奇亞籽雞肉濃湯老母雞高湯與奶油香牛肝菌鷹嘴豆濃湯蛋白質男性每日蛋白質需攝取60公克成年女性則為50公克大家有興趣想要入手桂冠的湯品嗎有興趣想要了解更多或開團通知請留言

康承親子概念藥局

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首創親子概念藥局經銷GB Pockit口袋推車, Meduse法國QQ鞋,喜舖包CiPU,德國CYBEX汽座,韓國i-angel背巾,法國有機棉COQENPATE,堡貝王親子鞋,BabyZen YoYo折疊車, GALT水畫冊,英國咬咬兜,法國貝貝有機沐浴

首創親子概念藥局/國民旅遊卡特約店經銷GB Pockit口袋推車, Meduse法國QQ鞋,喜舖包CiPU,德國CYBEX汽座,韓國i-angel背巾,法國有機棉COQENPATE,BabyZen YoYo折疊車, GALT水畫冊,英國咬咬兜,法國貝貝有機沐浴

素食冷凍調理包在 Facebook 的最讚貼文

2021-09-12 17:30:42 有 108 人按讚

JOYCE.
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🐔 養泉常態團之終於開學（＃今晚收單！）
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上來提醒大家一下，兩個月開團一次補貨的養泉常態團，明晚收單歐，還沒補貨的朋友趕緊下單，有在看我ＩＧ的朋友應該天天都會看到 >>> ＃我的FirstMeal一定會有雞腿排，昨天還餓到自己一次吃兩份XDDD 爽啦～昨天中午去美福買燒烤肉片，因為最近看了兩遍「＃激辛道」，而且一天就能看完12集，越看越餓，週五睡前看到餓到要發瘋，決定這週末一定要吃到燒肉XDDD
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🔥🔥 美賣【＃就愛網紅節】9/15～17搶先預告🔥🔥
＃年度最大回饋，天天好康拿不完，下單現折再抽最新iphone
✿ 下單滿千抽最新 iPhone，連續三日天天抽
✿ 日日再抽200名訂單現折$920
✿ 每日再領券，滿2000折100
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明天開始胎胎會洗版一週，＃三天七團明天開始預告，週三到週五開始奔跑！這次網紅節囊括胎胎每開必炸500單的產品，各種優惠，請務必跟上！下周除了網紅節外的品項，只有胎胎の＃金屋常態團，這次的「＃北海道生食級干貝」有2XL的喲～昨天下午吃燒肉時，我跟巨嬰吃了半包2XL，就是爽＋讚，泡清酒生食更優秀啊（流口水），今天颱風的感覺讓人漸漸感到初秋到來，又是一個快要到可以溫酒的季節惹啊！開心～⠀
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▌＃有料雞湯包一包建議一人份食用
雖然天氣溫度還很高，但因為做瑜伽和飲食調理，仍是依照節氣再走，因此慢慢入秋後，我這次也買了雞湯包，也有幾位朋友私訊＆LINE詢問：「＃雞湯包是一人份嗎？」我覺得是，大人一人份剛好（我食量是有比較大啦XD）但通常如果有料雞湯包裡加烏龍麵、青菜、豆腐、香菇等一起煮成一小鍋，個人覺得最多就是1.5人份。
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如果沒有要加料而是自己在外租屋或是懶得煮飯想打開微波加熱就喝的話，一包建議一人份，我個人覺得這樣的分量比較夠。如果是高湯包的話就看大家自己要燉煮什麼，我自己最喜歡的還是「蒜香＆特濃＆鮮蔬」，但如果是要給小朋友和長輩吃的話，比較建議「無鹽」款。希望月底收到貨後可以開始來開始煲湯，大家有興趣也都可以上網自己查查看關於節氣應該要吃什麼，以及運動排濕或針對的練習部位都會有資訊可以看喲！之後有空我再來一邊開團一邊分享～
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▌＃雞腿排胎胎推薦の口味
老實說我真的都喜歡，除了＃芒果奶油外XDDD 每個口味我每次都會買，像是「椒麻椒心雞、坦都里咖哩、羅勒紅椒、柚子胡椒」這四款，我自己跟爹娘、巨嬰都很喜歡，但香水檸檬是我一直以來的愛～所以大家真的不用擔心，不管雞腿排或雞胸，都是讚的！但我還是熱愛雞腿排多很多XD
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✅ ＃冷凍免運建議常溫盡量跟冷凍一起
① 去骨雞腿排任選七件組合價910元（原價每隻170元，組合平均130元）
② 有料雞湯煲任選5件組合價899元（原價每包250元，每包平均180元）
③ 鮮嫩雞胸任選七件組合價910元（原價每份170元，每份平均130元，＃可與雞腿排混搭）
④ 雞高湯/有料素食湯任選7件組合價899元（原價每包150元，每包平均129元）
＃溫馨提醒：冷凍免運費宅配到府再贈送「滴雞精試喝包」市價210元 　
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☻養泉常態團之終於開學補貨啦：https://bit.ly/3jNxrpz （0912收單）
★ 9/27 開始陸續出貨
★ 收到貨後的＃重要注意事項於下單連結中，請務必詳讀，謝謝：）

Tags: 素食冷凍調理包今晚收單我的FirstMeal一定會有雞腿排激辛道就愛網紅節年度最大回饋三天七團明天開始預告金屋常態團北海道生食級干貝有料雞湯包一包建議一人份食用雞湯包是一人份嗎雞腿排胎胎推薦の口味芒果奶油冷凍免運建議常溫盡量跟冷凍一起可與雞腿排混搭溫馨提醒重要注意事項於下單連結中

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素食冷凍調理包在陳月卿養生達人 Youtube 的精選貼文

By 陳月卿養生達人

2021-05-20 19:00:24 有 22,535 人看過有 322 人喜歡

#植物性蛋白質 #提升蛋白質利用率 #VitamixA3500i
㊙每天攝取足量的蛋白質，能修補體質增強免疫力!!
其中以植物性蛋白質優於動物性蛋白質，所以我常用一點魚或肉來搭配多量植物性蛋白質，讓家人覺得有吃到肉。
✅黃豆/黑豆拿來打豆漿早餐喝
✅冷凍毛豆退冰於運動後食用
✅午晚餐桌菜色再來一點豆腐或豆乾

如果早餐喝的是抗疫加強版綠拿鐵，則會再加1-2匙的大豆胜肽，幫助補充吸收優質植物性蛋白質，提升免疫力。

PS. 豆漿不加糖，可以用1-2顆去籽紅棗代替

⚠️本人沒有推薦任何低價出清的絞肉機/料理機、桑椹產品、青X柳茶、減肥減糖產品、烤箱、鍋具、苦茶油、無花果、睡眠噴霧等等⚠️

🔧片中使用工具：Vitamix 調理機
Vitamix A系列超跑級調理機↘https://lihi1.com/efe82
北鼎多功能烹煮粉漾壼↘https://lihi1.com/quWEc

===日常保養鮮凍包===
🥬綠拿鐵+豆穀漿鮮凍包超商店取↘https://lihi1.com/7FIIa
🥬綠拿鐵+豆穀漿鮮凍包宅配到府↘https://lihi1.cc/GHLIk
🥦【一人份的綠拿鐵】 ↘ https://lihi1.cc/ZRGJI

===本人著作可至各大書局購買===
📕他的癌細胞消失了 ↘ https://lihi1.com/WCS2L
📕綠拿鐵 ↘ https://lihi1.com/cTwVD
📕吃對全食物 ↘ https://lihi1.com/lUYbf
📕從心開始 ↘ https://lihi1.com/AZdMh

||陳月卿||
FaceBook：www.facebook.com/chenyueching
痞客邦 Blog：vitagrace.pixnet.net/blog

⚠️陳月卿特此聲明⚠️WARNING⚠️
最近多起詐騙盜圖並自行P圖後在網路上下廣告，請大家務必留意，我沒有推薦任何家的低價出清的絞肉機、桑椹產品、青X柳茶、減肥減糖產品、烤箱、鍋具、苦茶油、無花果、睡眠噴霧等等，任何未經合法授權擅自使用本人陳月卿肖像、姓名等相關元素的行為（包括但不限於用於商品實體宣傳、網路宣傳、商家品牌推廣等行為），均是對本人陳月卿肖像權合法權益的嚴重損害，涉及上述行為的相關侵權行為人應立即停止侵權，請立即有效刪除、下架所有相關訊息（包括但不限於網路上之商品宣傳圖片）並公開澄清事實、道歉。

本人已留存上述侵權行為之相關證據，並保留法律追訴權，如相關侵權行為人未立即停止侵權行為，本人將進一步採取必要之法律手段維護本人的合法權益。陳月卿特此聲明。

植物性蛋白質提升蛋白質利用率 VitamixA3500i

陳月卿養生達人

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★智慧來自於生命特殊的歷練，原以為是一場災難，結果化成祝福／幫助先生抗癌成功至今二十年的心路歷程，讓我們生活得更健康、更快樂! ★適當的飲食並不是一時的健身時尚，它應該是一種生活的方式。 ★在這將與您分享月卿的養生方法與各種精力湯食譜。 FaceBook: https://www.facebook.com/chenyueching BLOG: http://vitagrace.pixnet.net/blog

素食冷凍調理包在陳月卿養生達人 Youtube 的最佳解答

By 陳月卿養生達人

2021-04-15 20:30:14 有 27,179 人看過有 721 人喜歡

#春天養生 #養肝食補 #抗癌飲食
#udn_元氣網直播
00:00 春天為何要養肝?
02:30 蘇起抗癌故事
05:21 肝好什麼都好【提升免疫力綠拿鐵】
11:48 補充好菌【DIY溫優格】
17:11 輕鬆做優格
23:58 冷凍綠拿鐵會不會破壞營養?
26:10 全穀類也有護肝效果?
27:16 如何養肌?
27:36 如何自己蒸煮黃豆/黑豆
28:21 抗癌補體力【高鈣黑芝麻豆漿】
35:55 糖尿病可以喝綠拿鐵嗎?
37:53 見證腦腫瘤消失的故事
40:38 洗腎/腎臟病人不好可以喝綠拿鐵嗎?
43:33 不加一滴水【DIY芝麻醬】
50:59 紓壓【太極優格】
52:09 胃食道逆流可以喝綠拿鐵嗎?

===YT訂閱5萬活動送橘禮===
👉到我的YT頻道「陳月卿養生達人」裡➡找任一支你覺得最實用/棒/喜歡的影片
👉截圖該支影片 or 複製該支影片連結➡ 貼在4/9的臉書發文下方 https://lihi1.com/xiDon
👉追蹤我的FB粉絲專頁
⏰2021/4/15前完成以上指定動作才符合資格 (加碼延長至2021/4/18)
🎁FB抽出2位幸運的粉絲送好禮

⚠️本人沒有推薦任何低價出清的絞肉機、桑椹產品、青X柳茶、減肥減糖產品、烤箱、鍋具、苦茶油、無花果、睡眠噴霧等等⚠️

🔧片中使用工具：Vitamix 調理機 + 北鼎粉漾壼
🛍對於我所使用的工具有興趣可洽大侑：https://lihi1.com/mXREZ

===日常保養鮮凍包===
🥬綠拿鐵+豆穀漿鮮凍包超商店取↘https://lihi1.com/7FIIa
🥬綠拿鐵+豆穀漿鮮凍包宅配到府↘https://lihi1.cc/GHLIk
🥦【綠拿鐵入門Q&A】↘http://bit.ly/2LKvlqS
🥦【一人份的綠拿鐵】 ↘ http://bit.ly/2IiEmTW

===本人著作可至各大書局購買===
📕他的癌細胞消失了 ↘ https://lihi1.com/WCS2L
📕綠拿鐵 ↘ https://lihi1.com/cTwVD
📕吃對全食物 ↘ https://lihi1.com/lUYbf
📕從心開始 ↘ https://lihi1.com/AZdMh

||陳月卿||
FaceBook：www.facebook.com/chenyueching
痞客邦 Blog：vitagrace.pixnet.net/blog

⚠️陳月卿特此聲明⚠️WARNING⚠️
最近多起詐騙盜圖並自行P圖後在網路上下廣告，請大家務必留意，我沒有推薦任何家的低價出清的絞肉機、桑椹產品、青X柳茶、減肥減糖產品、烤箱、鍋具、苦茶油、無花果、睡眠噴霧等等，任何未經合法授權擅自使用本人陳月卿肖像、姓名等相關元素的行為（包括但不限於用於商品實體宣傳、網路宣傳、商家品牌推廣等行為），均是對本人陳月卿肖像權合法權益的嚴重損害，涉及上述行為的相關侵權行為人應立即停止侵權，請立即有效刪除、下架所有相關訊息（包括但不限於網路上之商品宣傳圖片）並公開澄清事實、道歉。

本人已留存上述侵權行為之相關證據，並保留法律追訴權，如相關侵權行為人未立即停止侵權行為，本人將進一步採取必要之法律手段維護本人的合法權益。陳月卿特此聲明。

春天養生養肝食補抗癌飲食 udn_元氣網直播

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素食冷凍調理包在夠維根Go Vegan Youtube 的精選貼文

By 夠維根Go Vegan

2020-06-17 21:00:10 有 73,538 人看過有 2,552 人喜歡

教你如何在最快速時間，用白花椰菜做減醣備餐🔥
想調整飲食、減肥的族群看過來！想要減脂，但澱粉類攝取過多嗎？用最省錢食材、最低熱量、簡易烹調，做出五份高纖低醣的白花椰菜炒飯😋
#蔬食 #高纖減脂 #烹飪

0:00 影片開始
0:21 食材準備
0:28 [事前準備]
1:20 [切菜步驟]
2:08 [烹煮步驟1/2]
2:30 [烹煮步驟2/2]
3:34 試吃時間
5:28 飲食建議
▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬

📜每盒備餐📜
碳水：30.9克
脂肪：15.5克
蛋白質：26.5克
熱量：369.1卡
價格：46元

👇食材準備👇
食材：
白花椰菜2-3顆(冷凍白花椰菜1-1.5kg)、洋蔥1顆、豆包2片、豆干3塊、毛豆200克、玉米1根、紅蘿蔔1根、白胡椒、薑黃粉、鹽

⭐文字食譜⭐
🗒事前準備：
白花椰菜洗乾淨後，用食物調理機/易拉轉，把花椰菜用碎。

🗒烹飪步驟：
洋蔥切丁、玉米削粒下來、紅蘿蔔、豆包、豆干切丁。
1.開火加油，一半洋蔥加入爆香，加入切丁豆皮、薑黃粉、鹽巴，稍微拌炒熱透後，盛盤備用。
2.開火加油，洋蔥爆香後，加入紅蘿蔔拌炒，加半碗水，蓋鍋蓋小火煮，將紅蘿蔔煮透。
3..加入玉米、豆干(豆干若沒醃過，加入些許醬油一起炒)炒熟之後，加入白花椰菜，將水分稍微炒乾一點後，加入鹽、白胡椒調味。
最後加入煮好的豆包，稍微拌炒，即可起鍋。

將所有材料分裝至五盒便當盒，完成！

👇更多系列影片歡迎參考播放清單👇
素食全攻略系列：https://bit.ly/2IXADhV
IG熱門美食系列：https://bit.ly/2VOWl9D
素食大胃王系列：https://bit.ly/2EXLhBk
城市必吃素食：https://bit.ly/2Uq9d5G
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提倡一種新的生活態度，透過影片影像宣導動權、環保、飲食健康！

→夠維根FB：https://www.facebook.com/GoVeganTW
→夠維跟IG：https://www.instagram.com/govegantw/
Patreon贊助：https://www.patreon.com/govegantw

白龍頻道：https://www.youtube.com/c/Bailong
小樹頻道：https://www.youtube.com/c/GoVegan小樹

設備：
Sony 6400(廣角鏡) / Lumix G85(變焦鏡)
無線麥克風、SHURE-VP83F(指向性)

攝影：
KUANG studio 光・影像工作室
https://www.facebook.com/studiokuang/

蔬食高纖減脂烹飪

夠維根Go Vegan

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這裡是夠維根，由兩位男子組成的美食團隊，用美味多樣的食材、餐點，打破你對傳統素食/蔬食的觀念? 《活動、業配、合作》邀約信箱：[email protected] Vegan 美食× 開箱 ×備餐 × 環保 × 零殘忍? 提倡一種新的生活態度，透過影片宣導動權、環保、飲食健康！ ? *Follow me* FB：https://www.facebook.com/GoVeganTW IG：https://www.instagram.com/govegantw/ Patreon贊助：https://www.patreon.com/govegantw ? *周邊商品* T-shirt、帽子、環保袋 https://bit.ly/3nf67jb 聯名Line貼圖 https://bit.ly/38zEFrY ? *近期團購優惠* https://campsite.bio/govegantw

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【大成】NEOPLANT︱新創植享植物肉調理包嚐鮮8入組（麻婆豆腐醬X3、義大利肉醬X3、打拋 ... 大成食品︱植物肉植享舒植雞塊單包組（400g／包）(素雞塊防疫冷凍食品).

#3. 【素食料理包】 2022熱銷推薦 - 生活市集

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冷凍 /蔬果 · 新鮮蔬果 · 冷凍食材 · 冷凍食品 ... 冷凍食品(72) · 鍋物湯品(7) · 熟食料理(18) · 年糕/蘿蔔糕/發糕(1) · 粽子(4) ... 加入購物車. 里仁素食麥克G塊 ...

#28. 湯類料理包 - 素食公司推薦｜泰裕-高雄素食食品

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#35. 素食,蔬食,調味品,養生,湯底醬料,乾拌麵,客製化醬料推薦-佳饌 ...

於2005年設立,品牌為『自然緣素』,以蔬食&素食的專業品牌將傳統素食口味予以豐富化,方便化, ... 素食美味湯品調味品系列 ... 848376-首頁-product精緻冷凍調理包.png ...

#36. 素食調理包批發推薦｜調理包的3大好處與工廠生產流程大公開

冷凍調理包是什麼？選擇使用素食快餐調理包的3大好處. 冷凍調理包是指由食品工廠將食材原料經過洗滌、切塊等基本處理後，進行統一的調理與真空包裝， ...

#37. 素料理| 家樂福線上購物

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#39. Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #享食齋」 #素食湯包#冷凍湯品 ...

撰文編輯/Karen W. 冷冷的天還有什麼比來碗熱呼呼的湯更舒適這次來開箱是素食又不像是素食的美味料理啦！享•食齋蔬食大多蔬食、素食其實因為 ...

#40. 主菜冷凍包-素食料理- 設計館同安樂 - Pinkoi

主菜冷凍包-素食料理 ; 庫存: 10 件以上 ; 商品摘要: 同安樂是在台北大稻埕的一間特色餐廳，以老台北家宴菜菜色為主軸設計套餐，從裝潢、店內擺設到茶點飲品，皆呈現濃厚的老 ...

#41. (素食也OK)羅漢素齋調理包 - 御福園

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#42. 冷凍調理包推薦咖哩素食宅配團購異國風味冷凍包 - 哈旅行

你在找美味又實在的冷凍調理包嗎？挑嘴的有福啦！推薦你最新研發市面最獨特的風味冷凍調理包！宅在家裡~最簡單方便的料理美食，冷凍調理包，加熱 ...

#43. 長春素食調理包健康上菜| 中華日報

記者羅玉如∕台南報導為了讓蔬食、吃素民眾在防疫期間有更多選擇，長春健康素食餐飲連鎖推出自製冷凍調理包。養生麻油猴菇、和風日式咖哩等好料，每包 ...

#44. 搗蛋菇-素食滷味&料理包(廠商直送)(免運) - 雄獅嚴選

組合 : 經典滷味組共9包/箱 ; 【商品敘述】. ❈新竹十大伴手禮~. ❈網路人氣蔬食美食. ❈不添加防腐劑、色素及化學添加劑. ❈不使用香料、不重複使用滷汁 ; 【保存方式】冷凍.

#45. 五款冷凍即食蔬食料理x 米菲素食

找蔬食Traveggo是從「找便利商店素食」開始的呢！但自從我們轉變成Vegan&##127811;以來面對便利商店 ... 竟然有麵線羹的冷凍料理包耶！超特別的吧 .

#46. 素食| 鮮湧珍好食- 您最安心的冷凍調理食品

[珍好食]四喜烤麩(全素)300g [珍好食]三杯杏鮑菇(全素) 300g [珍好食]三杯鮮菇天貝(全素)250g [珍好食]冰烤黃金地瓜570g.

#47. 大磬企業有限公司官網,素食製造工廠,食品開發,素食料理,大磬 ...

大磬企業有限公司一直致力開發各種不同口味及口感的素食，我們開發的素食產品都能兼具好吃、營養、衛生、安全，食品均符合食品認證規範，包含各式蜜汁料理、素食火鍋、 ...

#48. 【宅配美食】『NEOPLANT』新創植享/植物肉/低脂肪、低 ...

Jun 23. 2021 17:36. 【宅配美食】『NEOPLANT』新創植享/植物肉/低脂肪、低膽固醇、含膳食纖維/冷凍料理包/植物蛋白/葷食者都喜歡/大推義大利肉醬、打拋肉、麻婆豆腐醬 ...

#49. 宅配美食[斐得蔬食冷凍調理包]讓人變成大廚的厲害調理包?16 ...

斐得蔬食在台中有不少間餐廳分店，高雄也有分店唷，由於疫情的關係不少人都不愛內用，斐得蔬食因此推出超多口味的素食冷凍調理包，主打無添加任何化學 ...

#50. 斐得蔬食冷凍調理包手作調理包無防腐劑添加在家隨時享用美味 ...

於是就在斐得蔬食選購冷凍調理包匯集了各國美食的調理包，不只口味豐富 ... 不過在這之前，我們可以先從網路訂購素食料理宅配到家做快速美味的餐食.

#51. 鈺善閣｜精品素食領導品牌

堅持無素料、無添加,為您的健康把關！總是專注發現更美好的事物,盡在鈺善閣.

#52. 雜誌專訪– 優然食品生技有限公司

「優然食品」是一家位於台中大雅區的素食食品工廠，向來以「健康始終來自於天然」的理念，致力於研發各種特殊風味的素食材料，製作成冷凍調理包-廣受 ...

#53. 冷凍蔬食專區 - 本家生機食材

美味好吃的素食料理，本家生機製造的素食冷凍調理包，解凍之後就可以食用，不論是用氣炸鍋還是煎煮炒炸，都超下飯!本區商品為冷凍專區，獨立計算運費，須單獨下單。

#54. 羅漢素雞 - 雲端牛肉城調理包

水煮加熱:鍋內注熱水,連袋子直接放入水中加熱至調理包熱透即可,約煮8分鐘;冷藏處理時間減半. 微波加熱:將調理包置於 ... 本公司商品製造不含防腐劑,冷凍可保存8個月.

#55. VeganHug 全植物蔬食料理包| 1包在手，5星主廚聯名蔬 ... - 嘖嘖

VeganHug 全植物蔬食料理包＿ 4月出貨進度更新 ... 此價格已含冷凍運費NT$200元※訂單預計於2021 年4 月出貨※若需要統編及抬頭請留於備註欄※僅配送至 ...

#56. 關於素蒲屋

... 來高雄素蒲屋走走看看，素蒲屋素食品批發零售位於南台灣高雄，與多家專業合格生產工廠配合，專門販售台灣精緻素食品、冷凍素食、傳統豆類小麥製品、素食調理包、香 ...

#57. 「素食冷凍調理包」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口

素食冷凍調理包資訊懶人包(1)，【即饗】蔬食料理包泰國系列泰勁炒咖哩/泰齋辣鯖醬調理包素食Vegan.$99.$69.已售出533.新北市五股區.三杯豆腐.糖醋鮮菇.五更素腸旺(素食 ...

#58. 斐得蔬食冷凍調理包，簡單快速的調理包創意料理 - 媽咪拜

匯集多種異國美食文化的Verdure斐得蔬食是很受歡迎的台中美食，疫情期間推出16種為素食者設計製作的素食調理包，不管是店內熱銷的鹹蛋黃烤南瓜醬、植物肉 ...

#59. 素食料理調理包去哪買?種類越多越好

... 另外，清心緣素食調理包也不錯他們的素食調理包就是現成，用微波加熱的素食品也是很方便~蓮廚素食的話，它也有冷凍類的調理包可以自己做其它調理 ...

#60. 7-ELEVEN賣貨便冷凍商家

鼎松素食辦桌師傅的手作料理、冷凍調理包！愿心燒素食冷凍賣場. 蔬食風潮的興起，素食食材的嚴格要求把關 ...

#61. 斐得蔬食冷凍調理包 - 部落格

不過團購美食的調理包那麼多，要如何吃得健康美味也很重要！匯集多種異國美食文化的Verdure斐得蔬食是很受歡迎的台中美食，疫情期間推出16種為素食者設計 ...

#62. 素食料理包 - 如何好吃又健康

冷凍素食料理，你想知道的解答。product_image.【任4件75折】田裡甜紅燒桂竹筍烤麩(全素).冷凍商品.NT$220.加入最愛.查看商...| 如何好吃又健康.

#63. 2021蔬食素食宅配美食｜素食燒烤、韓式炸G、爆餡湯包

COVID-19疫情三級警戒期間，有好多素食餐廳推出冷凍調理包或是將招牌料理做成素食宅配美食，也算是一種因禍得福，這些美食竟然可以在家就吃到！

#64. 素食冷凍調理包 :: 全台藥局網

全台藥局網，素食料理包全聯,素食即食包,天恩素食料理包,馬偕素食料理包,素食調理包團購,冷凍素食料理,大磬素食調理包,素食真空包.

#65. 長春健康素食餐飲連鎖-大同店in 台南市，最新消息

宅家好食?長春自製冷凍調理包新品上市? 在長春餐廳門市也可以購買美味調理包喔。 ?快速美味各式調理包，簡單加熱蔬食美味立即端上桌。長春嚴選在地食材，讓選擇蔬食的 ...

#66. 【宅配】享．食齋蔬食。蔬食冷凍調理包，無葷也能很美味！

現在很多人會選擇在家吃飯，冷凍調理包是煮婦煮夫備餐的好幫手！不過市面上的冷凍調理包雖然挺多，但素食者的選擇就比較少了～分享這間「享．

#67. 湯類料理包 - 永發生鮮素食專賣店

湯類料理包 · Out of Stock. (仁興)當歸湯600g(全素) 快速瀏覽 · 冷凍素食品, 湯類料理包 · (仁興)當歸湯600g(全素) · NT$150 · 查看內容.

#68. 限時團購》斐得蔬食調理包Verdure。超好吃料理包！天然食材 ...

斐得蔬食Verdure主打天然食材，無添加、無防腐劑，多達16種口味調理包，全品項皆為素食，健康又美味。有斐得蔬食調理包在手，在家就能做大廚， ...

#69. 素食冷凍調理包 - Promndes

素食冷凍調理包 – 冷凍調理包推薦 ... 自己準備素食太單調，出門找餐廳又麻煩？天恩素食名店料理包，讓你在家準備一桌美味素食餐點簡單又快速，嚴選用料、餡料紮實飽滿、變化 ...

#70. 素食調理包-新人首單立減十元-2022年4月 - 淘寶

去哪兒購買素食調理包？當然來淘寶海外，淘寶當前有3225件素食調理包相關的商品在售。 ... 谷言外送料理包速食商用快餐蓋飯冷凍半成品澆頭方便加熱家菜餚. 優惠促銷.

#71. 《調理包》食譜與做法 - 愛料理

新春自煮防疫，免費試用21 天，看看「調理包」的零失敗食譜. vip-recipes ... 觀音山素食料理簡單做. 食材：紅豆調理包、煉乳、 ... 食材：起風四川燃麵冷凍調理包.

#72. 素食料理｜加熱冷凍調理｜熟食冷凍調理包｜日用食品 - 金石堂

素食料理，台灣最大型的連鎖書店－金石堂，網路購物最佳選擇，日用食品－素食料理下單快速到貨，更多素食料理都在金石堂網路書店。

#73. 米菲蔬食方便又不失美味的素食加熱即食料理包

微波食品=不好? 其實冷凍的食品是把品質良好又新鮮的食物經過加工處理，放在極低的溫度下，快速的 ...

#74. 巧食

「巧食 Choice Foodie」以無添加冷凍調理包為主軸，我們堅持無味精、無雞粉、無防腐劑且無人工增稠劑，用食物連結情感，並在享受美味後不再感到口乾舌燥。

#75. 調理包 - 辰光能源科技

與加工常溫食品相比，經過急速冷凍的冷凍調理包大幅的減少營養成分流失、加工簡便、復熱容易、 ... 調理包從產品形態來說，就是急速冷凍製成品。 ... 四、素食調理包：.

#76. 全台蔬食宅配23選！2021年6月最新

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#77. 素食宅配料理-素食料理包快速可上桌素食料理推薦-松珍生技

排骨的官方調理方式是用熱油炸的，不過今天我享分享的是『氣炸』的方式。松珍生技,素食餐點,宅配素食,素食食譜,素食. 京都排骨素食料理包中有兩包醬 ...

#78. 冷凍料理包批發 - Jayesh

冷凍調理包批發零售付款說明商品資訊Products 特選生鮮肉品櫻桃鴨胸生鮮牛肉生鮮羊肉一站式即食包牛肉豬肉羊肉雞肉素食麵類即食包麵類組合湯品即食包. 雅方冷凍料理包 ...

#79. 【主婦救星】百元就能吃到星級料理！五星飯店必囤冷凍食品 ...

人氣餐廳、知名大廚推出必囤冷凍食品調理包（上）） ... 「宅在家」防疫，隨時想吃點美味料理的民眾，則可選購冷凍宅配品項，如超人氣的『台北萬豪 ...

#80. 大樹健康購物網

大樹健康購物網秉持大樹連鎖藥局「專業與誠信」的態度，於線上提供消費者最專業的大樹藥師團隊服務與最貼心的24H線上客服，無論你身在何處都能透過網路購買各式婦嬰 ...

#81. 廣記素食藥膳養生火鍋湯底調理包

高湯調理包任意煮麵火鍋快速方便。

#82. 宅配美食/好吃肉粽推薦【十畝園味】梅花傳統肉粽/家傳素粽 ...

我習慣前一晚睡覺前(先)將冷凍肉粽拿到冷藏退冰，早上起床電鍋內加一量米杯的水(加熱) ... 更多宅配『義大利麵調理包/湯品調理包』食記.

#83. 食力foodNEXT‧食事求實的知識頻道

新聞事件中消費者購買冷凍蝦時，發生重量一半以上來自冰塊的問題，不過這層冰其實是來自加工技術「包冰」，能夠避免 ... 號稱「Vegan」的植物肉，未必素食者都能吃！

#84. 首頁-來全聯買進美好生活

像是料理爭霸戰等活動報名，讓您多元參與活動，不藏私告訴你。敬請期待. 03. 我們提供您最便捷的服務. PXPAY全聯秒付，方便 ...

#85. 神腦生活購物: 提供全台售後服務、原廠維修

素食安心 · 純素-荏胡麻油 · 純素-兒童保健 · 奶素-益生菌 · 奶素-膳食纖維 ... 冷凍生鮮冷藏 · 水餃．包子．港點 · 海鮮水產 · 火鍋料．調理包 · 熟食．滷味．

#86. 大成多管齊下積極打造永續飲食 - 聯合報

... 和土雞、盤克夏黑豬、龍虎斑、黃金鯧、根島生態蝦以及各式各樣調理食品如雞腿排、水餃冷凍、牛肉麵等，以及雞精等伴手禮，4月起再加入寵物食品。

#87. 這樣做！蒜頭可以保存一年！而且隨用隨有（視頻） | 蒜| 蒜末

... 方便很多，10分鐘就可以搞定。冷凍可存放一年，冷藏可存放一個月. ... 蒜頭去皮後放入調理機中打碎。 ... (冷凍後蒜油不會完全結凍，一挖就能用) ...

#88. 高雄大樹甜蜜爆汁玉荷包3斤*1盒(常溫短枝) - 鮮拾

本月熱銷蔬菜 · 冷凍蔬菜 · 精選蔬菜箱 · 葉菜類 · 玉米/根莖瓜果 ... 舒肥料理 · 素食料理 · 滴雞精/鱸魚精/牛肉精 · 即食品品牌館 ... 床包/床套 · 枕頭 · 枕套/枕巾 ...

#89. 今口香調理食品股份有限公司

金品調理食品公司本著中央大廚房的概念，將美味的食物以急速冷凍的方式保存，希望將所有各式各樣、不同國籍的料理用最簡單、最方便的方式呈現在消費者面前，冷凍食品讓 ...

#90. 【處理生肉貼士】世衛：尚未有證據顯示食物鏈傳播病毒

素食自助餐/餐廳推介2022 | 13間香港新派素食齋菜必試：Green ... 防疫服務包｜補漏拾遺派發站名單4月7日開始運作｜了解政府派發新冠防疫包詳情！

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#94. VIDEO：漢典食品-漢典有限公司

漢典冷凍調理食品公司 · VIDEO：漢典食品 · Original text.

#95. 廚房之舞：身體和空間的日常生活地理學考察 - Google 圖書結果

3.04 素食家務的分擔:有沒有其他家人會幫忙煮飯,或是分擔其他家務工作? ... 3.12 對加工食品的看法:您對冷凍食品、罐頭、調理包之類的食品(例如康寶濃湯) ,有沒有特殊 ...

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