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這幾天豔陽高照，煮婦待在家洗了好幾輪的衣服襪子床單被套，整個家裡能洗能曬的都不放過，連鞋櫃裡的運動鞋都拿出來洗惹，然後自己一天也要洗個兩三次澡。（是說有人想聽這個嗎？哈哈哈哈哈）
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今天更是熱到極致，本來早早要下山買菜的我，只能躲在家裡，等太陽稍微變小一點再帶嫩嬰出門，結果買完菜回到家已經六點了，勢必要派出小烤箱救援才能即時完成晚飯。
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於是我快速拿出鹽麴醃松阪豬，等待入味的時間用來洗米煮飯兼備料，接著切好皮蛋豆腐裝盤進冰箱，再把醃好的肉送進烤箱，算準呂先進家門時間前十五分鐘，開始熱鍋炒絲瓜蝦仁，燜絲瓜的同時把烤好的松阪豬切片擺盤，再從冰箱拿出皮蛋豆腐撒上柴魚蔥花淋上醬油膏，最後將絲瓜蝦仁勾個薄芡後起鍋，一氣呵成在一個小時內搞定三道菜，準時上菜啦！
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★烤鹽麴松阪豬
★絲瓜燴蝦仁
★涼拌皮蛋豆腐
#絲瓜就是要保有一點脆的口感才好吃
#今天煮的絲瓜燴蝦仁實在太有靈魂太好吃了
這幾天豔陽高照，煮婦待在家洗了好幾輪的衣服襪子床單被套，整個家裡能洗能曬的都不放過，連鞋櫃裡的運動鞋都拿出來洗惹，然後自己一天也要洗個兩三次澡。（是說有人想聽這個嗎？哈哈哈哈哈）
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今天更是熱到極致，本來早早要下山買菜的我，只能躲在家裡，等太陽稍微變小一點再帶嫩嬰出門，結果買完菜回到家已經六點了，勢必要派出小烤箱救援才能即時完成晚飯。
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本集完整內容：https://youtu.be/tKlsZSk5-BY
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前台大美容醫學醫師 蘇宗柏
皮膚科醫師 蔡逸姍
中醫師 吳明珠
藝人 芳瑜
食補料理達人 林秋香
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