《寫作小學堂─學員分享》寫作小學堂,讓我相信創作不難~明門實業 生管專員 張孟茹(小孟)
剛開始想學寫作,只是希望把我腦子想的化作文字表達出來!
經過三周的課程,#嘉玲老師一開始的架構教學,把很多既有的迷思都一一瓦解,#怡璇老師的故事課程,用說故事的方式,才讓大家有動力把文章看下去,最後我真的寫出一篇文章,很有成就感,原來我也可以做得到。
過去,我總是用條例式或是用簡單的文字去表達,所以我要學習嘉玲老師的豐富想像力去,再用其他方式去比喻我們習以為常的東西,才能讓讀者有事情做。
還有怡璇老師的說故事功力,可以把文章變得精采,讓人有迫不急待看下去的衝動。
這堂課我最深刻的是,以前總覺得我寫不出來,沒有東西寫,後來發現自己不是沒有素材可以寫,而是不知道怎麼呈現,現在開始想到甚麼就寫甚麼,累積大量的素材,當我需要寫文章的時候再加以調整,就可以成為一篇文章。
我終於懂了,不是要寫的時候在電腦桌前待個幾個小時就能寫出來了,很多的東西都是靠大量的累積才能有好的文章出現。我現在開始要多去觀察身邊的人事物,以及身邊的故事,這都會是我往後的素材。
再次感謝嘉玲老師跟怡璇老師的教導,讓我體會到寫作不再是這麼困難的事情。我可以把想要說的,腦袋裡想的,所學到的,都能用文字好好表達出來。
課後只要多加運用上課所學到的知識,希望有朝一日我也能成為游刃有餘的寫作人士。
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這是我寫作班學生莊慧玲的圖與文。她來上寫作課的目的,就是教孩子寫作,但是以前怎麼教,孩子總是沒耐心,也寫不好。
她上完寫作課之後,開始跳脫傳統作文方法,運用我的方法來引導孩子思考與表達。
可愛的兒子也會來陪媽媽上課(媽媽來當助教學姊),當他看到我們上課真的用便利貼、畫金字塔來溝通對話時,他也很熟悉的參與觀察、樂在其中。
以下是我摘要她的部分心得:
陪孩子思考「魔法金字塔」。
目的是要建立文章建構,思考3個寫作重點。舉例來說,這篇文章的3個主要重點分別是說明國王企鵝名字的由來、用孩子自己角度形容國王企鵝的外型與特色、還有企鵝爸爸辛苦孵蛋的過程等。
然後一段一個重點,確認孩子是否想清楚要寫什麼。
而且每一段都要連接主題,教孩子運用「我喜歡」、「我覺得」、「我觀察到」等,幫助孩子表達內心的看法。
最後,練習每段用「魚頭句」開頭。
所謂「魚頭句」,就是用一句話說明這個段落的重點。就像路標一樣,讓讀者清楚了解你想要說什麼,不會在文字森林裏迷路。
而且,有魚頭句做開頭,小作者也能接著好好說明,並思考每段的完整性。
這一篇作文,兒子總共寫了3次初稿筆記,最後才正式寫在稿紙上。
雖然整個過程,他不停要面對「媽媽/編輯」的提問,但是每次他從都答案中發現更好的思考角度,而且整篇文章幾乎都是他自主完成的。
所以當導師稱讚他文章寫得很好時,他非常開心又有自信。
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『心情月記:轉換的能力,當我無法實體教課後.....』
最近太不務正業了~
心思都放在投資、新家搬遷前置準備工作上,發文也都環繞著這些,直到前幾天看到健身房的微解封,才想起來自己也是教練啊!
😅大家沒有忘記我的健身教學專業吧😅
疫情之下讓許多人生活模式大轉變,我也是之一。
以前週一到週五都在面對面教課、週末常常有工作坊或證照教學班,當教練是工作主要重心;因為自己是產後媽媽靠健身走出身心靈健康,孕婦產婦女性運動成為主要授課內容;健美賽事是教練的延伸,起初想用成績來增強自我品牌,也是興趣還比出了小成就,因此不少學生也是因為對賽事有目標而來找我學習......就這樣邁入第七年的教練人生,原本前幾年都有筋肉老爺相伴扶,後來這一年多來都是我單打獨鬥,絲絲的疲倦感開始跑出來。
很多人說夫妻共同創業容易感情破裂,我們也曾經是,工作的怒火帶入家庭導致生活緊繃;但是當他為了復健養生不再涉入工作後,我反而十分想念攜手打拼的日子.....人總是失去了才覺得可貴,這些人生經驗不斷讓自己學習成長。
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總之之前為了教學趕到分身乏術,有許多想做的事情但是一件都做不好;不敢放掉實體教學因為那是最直接的現金流,卻因為持續教課,時間被切割導致更多目標無法好好達成(包含施行對孩子的理想教育);
心很累的時候,三級警戒來了,於是想實體教學都不行了!生活被迫立刻轉型,主要的工作不能做,反而其他原本次要的斜槓遞補上來......雖然不安全感變很大,但是意外的倦怠感消失了。
#原來太努力是會讓自己疲乏的
於是我開始思考未來當社會恢復正常後,自己的工作步調;
我想多點時間照顧家人與陪伴,或者即使是工作,也必須多點與他們的連結與參與;畢竟人生苦短,很多東西腿一伸也帶不走...但是與家人的愛、回憶、締造出內心滿足豐盛,那才是人活過一遭最值得去體驗與吸收的。
譬如買房、買車,對我來說最快樂的不是這些東西成為自己的有型資產;反而是過程中與家人一同經歷、快樂、體驗、煩惱、而後突破、享受之......這些無形才讓我最充滿幸福感。
於是突然體悟自己是個非常需要感受的女人~
#追求務實其實驅動力依舊是想擁有無形幸福
於是雖然被迫轉換工作方向,但未來,我想就這樣順走下去。
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五月開始做了很多親子運動直播,每天直播加起來也20多集,這中間提升了Lionel的體能,也顯示學習專注力提升;我開始有時間訓練他寫作文,逼他多看書,畢竟文字能力與說話是相關的,文字力與說話力都是人生不可或缺。
直播後會去回放觀看的人不多,因此決定把直播內容整理成影片形式,因此最近親子運動直播會開始暫停,轉成錄製成教學影片,這樣大家又比較容易跟著一起做,所以有跟親子運動播的爸媽等等囉,我會開始以一週一集的龜速慢慢把所有親子運動技巧變成影片,放在YT和臉書影片中。
🤩親子運動直播會轉成影片形式重新錄製🤩
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想要跟我一起運動的同學,請別忘了我有許多線上課程喔~我的線上課都包含著運動知識教學,為什麼要這個搞剛?因為我也是32歲後半途出道,從運動小白變職人,因此非常知道,成人學習即使只是運動,你想要內化成自己的東西,就不能只學習動作,而是必須理解「當中的為什麼」。
假跨寬怎麼改善?那你就要知道他為什麼會發生;
一直運動腰痠怎麼改善?那得知道可能造成腰痠的原因;
肚子消不掉怎麼辦?那得理解哪些生活習慣造成變大;
然後你再去做適合的運動,執行適合自己的飲食,一切才會改善。
這就是我所有線上課程的初衷與原則,並且編排課程方式,都是依照這幾年海內外進修心得、包含國際證照講師專訓考核後的能力累積。
現在線上運動講師很多,但是沒有很多人是真正被國際證照單位親自授課、親自考試來累積出的能力;幾年前為了考試,飛好幾個國家受訓考核才取得資格,疫情前每年要飛海外回訓......這些能力都呈現在我所有的線上課程當中。
我的線上課程以中幫著許多同學改善身型與健康,所有課程都是永久觀看CP值很高喔~若有問題不知道怎麼選課程歡迎私訊我。
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未來我的實體課會大量減少,主要都會放在線上教學,與不定期的實體工作坊形式招生;畢竟只有一個人分身乏術,而我還有很多想要的夢想要去嘗試~~
這些課程保證值回票價,誠如我一個學生說的:「上筋肉媽媽一堂課,比我自己練半年還有感!」(真是感謝學生窩心小話語);運動最終還是要養成內化習慣,即使自己一人也能持續下去,所以這些線上課,絕對是幫大家受用一生的好朋友喔!
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以下為本段內容文稿:
前一陣子呢,我跟一個學生互動,他很困擾在職場上面,因為呢,他覺得他剛到一個環境,才大概一年不到的時間。
但是呢,他覺得很無助,因為在工作上面需要的一些能力啊、技術啊,他的前輩好像都不太教他,然後不太理他。
有一點放著他自生自滅的感覺,他就問我該怎麼辦?
那當然我當下,也有給他一些回饋跟建議。可是呢,我在他身上哦,尤其是我跟他之間的互動,我有感覺到一個很特別的現象。
這個現象就是不管我給他任何的建議,他第一時間不是先聽著、不是先收下來,然後去反芻,試著去實踐;他第一時間是反駁我、是跟我吐槽。
他最常說的連結詞就是「可是」。比如說呢,我告訴他如果你的前輩他沒有主動教你,你可以在旁邊觀察。
然後他就跟我說,「可是」前輩們在做自己的事情的時候,我站在旁邊我會覺得很尷尬。你聽出來了沒有?其實他可能連真的去試都沒有去試,他就先跟我「可是」。
那當然啦,這種case是蠻多的哦,我常常會說喔,我的工作總是會遇到這樣的狀況;然後呢,總是要去解決面對這些問題。
在我的專業訓練裡面,用自己的耐心去引導這樣的人,去看見他自己的狀態,並且找到適合他的調整,這就是我的工作。
可是呢,這樣的現象它的發生率,好像會比我們直覺上的認知,來的高很多。所以呢,也因為這樣子,我常常會參考其他老師,在面對這樣的問題的時候,他們會怎麼看?
那剛好我最近就讀到一篇文章,他是我們的前輩「陳麗卿」老師,她主要呢,是帶給大家關於職場形象方面的前進。
她說啊,關於職場的這種問題,她想要先跟大家溝通一個觀念。這觀念就是哦,教會你本來就不是你的同事,或者長官的義務;同事或者主管為什麼不教你,其實有兩種可能。
第一個可能,叫做「他教不來呀」!第二個可能,是「他不想教你」。
其實先講「他教不來」吧!其實「教」這件事喔是一種能力耶。
一個很厲害的業務,他不一定能夠帶著別人做到跟他一樣;一個很厲害的程式設計師,也不一定能夠懂得怎樣教別人去寫程式。
那更不要說像藝術家、像運動員;最厲害的選手,他不一定是一個很好的教練。
其實關於「教」這件事情,它是一個專業;就像我自己在工作裡面的體會一樣,我的工作就是「教學」。
所以呢,我要常常進行大量、多元,而且深入的換位思考,我不能拿我自己直覺的認知,就講給我學生聽;因為如果這樣子他就學會的話,其實他根本不會進教室。
就是因為過去大家用直覺的認知告訴他,他學不會,所以才會到我面前;那我能不能用他能夠懂得、他能夠實踐的方法,去引導他,讓他真的學會?
所以關於這個部分喔,當我們在職場上面,我們發現別人為什麼不願意教我們?
與其先覺得對方小氣、對方藏私,不如喔你先想想看,他是不是有教的能力,一個很會做的人,不一定他會教別人怎麼做啊!
再來第二個層次,就是「他為什麼要教你」嘛?就算他很會教,他也可以教別人啊!其實哦,能教是一種能力,但是願意教是一種願力呀!
在職場上的資深前輩或主管,他們常常遇到的狀況,就是他自己份內的工作,都已經緊繃到極限了,他根本沒有心思去關心其他的人。
再來,每個人的專業、知識、技巧,或者是職場的生存術,都是自己血汗累積而來的;他為什麼要平白無故的教你,他為什麼要跟你分享呢?
而且再進一步看,很多人哦,他其實真的不想藏私,只是他自己可能經驗過太多次,這種認真的教完之後,卻不珍惜的菜鳥。
所以呢,越是資深、越是能力好的前輩,他往往剛開始都是保留的態度,他先看你一陣子,看看你是不是值得教的人啊!
然而在這裡,就是一個更深刻的關鍵了就是,那你是不是一個值得教的人呢?
其實啊,如果你真的想學習,而且想從同事或主管身上學到真功夫,那你要為自己努力的去賺到「學」的資格,你要證明自己值得被教啊!
簡單來說,就是你願意不願意去付出多餘的努力,去展現出你對於學習的渴望跟熱忱?而且去承諾去執行,讓你的進步讓身旁的人。
特別是能夠教你的人去看到、去知道,讓他們透過你的學習跟成長,也可以反饋到自己身上,覺得教你是值得的!
可是有很多在職場上工作的人,往往忽略這點,常常的狀況就是主管認真教了,但是你還是一而再、再而三的犯錯。
最後呢,就會讓主管覺得,我教你根本就是浪費時間,於是就不願意教了!那當然了,主管教你這件事情,除了特別跟你聽提面命,手把手的教之外,那麼你從學習的角度,你有沒有別的學習方法呢?
其實哦,我在職場上看到很多人,他慢慢的可以爬上階梯、可以上位、可以擁有自己成就的。
我就發現,他除了很珍惜別人主動教他的這種機會之外,更重要的一點是,當別人沒有主動教他的時候,他很願意主動的打開自己的眼睛啊!
他願意用心的去觀察、去體會,就算別人沒有明說。但是別人在他面前做過了一次,他就心領神會。我常常回想我自己的職場歷程,也是這樣啊!
在我自己認為最珍貴、最厲害的真功夫,其實都是偷學的。都不是哪一個前輩,特別停下他的腳步,回頭好好的跟我說,其實剛剛什麼狀況?
所以第一步要怎麼樣?第二步要怎麼樣?你要怎麼想、你要怎麼做?而接下來會怎麼推演?不好意思,這些真正的「Know how」,沒有一個前輩停下腳步跟我解釋。
不是他們自私啊!而是當他在談這個case,在那個風尖浪頭裡面,他專心做好眼前的事情都來不及了,他怎麼可能停下腳步,跟你拆解動作呢?
你得自己用心看、用心學,別人讓你跟,已經是給你最好的機會了。
所以呢,今天談到這裡哦,還是那句老話:「成功是給有準備的人」。但是呢,別人給你學習的機會,你有沒有把握呢?
如果你在職場裡,同樣的狀況常常是一而再、再而三的犯錯,甚至於是週期性的犯錯。
就是呢,同一個狀況,然後一段時間發生一次,一段時間再發生一次,再一段時間再發生一次;那你說你要如何讓那些願意教你的人,覺得投資在你身上是值得的呢?
然而你知道嗎?在職場上最稀缺的資源就是時間,千萬不能讓別人覺得投資在你身上,叫做浪費時間。
不過啊,如果你願意花時間聽到這裡,至少你已經為自己跨出成功的第一步,我不是你的主管,但是你卻為自己進行這一段學習,值得鼓勵、值得肯定,我們一起加油!
希望今天的分享,能夠帶給你一些啟發與幫助,我是凱宇。
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那當然了Podcast除了在蘋果,或Android的手機裡面有內鍵之外;我們在Spotify跟Soundon的服務也有,也歡迎你去下載。
然而如果你對於啟點文化的商品,或課程有興趣的話,我們近期的實體課程,是在明年4月18號開課的【寫作小學堂】。
我想不管是面對你的生活還是工作,文字的能力,其實已經是現在時代裡面,一個很重要的必備技能。
然而【寫作小學堂】這一門課,會幫助你重新建立起你跟文字的關係;並且能夠回到你身上,寫出自己的風格跟味道。
在我錄音的這個時候,【寫作小學堂】這一門課的名額也在倒數了;所以我很期盼你能夠把握這難得的機會。希望能夠在4月18號的教室裡見到你,謝謝你的收聽,我們再會。
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