【親身實證紮肚分享-Restoring Mums】
陀B後期個肚大得驚人
行出街個個都問係咪孖胎
我咁瘦咁細粒
仲天生有輕微脊柱側彎
可想而知腰腹背同盆骨要承受幾大壓力
產後坐完月
個肚仲大到好似懷孕5個月咁
加上盆骨坐骨神經痛
行路瘸吓瘸吓
於是搭車有人讓座
入店買嘢多人又有阿姐好心幫我護肚
皆因個個都以為我仲大住個肚😂
以前生第一胎後無紮肚
今次我準備收爐了所以點都要紮吓
做左research比較過之後
揀定左 @restoringmums 上門紮肚療程
因為係佢地創辦人 @karenloke
將馬拉傳統紮身技術引入香港
開業10年來幫無數媽咪修復身段
好多低調明星媽咪都係真實用家
講到呢度真係要強調吓
紮肚其實唔係為左靚同瘦咁簡單
最重要係為左修復子宮
還原番內臟位置
改善腹直肌分離
解決產後盆骨變濶、腰痛等問題
Restoring Mums既slimum®️BODY 療程
不採用任何儀器
只依靠人手進行按摩+熱石熱敷
75分鐘紮身療程包括:
超過90%既時間進行按摩+餘下大約5分鐘紮肚塑型
自家研發既按摩油、肚膜氣味天然芳香
療程舒服到我訓著咁滯
Restoring Mums既紮肚師
擁有多年全人手專業按摩經驗
不論療程及產品知識,都係由Restoring Mums內部培訓出黎
懂得為每位媽媽分析腹部情況以不同手法及產品處理
例如有修復腹直肌、減退脂肪、消除肚脹等等既手法按摩
而且均已為人母
樂意在紮肚過程中分享育兒經驗
5日紮肚療程眨眼完成
其實係有啲不捨
原本唸住再做多5日療程
後來因為自己有其他事情要處理
所以就暫時告一段落先
總結返呢5日療程之後我既成績
臀圍-2.5cm
肚圍-2.5cm
腰圍-2cm
全部加埋減左7cm!
效果相當驚人
我好滿意啊🥰
到現在已經過左2個星期
身型完全無反彈
完左之後我都有自己乖乖搽
佢地送既按摩油
同著埋slimum®️ corset束身衣
依家條腰比2星期前相片再細左
肚紋減淡左、腰肚皮膚有返彈性
已經可以著到中碼衫褲
繼續努力相信好快可以著返以前啲細碼
最重要既係腰背唔再痛 身心好健康
真心多謝你地 Restoring Mums - slimum 產後修身紥肚專家
💛💛💛
#RestoringMums #slimum #abdominalbinding #slimming #postpartumtreatment #bellybinding
#wellness #紥肚 #紮肚 #扎肚
同時也有25部Youtube影片,追蹤數超過31萬的網紅彼得爸與蘇珊媽,也在其Youtube影片中提到,訂閱我們的頻道⬇︎ https://goo.gl/AZvZXq 更多彼得爸與蘇珊媽育兒日記⬇︎ https://www.youtube.com/playlist?list=PLy6f_wRUZBEAP5vb3GqzScHbPJ-xTLNUB 追蹤我們⬇︎ instagram☛https://www....
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今年Milk媽 積極修身,雖然身形上真的fit左,但肚腩仔真係修得唔夠靚,所以之前我搵左 January Belly Binding 產後護理 專業紥肚師 幫我紥肚,十日療程,我個肚仔平左好多,真係可以show下腰,夏天可以著露腰衫,去游水可以揀2件頭泳衣了。
重點係 #腹直肌分離 問題得到改善,由3隻手指位減到1.5隻手指位,亦令走位的內臟、子宮及腰椎都回復原狀,所以紮肚真係外在內在都得到改善。
紮肚之前都會做按摩,我嘅紮肚師 Jan按摩手勢好舒服,每日按完我真係成身鬆晒,可以去肚風,再用磁叉引流,加速新陳代謝同血液循環,令當時減肥嘅我,事半功倍,越來越fit。
另外用的紥肚布係全棉紗布,比較透氣柔軟, 所以唔會覺得好熱,嗰排我仲成日出街,十日療程話咁快就過,每日都行動自如。
無論係啱啱產後,還是好似Milk媽咁產後幾年,甚至產後更長時間,其實都可以做紮肚,同樣可以改善身型,改善身體的。
講真平時做通淋巴按摩都要$400-$800不等,而家上門做紥肚療程,每日不需$1000,其實真係值得做,而家仲做緊限時優惠,真係好抵的。
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👍🏻紮肚分享,真心向大家推薦👍🏻
相信每個媽咪生完bb之後最苦惱莫過於多咗個大肚腩,仲要係整個下半身都肥咗一個碼🐷!試過同媽媽谷嘅媽咪一齊團購紮肚set,(T字頭個set呢🙊)睇youtube教學諗住可以慳返筆紮肚錢,點知,基本上係零效果❌,肚腩仍然好頑固地跟隨住我😤。
所以最後我都係決定搵返專業人士幫我紮肚。點先叫做專業人士呢?當然要:
✅有正宗嘅紮肚技術;
✅要有國際認可資格;
✅而且最好根據每個媽媽嘅狀況訂立不同嘅護理計劃啦。
Attachmum完全符合晒我所講嘅每個要求。
佢嘅Fitbelly療程係由護士親身上門提供服務,而Attachmum護士團隊取得多項由英國、美國、印尼等地頒發國際專業認證🏆,仲會度身訂製個人專屬護理計劃,利用天然方法,配合古法按摩技術,幫媽咪回復到產前嘅身形💪🏻。
療程開始之前,負責嘅護士會叫我先填一份詳細嘅問卷📝,等佢了解我嘅產前產後情況,嚟幫我訂立一個適合我嘅計劃,例如問我第幾胎、體重分別、懷孕前後有冇患上病症、順產定開刀,有冇餵人奶、惡露情況,身體有冇咩不適等等。(我覺得自己好似準備做body check咁哈哈。)
之後就會約時間上我屋企,同我傾吓近況,睇吓我嘅飲食情況,再根據我之前填嘅問卷再詳細分析我應該適合咩療程。��除此之外,佢哋亦會好重視母乳餵哺🤱🏻,好樂意同我分享育兒同餵哺心得,同佢哋一路按摩一路傾吓bb野,我都有唔少得著呢🙇♀!
最後我選擇咗Fitbelly 🔟日療程,喺20/2 - 1/3 呢10日裡面,護士每日都會上嚟我屋企,先做按摩,然後用藥草包敷肚,最後紮肚,我亦都好乖乖咁每日都紮足9-10個鐘,其中一日因為改左去晚上紮肚,所以我係紮住嚟瞓覺💤。而且我有紮住肚出街㗎,完全冇問題🎉!呢10日我去咗打牌🀄、去咗bb展🛒、去咗朋友屋企玩💃🏻,出街食飯🍝等等,都冇出現綁帶移位嘅情況,亦都冇唔舒服,好似生完之後keep住戴一條緊啲嘅收腹帶咁咋,唔會太影響日常生活。而護士亦會按照我嘅身形而建議我去做邊款合適我嘅收腹運動🏃♀,有助促進子宮同腹肌收縮,恢復腿部線條,紮肚+運動雙管齊下,務求達至最理想效果💯。
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