【紅油炒手─川味家常菜】
紅油炒手源於四川,其好吃的秘密在於麻辣的醬汁,軒軒用米飯使餡料黏糊,配上好米芽麥辣醬,麻與辣的恰到好處!
────────食材🥕🍠🥦────────
❮主角❯ 板豆腐*1、芹菜1小把、萵苣4片、米飯半碗、薑、蘑菇4朵、餛飩皮
❮醬汁❯ 堅果麥辣醬、烏醋、醬油
────────看圖做菜👀👀───────
❮1❯ 將芹菜、萵苣、薑、蘑菇洗淨,芹菜、萵苣、蘑菇切碎,薑切末備料
❮2❯ 板豆腐瀝乾壓碎,鍋內加入些許油中小火將板豆腐炒至微黃
❮3❯ 鍋內加入芹菜、薑、蘑菇翻炒一會兒,再加入鹽1/4茶匙、素蠔油1湯匙翻炒均勻後關火
❮4❯ 米飯加入水2湯匙、香油1湯匙,捏至黏稠
❮5❯ 將步驟❮3❯、❮4❯、萵苣放入大鍋內,用手搓揉至均勻
❮6❯ 餛飩皮中間放入餡料後,四周圍畫水增加黏合度,再將兩邊捏合
**餛飩的餡料不宜包太多
❮7❯ 醬汁:麥辣醬、烏醋、醬油比例1:1:1均勻混合,小火煮餛飩水滾後撈起,再淋上調配好的醬汁即可開吃!
─────────────────────
好米芽新出產品麥辣醬可說是麥椒麻2代,加入堅果與花椒,香氣撲人外麻味更提升!加入了麥芽糖,辣得溫和舒服帶有層次,怕辣的朋友也可以嘗試看看喔!
⬇️商品連結⬇️
https://www.homiya.co/products/nut-spicy-sauce
#素食 #食譜 #素食食譜 #vegan #recipe #love #麥辣醬 #好米芽 #好米芽homiya #紅油炒手
同時也有28部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅楊楊Milly 楊婷婭,也在其Youtube影片中提到,想要抽獎的朋友們 請點此篇 : https://www.instagram.com/p/CREHpOUg2FF/?utm_medium=copy_link (抽獎7/15結束) 想要購買食材的話👇 📌 官網🔍 https://campsite.bio/omnifoods.tw 📌 I N S ...
「素食食譜 家常菜」的推薦目錄:
- 關於素食食譜 家常菜 在 做夥來呷菜 Facebook 的精選貼文
- 關於素食食譜 家常菜 在 蔬食夫婦 Veganfuufu Facebook 的最佳貼文
- 關於素食食譜 家常菜 在 Facebook 的最佳解答
- 關於素食食譜 家常菜 在 楊楊Milly 楊婷婭 Youtube 的最讚貼文
- 關於素食食譜 家常菜 在 Veganfuufu Youtube 的最佳解答
- 關於素食食譜 家常菜 在 Veganfuufu Youtube 的精選貼文
- 關於素食食譜 家常菜 在 阿基師教72道素食料理。... - Simple Happiness 簡單的幸福。 的評價
- 關於素食食譜 家常菜 在 素食家常菜料理 苦瓜別再炒著吃,教你好吃的秘訣 - Pinterest 的評價
- 關於素食食譜 家常菜 在 素食食譜-PTT/DCARD討論與高評價網拍商品-2021年11月 的評價
- 關於素食食譜 家常菜 在 素食食譜-PTT/DCARD討論與高評價網拍商品-2021年11月 的評價
素食食譜 家常菜 在 蔬食夫婦 Veganfuufu Facebook 的最佳貼文
🍅你愛番茄嗎?我們來日本後幾乎天天吃,麥可因此開發出多種番茄吃法,這道是新菜色,簡單又美味!一定要分享給你🍅
--
昨天七夕情人節,我們懶懶在家當宅宅
對我而言,麥可做的美味料理
就是最棒的情人節禮物❤️
每道菜都超用心
包含這道簡單卻不失新意的 #紫蘇番茄
滿滿茄紅素還有日式風情
適合懶人上菜還能滿面春風✨
--
🧔🏻 麥可上菜食譜 レシピ Recipes⇩
大番茄 トマト tomatos
紫蘇 大葉 shiso leaves
香菜 パクチー cilantro
芥末 わさび wasabi
檸檬汁 レモンジュース lemon juice ポッカサッポロフード&ビバレッジ
蒜泥 にんにくおろし garlic paste
橄欖油 オリーブオイル olive oil
◆ 食譜下載+詳細作法:點擊留言區連結!
如果想跟著影片做,
歡迎收看Youtube影片按暫停!
Youtube搜尋『蔬食夫婦』🔍
—
我們是珍妮和麥可,
期許帶給你一點生活靈感✨
謝謝你們的支持,愛你們❤️
蔬食夫婦Jen & Mike
#蔬食夫婦 #麥可上菜 #番茄 #家常菜 #茄紅素 #素食食譜 #健康食譜 #蔬食食譜 #簡單料理 #懶人料理 #veganfood #grilledtomato #tastyvegan #ヴィーガン #ヴィーガンレシ
素食食譜 家常菜 在 Facebook 的最佳解答
#蒲瓜煎餅(去蝦皮可 #素食)#食譜
夏日當季的 #蒲瓜,熱量低又可消水腫,拿來做成煎餅,真是香甜又可口~
材料:
中小型蒲瓜1顆(去囊、刨絲)
香菇或杏鮑菇適量(切丁
紅蘿蔔適量(刨絲)
雞蛋2顆
蝦皮或櫻花蝦2大匙(素食可不加)
中筋麵粉6~8大匙(視麵糊稠度加減)
鹽巴、胡椒適量
步驟:
1.蒲瓜絲加鹽巴拌勻,靜置15分鐘以上
2.將出水的蒲瓜擠乾,怕太鹹可先過一次飲用水再擠
3.乾鍋熱鍋放入杏鮑菇(香菇),烘出水份蒸發,聞到香氣後加入1大匙油拌炒
4.再加入紅蘿蔔、蝦皮拌炒出香氣
5.少許鹽巴胡椒調味後起鍋
6.瀝乾的蒲瓜加入雞蛋拌勻
7.分次加入麵粉攪拌,視麵糊稠度加減麵粉
8.麵糊拌勻後倒入超好的食材拌一拌
9.加入鹽巴、黑胡椒調味
10.起油鍋開中大火到人麵糊,快速舖平
11.調整好厚度形狀後,轉小火加蓋悶煮5~6分鐘
12.時間到先確認表面已凝固,先起鍋
13.開中火鍋內補油,下煎餅另一面,煎2~3分鐘即可
#莎莉的小餐桌 #家常菜
素食食譜 家常菜 在 楊楊Milly 楊婷婭 Youtube 的最讚貼文
想要抽獎的朋友們 請點此篇 :
https://www.instagram.com/p/CREHpOUg2FF/?utm_medium=copy_link
(抽獎7/15結束)
想要購買食材的話👇
📌 官網🔍 https://campsite.bio/omnifoods.tw
📌 I N S T A G R A M 🔍 https://www.instagram.com/omnifoods.tw/?hl=hr
更多楊楊Milly 在這裡 ❗️❗️❗️
📌S U B S C R I B E 🔍 https://www.youtube.com/c/楊楊Milly楊婷婭
📌 I N S T A G R A M 🔍 https://www.instagram.com/millyyang1010
📌F A C E B O O K 🔍 https://www.facebook.com/milly1010
✉️ Business Inquiries 合作邀約:sayysstudio@gmail.com
📌 I N S T A G R A M 🔍 https://www.instagram.com/sayysentertainment/
更多錄影/剪接師大海Sinego 在這裡 ❗️❗️❗️
📌S U B S C R I B E 🔍 https://www.youtube.com/user/sinoceanl0l
📌 I N S T A G R A M 🔍 https://www.instagram.com/dj_sinego0717/
📌F A C E B O O K 🔍 https://www.facebook.com/DJSinocean
✉️ Business Inquiries 合作邀約:sayysstudio@gmail.com
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/1MN9UjhgpqY/hqdefault.jpg)
素食食譜 家常菜 在 Veganfuufu Youtube 的最佳解答
牛蒡的膳食纖維是花椰菜的3倍,胡蘿蔔素是紅蘿蔔的150倍以上,富含各種礦物質,能促進腸道蠕動,排便順暢、促進血液細胞代謝、防止老化,被譽為「東洋蔘」和「大自然的最佳清血劑」!
如果不愛牛蒡的味道,又不想錯過這麼營養的食物,可以像我們一樣做成煎餅💡! 麥可的煎餅中含有韭菜、調味料等,本身就很美味,也可以自己沾喜愛的醬汁哦!
🧔🏻 麥可上菜食譜 レシピ Recipes⇩
https://veganfuufu.co/burdock-pancake/
***
蔬食夫婦是住在日本東京的珍妮與麥可,
分享日本蔬食美食旅遊與蔬食食譜。
希望不管什麼飲食習慣的人們,來日本都能吃得開心玩得盡興!
也期許帶給你一點生活靈感✨
***
看更多↓↓↓
一分鐘蔬食食譜:
http://bit.ly/veganfuufushortrecipes
日本蔬食:
✦群馬伊香保溫泉2天1夜小旅行:https://youtu.be/3avN_cB5c7s
✦純素水果三明治探店篇:https://youtu.be/CYXUWZ9uJ0g
✦純素水果三明治開箱篇:https://youtu.be/zjMenemyCO4
✦一風堂純植拉麵:https://youtu.be/axJjWh0okHE
✦超划算銀座米其林一星蔬食探店:https://youtu.be/gSYId3mbz5A
長版蔬食食譜+日本生活:
✦豆腐牛排:https://youtu.be/cisTlSDPnhE
✦羅宋湯:https://youtu.be/QUGNi8sW0iY
✦橫濱中華街、獅子頭、炒年糕、當歸湯食譜:https://youtu.be/dyzte745zW8
✦日本御節料理:https://youtu.be/aaTP-Go2TjA
✦日本年糕料理:https://youtu.be/8uqmkRcqNrc
✦南瓜湯、小甘藍、炸朱排:https://youtu.be/q6FxjyK_cA8
日本新年
✦疫情下的日本新年:https://youtu.be/JmdL86UP7Xo
***
✦音樂 music:
https://www.epidemicsound.com/referral/bsqlhj/
***
歡迎加入我們的社群,
看更多日本蔬食和麥可上菜小短片
✦ instagram↓↓↓
Instagram: https://www.instagram.com/veganfuufu/
✦Facebook社團,不定期有日本蔬食團購↓↓↓
https://facebook.com/groups/veganfuufu
✦Facebook專頁↓↓↓
https://www.facebook.com/veganfuufu
#麥可上菜 #牛蒡煎餅 #高纖營養
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/Jmp95DjFras/hqdefault.jpg)
素食食譜 家常菜 在 Veganfuufu Youtube 的精選貼文
有人看過 「異世界食堂」嗎?
第4話的精靈居然是素食者!
他在專門供給異世界生物的貓屋西餐廳
點了一道「沒有魚肉奶蛋的料理」,
原本以爲會難住大廚,
沒想到大廚端上一道超級美味的料理,就是「豆腐牛排✨」
原心想這是麥可創意料理,
應該找不到什麼資料,
沒想到意外發現這有趣的日本動畫!
也發現原來日本把各種煎豆腐
都稱作豆腐牛排!長知識了!
食譜PDF:https://veganfuufu.co/tofu_steak/
◆ 想來試試嗎?
◆ 有人推薦台灣的哪一牌素黑胡椒醬嗎?
***
蔬食夫婦是住在日本東京的珍妮與麥可,
分享日本蔬食美食旅遊與蔬食食譜。
希望不管什麼飲食習慣的人們,來日本都能吃得開心玩得盡興!
也期許帶給你一點生活靈感✨
***
看更多↓↓↓
一分鐘蔬食食譜:
http://bit.ly/veganfuufushortrecipes
長板蔬食食譜+日本生活:
✦羅宋湯:https://youtu.be/QUGNi8sW0iY
✦橫濱中華街、獅子頭、炒年糕、當歸湯食譜:https://youtu.be/dyzte745zW8
✦日本新年超美御節料理:https://youtu.be/aaTP-Go2TjA
✦日本超好吃年糕料理:https://youtu.be/8uqmkRcqNrc
✦聖誕食譜:南瓜湯、小甘藍、炸朱排:https://youtu.be/q6FxjyK_cA8
日本蔬食:
✦群馬伊香保溫泉2天1夜小旅行:https://youtu.be/3avN_cB5c7s
✦超美水果三明治探店篇:https://youtu.be/CYXUWZ9uJ0g
✦純素水果三明治開箱篇:https://youtu.be/zjMenemyCO4
✦一風堂純植拉麵:https://youtu.be/axJjWh0okHE
✦超划算銀座米其林一星蔬食探店:https://youtu.be/gSYId3mbz5A
日本新年
✦疫情下的日本新年:https://youtu.be/JmdL86UP7Xo
***
✦音樂 music:
https://www.epidemicsound.com/referral/bsqlhj/
***
歡迎加入我們的社群,
看更多日本蔬食和麥可上菜小短片
✦ instagram↓↓↓
Instagram: https://www.instagram.com/veganfuufu/
✦Facebook社團↓↓↓
https://facebook.com/groups/veganfuufu
✦Facebook粉絲頁↓↓↓
https://www.facebook.com/veganfuufu
#蔬食食譜 #豆腐牛排 #自煮生活
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/cisTlSDPnhE/hqdefault.jpg)
素食食譜 家常菜 在 素食家常菜料理 苦瓜別再炒著吃,教你好吃的秘訣 - Pinterest 的推薦與評價
EP211-如果你喜歡這個素食料理家常菜影片的話,請點讚留言喔- ▷ 訂閱我的頻道,第一時間通知你素食料理家常菜的食譜◁ ‣‣https://bit.ly/2m3AQWo▷其他能找到TQi... ... <看更多>
素食食譜 家常菜 在 素食食譜-PTT/DCARD討論與高評價網拍商品-2021年11月 的推薦與評價
素食 真味+素食家常菜一本就夠2冊素食大全素菜菜譜書烹飪技法食譜書家常菜大全 ... 素食家常菜一本就夠家常菜書籍新手做素食涼菜入門食譜菜譜書籍新店大促台灣現貨下殺. ... <看更多>
素食食譜 家常菜 在 阿基師教72道素食料理。... - Simple Happiness 簡單的幸福。 的推薦與評價
素食家常菜 - 05 枸杞菜瓜.mpg ... 素食家常菜- 11 筍干油豆腐 ... 粟米豆腐羹..合全素者,方便素(附詳細素菜食譜)。 ... <看更多>