最近Trader Joe's這包洛神花蜜餞又回來了,先說基於各種原因我個人沒買過這包蜜餞😂我知道酸酸甜甜的洛神花蜜餞無論是單吃或是泡茶都很讚,但是大家知道洛神花是很寒涼的嗎😆我看到有人說一次吃完一整包的時候我都驚呆了😅列幾點洛神花相關的訊息給大家參考~
-- 洛神花性寒涼,我是很經常胃痛的人,洛神花就被中醫列為不准碰的食物之一🚫如果你腸胃弱,體質偏寒,吃洛神花可能容易拉肚子或是胃酸分泌過多導致胃痛。
-- 由於洛神花的寒性,所以建議孕婦或是生理期的時候都盡量別吃太多比較好。
-- 加上最近季節轉換,入秋季,如果你跟我一樣本來就容易手腳冰冷的話,也建議盡量少吃洛神花喔!
經常胃痛拉肚子 在 皮膚科 胡怡萱醫師 Facebook 的最佳貼文
前幾天有一位40多歲的乾癬患者跟我分享,他發現工作壓力影響皮膚非常多,因為前陣子休假到南台灣旅遊,看看海、曬曬太陽,乾癬好了大半,不過回來上班之後,又開始發作😓
有些人壓力大、疲勞的時候…
會頭痛
會胃痛
會拉肚子
會長痘痘
會長唇皰疹
壓力荷爾蒙影響到身體和心理的表現,每個人都略有不同。
所以我會跟患者說,如果發現自己最近經常生病,看醫生都不容易康復,那就代表身體在抗議了,告訴你需要好好休息,在工作與身體健康上,盡量取得平衡點。
經常胃痛拉肚子 在 蔣雅淇 Vivian Chiang Facebook 的最佳貼文
早上7:30,孩子照常上學去了
前晚上才在國家級殿堂完成了緊張又緊繃的音樂會,我認為實在太辛苦了可以請假休息,至少半天睡晚一點也好,結果他說早上的課很有趣,下午更重要~因為有籃球所以絕對不能放棄😅
五歲開始學琴,剛開始的階段經常都在放棄:七歲錄紀念CD,拉到一半就哭著拒絕繼續;十歲生日音樂會:10位同學10首曲子勉強共同完成。國小畢業音樂會,找了歐陽娜娜一起來助陣,咬著牙舉辦完之後三個月再也不肯碰琴~國中畢業音樂會時好一些,不過那個階段我們兩每天的對話一定還是有四個字:快去練習...
這次真的好多了,整個暑假她常常一天練習三次,半夜12點興之所致還會在客廳裡拉個痛快😅最後階段經常是讀1小時書、拉1小時琴,洗澡還在聽自己的練習,一整天輪迴不停...
昨天其實我們兩個都有拉:女兒拉琴媽媽拉肚子😧(到現在還在咕嚕咕嚕,又穿白禮服真的很緊張尷尬)雙腿站立整晚莫名抽筋。這次因為疫情的關係不准表演者出來跟賓客拍照,我站在門口迎賓笑容依舊但腦袋打結...朋友都笑說我幹嘛緊張,但想到他每次上台都有驚人之舉:360度轉圈、抹脖子、吐舌頭,放空傻笑...我真的就會胃絞痛😣尤其上半場最後一曲一人獨秀20分鐘(結果果然被我抓到在悲愴的間奏中,他對著台下家人偷偷比耶✌️😹
女兒的抗壓性似乎超過我的想像,這次他在台上的表現甚至比練習的狀況還好,最後兩首流行搖滾樂曲他甚至是現場即興發揮(我從來沒有聽他這樣練過,你說我是不是應該胃痛😰)還帶著全場觀眾打拍子,還好音樂總監在後台點頭笑著跟我說:很好,很好!
其實音樂會前我們母女就有一個共識:上台不是彰顯自己有多厲害,上台,是要彰顯天父有多美好!我們每晚睡前、上台最後一刻,時時握手禱告!過程超級辛苦,但靠著主我們做到了
再次謝謝各位全程的祝福代禱,用送花、出席、慰問等方式支持我們,因為真的不知道有誰買票,所以昨天在現場好像開獎一樣的興奮,看到好多老友。感謝大家才能夠讓我們母女度過這麼困難的旅程🙏
❤️音樂會結束之後要做什麼?女兒再次提醒我:媽~要幫我報名拳擊課,還有我要恢復打籃球
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