《守護居家空氣品質 抑制空氣有害物質》
從月子中心回家 花了整整3️⃣天大掃除
一個月沒住的家裡🏡多少都有些灰塵
再趁機把一些用不到的東西斷捨離
主要是想讓剛出生的呦呦👶可以待在比較溫和的環境中
新聞常常在說🌬空氣品質有多不好😷
窗外老是霧濛濛 想開窗戶通風都讓我好糾結
因為我的鼻子👃比較敏感
只要空氣比較不好或是周圍環境微塵比較多 就會噴嚏打個不停🤧
知道這樣有多不舒服 就不想要呦呦和我一樣
加上希望能讓她和毛小孩🐶🐾一起長大
雖然定期洗澡卻擔心寵物異味讓她不舒服
國際牌新款的【nanoe™X 15坪空氣清淨機 F-PXT70W】
只有三顆按鈕操作起來好簡單
中間 #液晶螢幕 讓所有數據可以一覽無遺
4種顏色區分懸浮粒子PM2.5濃度
用顏色和數值化顯示懸浮粒子
讓我更有概念周遭的空氣狀況
有沒有人🙋♀️和我一樣
打開空氣清淨機都會一直盯著數字看
看看今天PM2.5的數值有多高📈
之前買過沒有螢幕的空氣清淨機
沒有數值真的很無感 有沒有作用根本看不到
不說都會以為他是電風扇
最特別的是 #nenoeX 能更迅速抑制空氣中有害物質
還能消除生活中5️⃣大異味
🐶寵物異味👗衣服潮濕異味
🚬香煙臭味💦汗臭味🥩燒肉異味
除臭速度提升10倍
還能抑制黴菌、病毒、過敏源
搭配 #HEPA高密度濾網及活性碳濾網
能過濾99%的PM2.5 雙重淨化讓人更放心
提醒大家 濾網是需要定期更換的噢!!!
我們不能不呼吸 只能把 #居家空氣品改善
最怕細懸浮微粒符合過敏源產生過敏反應
不管選擇那個品牌
真心覺得空氣清淨機是家中必備小家電
看安琪拉開箱>>>https://bit.ly/3x7BK3C
#國際牌 #Panasonic #空氣清淨機 #PM2點5 #除臭 #居家空氣
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過69萬的網紅台客劇場 TKstory,也在其Youtube影片中提到,本影集細懸浮微粒單位,ppm應修正應為μg/m3 (微克/立方公尺) 以下修正: 5:36 4000μg/m3 5:31 10μg/m3 6:36 4500μg/m3 〉35μg/m3 每週給你好看! New videos every WEEK! music by Pierlo | Xor ...
細懸浮微粒 pm2 5 在 Magic寶媽魔力 Facebook 的最佳解答
天空灰濛濛☠️你知道人一天要吸多少空氣嗎?
以正常呼吸量來說 大約會吸入破萬公升的空氣(用一個兩公升的大瓶子來算 最少超過5000瓶⋯約80個標準浴缸大小⋯)
常聽到的 #PM2點5是什麼?
PM指的是「懸浮微粒」依顆粒大小分為3種(PM10、2.5、0.1)
而🔍 PM2.5,又稱「#細懸浮微粒」粒徑<=2.5μm
是漂浮在空氣中類似灰塵的粒狀物
⚠️比病毒大、比細菌小、肉眼看不見
⚠️會長時間飄浮在空氣、躲過人的鼻毛
⚠️深入肺部,有害全身!
生活中像塵蟎、二手菸、燒金紙、點蚊香等都可能產生⋯但是
PM 2.5會對陽光產生散射讓「天空灰濛濛」就是我們常說的「#霾害」!
而PM2.5會引起許多身體危機
1.#肥胖/#糖尿病😵
空污會引發身體發炎,降低人體管理胰島素能力
2.#眼睛癢👁
眼睛黏膜會接觸空汙,是最常受害的部位
3.#心血管硬化🦿
P.M2.5會進入血液,造成血管內壁發炎
4.#過敏變嚴重🤧
皮膚、鼻子、喉嚨⋯等過敏發癢加重
5. #呼吸道傷害🗣
P.M2.5會沉積在支氣管及肺泡,易致支氣管纖維化、哮喘、肺活量下降、肺感染⋯
6. #課業成績變差🧠
若孩童長期吸入有毒空氣,恐會影響腦部組織,阻礙認知發展⋯
那我們要如何被空污所威脅呢?
除了在空汙期間 #避免長時間待在戶外、並且 #戴上口罩做好隔離措施
👩🏻⚕️ #抗空汙這樣吃
1.#吃好油
降低發炎反應
💯推薦食物:鮭魚、堅果類、好橄欖油
2.#維他命C水果
💯推薦食物:芭樂、奇異果、柑橘類、櫻桃
3. #十字花科蔬菜
富含蘿蔔硫素等 防癌抗氧化
💯推薦食物:花椰菜、西蘭花、白蘿蔔、高麗菜
4.#β胡蘿蔔素
幫助提升上呼吸道抵抗能力
💯推薦食物:紅蘿蔔、南瓜、木瓜
5.#茄紅素
幫助修補受損細胞
💯推薦食物:大番茄、小番茄
6.#維生素E
保護細胞膜上脂質不被氧化
💯推薦食物:酪梨、芝麻、黃豆、古物
我們也可以從日常生活中結合節能減碳行動👍🏻為地球盡一份心力🌍
.
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#空汙 #空汙嚴重 #空汙指數 #霾害 #空氣污染 #空氣污染嚴重 #抗空汙 #抗空汙食物 #戴口罩😷
#圖文取自高敏敏營養師
細懸浮微粒 pm2 5 在 泰雅公主唱起來 Facebook 的最佳解答
天空灰濛濛☠️你知道人一天要吸多少空氣嗎?
以正常呼吸量來說 大約會吸入破萬公升的空氣(用一個兩公升的大瓶子來算 最少超過5000瓶⋯約80個標準浴缸大小⋯)
常聽到的 #PM2點5是什麼?
PM指的是「懸浮微粒」依顆粒大小分為3種(PM10、2.5、0.1)
而🔍 PM2.5,又稱「#細懸浮微粒」粒徑<=2.5μm
是漂浮在空氣中類似灰塵的粒狀物
⚠️比病毒大、比細菌小、肉眼看不見
⚠️會長時間飄浮在空氣、躲過人的鼻毛
⚠️深入肺部,有害全身!
生活中像塵蟎、二手菸、燒金紙、點蚊香等都可能產生⋯但是
PM 2.5會對陽光產生散射讓「天空灰濛濛」就是我們常說的「#霾害」!
而PM2.5會引起許多身體危機
1.#肥胖/#糖尿病😵
空污會引發身體發炎,降低人體管理胰島素能力
2.#眼睛癢👁
眼睛黏膜會接觸空汙,是最常受害的部位
3.#心血管硬化🦿
P.M2.5會進入血液,造成血管內壁發炎
4.#過敏變嚴重🤧
皮膚、鼻子、喉嚨⋯等過敏發癢加重
5. #呼吸道傷害🗣
P.M2.5會沉積在支氣管及肺泡,易致支氣管纖維化、哮喘、肺活量下降、肺感染⋯
6. #課業成績變差🧠
若孩童長期吸入有毒空氣,恐會影響腦部組織,阻礙認知發展⋯
那我們要如何被空污所威脅呢?
除了在空汙期間 #避免長時間待在戶外、並且 #戴上口罩做好隔離措施
👩🏻⚕️ #抗空汙這樣吃
1.#吃好油
降低發炎反應
💯推薦食物:鮭魚、堅果類、好橄欖油
2.#維他命C水果
💯推薦食物:芭樂、奇異果、柑橘類、櫻桃
3. #十字花科蔬菜
富含蘿蔔硫素等 防癌抗氧化
💯推薦食物:花椰菜、西蘭花、白蘿蔔、高麗菜
4.#β胡蘿蔔素
幫助提升上呼吸道抵抗能力
💯推薦食物:紅蘿蔔、南瓜、木瓜
5.#茄紅素
幫助修補受損細胞
💯推薦食物:大番茄、小番茄
6.#維生素E
保護細胞膜上脂質不被氧化
💯推薦食物:酪梨、芝麻、黃豆、古物
我們也可以從日常生活中結合節能減碳行動👍🏻為地球盡一份心力🌍
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#空汙 #空汙嚴重 #空汙指數 #霾害 #空氣污染 #空氣污染嚴重 #抗空汙 #抗空汙食物 #戴口罩😷
#圖文取自高敏敏營養師
細懸浮微粒 pm2 5 在 台客劇場 TKstory Youtube 的精選貼文
本影集細懸浮微粒單位,ppm應修正應為μg/m3 (微克/立方公尺)
以下修正:
5:36 4000μg/m3
5:31 10μg/m3
6:36 4500μg/m3 〉35μg/m3
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Monroeville | Music Center
Peter_Gresser | Skipping_in_the_No_Standing_Zone
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Director/Producer:Al K Lin 林冠廷導演
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