明天是2021年7月22日(大暑)
俗話說:「大暑要熱透,才有好年冬」
「大暑」是全年溫度最高、陽氣最旺盛的節氣
在養生保健中有「冬病夏治」、「寒病夏治」
意思就是一些在冬季比較容易發作的病
應該在夏季治療
例如慢性支氣管炎、支氣管哮喘、腹瀉、風濕痺症等陽虛症
來來來愛佳小老師上線
幫大家整理一些
關於「大暑」預防保健的禁忌
忌油膩(防止腸胃病)
忌冷飲(防止支氣管炎)
忌空腹飲茶(傷胃)
那做什麼有幫助呢?
宜以清為補
例如像是綠豆湯、番茄、紫菜、薏仁、南瓜、蓮子湯等
都是清補&補氣、強健脾胃的
還有一個給五顆星好評的🌟
宜服用 #susenjimofa
清熱排毒、溫和
保養調理腸胃、改善宿便&便秘
補充營養、補足維生素C、提升免疫力
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不多說!記得 24節氣中
無論哪一節 都「宜服用 #susenjimofa」
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說實話
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因為
很抱歉
你什麼事都不做
平均就有1/5的機會會流產
你總不會告訴我說你今天碰巧吃了白飯之後不幸流產所以你要告訴別人吃白飯會流產吧我也不知道什麼東西冷不冷熱不熱是什麼概念
總之
科學真的不是這樣搞的啦
我也真的不知道
我到底還要寫多久才能夠有一些改變
或者
我開始清醒
這根本就是我自己的癡心妄想?
從來
就不會有改變的那一天
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說實話
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懷孕禁忌大全集
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媽咪的五十道陰影
https://drsu.blog/2018/04/28/super180428/
孕婦不能吃xxx系列
https://drsu.blog/2017/12/03/super-171203/
荔枝也有事?
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荔枝有毒嗎?
https://drsu.blog/2019/06/24/super190623/
孕婦可以吃芒果嗎?
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今天來聊聊蜂蜜水
https://drsu.blog/2018/03/22/super180322/
關於哺乳 媽媽吃辣母乳會變辣嗎?
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好的
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不然
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對了
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