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關於 經前症候群看哪一科 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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在經前症候群看哪一科這個產品中，有18篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 在男人眼裡， 美麗的女人是一本書， 容顔是封面， 智慧的內心是內頁， 沒有人會無休止的盯著封面看， 他們長久留戀的是書中的內容。 一起努力！ #今日養生 您們每天都有乖乖攝取水果嗎？ 尤其【香蕉】🍌 含有豐富膳食纖維、維生素B6、維生素C、鉀、鎂等礦物質。 在台灣食品營養成分資料庫中，香蕉為鉀含量...
　同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過10萬的網紅鄭淳予醫師 x 神經很有事，也在其Youtube影片中提到，#腦霧 #腦霧量表 #brainfog 🤯🤯【腦霧】是形容大腦的專注、記憶和思考力，三大腦原力衰退的現象，造成 #健忘 #失神、遲鈍的狀態，手機、錢包、鑰匙常常忘了帶，三件事轉頭立馬忘了一件。一起來看看你腦霧了嗎？！🔜🔜 #分享給更多需要的人知道 #腦霧小測驗在下方連結 --------------...

「經前症候群看哪一科」的推薦目錄：


經前症候群看哪一科 在 Facebook 的最讚貼文

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2021-09-05 21:27:07 有 356 人按讚
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在男人眼裡，
美麗的女人是一本書，
容顔是封面，
智慧的內心是內頁，
沒有人會無休止的盯著封面看，
他們長久留戀的是書中的內容。
一起努力！

#今日養生
您們每天都有乖乖攝取水果嗎？
尤其【香蕉】🍌
含有豐富膳食纖維、維生素B6、維生素C、鉀、鎂等礦物質。
在台灣食品營養成分資料庫中，香蕉為鉀含量最高的水果。
非常健康的高鉀及高鎂食物
鉀能平衡體內過多的鈉，
能穩定血壓及防止肌肉痙攣，
鎂可消除疲勞。

此外，香蕉鈉含量很低，
為「高鉀低鈉」的食物，
經常攝取有助於心血管保健。

還能迅速補充體力、改善便祕、降血壓，
甚至能讓【心情開朗】，
使大腦製造快樂元素血清素的色胺酸，
不但能改善情緒，還能幫助睡眠

吃香蕉還能預防貧血、
各種神經感覺異常和口唇皮膚疾病，
促成DNA合成，防止老化，
也有減少抽筋、麻痺等手足神經炎；
許多婦科醫師也會建議女性補充維生素B6，來舒緩經前症候群和更年期症狀。
特別是對【減重】也很有幫助！

#哪個時間點最適合吃香蕉？
研究指出，
人體早上燃燒卡路里較有效率，
早餐吃一根香蕉，再搭配牛奶燕麥及堅果膳食纖維，
就能讓人元氣滿滿！

腎功能異常的人不宜多吃，
加上香蕉的糖分相對偏高，
所以糖尿病患者食用要注意！

#今日穿搭
北部今天高溫熱到姐出門趕緊回家吹冷氣
丸子頭綁起來
長袖防曬衣穿起來😎
丸子頭：自己綁
衣：HER & HIM

#今日愛保養
覺得自己最滿意的部位
不是臉 而是【腳】😄
因為疫情休息很久沒做光療的裸甲
很健康吧
原因是：姐睡前除了保養肌膚之外
更在意腿部肌膚放鬆保濕
【琪綠仙子】除了可以全身去角質嫩白香體之外
也可以拿來泡腳（約一大匙的量）

甲面是否平滑也可看出您是否健康喔
【亮亮女神EGF時空活妍膠囊】
最大的功能就是修護
除了問題及敏弱肌膚
還能幫助甲面滋潤 【比指緣油更好用】

要讓整體肌膚膠原蛋白生成不流失
建議內用【德國原裝玫瑰果C膠原蛋白飲】
來自德國知名大廠品質有保證
除了美容養顏還能全方位照顧您的指甲骨頭及活動能力
請持續食用才能青春凍齡又有活力

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經前症候群看哪一科 在 翁琬柔 Joyce Facebook 的精選貼文

翁琬柔 Joyce By 翁琬柔 Joyce

2021-06-15 11:17:30 有 1,219 人按讚
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姑姑在世的時候，剛確認離癌，陪著她在診間，她面對未來的不安跟恐懼，想要跟醫生詳細地詢問病情，醫生眼睛沒有離開螢幕，嘴裡說著：「婦科癌症很複雜，這很難跟你解釋到清楚。」然後示意護理師，讓下個病患進來，後來整個治療過程有多令人沮喪就別提了，當時我們沒有門路，姑姑癌症嚴重的情況也沒有多少其他的醫生要接手，沒有緣份遇到好的醫生，是一個遺憾。

醫生的難處我能理解，每天都要面對病患的千千萬萬個問題，診間人滿為患，誰能真的從頭到尾都保持耐心回覆所有問題，不怪醫生，只是心中的陰影難掃，姑姑過世後，我很討厭去醫院。

子宮抹片出現異常的時候，我貪圖講中文方便，選了在法拉盛的診所，第一次看診，我明白告訴醫生，我在台灣做的抹片結果異常，希望能直接做陰道鏡檢查，她說好好好，我說那要不連HPV檢查一起做吧？她也連聲答好。隔週，我看報告的時候，她說：「你的抹片異常，要做切片檢查。」我驚覺，上一週她根本只有重新做了抹片，但人都到了，當時卡在換工作要換保險，我不想拉長檢查時間，只好讓她幫我完成切片檢查。

再隔一週，她告訴我：「切片檢查結果是高度病變，要手術。」什麼手術？哪種手術？副作用是什麼？我的病變有多高度？多嚴重？這些問題都避而不答，只積極推薦我轉診的醫生。我心中警鈴大響，立刻找了大醫院、學歷好、評價好的醫生，告知需要子宮頸病變的第二意見，就在今天把診所做的報告帶去。

抵達的時候花了十分鐘填了問卷，從初經何時來、經前症候群症狀、過去病史、家族病史，什麼都問了，足足三頁。見到醫生的時候，醫生先詳細問了我填的問卷，看了家族病史之後，她建議我做基因檢測（有人做過嗎？推薦哪家？）後來她看著我帶來的報告皺眉，質疑那報告有不完整的地方，但病變嚴重程度是確認的，可以安排手術，接著她拿出了子宮的圖片，告訴我病變發生在哪裡、嚴重的程度是什麼，然後拿出白紙，告訴我要切除的地方在哪裡，不會影響未來生育，列出了我應該準備的藥物，頻頻問我：「你還有沒有問題？我都可以幫你解答。」

我走出診間的時候，看看手錶，原來醫生花了三十分鐘跟我談話，醫生送我到門口，遞給我酒精棉片，因為我的信用卡碰過了他們的刷卡機，她要我擦擦信用卡，這大概是我這輩子遇過最長的問診，醫生耐心地回答所有的問題也多少抹去了我心中的不安，也立刻跟醫生約了手術時間，決定要給這位醫生動手術。

以上是我的子宮頸病變的後續報告，決定手術時間後已經立刻下單滴雞精跟鱸魚精，希望之後都會一切順利，昨天的羽毛剪事件加上這次醫生看診事件，真的終於讓我下定決心，人都來到美國了，應該好好擺脫依賴中文的習慣，可能冤枉路會少走一點。

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翁琬柔 Joyce

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曾任國際新聞記者、節目主持人。《身為國際新聞記者》作者。日本慶應大學媒體設計碩士 / 紐約福坦莫大學碩士，曾於聯合國國際傳播部門實習，目前定居紐約。
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經前症候群看哪一科 在 翁琬柔 Joyce Facebook 的最讚貼文

翁琬柔 Joyce By 翁琬柔 Joyce

2021-05-03 21:53:09 有 601 人按讚
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今天來講男友壞話好了，圖哥是金融業出身，對數字極為敏感，極度理性並相信科學，跟他討論很多事情的時候他最常問我：「有什麼有公信力的期刊或是研究可以支撐這個理論嗎？」問題是這個世界上就有很多科學無法解釋的事情啊，例如經前症候群我看什麼都不順眼，我也解釋不出個所以然，然後因為我也常常相信一些拜拜抽籤、星座的事情，他就把我歸類在瘋女人，總之我的發言在他心中可信度很低。

最近因為工作關係在研究不孕症，前幾個星期在Clubhouse上聽許多專家們討論試管嬰兒，其中一個醫生提到男生的精子健康度跟壓力、飲食有很大關連，而會影響精子健康的無非是精緻糖、炸物......等你我都知道不健康，但圖哥最愛吃的東西，要在美國被可樂比薩餵養長大的他不吃這些東西，他很可能會跟我鬧革命。聽完Clubhouse，我跟他說：「欸剛剛我聽一個醫生說吃那些垃圾食物會影響精子健康喔，你自己年紀也大了要不要注意一下？」他：「哪個醫生？在哪家醫院上班？哪間醫學院畢業的？」我：「誰知道啊，反正就是執業很多年的醫生啊，你自己Google也查得到那些垃圾食物對身體多不好！」他：「喔。」這個喔呢，就是「隨你去講」的意思。

隔了兩個星期，我們在看一個新聞專題，講到炸物對健康的危害，我打鐵趁熱找了知名期刊上針對飲食跟精子健康的報導傳給他，他一看那期刊很有公信力，總算肯閱讀下去，讀完大喊：「Oh no!!!!!!這都是我最喜歡吃的東西！！」我就問：「我兩個星期前就跟你說這些東西不能吃了，看吧，多吃了這些垃圾兩個星期吧。」到底有沒有男人都不喜歡相信自己另一半的研究啊！

正在團購的肉肉捲也是，這真的是我今年上半年用過最驚艷的美容產品，我視訊用給我每個姊妹看，她們都驚呼：「臉真的差超多！」只有圖哥說：「你確定這有用？能持續多久？你要對你的讀者負責，不能推薦這種有的沒的啊。」是的，我櫃子上所有美容儀器都被他歸類為有的沒的，於是我把他抓來，擠了一些緊實霜浪費在這個耳朵極硬的男子臉上，用肉肉捲嚕了兩邊各兩分鐘之後，給他看前後對比的照片，這下他可總算沒話說，因為他腮幫子硬生生小超多！！！我以為耳根終於可以清淨了，他又丟下一句：「那這可以維持幾年嗎？不行的話那就不能說他有效！」

我真的會被氣死，連音波都要每年打了，這種按摩消水腫拉提臉部線條的工具，只要不是侵入性，到底要怎麼維持幾年！

寫到這裡我就要提醒各位被我燒到但還在猶豫要不要入手肉肉捲的讀者們，如果你買了不會經常使用，那這東西是不會有效果的。我呢，固定回台灣的時候會打音波，所以肉肉捲就被我拿來當日常臉部保養，還有體雕的工具。而如果有男性讀者讀到這裡，我勸你們不要囉嗦，買給女友老婆媽媽岳母，絕對能過上一段好日子喔🤗🤗

柔柔專屬獨家團購優惠肉肉捲：
https://bit.ly/2R2B8Mf

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經前症候群看哪一科 在 鄭淳予醫師 x 神經很有事 Youtube 的精選貼文

鄭淳予醫師 x 神經很有事 By 鄭淳予醫師 x 神經很有事

2018-08-17 21:30:23 有 26,364 人看過 有 0 人喜歡
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#腦霧 #腦霧量表 #brainfog 🤯🤯【腦霧】是形容大腦的專注、記憶和思考力，三大腦原力衰退的現象，造成 #健忘 #失神、遲鈍的狀態，手機、錢包、鑰匙常常忘了帶，三件事轉頭立馬忘了一件。一起來看看你腦霧了嗎？！🔜🔜 #分享給更多需要的人知道 #腦霧小測驗在下方連結
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🎬🎬這個影片想讓你了解：
🔸 腦霧是什麼？
🔸 腦霧和失智、腦力的關係！
🔸 腦霧的核心症狀到底有點哪些！
🔸 哪些人會產生腦霧現象？！
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#腦霧量表小測驗 http://bit.ly/2xhju9Q
.
1．平時拿手熟練的事，需要花更多時間去完成，還不見得做的好。
2．覺得靜不下來或煩躁不安，無法集中精神做該做的事。
3．別人交代的事，轉頭就忘，或是，有件事要告訴某人，可是一看見他，就全忘了。
4．常常找不到經常需要使用的東西（手機、錢包、鑰匙…）。
5．和別人溝通時，無法精準表達意思，搞不清楚自己想說些什麼，也無法順利理解他人的意思。
6．生活或工作上，需要動腦思考時，想不出好點子，思緒緩慢、混沌，要做決定時，覺得困難。
7．覺得身體疲勞，怎麼睡都睡不飽，頭腦暈暈重重，很不清爽。
8．日常生活變得提不起勁，興致缺缺，要打起精神做該做的事，感覺很辛苦。
9．覺得身體不舒服，包含任何一項：頭痛、頭暈、視力模糊、耳鳴、腦鳴、頭脹，或頭重腳輕。
10．因為上述所提到的問題，已經造成您在工作上，或日常生活中，或和他人相處時的困擾。
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🔸每題答案都有四等級，０：幾乎沒有, １：有時候, ２：經常, ３：總是
🔸總分數在０至３０分，分數越高表示腦霧越嚴重
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#關於鄭淳予醫師
主治專長的項目有 : 頭痛 | 疼痛、暈眩、失眠、腦中風、肩腰背痠痛、神經痛、手足麻木無力、失眠、巴金森氏症、失智症、記憶力退化。

#國際頭痛年會講者-偏頭痛與腦心血管功能異常
#國際腦心血管疾病年會講者-腦靜脈逆流與循環功能分析

#現任
- 陽明大學腦科學研究所 博士
- Cheng's Neurological Clinic 主治醫師
- 台北榮總神經醫學中心 神經內科 兼任主治醫師
- 獲 2014 年國際神經血管疾病學會 年輕研究者獎
- 台灣神經科專科醫師
- 台灣神經重症加護專科醫師
- VidaOrange生活報橘 專欄作家
- ETNEWS健康雲 專欄作家
- 風傳媒 專欄作家

#經歷
台北榮總神經醫學中心 神經內科 主治醫師
振興醫療財團法人振興醫院 神經內科 中風中心 執行長


#腦霧 #你腦霧了嗎 #健忘失神 #健忘 #失神 #brainfog #神經很有事 #失眠 #淺眠 #睡不好 #頭痛 #偏頭痛 #頭昏 #頭暈 #頭痛治療 #疼痛 #慢性疼痛 #疼痛治療 #失智 #記憶力退化 #中風 #高血壓 #鄭淳予醫師 #神經科 #神經科醫師 #神經內科 #chunyuchengmd #neurologist #neurology #headache #migraine #pain #poorsleep #insomnia #dementia #dizziness #vertigo #stroke

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鄭淳予醫師 x 神經很有事

About author
我是鄭淳予，一位腦神經科臨床醫師，也是一位腦科學博士，專長頭痛.疼痛.神經痛治療，失眠治療，健忘失神的腦霧治療，憂鬱.焦慮和暈眩治療，記憶力退化和失智症，中風和巴金森氏症。獲國際神經血管疾病學會頒發的研究學者獎，專攻腦神經科學，每一天be better是我的心願。我想透過這個 Youtube 頻道為妳你的身心健康創造恢復和好轉的可能性和機會！
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經前症候群看哪一科 在 鄭淳予醫師 x 神經很有事 Youtube 的最讚貼文

鄭淳予醫師 x 神經很有事 By 鄭淳予醫師 x 神經很有事

2017-10-07 00:55:12 有 28,889 人看過 有 0 人喜歡
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頭痛吃什麼！#生理期會頭痛和不舒服怎麼辦 ＃經前症候群
哈囉！今天的QA小教室，我想要跟大家分享：生理期來就會頭痛和不舒服嗎？我們該怎麼辦？吃什麼最好呢？一起來看看今天的影片吧！
--------------------------------
這個影片想讓你了解：
1. 為什麼生理期會頭痛和不舒服？
2. 生理期的不舒服還有哪些？
3. 我們要怎麼調理呢？
4. 這個時候吃什麼最好？
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📲📲 #快tag需要看到這個的朋友家人
🔜🔜 #分享給更多需要的人知道
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#關於鄭淳予醫師
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#國際頭痛年會講者-偏頭痛與腦心血管功能異常
#國際腦心血管疾病年會講者-腦靜脈逆流與循環功能分析

#現任
- 陽明大學腦科學研究所 博士 疼痛專題研究
- Cheng's Neurological Clinic 主治醫師
- 台北榮總神經醫學中心 神經內科 兼任主治醫師
- 獲 2014 年國際神經血管疾病學會 年輕研究者獎
- 台灣神經科專科醫師
- 台灣神經重症加護專科醫師
- VidaOrange生活報橘 專欄作家
- ETNEWS健康雲 專欄作家
- 風傳媒 專欄作家

#經歷
台北榮總神經醫學中心 神經內科 主治醫師
振興醫療財團法人振興醫院 神經內科 中風中心 執行長


#神經很有事 #失眠 #淺眠 #睡不好 #頭痛 #偏頭痛 #頭昏 #頭暈 #頭痛治療 #疼痛 #慢性疼痛 #疼痛治療 #失智 #記憶力退化 #中風 #高血壓 #鄭淳予醫師 #神經科 #神經科醫師 #神經內科 #chunyuchengmd #neurologist #neurology #headache #migraine #pain #poorsleep #insomnia #dementia #dizziness #vertigo #stroke

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鄭淳予醫師 x 神經很有事

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經前症候群看哪一科 在 [心情] 經前症候群- 看板WomenTalk - 批踢踢實業坊 的推薦與評價


作者bobo113020 (芷涵)
看板WomenTalk
標題[心情] 經前症候群
時間Fri Feb 5 17:43:01 2021

手機發文，排版請見諒

大前天去看婦產科，前天去看身心科。
我想問一下女孩版的大家都怎麼突破自己的病況的？
醫生是跟我說我的經期都很規律的話，
那經前症候群是難以根治。

每次症候群開始，就可能跟周圍的人吵架，覺得自己身邊周遭的人很無辜，但也謝謝大
家這麼溫柔接納或是體諒我。

我最嚴重的時候還會暴飲暴食，
所以身心科的醫生是給我開了抑鬱和降低食慾（暴食症）的藥物要我定期回診。

醫生說是體內荷爾蒙的關係，這沒有辦法，我又20歲而已很年輕。
也難怪我試過規律作息、天天運動、吃保健食品都不見起色。

請問這裡有受經前症候群困擾求醫的女孩可以分享一下嗎？

順帶一提，我單親，然後我媽難以接受這件事情，她覺得要上身心科就是很負面的。（她覺


--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.247.6.101 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1612518183.A.E81.html
※ 編輯: bobo113020 (27.247.6.101 臺灣), 02/05/2021 17:45:44
※ 編輯: bobo113020 (27.247.6.101 臺灣), 02/05/2021 17:46:40
推 rukawa514: 想請問這真的是控制不住嗎?若是那按時吃藥會舒緩情緒02/05 17:50
嗯，對的，舉例來說在經前幾天好友的話其實無心的幾句話會聽到變成負面的，但在非經前不會放在心上。
推 iiopk4282: 我快40了也是都有很明顯的經前症候群，會暴怒，抱歉沒02/05 17:50
→ iiopk4282: 什麼建設性的回應。02/05 17:50
沒關係，謝謝你願意回覆
推 jetaime851: me too app設提醒吧 雖然被激到還是可能瞬間暴走 醫02/05 18:02
→ jetaime851: 生也是表示多運動02/05 18:02
我也是，我都設一個週期的提醒，如果要接近了，提醒自己多注意，但真的覺得不嘗試依賴
因為這社會上跟公務公事面前，不會有人體諒憂鬱症病患，當然經前也是一樣。
※ 編輯: bobo113020 (27.247.6.101 臺灣), 02/05/2021 18:14:32
推 akame: 我也是一週前很會跟別人吵架，無解...02/05 18:32
我是很有感，所以想解決
推 narf: 多運動會緩解賀爾蒙造成的情緒問題02/05 18:53
嘗試過了，但很嚴重的時候還是很嚴重
推 xuanmin: 我也超嚴重！暴躁又憂鬱的感覺真的連我都討厭我自己02/05 18:53
哇QQ要好好愛護自己
推 sqin: 可以先跟著醫囑走 媽媽那邊可以溝通一下 就是說自己會暴食02/05 19:07
推 sqin: 吃藥控制 相信家人不太會苛責你>_<02/05 19:07
推 sqin: 定期回診拿藥 這樣對於身心都有幫助 辛苦了> <02/05 19:08
謝謝你的溫柔，我會再努力看看的
推 vV070413: 我也會有，體溫升高、暴躁、會罵人...02/05 19:17
→ vV070413: 會一直想狂吃東西，這幾天就是這樣，因為差不多也快來了02/05 19:18
我一直以為只有我這麼嚴重，原來還有人也是這樣太好了QQ
推 namis77: 有病識感上門求助很正常啊，身心科也有看偏頭痛睡眠不足02/05 19:24
→ namis77: ，隨便掰個理由就好了02/05 19:24
好吧 謝謝你
推 makeme: 我也是規律到哪幾天會怒點很低都算的出來 就一直跟人說我02/05 19:26
→ makeme: 那個快來拜託不要惹我(也沒什麼建設性 會惹的人還是會惹)02/05 19:26
我不會去提醒別人，但是會注意自己，因為跟別人說沒有多大效用，還可能因此被貼負面的
謝謝你讓我知道我不是一個人~
推 ilovekeita: 舉手！我最嚴重會引發重度憂鬱，看中醫、運動減肥似乎02/05 19:32
→ ilovekeita: 有點用，後來調理中覺得自己應該是黃體素缺乏，等生02/05 19:32
→ ilovekeita: 產後再來看看吃保健食品會不會有用。02/05 19:32
謝謝，期待未來妳能分享更多，我自己吃過女生專用的那種益生菌、補鈣維生素保健食品等
覺得又貴又沒屁用QQ
→ kirkcheng: 好像很多女生都會這樣..02/05 19:53
我以為是少數~
推 Pd0623: 真的無解，我也是來之前超級容易爆哭落淚，看男友處處不順02/05 20:06
→ Pd0623: 眼，無法控制自己的情緒02/05 20:06
我之前也是，被前男友說寶貝妳不要再被經前控制了xD
推 RUUUI: 經前易怒跟暴飲暴食不都是正常的嗎XD02/05 20:08
但這社會、同事或同儕間不一定諒解，連自己親生父母都不一定體諒了QQ
推 dina52083: 爆哭崩潰+1 騎車騎到一半突然大哭，而且會很想自殺02/05 20:18
建議妳也去看看身心科，我之前也會這樣，莫名摔書跟課本大哭，大家都當作我唸書壓力太大@@
推 owo1995: 情緒起伏超級無敵霹靂大 身體變得極度敏感 整個都很脹02/05 20:21
→ owo1995: 的感覺～02/05 20:21
真的不止身體敏感，心裡更是，一點都不能惹QQ
→ owo1995: 超容易陷入情緒低落02/05 20:21
妳有嚴重到也需要看醫生嗎？
※ 編輯: bobo113020 (124.218.35.240 臺灣), 02/05/2021 20:24:25
※ 編輯: bobo113020 (124.218.35.240 臺灣), 02/05/2021 20:33:50
推 ts00758579: 各種難過 02/05 20:52
推 Babybird: 戒麩質試試看呢？ 02/05 20:59
推 jessie83: 運動，看中醫跟注意自己，告訴自己就跟感冒會咳嗽一樣正 02/05 21:23
→ jessie83: 常，不要過度放大情緒 02/05 21:23
→ jessie83: 我身邊的人已經習慣 02/05 21:23
推 wawamahood: 認真回，懷孕更可怕，我第一胎情緒起伏比經前症候群更 02/05 21:24
→ wawamahood: 大，很容易爆，更敏感...結果就產前憂鬱症了，現在第 02/05 21:24
→ wawamahood: 二胎，雖然沒第一胎那樣，但還是會因為小事直接爆炸， 02/05 21:24
→ wawamahood: 只能找事情轉移注意力了 02/05 21:24
推 kissdodo: 我月經來之前會瘋狂懷疑我先生外遇 哈哈哈哈哈哈，他長 02/05 21:27
→ kissdodo: 期下來已經習慣了，總是會說：是不是快來了？我一有警 02/05 21:28
→ kissdodo: 覺的時候就趕快跟他道歉然後忍耐忍耐忍耐 02/05 21:28
推 sss950266: 請問是什麼程度需要看身心科呢？我也是前幾天很容易跟 02/05 21:38
→ sss950266: 周圍的人衝突 可是我以為女生都這樣... 02/05 21:38
推 ruo14: 只能自己多注意，憋不住就獨自哭一下發洩 02/05 21:43
推 XDdong: 就乖乖吃藥囉 02/05 21:45
推 hsieh2929: 可以同理 因為我也會這樣 02/05 21:46
推 jenny86093: 生完小孩之後經前症候群變嚴重 02/05 21:47
→ jenny86093: 淺眠 暴怒 我就知道生理期快來了...... 02/05 21:47
推 hakueidoll: 之前也曾因為經前症候群去看身心科，吃幾個月的藥有 02/05 21:52
→ hakueidoll: 改善 02/05 21:52
推 April06: 唉，沒什麼可分享的，不好意思。我也會這樣，一句非常普 02/05 21:53
→ April06: 通的問候都能瞬間點燃心中的怒火，超莫名其妙的，很無力 02/05 21:53
→ April06: 。 02/05 21:53
→ hunter6126: 我也會 但我覺得「意識到是經前症候群」很重要 因為 02/05 21:53
→ hunter6126: 當下是連對自己都很煩躁 但想起是這症狀後就會自我改 02/05 21:53
→ hunter6126: 善XD 02/05 21:53
推 YvetteC: 我也二十初，最近也是經期的情緒症狀嚴重到自己都覺得很 02/05 21:57
→ YvetteC: 荒唐…去家醫科結果醫生開了止痛藥就把我打發掉：) 02/05 21:57
推 bloodyeye: 之前婦產科醫生建議我吃避孕藥，每天一顆，效果滿好的 02/05 21:59
→ bloodyeye: ，也不經痛了 02/05 21:59
推 x8021622: 正常 來之前看什麼小事都不順眼 02/05 22:08
推 nicbb123: 除了經期，我連排卵期都會不舒服 02/05 22:50
推 YuXun2021: 我也會，還會做戰績紀錄自己一年戰勝經前幾次，期待勝 02/05 23:17
→ YuXun2021: 率早日超過五成 02/05 23:17
推 voncroy: 乾脆吃黃體素避孕藥 半年休息一次 02/05 23:17
推 ru899: 建議順便去新陳代謝科驗個甲狀腺情況 02/05 23:39
推 alice78226: 憂鬱的話，可以試試魚油和鈣鎂錠。運動的話，建議多方 02/05 23:46
→ alice78226: 嘗試，不要只是有動就好，核心（臀部到腹部、包含骨盆 02/05 23:46
→ alice78226: 底肌群）一定要鍛鍊，多了個子宮，女生比男生更需要核 02/05 23:46
→ alice78226: 心來維持骨盆區域的循環。 02/05 23:46
推 lalamin: 我大概一天前或當天會特別易怒.... 02/06 00:07
推 ekisu: 我也是憂鬱感很誇張，除此之外也會對周遭事物暴怒，但我是 02/06 00:28
→ ekisu: 出現在生理期來的時候，解決方法只能把自己關在家一個禮拜 02/06 00:28
→ ekisu: 避免讓人家掃到我的颱風尾QQ 02/06 00:28
推 ariely: 你要不要換一家婦產科看看 我也是經前症候群很嚴重 比經痛 02/06 00:59
→ ariely: 還嚴重 情緒是還好 但頭會很脹很痛 有時候會痛到想吐 肚子 02/06 00:59
→ ariely: 也會悶痛 我吃藥治療後狀況有比較好 02/06 00:59
→ transiency: 看醫生吃藥也沒有必要非得讓媽媽知道吧？ 02/06 01:07
→ nthugirl: 我是快來就開始發燒，大概到38度左右QAQ然後全身不舒服 02/06 01:25
→ nthugirl: …持續好多年試過好多方法還是一樣 02/06 01:25
推 pigtogether: 經前特別沒耐心,對比其他時間反差非常大,但我其實一 02/06 01:37
→ pigtogether: 直沒注意到,是同事在我離職後跟我聊到的,建議設前一 02/06 01:37
→ pigtogether: 週提醒後開始提醒自己壓抑自己控制自己,減少跟別人對 02/06 01:37
→ pigtogether: 話,多看蠟筆小新、我們這一家這類卡通 02/06 01:37
→ tracy0620: 因為知道自己會有經前症候，所以會特別控制自己的情緒 02/06 02:30
→ juihan: 我是來前一個星期肚子就會開始悶痛，每個月都要不舒服一 02/06 04:13
→ juihan: 個多禮拜超煩 02/06 04:13
推 water1056: 盡量放鬆心情，有意識的克制在親朋好友前不要爆炸，真 02/06 05:17
→ water1056: 的受不了會自己哭，一直告訴自己這是經前憂鬱，不是自 02/06 05:17
→ water1056: 己真實的想法 02/06 05:17
推 chunpei: 我生理期前不見朋友的，把自己關起來，好好地做喜歡的事 02/06 07:02
→ chunpei: 情，另外，可以推薦你喜歡吃哪些嗎，我也會想吃東西XD 02/06 07:02
推 tryweisan: 當女人真的很辛苦 02/06 07:21
推 floraaaaaa: 補充鈣和鎂有助情緒穩定 02/06 07:38
推 dina52083: 飛輪 重訓 深蹲都試過了都沒用，避孕藥會有用點 02/06 08:39
推 luckily67: 不怕黑就多曬太陽、不怕煙就艾灸、運動要長時間才能看 02/06 09:53
→ luckily67: 到效果、或生理期前做婦科按摩，沒錢就自己按，有錢就 02/06 09:53
→ luckily67: 去Spa按 02/06 09:53
推 ligitall: 可能與過往創傷有關，創傷能量會儲存於自律神經系統，在 02/06 10:35
→ ligitall: 內分泌改變時誘發。建議尋求能調節神經系統的創傷療癒法 02/06 10:35
→ ligitall: ，如：能量平衡按摩、身體經驗創傷療法、顱薦骨療法等。 02/06 10:35
推 juspion: 回原po 我也有因為這樣看身心科，開了藥之後真的有好很多 02/06 10:45
→ juspion: ，我經前會有非常嚴重的恐慌症發作，經期過了就沒事，醫 02/06 10:45
→ juspion: 生開經前服用血清素，真的好很多，避孕藥要看成分，有些 02/06 10:45
→ juspion: 吃了不適合，都要多方嘗試，最後還是去做非常多，週末會 02/06 10:45
→ juspion: 有整整一天都在暖身有氧運動，至少五小時的爆汗量才讓我 02/06 10:45
→ juspion: 經前症候群好一些 02/06 10:45
推 heyyoucheck: 原來我不孤單！我也有經前症候群，會頭痛和偶爾想吐 02/06 11:00
→ heyyoucheck: ，就只能多休息，吃點B群也有幫助～心情方面，以前也 02/06 11:00
→ heyyoucheck: 會因問覺得自己經前情緒起伏很大，對自我生氣厭惡， 02/06 11:00
→ heyyoucheck: 結果反而惡性循環！之後就誠實面對自己，經前想生氣 02/06 11:00
→ heyyoucheck: 就生氣，想哭就哭，不特別壓抑後反而改善很多！ 02/06 11:00
推 ling7777777: 經前荷爾蒙變化很正常 吃epa魚油 色胺酸 巧克力試試 02/06 11:08
推 ling7777777: 你媽想法比較負面 很多女生都這樣 02/06 11:10
推 shania2913: 我也有很嚴重的經前症候群，身心理都會有症狀，確實 02/06 11:22
→ shania2913: 紀錄發生情緒啊事件啊也可以讓妳更能跟他好好相處。另 02/06 11:22
→ shania2913: 外～我以前試過含鈣鎂的營養品，覺得有好些，如果你 02/06 11:22
→ shania2913: 不排斥的話可以試試！ 02/06 11:22
推 BUANG: 我也會，現在就月經來，不過我有意識到是經期問題，情緒上 02/06 14:10
→ BUANG: 容易情緒化、哭點低，會把事情放大，身體上是頭暈想吐，所 02/06 14:10
→ BUANG: 以能獨處就獨處。喔而且只有生理期愛吃甜XD 02/06 14:10
推 parkyu531: 我只有會頭暈，暈到想撞牆 02/06 18:19
推 ilovecat0310: 看了妳的其他文 是不是因為妳的壓力太大了？就算周 02/10 11:05
→ ilovecat0310: 圍的人以體貼與善意待妳 但真正處在那個壓力當下的 02/10 11:05
→ ilovecat0310: 其實還是妳 有什麼能幫助妳自己放鬆的方法嗎qq 02/10 11:05
推 shenggi0713: 最近深深覺得PMS不止經前有症狀，過後三天都有無以 03/14 13:59
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女性朋友在月經來前一、兩週時，總是心情莫名其妙感到不耐煩，甚至對身旁親朋好友動怒、大發脾氣。月經前的種種不適現象，可統稱為經前 ...

#54. 經前症候群PMS及經前不悅症PMDD可能是減肥的大敵

... 身體及情緒精神症狀，但是依據的是不同嚴格程度的診斷標準，PMS（經前症候群）需要醫藥介入治療的比例大約是10%；而根據精神科DSM IV診斷標準的PMDD（經前不悅症） ...

#55. 經前不悅症讓她變火山@ 陳俊峰醫師的部落格 - 隨意窩

20歲妙齡女子，只要月經一來就胖5公斤，連眼皮和手腳都會腫脹，並易怒有如火山爆發，但當她經期一結束，沒幾天就瘦回來。婦產科醫師說，她有經前不悅症。

#56. 身心科 - 郭綜合醫院

很多女性都以為月經來前，心情不佳、身體不舒服是正常現象，覺得忍一忍是應該的，但是每個月幾乎得忍一到二週，常常造成工作發展的困難，也使的工作人力造成失衡，但是藉由 ...

#57. 暴躁情緒不穩水腫發福經前症候群真難熬 - 郭育祥診所

門診中常見到一些女性朋友，生理期來之前會特別容易暴躁、想哭，也特別嘴饞，明明正餐才吃飽，卻想再來一份甜點，正餐的口味也偏重，種種情況在生理期來臨前會格外強烈，但 ...

#58. 影響8 成女性！經前症候群的心理與生理有什麼症狀，如何改善 ...

許多婦女在月經來臨前一到兩天會經歷一些輕度的情緒或生理症狀，這就是所謂的經前 ... 經前症候群的產生主要是因女性體內的雌性激素與黃體素在排卵期產生波動，原先 ...

#59. 該看哪一科 - 羅東博愛醫院

該看哪一科 ... 感染科、 皮膚科. 頭痛合併頸部痠痛. 復健醫學科. 喝酒過多. 身心暨精神科. 感到恐慌害怕. 身心暨精神科 ... 經前症候群. 身心暨精神科. 產後憂鬱症.

#60. 【婦科調理】婦科專家教你4症狀對症解經痛！6招擺脫經期症候群

生理痛到底該不該看醫生？ 妳的生理期如何呢？只是感到輕微悶痛，還是痛不欲生，甚至嚴重到要整日臥床休息，若妳的症狀 ...

#61. 經前綜合症- 維基百科，自由的百科全書

在月經期間，許多體檢生理狀況遭遇惡化，這一過程被稱為經期放大效應。這些生理狀況可能致使患者認為患有經前症候群，此時這些潛在的生理失調可能是一些別的問題。一個關鍵 ...

#62. 月經來潮前總是憂鬱？可能是經前不悅症！ - 育兒文章｜媽咪愛

以往輕忽了這個疾病，概括的將它視「經前症候群. ... 心情一直很低潮，又失眠，尤其昨天看『妻子的誘惑』，氣的我心情更差，月經剛好又來更不舒服，真 ...

#63. 經前症候群該怎麼吃、怎麼補？營養師開給女孩們的大補帖！

此外，很多女性所謂的「內分泌失調」需要去婦產科找醫生「調理」。 凝血功能不好該怎麼做？ 少吃生冷刺激性的食物（比如大蒜），其他正常飲食即可。

#64. 仁愛醫療財團法人- 荷爾蒙與心情跳的雙人舞經前不悅症候群

這些症狀常常在月經來潮一到兩天後改善，在這期間，每個人有每個人不同的小秘訣來面對這樣每個月報到的不適，有的時候休息一下，甚至吃吃甜食，均能協助您 ...

#65. 婦女常見的三種憂鬱 - 聖母醫院

一、經前症候群 「那天，她一上車就先大聲嚷嚷、一直翻舊帳，我實在忍不住，念她兩句，之後，我看到她油門一踩，車速直線上升，在一般的路段，時速140公里。

#66. 月經來臨前，為何會情緒低落、夜晚失眠？ - PanSci 泛科學

在台灣本土相關研究方面，高雄醫學大學醫學系精神科柯志鴻教授及其團隊為了精確調查荷爾蒙與經前失眠的關聯，以「質量混和研究法」針對122 位成年女性在 ...

#67. 頭暈、脾氣差…生理期前總是苦不堪言？婦產科醫師 ... - 女子學

臺安醫院婦產科主治醫師蔡可欣表示，經前症候群常出現於生理期要來的前一、兩週，常見的症狀有水腫、腹痛、頭痛、焦慮、疲憊、情緒起伏大等，主要的 ...

#68. SOS女性煩惱的疾病| 誠品線上

月經究竟是女人的好朋友還是大麻煩？ ... 疾病與症狀月經病變○經前症候群（PMS）○月經異常○月經不順（月經異常）○月經困難症○無月經○無排卵月經○不正常出血子宮 ...

#69. 生理期男友惹不起啊！6大經前症候群想改善別碰咖啡

(女性健康,生理期,月經,經前症候群,咖啡,小暖健康) ... 前出現這些身心症狀，而且只要月經一來，這些症狀集會幾乎消失，很有可能就是「經前症候群」。

#70. 醫病》經前症候群真困擾醫師教改善方法… - 生活 - 自由時報

林姿吟說，口服避孕藥可改善女性生理期來臨前的情緒低落、易怒、身體四肢水腫現象，不過並非每個人都適合吃，建議有需求的女性應直接尋求婦產科醫師協助， ...

#71. 惱人的經前症候群| 醫師文章 - 耕莘醫院

張貼單位. 中醫科. 內容. 中醫科白懿禎醫師 卵泡在排出卵後,變成黃體，釋放出黃體素，這是引發月經不可或缺的一種荷爾蒙，可以維持正常的生理周期。

#72. [難過] 好想改善經前症候群teddygira127 PTT批踢踢實業坊

而且每個月肚子必痛、腰必痠痛的那種嗚嗚於是我今天終於鼓起勇氣去看婦產科了，該診所比較有名的女醫師今天沒看診，是個男醫師一坐下我就說我好像有PMS的症狀，常常心情 ...

#73. 經前症候群日常保養這樣做 - 扶原中醫診所

讓我們一起來看看何昱樺醫師怎麼說. 從中醫觀點來看，經前症候群多與肝鬱、脾虛、腎虛、血瘀等原因有關。像是乳房悶脹、情緒起伏大都是「肝鬱」的 ...

#74. 經前症候群的治療

自1930年就發現有些精神科藥物是有效的，包括三環抗抑鬱劑(Elavil、 Triavil、Sinequan )、鎮靜劑(Valium、Ativan、Xanax ) 和選擇性血清素再吸收抑制劑(如Prozac)。經一 ...

#75. 好朋友來臨之前 - 台中榮總

臺中榮總傳統醫學科醫師陳有昱. 前言：. 「襯衫、襪子又亂丟？」「垃圾為 ... 月經快來的前幾天，慧如老覺得看什 ... 出現了「經前症候群」(PreMenstrual. Syndrome)。

#76. 月經不正常怎麼辦？ - 幸福婦產科

... 沒有影響到日常生活作息，以及情況的嚴重度，當然，從中也可以初步區別病人出血的病因，例如每次月經來潮前都有乳房疼痛、脹氣、經前症候群，或者 ...

#77. 那個還沒來但全身就是不舒服！妳可能有經前症候群 - World ...

經前症候群 ，英文簡稱PMS，全名Premenstrual Syndrome，是女性在排卵後和經期開始前影響女性情緒、身體健康和行為的疾病。PMS症狀在月經前4到14天開始出現 ...

#78. 月經來臨前，你也失眠了嗎？

高雄醫學大學醫學系精神科#柯志鴻教授，便針對122位成年女性進行一年的黃體期(Luteal phase，即排卵後至下次月經來臨期間)生理和心理狀況的追蹤調查，以 ...

#79. 經前症候群（PMS）讓你感到頭痛、腹痛嗎？婦產醫師表示

對於病人相當細心的她曾提到：「許多女生害怕看婦產科、進行內診等，遇到疼痛常常都是忍耐，卻也錯失治療黃金時期。身為女性婦產科醫師，讓我在工作中有了許多感受，一期一 ...

#80. 經前症候群 - A+醫學百科

這一方法雖然煩瑣，但不致誤診。總之純粹的PMS，在排卵前必存在一段無症状的間歇期，否則須與其他疾病（僅在月經前症状加劇） ...

#81. 經前症候群 - 嬰兒與母親

女性朋友們一生當中約有一半的歲月都須面臨月經及其衍生出的各種問題。從十多歲的初經到五十歲左右的更年期，這麼長的一段時間... 經前症候群.

#82. [心情] 經前症候群- 看板WomenTalk - 批踢踢實業坊

手機發文，排版請見諒大前天去看婦產科，前天去看身心科。 我想問一下女孩版的大家都怎麼突破自己的病況的？ 醫生是跟我說我的經期都很規律的話， ...

#83. 經前症候群可藉運動、飲食改善| 月經| 大紀元

一名四十三歲竹科女工程師因長期胸痛、心悸、煩惱、失眠，以為更年期到了，前往衛生署新竹醫院中醫科求助，她表示這些症狀在於月經來潮前一星期尤為 ...

#84. 經前症候群 - Fido的部落格

【經前症候群】症狀: 一般月經只要在21-35天左右，月經開始首日是週期的第一天，14天後到下次月經來潮的這段後半週期，稱為黃體期。這時候黃體激素開始分泌，尤其在晚 ...

#85. 【篤實關懷倫理卓越】光田綜合醫院Kuang Tien General Hospital

2)改善月經期間腹痛、經血過多等症狀。3)緩和經前症候群（PMS）煩躁不適的情況。4)避孕藥因含雌激素及黃體素，所以對於因雄性 ...

#86. 該看哪一科? - 高雄榮民總醫院

科別. 疾病症狀. 一般外科, 腹痛、腹脹、嘔吐、吐血、黑便而內科治療無效者。 ... 職業醫學科, 與職場工作相關疾病(職業性下背痛、椎間盤脫出、腕隧道症候群、肩膀旋轉 ...

#87. 難纏的健康隱形殺手自律神經失調(II) - 啟新診所

此外，肥胖、癌症、憂鬱症、經前症候群、過度換氣症候群、恐慌症、神經性嘔吐症、偏 ... 自律神經失調應該看哪一科？ ... 看遍各大醫院診所，仍找不到病因的病友。

#88. 性行為會促進子宮收縮、加速月經報到？原來誤會大了 - 愛麗生 ...

媒體報導; Report. 2018/09/05; 經前親熱能加速月經到來、減緩經前症候群？婦產科醫師說… 【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】 2018年9月5日10:28.

#89. 看不見的女性大敵 卵巢早衰〈廖娸鈞醫師〉 - 禾馨民權婦幼診所

這幾天看完門診後，有兩位卵巢早衰的案例想跟大家分享，一位是平時月經規則、經血量正常， ... （2）染色體和基因的異常：最常見的染色體問題為「透納氏症候群（Turner ...

#90. 請問經前症候群在經期來之前發生才正常嗎？我常 ... - 問8健康

看看別人都問什麼 · 醫師您好，我想請問我目前有在吃異位寧，前兩個月會有不正常出血，第三個月開始沒有出血，但今天發現有些微的出血，這種情況屬正常的嗎？ · 請問醫師子宮 ...

#91. 認識經前症候群與經痛－許博欽

女性月經周期可分為卵泡期、排卵期及黃體期，月經來潮第一天起即可算為卵泡期的開始，這個時候腦下垂體分泌卵泡刺激素(FSH)，可刺激卵泡的生長，卵泡生長至成熟的時期即為 ...

#92. 為什麼生理期前總是腹痛、頭暈、脾氣差...？原來是『經前 ...

臺安醫院婦產科主治醫師蔡可欣表示，經前症候群常出現於生理期要來的前一、兩週，常見的症狀有水腫、腹痛、頭痛、焦慮、疲憊、情緒起伏大等，主要的 ...

#93. 更年期的身心調適 - 天晴精神科診所

內容主要包括了經前症候群、經前憂鬱症、女性荷爾蒙對情緒的影響、孕期精神疾病、 ... 困擾者，可至精神科或身心科評估情緒身心症狀，看看是否要輔以藥物或會談治療。

#94. 焦躁、易怒中醫調理KO經前症候群 - uho優活健康網

中醫經常使用逍遙散來幫助病人調理，平日透過穴道按摩，也可舒緩經前症候群。 經前症候群影響心理、生理及行為. 臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫科醫師林立涵表示， ...

#95. 頭痛、失眠、焦慮恐是經前症候群！中醫：針灸舒緩方便有效

超過一半女性在月經來潮前都會出現經前症候群，包含失眠、肚子痛、疲勞、 ... 臺北市立聯合醫院中醫科黃奕碩表示，經前症候群是女性最常見的困擾，約 ...

#96. 月經來心情不好怎麼辦？4招有效緩解經前症候群 - 媽媽寶寶

經前症候群 的症狀雖然多達150餘種，最常見的仍是「身體」和「情緒」上的兩大變化為主，症狀應含有下列1～11項的其中一項。 1.明顯憂鬱情緒、無望感、或 ...

#97. 月經沒來怎麼辦？原因只有懷孕嗎？

月經 周期太短、太長，或是在沒有懷孕的情況下，最多可容許3個月月經沒來，通常是女性荷爾蒙分泌、卵巢、甲狀腺或腎上腺等出現了功能異常，建議盡早看醫生，因為長時間子宮 ...

#98. 多囊性卵巢症候群怎麼辦？醫師教你根據症狀治療保健！

多囊性卵巢症候群是一種看似發生在女性卵巢，可能影響女性的月經週期及懷孕能力，但實際是個全身系統性的疾病。多囊性卵巢給女性帶來的困擾，其實不 ...