防疫期間,變腫病毒來襲,我靠著吃生菜及運動安然度過了這場風波(掩嘴笑)。
前陣子因為防疫期間,我們常常在家燒烤,吃太多美味燒肉除了長肉也容易膩口,幾餐下來我發現用生菜包肉比較解膩,加上認識的越南交換學生閒聊時常說她靠著吃大量生菜包肉,除了不易胖每餐還能吃飽飽,這麼健康又有口福的方式最適合我。
朋友們每天看著我限動上的豐盛餐點,讚嘆我能邊帶小孩\打扮\煮飯\健康煮食,其實一切都源自於我的時間管理心法:選擇有效率的方法節省時間。
我找到了好吃生菜─ #NICEGREEN美蔬菜;每一株美蔬菜從播種生長採收到包裝,全程採用全環控密閉型植物工廠,無塵潔淨,避免環境污染與氣候的干預,高規格的品管,來達到無農藥、無重金屬、低硝酸鹽、低生菌數,也不會有致病細菌的產生,是比水還乾淨的頂級生菜,強調打開就能直接食用呢!
原本我不大給小孩吃生菜,就是由於過去美生菜受到大腸桿菌汙染的新聞時有所聞,美蔬菜卻在植栽時完全克服了這個問題,讓我在做菜時只需要洗手不用洗菜,開封即食,小孩也能跟著適量食用,尤其是柚子原本就很怕菜味,還會說出芹菜是青菜中的霸主這種話,可見菜味對小孩來說多敏感,美蔬菜卻完全沒有菜味或土味,鮮甜爽口,拿來做沙拉、包肉捲都很適合。
也因為選擇無菌免沖洗的生菜,每天準備晚餐時,只要多花個十分鐘擺上舒肥雞胸肉切片及配料,就能完成隔天中午的生菜便當,上班整個月來,我的身形跟氣色都變得更好了,忙碌媽媽及上班族怎能不感激這劃時代的產品誕生呢!
此外,我還要大讚一下美蔬菜的冷凍地瓜,我喜歡吃退冰後冰涼口感的黃金地瓜,或是將紫金地瓜切片放進生菜裡增色,讓美味加分,阿福也超愛,常常一次吃掉二三條,然後露出害羞的笑容說,我很喜歡,瞬間就把我融化。
另一款萵苣高麗菜豬肉水餃則是舍監最愛的宵夜良伴,有時候洗完澡,自律的舍監會跟我說想吃點熱騰騰食物,太太我就化身為料理小當家,一鍋熱水煮開瀝起綠色萵苣水餃們,就著昏黃燈光與熱氣懸繞的溫馨氛圍,吃下的都是幸福滋味。
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Nice Green 美蔬菜
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同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過350的網紅hi_Pattis,也在其Youtube影片中提到,《MODEL身形參考》 🔸Kimi🔸 M號,161cm/54kg 肩寬38/胸圍88/腰圍69/臀圍93cm 🔸嫻嫻🔸 XS號,159cm/42kg 肩寬36/胸圍77/腰圍55/臀圍78cm #Pattis #12月號 #唱抒情詩冬眠的森林 00:00《12月號|唱抒情詩冬眠的森林》新品...
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綠松皺葉 在 Hannah敗家愛旅行 Facebook 的精選貼文
我超懂吃,很愛吃菜,但我不愛洗菜,我的洗菜小幫手就是。。。
《Nice Green美蔬菜》吃這家的生菜不用洗,但是手記得洗!!
這是台灣最厲害的生菜宅配第一品牌,還有有舒肥雞、生菜沙拉、綜合蔬果汁宅配服務唷!
NICE GREEN美蔬菜一盒裝起來超澎湃,生菜無塵、無蟲、無農藥,打開就可食用,我的愛健康盒內含4種生菜《波士頓奶油萵苣、義大利、綠松皺葉、綠像木葉蔬菜》還很貼心附上凱薩包跟日式和風醬,兩種都很好吃🥺吃起來非常清爽,一盒大概可以2~3人吃沒有問題,或是分次吃才能吃完,份量超大。
吃生菜不能沒有的就是我愛的舒肥雞胸肉,寄來是冷凍的,退冰之後怎麼吃都可以隨自己喜愛,
NICE GREEN的舒肥雞胸肉本身有調味了,所以不需要額外調味唷!
綠菁晶綜合蔬果汁全程低溫榨汁
,避免蔬果氧化,能夠保留新鮮蔬果中的天然維生素、礦物質與膳食纖維。。。等等,使用高壓低溫殺菌,絕對無添加防腐劑, 厲害的是直接-18 °c急速冷凍,保鮮又能延長保存期限。
美蔬菜低溫宅配送到府,自產自銷一條龍的品質超有保障,愛健康飲食或是健身的人都很適合購買美蔬菜的所有產品品項唷!
😜還有跟我一樣不愛洗菜的人,也很適合耶!!!
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綠松皺葉 在 就是這樣。吃喝玩樂。愛漂亮 Facebook 的最讚貼文
自從搬到淡水套房,擁有一個簡易的小廚房,廚藝不佳的Lulu,又愛做菜,終於可以不用再當外食族啦~🥰(其實,還是以外食居多,偶爾下下水餃,簡單的麵食)。
最近入手🥬NICE GREEn 美蔬菜,使用LED科技技術(醫美拿來做皮膚照顧的LED植物燈晶片),待在高規格植物工廠,特殊照顧出來的蔬菜🥦,無殘留農藥、重金屬、灰塵或是菜蟲,只需要洗手👋,不用洗菜,好適合忙碌又重視養生的現代人,回到家只需要將雙手洗淨,美蔬菜直接取出切一切,加點水果🍎,淋上沙拉醬,輕鬆上桌,快速就有晚餐可以吃了。像是每天逛菜市場的媽媽族們,也不需要上菜市場,飽受炎熱的大日頭🌤與人擠人,還要挑菜的麻煩😅,將美蔬菜直接取出,即可烹飪,NICE GREEn 美蔬菜真的讓人省時省力又方便。
廚藝不佳,免洗菜也能快速好菜上桌🤗分享文:
https://eason2002.nidbox.com/diary/read/10017447
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綠松皺葉 在 hi_Pattis Youtube 的最佳貼文
《MODEL身形參考》
🔸Kimi🔸
M號,161cm/54kg
肩寬38/胸圍88/腰圍69/臀圍93cm
🔸嫻嫻🔸
XS號,159cm/42kg
肩寬36/胸圍77/腰圍55/臀圍78cm
#Pattis #12月號 #唱抒情詩冬眠的森林
00:00《12月號|唱抒情詩冬眠的森林》新品時間軸整理
03:09《M20021》餘溫定格 | 條紋拼接綁帶吊帶洋裝(咖啡/黑)
09:28《M20113》來自英倫的問候 | 繫帶撞色羊毛紳士帽(淺棕/咖啡)
12:57《M2022G》薄荷與奶油 | 夾心色彈性粗跟短靴(米白/灰綠)
19:28《M20030》華麗地平線 | 復古雕花蕾絲小立領上衣(米白/粉)
20:09《M20012》二線譜 | 雙緞帶網紗傘裙(卡其/深藍)
24:25《M2021F》甜美反問句 | 2way附緞帶交叉綁帶低跟短靴(白/黑)
26:33《M20112》小尾巴 | 撞色毛球針織貝蕾帽(白/粉/酒紅/黑)
31:56《M20042》慵懶之歌 | 彈性透膚毛毛蕾絲荷葉上衣(白/黑)
32:54《M20032》麻醉了整個冬天 | 設計鈕扣短褲(咖啡/黑)
38:37《M20039》厚磅結局 | 附綁帶格紋毛料襯衫短洋裝(白/棕)
44:56《M20023》脅持溫柔的極光 | 絲光壓褶V領光澤感長洋裝(香檳杏/黑)
49:25《M20114》剛柔並濟 | 優雅鏈帶小金牌層次腰帶(米杏/黑)
52:53《M20020》彩色雪花之歌 | 荷葉領碎花縮腰長洋裝(橘綠/紅黑)
56:14《M20115》復古對話 | 寬版方扣環真皮腰封(米白/棕/黑)
01:00:51《M20007》甜美代稱 | 荷葉方領小薔薇綁帶洋裝(白/黑)
01:01:40《M2024J》優雅的頻率 | 彈性針織雙色短靴(米杏/黑)
01:06:40《M20037》灑一把糖 | 荷葉綴布蕾絲碎花上衣(卡其/深藍)
01:07:00《M20009》備忘錄上的航線 | 壓線鈕扣後鬆緊寬褲(咖啡/黑)
01:13:30《M20017》出租優雅 | 滾邊口袋滑布襯衫(杏/黑)
01:13:54《M20038》半城裡的冷漠 | 不對稱鈕扣百褶裙(灰綠/米白)
01:18:34《M20031》傾盆而下的迷失 | 點點綁帶立領洋裝(白/黑)
01:24:13《M20014》彩紅煙花 | 點點金線碎花荷葉透肌上衣(紅/紫)
01:24:47《M20027》埋藏十年 | V領羊毛吊帶荷葉洋裝(灰/咖啡)
01:25:23《M20083》精準的領地 | 撞色鋪棉格紋綁帶大衣(杏/深咖啡)
01:31:49《M2023H》像一隻羊 | 毛毛滾邊內刷毛環扣短靴(咖啡/黑)
01:34:52《M20041》最初的領土 | 拼接色塊立領洋裝(單一色)
01:36:41《M20111》溫柔小姐 | 內刷毛格紋綁帶軟質帽(棕/酒紅)
01:39:06《M20102》高領雪花 | 立體珍珠雪花耳環(單一色)
01:39:23《M20101》專屬日 | =耳夾=縷空葉片三色球節日耳環(單一色)
01:39:53《M20103》伯爵夫人的淚 | 浮雕肖像水滴珍珠耳環(單一色)
01:41:10《M20104》棉花糖般的愛戀 | 立體絨毛雲朵愛心耳環(粉/灰)
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1.《M20001》十四行詩月夜 | 浮雕點點壓摺鬆餅釦洋裝(月暈杏/灰雲紫)--灰雲紫
2.《M20005》松果季 | 附寬腰帶皺褶皮傘裙(咖啡/灰綠/黑)--灰綠
3.《M20015》高於體溫的擁抱 | 菱格毛衣拼接澎袖百褶洋裝(白/黑)--黑
4.《M20033》沾了糖的煙 | 附毛毛領巾碎花綁帶洋裝(灰綠/玫紅)--灰綠
5.《M20039》厚磅結局 | 附綁帶格紋毛料襯衫短洋裝(白/棕)--白
綠松皺葉 在 hi_Pattis Youtube 的最佳解答
《MODEL身形參考》
🔸Penny🔸
L號,160cm/64kg
肩寬43/胸圍94/腰圍82/臀圍101cm
#Pattis #12月號 #唱抒情詩冬眠的森林
《11月號|唱抒情詩冬眠的森林》L號試穿新品時間軸整理
00:00《M20001》十四行詩月夜 | 浮雕點點壓摺鬆餅釦洋裝(月暈杏/灰雲紫)
01:03《M20002》嚴謹的音符 | 後鈕扣綁帶方領襯衫洋裝(咖啡/黑)
02:01《M20003》華麗韻腳 | 花瓣蕾絲菱格薔薇印花洋裝(杏/藍紫)
02:38《M20004》淡色花園 | 荷葉領綁帶印花上衣(粉杏/藍)
03:09《M20005》松果季 | 附寬腰帶皺褶皮傘裙(咖啡/灰綠/黑)
04:15《M20006》抒情詩 | 麻花蕾絲拼接上衣+傘裙set組(棕/黑)
05:03《M20007》甜美代稱 | 荷葉方領小薔薇綁帶洋裝(白/黑)
05:54《M20008》古董裡的秘密 | 花朵蕾絲寬鬆洋裝(米白/黑)
06:36《M20009》備忘錄上的航線 | 壓線鈕扣後鬆緊寬褲(咖啡/黑)
07:14《M20011》秘密珠寶盒 | 小花束口袋點點菱格感洋裝(棕/黑)
07:54《M20012》二線譜 | 雙緞帶網紗傘裙(卡其/深藍)
08:37《M20013》曖昧沒有假日 | 荷葉印花領巾洋裝(粉杏/灰藍)
09:28《M20014》彩紅煙花 | 點點金線碎花荷葉透肌上衣(紅/紫)
09:56《M20015》高於體溫的擁抱 | 菱格毛衣拼接澎袖百褶洋裝(白/黑)
10:52《M20016》花朵織成海浪 | 斜邊荷葉假兩件印花洋裝(咖啡/黑)
11:41《M20017》出租優雅 | 滾邊口袋滑布襯衫(杏/黑)
12:14《M20019》咬一口 | 附綁帶麻花親膚V領毛衣(米白/粉)
12:51《M20020》彩色雪花之歌 | 荷葉領碎花縮腰長洋裝(橘綠/紅黑)
13:37《M20022》人造式綠洲 | 襯衫領綴蕾絲拼接上衣(白/深綠)
14:10《M20023》脅持溫柔的極光 | 絲光壓褶V領光澤感長洋裝(香檳杏/黑)
14:50《M20024》剛曬好的回憶 | 柔毛漣漪蕾絲透肌雕花上衣(米杏/黑)
15:17《M20025》懸念交匯處 | 環扣V字荷葉碎花洋裝(黃棕/咖啡)
15:58《M20026》名為燦爛的心跳 | 光感復古印花百褶傘裙(芥末黃/黑)
16:30《M20027》埋藏十年 | V領羊毛吊帶荷葉洋裝(灰/咖啡)
17:15《M20028》敘事性候鳥 | 車線斜邊口袋斜紋寬褲(芥末黃綠/黑)
17:47《M20030》華麗地平線 | 復古雕花蕾絲小立領上衣(米白/粉)
18:18《M20031》傾盆而下的迷失 | 點點綁帶立領洋裝(白/黑)
19:09《M20032》麻醉了整個冬天 | 設計鈕扣短褲(咖啡/黑)
19:43《M20033》沾了糖的煙 | 附毛毛領巾碎花綁帶洋裝(灰綠/玫紅)
20:38《M20034》封建戀愛 | 附領結薔薇襯衫(粉/黑)
21:05《M20035》帶著奶泡趕場 | 附腰封斜邊撞色洋裝(桃粉/黑)
22:21《M20036》迷幻雞尾酒 | 多色麻花菱格毛衣(藍綠/藍紫)
22:44《M20037》灑一把糖 | 荷葉綴布蕾絲碎花上衣(卡其/深藍)
23:20《M20039》厚磅結局 | 附綁帶格紋毛料襯衫短洋裝(白/棕)
24:10《M20040》連續基因 | 圈圈蕾絲立領上衣(白/深藍)
24:39《M20041》最初的領土 | 拼接色塊立領洋裝(單一色)
25:35《M20042》慵懶之歌 | 彈性透膚毛毛蕾絲荷葉上衣(白/黑)
26:08《M20081》全糖吐司 | 三色翻領短版毛毛大衣(粉咖/藍綠)
26:52《M20082》荒日告白之時 | 連帽可拆格紋雙排釦大衣(棕/黑)
27:36《M20083》精準的領地 | 撞色鋪棉格紋綁帶大衣(杏/深咖啡)
28:44《M20084》第二人稱事實 | 羊毛鈕扣劍領背心+斗篷set組(米白/黑)
-------------------------
29:46《M20010》優雅之後 | 古典素描印花百褶長裙(粉棕/黑)
29:57《M20018》逆冬蔓延中 | 藤花雙綁帶V領洋裝(紅咖/綠)
30:15《M20021》餘溫定格 | 條紋拼接綁帶吊帶洋裝(咖啡/黑)
30:34《M20029》落葉聲 | V領毛料蛋糕鈕扣背心洋裝(淺棕/灰黑)
30:47《M20038》半城裡的冷漠 | 不對稱鈕扣百褶裙(灰綠/米白)
綠松皺葉 在 hi_Pattis Youtube 的最讚貼文
《MODEL身形參考》
🔸Kimi🔸
M號,161cm/54kg
肩寬38/胸圍88/腰圍69/臀圍93cm
🔸嫻嫻🔸
XS號,159cm/42kg
肩寬36/胸圍77/腰圍55/臀圍78cm
#Pattis #12月號 #唱抒情詩冬眠的森林
00:00《12月號|唱抒情詩冬眠的森林》新品時間軸整理
06:10《M20084》第二人稱事實 | 羊毛鈕扣劍領背心+斗篷set組(米白/黑)
12:56《M20001》十四行詩月夜 | 浮雕點點壓摺鬆餅釦洋裝(月暈杏/灰雲紫)
25:12《M20006》抒情詩 | 麻花蕾絲拼接上衣+傘裙set組(棕/黑)
34:15《M20013》曖昧沒有假日 | 荷葉印花領巾洋裝(粉杏/灰藍)
35:35《M20081》全糖吐司 | 三色翻領短版毛毛大衣(粉咖/藍綠)
44:57《M20015》高於體溫的擁抱 | 菱格毛衣拼接澎袖百褶洋裝(白/黑)
46:06《M20082》荒日告白之時 | 連帽可拆格紋雙排釦大衣(棕/黑)
57:51《M20022》人造式綠洲 | 襯衫領綴蕾絲拼接上衣(白/深綠)
58:23《M20026》名為燦爛的心跳 | 光感復古印花百褶傘裙(芥末黃/黑)
01:07:14《M20024》剛曬好的回憶 | 柔毛漣漪蕾絲透肌雕花上衣(米杏/黑)
01:15:29《M20040》連續基因 | 圈圈蕾絲立領上衣(白/深藍)
01:15:51《M20010》優雅之後 | 古典素描印花百褶長裙(粉棕/黑)
01:21:31《M20019》咬一口 | 附綁帶麻花親膚V領毛衣(米白/粉)
01:25:34《M20016》花朵織成海浪 | 斜邊荷葉假兩件印花洋裝(咖啡/黑)
01:32:31《M20011》秘密珠寶盒 | 小花束口袋點點菱格感洋裝(棕/黑)
01:39:16《M20003》華麗韻腳 | 花瓣蕾絲菱格薔薇印花洋裝(杏/藍紫)
01:48:15《M20002》嚴謹的音符 | 後鈕扣綁帶方領襯衫洋裝(咖啡/黑)
01:55:17《M20018》逆冬蔓延中 | 藤花雙綁帶V領洋裝(紅咖/綠)
02:01:22《M20033》沾了糖的煙 | 附毛毛領巾碎花綁帶洋裝(灰綠/玫紅)
02:08:33《M20036》迷幻雞尾酒 | 多色麻花菱格毛衣(藍綠/藍紫)
02:09:08《M20005》松果季 | 附寬腰帶皺褶皮傘裙(咖啡/灰綠/黑)
02:20:00《M20034》封建戀愛 | 附領結薔薇襯衫(粉/黑)
02:25:37《M20035》帶著奶泡趕場 | 附腰封斜邊撞色洋裝(桃粉/黑)
02:32:07《M20008》古董裡的秘密 | 花朵蕾絲寬鬆洋裝(米白/黑)
02:39:00《M20025》懸念交匯處 | 環扣V字荷葉碎花洋裝(黃棕/咖啡)
02:45:43《M20004》淡色花園 | 荷葉領綁帶印花上衣(粉杏/藍)
02:46:05《M20028》敘事性候鳥 | 車線斜邊口袋斜紋寬褲(芥末黃綠/黑)
02:52:29《M20029》落葉聲 | V領毛料蛋糕鈕扣背心洋裝(淺棕/灰黑)
綠松皺葉 在 陳坤燦愛花人集合粉專- 皺葉半插花Hemigraphis 'Exotica'... 的推薦與評價
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綠松皺葉 在 [掛號] 蝴蝶蘭葉片無力且表面產生皺褶並- 看板Plant 的推薦與評價
植物資料
名稱及品種名:蝴蝶蘭(品種不知...)
https://ppt.cc/4Pvz 花長這樣
年齡 (如種了幾個月或幾月種的, 可註明是從種子還是小苗開始):
去年12月從花市買來的,那時就已經有兩層葉片
異狀部位 (如根/莖/葉):葉
照顧方式
栽培介質 (描述土壤的特性:培養土品牌/砂質/黏土/荒地的土:水草
栽培地點 (如北部/中部/南部/外國; 平地/山區):北部平地
澆水時間及水量 (如幾天澆一次水; 早/中/晚澆水):乾了才澆水
光照時間及光量 (如是否直曬; 一天可直曬幾小時):半日照,有太陽時就
移至陽台,但陽台太陽無法直照
施肥種類及量:(請標示N-P-K含量、微量元素或有機肥名稱)有加幾顆花肥
施藥種類及量:(請標示農藥、非農藥名稱)綠松2號
其他處理 (如移盆/移株/翻土...等等):
最近數週的天氣晴天,但之前有寒流
溫度:這幾天20度上下,但之前大概是15度上下,我不是很清楚...
濕度:印象中過年前幾天雨下的不多
異狀描述 請註明從正常到異常的過程及變化(時間很重要)
全體合照 (可以照出植株間隔、周圍環境、整體的情況):
個人獨照 (挑棵典型的植株):https://ppt.cc/XExL (平常不是放電視機上,只是為了
拍照才先放在上面)
從這張已經可以看出最下面兩片的葉子軟弱無力
近拍模式 (局部病徵,如不正常的塊斑、寄生蟲、變形的葉片):
https://ppt.cc/tvbX
葉子很綠,但就是表面呈現皺折
https://ppt.cc/4Nz~
近拍葉子軟弱情況
https://ppt.cc/50j9 、 https://ppt.cc/woMJ
根部情況。根似乎是跟水草結塊為一體了...,是否是因為這樣導致根部呼吸不良,造成
底部兩片葉片軟弱?還是只是純粹老化?
請各位指點,感謝大家!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 36.230.243.62
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