進場保養中...
這幾天腿很緊繃
很容易痠
緊繃很容易 在 Aiky一點GO愛旅遊 Facebook 的最佳解答
同時也有108部Youtube影片，追蹤數超過1萬的網紅NEH TV，也在其Youtube影片中提到，nehverend vlog ep.5 我不喜歡台灣烤玉米 T T ► NEH TV 喜歡或是想繼續看我的NEH TV，幫我按個贊和訂閱哦。 一星期至少會有一隻新影片哦～ ▼NEH TV FB : https://www.facebook.com/NEHTV/?ref=a... ...
緊繃很容易 在 蕃茄家的媽媽是爸爸 Facebook 的最讚貼文
【#睡美人】
突然翻到這篇，一年多前的紀錄，才發現刷牙跟換衣服的戰爭，居然已經持續這麼久了（昏倒）
當時蕃茄還不到四歲，爭辯的能力比現在低落很多，我的心情也還經常停留在一個自在輕鬆的狀態，不像現在這麼嚴肅緊繃，很容易就不爽。
拿出來提醒自己，#常保幽默感和玩心，真的是育兒生活的最佳武器和潤滑劑啊！
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今天沒人上學，全家一起睡晚，一起在餐桌吃早餐。
外頭的大雨像細針，桌上擺了芝麻包，芋頭包，奶油吐司，一邊聽著音響播放「白雪公主」、「國王的新衣」，很是愜意。
「我不要聽了。」蕃茄把音響關了，快步往沙發方向衝刺，俯身撲上去。「我要看電視了。」蕃茄宣告。
「你先去換掉睡衣，還要刷牙。」爸媽同時說。
「我不要。」蕃茄反駁：「我要先看電視！」
「蕃茄，先去換衣服。」爸爸說。
「我不要！」蕃茄音量提高。
經驗告訴我們，爭執無用，於是沒有人接話。
媽媽今天心情不錯，很平靜地把最後一口包子吃完，站起身，順手拍了拍衣服，說：「蕃茄，你一定沒有聽過『睡美人』的故事吧？」
「沒有。」蕃茄眼睛睜大：「是什麼故事？」
「睡美人啊，就是一個非常美麗的女人。」媽媽一邊用手順一順頭髮，一邊往沙發走去。「睡美人會在沙發上睡覺，等小朋友換好衣服刷完牙，再過來親一下，睡美人就會醒來，把電視打開。」
說完，媽媽俐落地躺平在沙發上，發出鼾聲。
「哇，是這樣的故事啊！」爸爸很大聲地說。
「爸爸！」蕃茄趕緊跑向爸爸：「快跟我一起來。」
睡美人閉著眼睛，聽見遠方的刷牙聲，水聲，「長袖之後短袖，短袖之後長袖」的討掄聲，最後聽到噠噠噠噠的腳步聲跑過來，停在沙發附近。
「你要親啊，才會醒來。」爸爸的聲音說。
啾！！
睡美人擦一擦左臉上的口水，翻身坐起來：「我醒來了，來看電視吧！」
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附上前幾週雨後出現的超大彩虹，祝大家今天也都破關成功！
緊繃很容易 在 馮云 Facebook 的最佳解答
進入春暖初夏（要脫脂肪），於是我大多用Fit油刮痧按摩身體幫助脫脂肪，因為身體只有一個，所以心肝寶貝油停了好一陣子（也因為剛好用完），今早～我喜孜孜的重新回到祂的懷抱❤️
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大馬士革玫瑰，保加利亞玫瑰，圓葉當歸，印度檀香，薑黃⋯ 今早醒來在頌缽的鐘聲中享受正念靜坐的安靜時光後，就又投入了這些美妙奔放卻又沉靜安穩的芳香分子在我身邊輕盈漫舞著的幸福環抱中，謝謝呢🙏很幸福
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輕輕幫自己上油，再用刮痧版慢慢的、安靜的、一寸一寸從腳到頭，就像和自己的身心對話般的，一小片一小片幫身體緊繃的筋膜鬆開，吸氣時我覺察我的身心，呼氣時我對身體微笑😊
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身體刮完最後刮頭皮時，看見ㄤ抱著佛狗在一旁賴床，看他很可愛，於是問他想不想我幫他刮頭，他說好呦。
於是我幫他刮頭皮（這超舒服自己可以每天刮呦），然後我換得他幫我刮背，然後（乖ㄤ）被求加碼刮臀。
嗯⋯結果雙臀竟然是全身刮起來最有感（超痛）的⋯⋯辛苦了，我的小翹臀們，謝謝你們每天承受我坐著的重量。
#一週要幫自己全身刮痧按摩一次呦
#緊繃很容易
#七天不鬆就卡住嘍
#謝謝植物們的宇宙能量
#實證同款精油方用三週停一週最好
#好好生活於是生活好好
心肝寶貝油是啥？
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緊繃很容易 在 NEH TV Youtube 的最讚貼文
nehverend vlog ep.5 我不喜歡台灣烤玉米 T T ► NEH TV
喜歡或是想繼續看我的NEH TV，幫我按個贊和訂閱哦。
一星期至少會有一隻新影片哦～
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▼NEH TV IG : https://www.instagram.com/nehtv/
▼EMAIL: terryseah060531111@gmail.com（工作接洽，非誠勿擾）
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#nehverendvlog
#日常
#瑣碎
01:01 ep.5-1 疫情讓大家變得很緊繃，好想搭飛機回去見見家人
04:29 ep.5-2 每個人都有自己吃不膩的口袋餐廳和跟煩惱一樣亂長的雜草
08:30 ep.5-3 烤玉米吃播：要跟夢想一樣跪著也要吃完！
12:21 ep.5-4 生活需要滿滿的儀式感，點上自己喜歡的香味，好好獨處
17:29 ep.5-5 對得起自己，才容易拿得起放得下，有努力才不會後悔
22:20 ep.5-6 謝謝來看直播的大家，用百分百的力氣陪伴大家選出你愛的彩妝品
◉NEH TV關鍵字：
NEH TV、nehverendvlog、生活記錄。
————————拍攝用具及影片編輯————————————
相機使用：CANON 70D
影片編輯：威力導演17版
影片音樂：
緊繃很容易 在 美上美皮膚科診所 Youtube 的最讚貼文
如果你是乾性肌膚，當臉部缺乏水份和油脂，就會導致皮膚變得脆弱，比起其他的肌膚類型，乾性肌膚更容易受到環境的影響，對皮膚過度刺激更敏感，導致肌膚容易有乾燥、緊繃、脫屑種種情況。
當乾性肌膚覺得緊繃又乾燥時，可以先找出導致乾燥的原因，有可能是因為環境、藥物或疾病等等，再加以改善、解決。
#保濕 對於 #乾性肌膚 是很重要的►►https://pse.is/3n9z28
正常的皮膚角質層含水量大約是20%~35%，若角質層含水量低於10%，就會出現乾燥的狀態，肌膚就會容易感到緊繃。
以下是一些有關乾性肌膚的問題：
1.#蠕形螨蟲 是不是只會咬油性的膚質？
2.乾性肌膚會有蠕形螨蟲的問題嗎？
如果有長期皮膚乾燥的狀況，擦了許多保濕乳液都沒有改善，請去看皮膚科，尋求醫師的協助喔。
影片章節：
0:00 乾性肌膚造成的七大原因
0:57 乾性肌膚也有蠕形蟎蟲嗎!?
4:22 油性肌膚老化會越油還是越乾?
5:17 保濕乳液可以改善乾性膚質嗎?
延伸閱讀-美上美皮膚科可以幫助您『#改善膚質』►►https://pse.is/3kzvj7
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緊繃很容易 在 Yin & Yei 雙生過日子 Youtube 的最佳貼文
現在的氣溫天天超過32度，因為疫情關係，只要一出門口罩就必須戴緊緊，你們的粉刺跟痘痘是不是通通出來哈囉了？
不要怕！！其實 Yin & Yei 也是，雖然我們真的很不拘小節，但我們真的很認真的去照顧我們的皮膚好嗎～這次雖然是跟品木宣言合作，但熟悉我們的朋友應該都知道我們一直都是品木狂粉吧！
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