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滿千免運~團購時間到8/18(二)
1961年小兒利撒爾進入台灣市場
到2011年開始推出完整系列兒童產品
大牌子用起來就是特別安心
小皮蛋因為身高比較矮小
目前牛奶改喝小安素
每天至少吃兩包乳鐵蛋白跟成長鈣鎂
跳一百下跟補充活菌12
這些營養品從6個月大就可以開始補充囉
粉狀包裝的都可加進水、奶、副食品中
食用起來非常的方便喔
小皮蛋跟妹妹目前都可以直接吃
而且他們兩個超愛的~
❇️活菌12
這款是專為兒童設計之消化道保健益生菌
經檢驗每包含有100億以上的活性乳酸菌
不含西藥、塑化劑、防腐劑、色素
採用三層包埋技術讓12菌種可以耐酸
經實驗證明~活菌12對酸鹼的耐受力強
雖然是常溫包裝但裡面是活菌不是死菌
能幫助改變菌叢生態
全方位維持消化道機能
開始接觸副食品的小孩就可以補充了
尤其是口腔期時什麼東西都放嘴裡的小孩
容易便秘、拉肚子或脹氣
顧好消化道系統這些都可以改善
一歲前一天半包~一歲以上一天一包
三歲以上一天兩包~孕婦也可食用
小兒利撒爾活菌12是隨身包設計很方便
大吃大喝後一天兩包~消化系統很順暢喔
而且是健康的排便不是拉肚子喔
妹妹目前也會吃活菌12
小孩消化道順了~胃口大開吃得更好
❇️綜合乳鐵
專為發育中兒童設計的綜合成長配方
除了乳鐵蛋白、初乳蛋白、藻精蛋白
還有添加DHA藻油及專利大豆卵磷脂
及15種兒童專屬益生菌
小兒利撒爾的綜合乳鐵吃起來有淡淡奶香
小皮蛋跟妹妹都超愛的
是可以加牛奶給他們喝
不過因為妹妹食慾比較好
我都是兩餐中間用餵藥器加點水妹妹喝
她都邊喝邊說ㄋㄟㄋㄟ
高鈣配方可維持骨骼及牙齒的正常發育
3歲以下一天一包~3歲以上一天兩包
尤其是補充乳鐵蛋白也可提升保護力喔
❇️成長鈣鎂
這一瓶6個月以上的寶寶就能攝取
每一包含有300毫克的鈣和80毫克的鎂
鈣鎂黃金比例 4:1
細緻顆粒吃起來有淡淡的鳳梨味
含日本專利珊瑚鈣、檸檬酸鈣、碳酸鈣
幫助維持神經與肌肉正常功能
添加護齒益生菌及山梨醇維持牙齒健康
我前陣子眼皮狂跳了一個多月
睡眠不足、熬夜、用眼過度這些都有影響
尤其是我天天看電子產品的時間蠻長的
上網爬文發現補充鈣鎂可以改善
我認真吃了幾天眼皮狀態改善很多
不然眼皮一直跳我都懷疑我要中風了XD
成長鈣鎂每一盒有30小包
一天攝取量
3歲內一包、4~6歲1~2包、7~9歲2包
10~12歲3包、成人4包
❇️葉黃素
每天一錠~大人吃也OK
小兒利撒爾葉黃素是做藍莓口味
吃起來甜甜的小朋友很愛
葉黃素是存在於蔬果中的一種類胡蘿蔔素
人體無法自行合成~須從食物中攝取
添加純量2mg專利葉黃素、玉米黃素
為經常閱讀、用電子產品的營養補充品
❇️Quti軟糖
Quti軟糖吃起來的口感QQ又帶著嚼勁
不黏牙非常適口~小孩很愛
這次開團軟糖除了各別跟其他團購品搭配
也有長頸鹿校車15入禮盒只要499元
有 : 維他命C 、活性乳酸菌、葉黃素、
DHA和鈣,每一種各3包
不添加塑化劑、微生物、防腐劑、色素
機能性保健軟糖,脆皮軟Q新嚼感
適合全家人的健康機能性營養補給
❇️紐西蘭Kiwigarden益菌優格豆
這個我大推👍拜託你一定要買
紐西蘭農場新鮮優格與水果
透過急速冷凍乾燥技術
在-30℃以下的溫度中,抽乾98%水分
製作出最適合一口大小的水滴狀
鎖住所有的營養及乳酸菌活性
每克至少100萬 CFU有益菌
無人工色素、香料、防腐劑
這個吃起來很像入口即溶的牛奶片
單吃就很好吃了
也可以搭配牛奶或優格食用
我拿給很多人吃他們都大讚
而且份量比起韓國的優酪球多很多
顆粒也比較小一點
小孩吃這個排便也會很順喔
這次開團的品項保存期限如下
可以依自己的需求去做選購
小兒利撒爾跟團買最便宜
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💁♀️客服
周一至周五 09:30~18:00
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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過60萬的網紅飲食男女,也在其Youtube影片中提到,俗語有云冬吃蘿蔔夏吃薑,不用醫生開藥方,白蘿蔔營養這麼豐富,冬天吃當造白蘿蔔理所當然。健營物理治療及營養中心營養師Minnie Leung說,一個7寸長約12安士重的白蘿蔔的維他命C含量已經達到75毫克,相等於成年人每日建議攝取量,有助增強身體免疫力,幫助合成膠原蛋白,維持皮膚彈性...... 足...
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小兒利撒爾健康補給團~開團中
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滿萬可刷卡~團購時間到4/13(一)
1961年小兒利撒爾進入台灣市場
到2011年開始推出完整系列兒童產品
之前好多人私訊想買小兒利薩爾
我也是排好久才排到團
一月多就開始使用商品了
我這邊也剩沒多少包
這次開團我也要補貨
從6個月大就可以開始補充囉
粉狀包裝的都可加進水、奶、副食品中
最近疫情的關係益生菌跟乳鐵都賣得超好
❇️活菌12
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小兒利撒爾活菌12是隨身包設計很方便
像我這次回娘家大吃大喝也都一天兩包
消化系統很順暢呢~
而且是健康的排便不是拉肚子喔
我目前都是幾款益生菌搭配使用
小孩消化道順了~胃口大開吃得更好
❇️綜合乳鐵
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❇️D3滴劑
每日只要兩滴=400IU活性D3
就可以補充成長所需
嬰兒出生就可補充~
可滴在媽咪乳頭讓寶寶含著喝即可
滴兩滴在湯匙直接食用
或是滴在牛奶或飯裡都可以
維他命D是一種脂溶性維生素
可透過接觸陽光自然形成或是從食物攝取
可增進鈣質吸收~幫助骨骼與牙齒的生長
維持神經及肌肉的正常生理機能
這次開團廠商都有把營養組合搭配好
搭配成長鈣鎂~~完美補鈣
❇️成長鈣鎂
這一瓶6個月以上的寶寶就能攝取
每一包含有300毫克的鈣和80毫克的鎂
鈣鎂黃金比例 4:1
細緻顆粒吃起來有淡淡的鳳梨味
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幫助維持神經與肌肉正常功能
添加護齒益生菌及山梨醇維持牙齒健康
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尤其是我天天看電子產品的時間蠻長的
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我認真吃了幾天眼皮狀態改善很多
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10~12歲3包、成人4包
❇️葉黃素
每天一錠~大人吃也OK
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吃起來甜甜的小朋友很愛
葉黃素是存在於蔬果中的一種類胡蘿蔔素
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❇️Quti軟糖
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滿$5000元贈活菌12體驗包7入
團購價已經是市場最便宜了
通常只能用匯款的方式
有跟廠商爭取滿一萬以上可以刷卡
贈品是累計送的喔~買多送多
舉例滿五千是送軟糖3包跟米果
滿八千是送軟糖6包跟活菌12體驗包7入
滿一萬是軟糖9包跟活菌12體驗包14入
產品大人小孩都可以吃喔~
快揪同事或朋友一起買
😘有效期限:
綜合乳鐵(50入):2022.03.15
成長鈣美(30入):2022.01.14
晶明葉黃素(36錠):2021.12.04
活菌12(30入):2022.03.15
乳酸菌夾心米果:2021.02.15
Quti軟糖:2021.05
kiwigarden益菌優格豆:2021.11
💁♀️客服
周一至周五 09:30~18:00
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維他命c一天攝取量 在 Smart Travel Youtube 的最佳解答
#東京淺草雷門Ozeki超市 #營養標籤指引 #陪著你嘔 #KaminarimonGate #ozekiAsakusa #日式超市 #淺草平價旅館 #東京淺草酒店推薦 #日本超市採購推薦清單
請用片右下角調4K睇片。
Hello大家好,我係呀Tsar, 今日介紹東京淺草的超市食品,因為淺草時東京旅客必到的地方,這裏除了雷門給大家打卡之外, 週邊還有很多平價旅館喎平價超市,今日就介紹這間雷門斜對面的平價超市 Ozeki,
,面積雖不算大, 但產品多樣化和便宜,如果你的行程安排得密密麻麻, 這間超市你一定不能錯過,今日先介紹五件必買食品, 還會分享如何閱讀營養標籤, Are u ready?第一必買, Sonton 朱古力麵包醬, 如果不懂看日文,你可先買回家, 用條脷去試試味,「公」欲善其事, 必識用條脷, 男人就最本事啦, 練到條脷識轉彎,搞到你老婆官人我要, 食過返尋味,
官人我再要, 我意思指搽朱古力醬多士...............
又諗衰嘢, 你班西門吹雪!這個甜味很自然, 跟麵包絕配
另一隻搽麵包醬, 我推介這個芝麻醬
平時煮餸落幾滴麻油已經很香, 三育黑芝麻醬
香甜濃郁, 柔滑順喉, 食黑芝麻有助烏黑頭髮補鈣
每樽含56000粒黑芝麻的養份
在這裏, 我想跟大家分享如何閱讀營養標籤
一般營養標籤有1+7的元素
1是能量, 7種指定標示的營養素
包括蛋白質、總脂肪、飽和脂肪、反式脂肪、碳水化合物、糖和鈉
看營養標籤有三個步驟, 第一次要留意標籤上的食物參考量
每一次食用份量serving size, 再看每個包裝所含食用份量no. of serving per container/Package
例如, serving size五塊餅乾(50g) , serving per package 是3
換言之, 你吃完這個食物, 可以分三次, 每次大概是五塊餅乾
如果你一次過食曬, 受傷等於五乘三的營養
大家一齊看看如何選擇一隻冇咁肥的餅乾吧:
A牌子餅乾, 每食用份量50 g, 含有八克脂肪
D牌子每食用份量35.5 g, 含有7g 脂肪
首先, 你應該根據相同食物份量(e.g 100g食物)
換算兩者的脂肪含量, 在作出比較
左手面條formula, 100g/50gx 8g脂肪 =16g脂肪
右手邊D牌子餅乾, 100g/35.5gx 7g脂肪 =20g脂肪
即時相同食物份量, 大家都是100克的餅乾
A牌子較為D牌子的餅乾少於4g脂肪
如果想食得冇咁肥, 就選擇A牌子
第二個步驟, 要看能量、營養素含量和食物參考量
1+7 , 1是能量, 攝取過多, 除了容易肥, 還會增加心臟病風險
食物能量單位以(千卡)或(千焦), 1千卡大約相等4.2千焦, 有時兩項都會標示
專家建議每人每日一般吸取2000千卡至2500千卡的能量就夠
另外總脂肪、飽和脂肪、反式脂肪和糖, 每日攝取量亦有quota
2000千卡的營養膳食為例, 這些營養素每日是有上限的:
總脂肪 ≤ 60g、飽和脂肪 ≤20g、反式脂肪≤ 2.2g 、糖≤50g
至於鈉 ≤ 2000mg 毫克, 蛋白質大約60g, 碳水化合物要夠300g
其他營養素、膳食纖維 ≥ 25g, 鈣≥ 800mg、維他命C≥ 100mg、膽固醇≤300mg
計算由食物攝取的能量和營養素, 有助您精明選擇較健康的飲食
e.g A牌子per serving (5塊餅乾, 有8克脂肪, 218千克能量)
如果食十塊餅乾, 就變double, 即時攝取了436千卡的能量和16克脂肪
相反, 如果你只吃一塊餅乾, 就是218千卡除5一塊餅乾
根據每日總脂肪少於或等於60克脂肪, 你還有quota, 明白嗎?
第三步驟, 參考營養素參考值百分比(%NRV)
有些產品沒有數這個數字, Not a MUST, but nice to know.
數值由0至100%不等。 對於需要限制攝取的營養素
例如總脂肪、飽和脂肪、糖和鈉, 應該選擇營養數值百分比偏低的產品
如果健康營養素, e.g. 膳食纖維....這個數值越大越好。
第二必買, 這個鹽麴調味料, 日本人善用鹽麴作醃漬蔬菜和魚的調味料已經有很長久歷史
鹽麴內含菌營養價值豐富維他命b群, 除了對食物能夠提鮮
亦能提升免疫力、消除疲勞、有助腸臟、抗氧化
美容產品也用得到, 難怪很少見到皮膚差的日本人
麴菌可以軟化肉質、改變肉質更有風味
下次醃食物, 可以取代鹽, 難怪日本人拍AV
卷席全球, 因為他們真的對鹹味好有研究!
第三必買, 是天長食品公司出品的無添加、無色素的麻油
低溫壓榨一番, 一番搾意思是最多能夠保持最初的營養價值
含豐富的omega-3, 保養眼睛環保持記憶力有明顯幫助
可以調味沙律, 我平日煲飯, 洗完米加兩滴麻油、一小撮鹽才去煲飯
煲出來的飯特別香滑, 金絲雀、金絲雀、金色美麗似鳳
做女人要貴養, 貴不一定是錢, 要很花時間去研究
你識食得健康, 人自然會美麗, 氣質由麻油經皮膚滲透出來
第四必買, 萬字牌豆乳火鍋湯底, 帶有豆乳香的甜味
用豆漿和高湯調成的火鍋湯底, 香濃鮮甜, 食完不會上火
滋潤美容, 深受日本女性歡迎, 我這個月就已經有兩餐火鍋飯局了
遲些影幾張相放在youtube社群給大家分享, 當我沒有時間剪片
都會在社群分享一下我生活點滴, 大家可以去看看
第五必買, 兩款零食, 男人用來送啤酒睇波就最適合
如果你老公囉嗦你一日買無謂嘢塞滿雪櫃
你一於買這個零食塞住他的口, 你一邊做facial坐在他旁邊陪伴睇波
服務他少少零食, 當他是大爺一樣, 間中攞隻腳撩佢,
練習下撩陰腿, 輕力嗰隻, 並非打跆拳道那種
那樣他就會給你搞到硬曬, 成個人硬曬!哪裏硬曬?!
夫妻相處之道, 貴乎陪伴
陪著你嘔, 一生一世也不分, 天天都嘔, 認真好瞓
過青山、過香港, 來嘔! 嘔到我冇晒新衫
我倆繼續互相撩陰, 跟手入房搞嘢
下條片見, 記得留表情符號支持, 88!
http://yt1.piee.pw/L9XJE
Hello, everyone. I am introducing Asakusa supermarket in Tokyo today. Because Asakusa is a MUST go for Tokyo travellers. There are many cheap hotels and supermarkets around Kaminarimon Gate. Ozeki is a cheap supermarket opposite to Kaminarimon Gate. The products are diversified and cheap even it is not a huge size of this supermarket. If your schedule is tight, this supermarket is a good choice. Let me 1st introduce 5 best buy items and share how to read nutrition labels. Are u ready? The 1st best buy is Sonton chocolate paste. If you can't read Japanese, u can buy it home first, try it with your tongue. If you want to do something good, you must know how to use it. Men know it well for using tongue. Some of your tongue can even twist and turn that make your wife want it more and more. I mean the bread with chocolate paste u made to her.
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