#長大就是慢慢知道 #在這個世界上
#惡意與不友善不會消失 #但愛也是
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在孩子長大的路上,爸媽的愛是孩子最好的禮物。不過,有時因種種因素,爸媽選擇了結束彼此的婚姻關係,孩子又該如何理解與面對這種情況呢?又或者,在這個離婚率不低的年代,當孩子問起爸媽「什麼是離婚?」、「為什麼OO的爸爸媽媽沒有住在一起?」這些問題時,我們可以如何讓孩子知道背後的原委呢?不妨,讓孩子看小說,也陪孩子讀讀小說,一邊來理解與認識。
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這次要與大家分享的《#不會改變的清單》,正是一本以父母離婚為主軸,同時安排了同志婚姻(多元家庭)議題作為支線的青少年小說。
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爸媽離婚對孩子的衝擊不容小覷。在這本小說裡,主角在爸媽的安排下,規律地與一位親切的心理師碰面,讓孩子安心整理、表達自己內心的感覺(爸媽,做得好呀!)。在故事裡也提到了許多我們在臨床上會與個案分享的工具,像是:先想兩步、五分鐘的解決辦法、憂慮時間法等;這部分的劇情,也是大人、小孩認識諮商過程很好的素材。
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乍看之下,這是一本關於父母離異、涉及多元家庭議題的兒童青少年小說。但細心閱讀後,我更發現,其實這是一本引導孩子認識社會中必然存在的「不友善與惡意」,並且慢慢陪伴讀者長出同理心的故事。
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在這個世界上,惡意從來不會消失。我們都曾耳聞,有多少父母離異、單親,又或是身處同志家庭的孩子,在成長路上面對了多少來自外在的惡意。這些惡意如此傷人,但在小說作者巧妙的安排下,主角才慢慢理解到,其實許多惡意,正是源自「人與人的差異」、來自「我們對於這些差異的不了解」。
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而更多時候,我們也可能是心存惡意的人,和別人並沒有不同。
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透過這部小說,不管是大讀者或是小讀者,我們終將知道:面對惡意,我們需要的不是硬碰硬的「兩敗俱傷」,而是勇敢正視惡意,看見它的存在。並試著去看見這些不友善的底層,其實是恐懼、擔心與害怕這些情緒混搭而成的。而展現惡意其實就只是一種未經思考的反射動作而已。
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惡意不會立刻不見(不管源於他人身上、或是自己內心裡的惡意),但我們可以學會用不同的方式面對它、理解它出現的原因,並以更溫柔、更有智慧的方式來回應它。
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《不會改變的清單》是一個適合用來引導孩子學習換位思考、培養同理心的好故事,同時勇敢正視自己內心的負面情緒,學會用更有智慧的方式,來面對環境或他人的不友善。十分推薦爸媽與孩子一起來共讀~
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👑心理師想跟你說8月推薦小說《不會改變的清單》👑
這邊讀起來 👉 https://reurl.cc/KAg8nj
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🟧作者簡介
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雷貝嘉.史德(Rebecca Stead)為美國紐伯瑞文學獎金獎得主,和書中主角碧雅有許多雷同處,她們都生長在紐約,童年經歷父母離婚。在雙親的家裡,不一樣的兩張床上,雷貝嘉從小養成了對閱讀的愛好,精確的說,她愛上了小說。長大後,她成為一名律師,因為擔心作家夢不切實際(但仍持續撰寫給成人看的故事)。某天,進行中的故事稿子被三歲兒子不慎銷毀,於是開啟她為兒童寫作的契機⋯⋯
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🟧故事簡介
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碧雅的爸媽決定離婚,在唯一的家庭會議上,爸爸告訴她自己是同性戀。爸媽給了她一本筆記本,裡面羅列了一份清單,上面都是不會改變的事物。從此,碧雅輪流住爸媽家,而她擁有的愛未曾減少。
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爸即將和新男友傑西結婚,這意味著碧雅將和傑西的女兒桑妮亞成為姊妹,碧雅開心極了,因為她這輩子夢寐以求的就是擁有一個姊妹。
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愈來愈接近爸爸們的大喜之日了,碧雅與身邊的人感受著悲傷、喜悅、驚愕、憤怒的情緒,他們將攜手前行,一同探索愛的模樣以及家人的定義。
同時也有61部Youtube影片,追蹤數超過4萬的網紅cocoart channell,也在其Youtube影片中提到,先日のライブで、職場のイジメに悩む人があんなに多くいた事に、正直絶句でした。。。 夢だっだ仕事だからと、辞めたくない人もいる。。。 その気持ちがわかるから辛いのです。。。卑劣な人のせいで辞めるなんて悔しいよね。。。 本当は逃げてほしいけど逃げられない人のはこの方法をお試しください。。。 撮影し始め...
線稿素材男 在 張忘形 Facebook 的最佳貼文
【說出來,就解決了一半】
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上禮拜大概是忽然分享數大增,遇到一個線上問問題的同學,她問了幾個有關她跟伴侶的相處。
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然後我聽了她的敘述之後,提出了一個很簡單的方法。然後她完全不敢置信,或說不能接受。(大概覺得我花錢問問題,就得到了這個爛解答嗎XD)
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我後來就跟她說,你可以決定要不要做啦,不過如果你是覺得這個建議不值得這個小時的對談,那沒關係,我願意把錢退給你。
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後來她說不是啦,只是她有點不敢相信,但她願意嘗試。接著我就跟她模擬了一下說法。直到她後來跟男朋友討論之後真的變好了,就私訊跟我說真的太感謝我了。
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那個方法叫做:把你跟我說的,去跟他說。用不帶攻擊的方法說出來,妳的問題都可以被解決。
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對,真的就是這麼簡單。我感覺很多時候我們的溝通遇到障礙,很可能不是因為對方說了什麼,而是我們的小劇場讓我們無法好好判斷。反而讓我們花很多時間和心力在猜測對方,而不是解決問題。
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本來想說說這個同學遇到的事,但討論後怕可能男友發現或是不開心,然後她也不想公開,所以我就說說一個我覺得類似的職場故事。
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以前我有份工作是偏向要幫忙寫一些文案或素材。然後我覺得很奇怪,我跟另一個A同事都平平的。但每次B同事寫什麼東西,老闆都會說很好,然後要他去改。但是輪到我的時候,老闆就說謝謝,接著叫我弄下一份東西。
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我當時就一直很納悶,覺得是不是我真的做的不好,所以老闆從來沒有稱讚過我,但我的稿件還是能持續上架啊。大概經過幾個月,B同事離職了,換C同事進來,老闆還是繼續稱讚C同事,而我還是什麼都沒有。
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當時我超生氣的,本來想說是不是要離職,為什麼我來這麼久,不敢說多優秀,但我也寫出很多讓客戶覺得很棒的東西,為什麼老闆就是不欣賞我呢?
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這時候我就憋不住了,我就有次跟老闆說:老闆,真的很抱歉,我想問是不是我寫的東西不好,所以你都稱讚他們,但從來沒有稱讚過我。接著老闆就大笑(你想像一個精明幹練的美女主管大笑,是一個多違和的事情),然後她說:
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很抱歉,我以為我每次都沒有改你的東西,你會懂這就是稱讚了。而我之所以要稱讚他們,是因為怕他們放棄,你看除了你跟A同事外,是不是其他人都待不夠久,所以我才要常常激勵他們啊,我一直以為你跟A一樣都明白耶。
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忽然這瞬間我明白了,原來我不懂老闆其實是認可我實力所以不稱讚,而老闆也不懂我其實很渴望被看見。但反而說出來之後,我也不需要老闆稱讚了,而老闆之後都會在我每次交稿時說:謝啦忘形,你寫超棒的,我覺得沒有你公司會倒。(但反而我聽完覺得她在酸我)
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講這個事情只是想說,其實很多時候,最簡單的方法不是去猜測對方為什麼這樣做,而是當面和對方確認。當然不是去質問或是質疑對方,而是試著說出來發生什麼事了,你的感受是什麼,還有希望對方怎麼做。
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想到以前,我總覺得反正跟對方說,就只是兩個人一起心情不好,所以都自己生悶氣,還被小葵罵。同樣的小葵也曾經覺得反正跟我說,也都只是被我罵,所以乾脆選擇不說。但後來我們開始把事情和對方說,並且都知道對方不是要吵架,這時候我們的溝通就變得順利許多。
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所以如果真的遇到什麼事情,請記得對方沒有讀心術,同樣的你也沒有,不如試著說出來,兩個人一起解決吧。
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忽然想到一篇舊文,也許可以當延伸閱讀的材料XD:https://www.facebook.com/chwanshing/posts/738554946301029/
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#有感而發
#其實很多事情說出來就好了
#就算事情不一定能被解決
#至少有機會被對方給了解
線稿素材男 在 Facebook 的最佳解答
【有錢就要捐俾手足?——沒這回事 | 盧斯達 on Patreon】
一筆錢多不多,很主觀;一種狀況有幾慘,亦很主觀。例如傳媒要寫隻故仔吹奏某人做某事 (俗稱鱔稿),通常就是說「他放棄了做律師/醫生/會計師之類去從政」,他的光環,一定會比起窮人抗爭搞到手停口停,來得更大。就像胡志偉痛罵警察指揮官,武裝值會比真實跟警察肉搏然後遭暴打的人更大,因為陳冠希願意結婚已經是浪子回頭,是天大的改江山,品性移;但如果你本身是好好先生,一次不忠就變了比全盛時期的陳冠希更加賤男。
說到底,這是「視點控制」(perspective control) 的觀念幻術。同樣是大學生去賣淫,你可以看成妓女努力賺錢追求知識,十分上進,也可以看成女大學生自甘墮落賣淫搵快錢。黃絲 KOL 捲幾千萬或更多走人,是很多還是很少?粉絲肯定是認為妓女努力賺錢追求知識,十分上進;不過被他們傷害過的人,自然就有另一種詮釋方法。
說到底,資源有限,慾望無限,錢應該用在何處?當然是用在「最需要的人」身上,但很多人沒有這個觀念。2016 年新東初選,被政府初次動用政治罪檢控迫害的旺角受害者的代表,就最需要那一票。可是天真無邪的善男信女們,以為是公平較量。說穿了,那次只是爭一個任期只剩約半年的殘席,楊岳橋沒有那個位置,他在之後都多數會選到,他選不到,都可以做回大律師社會賢達,只是損失了其中一個親近權力的機會。
當時太多人都沒感覺到,其實在梁君的進取勇猛路線之下,是一群首當其衝,最需要協助的弱者。他們處於輿論劣勢,更需要那個象徵式的議席為自己正名,為自己辯護。不過主流社會當時沒這個心胸,他們以黨派的腦袋取代自己腦袋,認為那個位置是自己的,自己拿回是天經地義。當時選民投給當時肚滿腸肥的大黨,拒絕了一班急需正名的受難者,就像有錢人和小孩走過一條街,二世祖見乞衣碗中還有一點剩飯,都要拿走。二世祖不急那碗飯,但乞衣沒這下一餐就餓死。
朱門酒肉臭,路有凍死骨,就是這麼回事。對他人的苦難麻木,當然不會一時三刻改變,比轉變政治立場更難。即使政治運動連結了香港人,但永遠不要忘記階級鬥爭,人是以階級思考和行動的。自然就有基層「手足」因為革命而挨苦,而高級中產的革命早就成為他們的退休獎杯之一,是茶餘飯後想當年的素材之一。這兩班人處於平行時空,即使他們有很多資源,都不會流到最有需要的人身上。人是不會無故挑戰自己走出同溫層,有錢和點擊,都是惠顧性氣相近的選擇。所以你無法質問有錢黃絲為何不多點幫助其他人,或者明明有幾千萬還不斷告急。泛民次次勝算高都告急添,就算告急告到拿了大部份票,令相近光譜的友黨落選,又說自己最顧全大局的事,還看得少嗎?
覺得某件事有幾慘,邊個最慘,都是階級決定的。中產認為自己要移民,失去在香港賺錢機會,就最慘,而窮人慘,本來就慘,關我甚麼事?這就是人性,人性即階級性。
當然,我不會因為這些事就對人們失去信心。你只是要明白,沒有無緣無故的愛,老泛上一代其實都不想把反送中弄到如此,是很多行動者無意中把不情不願的他們夾上船,老人不開動機器批鬥抗爭者已經算好了,自然就不用期待他們把你視作最需救援。說一聲手足,稱兄道弟,跟手足無關,而是表達他們降貴紆尊的關注。就像很多種族平權政策,只是為了表達某政權某公司很在乎種族平等,但跟具體的有色人種活得如何,可以無關係。大家感受不到對方存在。
如果你見別人只看 TVB,覺得不行,你就要更加支持其他電視台。你又不支持,然後 TVB 坐擁慣性收視有資源,產業就越來越單元,那是市場自己造成。你想看 Viu,你想看試當真,你想看的東西,你付了錢,就算不多,也是阻止輿論單一化的真.良心消費。市場消費習慣多元化,市場的 end products 就會多元化。中產和退休人士有錢,他們有錢到可以製造一個不需要跟外面接觸,甚至歪曲事實的封閉空間,就不用出來了,然後內容供應商也會製造越來越多類似產品,類似中國市場,你陳偉霆紅,那就大家都在做陳偉霆,觀眾受,就不會隨意改變形式。政客每次到了選舉強烈不滿,才勉為其難改變路線,或者始終不改,跟輿論圈也一樣。
為何有黃色經濟圈、本地文化圈,都是在開拓中國以外的其他生產路線,可能是更真實的訊息、或者更好的品味。你觀眾不改變,作為投其所好近乎肌肉反應的供應商,是不會 take risk 或自己改變。當然最現實的是,低下階層沒有閒錢,就養不出更多同聲同氣的人,香港人也看了 TVB 幾十年。話語權,幾十年一直都在TVB手上。
同一場戰鬥,資產階級要的東西,和貧下中農要的東西,從來不一樣,手段也不一樣。巴黎的貧下中農因為偷了一塊麵包就被重判入獄,背景良好的知識青年參加街頭革命之後還可以全身而退,這都是現實。所以觀察事情都要多維度的。共同體是共同體,不過階級也確實存在。另一個階級的人踩過你的屍體向前,是道理,不做則是仁慈,就像 2016 年公民黨的議席,是踩著旺角受害者的屍體向前。你要做的就是少一點仰望,因為仰望神,令人縮小成納米。你找尋一個又一個的 father figure 和先知,你找到段巴、你找到薯片叔叔,你找到鄧小平,你找到趙紫陽。
當年的進步青年收到趙總理的信,說香港肯定要有民主的,他們感動流涕了。雨傘的時候,大家看到馬菲森沈祖堯出來關注,大家又感動流涕了。這是段爸他們的問題嗎?其實他們可能無辜,是你們這班天真蛋散甚麼都仰望,甚麼都發情,我不騙你們,別人也騙你們,那不如老夫來了。我們有那麼多可吞吃的羊,你不能怪獅子浪費食物。是的,真實就是社會賢達不會顧你的死活,但這不正是你抗爭的原因嗎?
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線稿素材男 在 cocoart channell Youtube 的精選貼文
先日のライブで、職場のイジメに悩む人があんなに多くいた事に、正直絶句でした。。。
夢だっだ仕事だからと、辞めたくない人もいる。。。
その気持ちがわかるから辛いのです。。。卑劣な人のせいで辞めるなんて悔しいよね。。。
本当は逃げてほしいけど逃げられない人のはこの方法をお試しください。。。
撮影し始めは明るく始めました。。。でもやっぱり怒りが。。。
涙がこみ上げたら一旦休憩。。。なるべく具体的に話したつもりです。。。
カメラ目線外すのも忘れたので威圧的になったかも。。。押し付けになったかも。。。
不適切発言。。。極端な表現。。。乱暴な表現。。。下品な表現。。。てんこ盛り。。。
言い忘れたくない事だけ書いて、あとは思いつくままに撮影したので、気付けば1時間半話してた。。。スタッフもなるべく早く届けたい思い出徹夜で編集してくれた。。。
この動画が誰かの心に届いて、少しでも辛い状況が改善されたら嬉しいです。。。
閲覧注意です。。。ゲキ薬です。。。でも私には効果絶大でした。。。
強い自分を手に入れる事ができました。。。でも自己責任でお試しください。。。
0:00 実は私。。
0:27視聴者様が職場での嫌がらせに悩んでます。
1:25職場の嫌がらせへの対処法
1:45この動画を実践するにあたって約束してほしい事
3:00こんな風に考える事からやめよう!加害者と被害者
3:59「あなたには言われたくありません」マインド
4:15善人マインドのままだとあなたは壊れます
5:08愛情・人情・期待・優しさを捨てる!
5:44相手は害虫でヘドロでゴミ
6:32相手に無関心になってください
7:00相手をできる限り無視する!最小限の接点で!
8:00職場ではあなたの感情を隠してください
8:50職場での表情はこの顔です!この顔で女優に!
9:40嫌味を言われたらこう返せ!
10:11質問には質問で、疑問には疑問で返せ!
10:25相手は会話や表情から揚げ足取る場所を探ってます!
11:18相手のテリトリーに近づかないで!
11:52自己中力を身につけて!誰にも気を使わない!無神経で!空気読まないで!
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お久しぶりです!3月17日に弟のけんちゃん(仮名)が誕生しました!
ママとななちゃんは実家に帰ったり、けんちゃんの退院後の病院通いなどが続きましてなかなか動画投稿の計画が練れませんでしたがパパが少しずつ時間が取れるとのことで、低頻度にはなりそうですが家族4人でまた楽しい動画を作っていきたいと思います!
まず一本目は夏の公園!以前も「ななちゃん日記」できたことのある公園ですがななちゃんにとってはワクワクする公園です(休日はごった返してますw) 公園でお友達を見つけて一緒に遊んだりしております。この夏は真っ黒に日焼けすることでしょう!!
●2018年4月28日に夫婦待望の第一子「ななちゃん」が誕生しました。初めての子育てに奮闘するパパママ、元気いっぱいのななちゃんのばやし家の日々を動画にしたチャンネルです。●
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【動画の登場人物】
ななちゃん…ばやし家の長女。あまり夜泣きもせずに肝っ玉座ったお嬢。泣くよりとにかく笑うことが大好き。
けんちゃん...ばやし家の長男。とりあえず泣く!!w
パパ(ばやし)…中学生時代から映像制作に没頭し今は自営業で様々な映像を制作。2013年よりYouTuberデビュー。水泳の先生の経験もあるため、子育て知識もちょこっとある。
ママ…パパが一人でYouTubeをやってる頃に知り合って2016年に結婚。日頃は優しいけどスイーツのことになると目がない。イラストデザインや編集が担当。顔出しはNG
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【ななちゃんのおすすめの動画】
■生後2週間の時のナナちゃんの1日
https://youtu.be/MZV29p1f68Q
■生後2ヶ月のななちゃんが産まれてまでの変化!
https://youtu.be/7CP-HJJFaNY
■初の納豆に挑戦!パパは嫌いだけどななちゃんはまさかの!?
https://youtu.be/xNjmAUXV-kg
■生後10ヶ月 赤ちゃんの1日密着! 離乳食後期 3回食 動画撮影 外遊び!
https://youtu.be/IfEhxdcXcO4
■ママが病気で寝込んでしまったので赤ちゃんと2人きりになったパパはどうする?
https://www.youtube.com/watch?v=xjep2NeGTQc&t=363s
■注射はやっぱ怖い!1歳赤ちゃん半年ぶりの注射でガクブル‥
https://youtu.be/NX9kJBQuoPM
■赤ちゃんとママのモーニングルーティーン
https://youtu.be/Nth4T6in-3E
■1歳0ヶ月 1日密着 牧場でパパとママとバーベーキュー
https://youtu.be/fgA4kg5SNL0
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●ばやばなチャンネルの歴史●
2013年4月 パパ独身時代より「今林佑太のなんでもない話(通称 ばやばな)」スタート(レビュー動画がメイン)
2014年7月 チャンネル登録者1000名達成
2016年4月 ダイエットのため顔出し動画を休止(事実上休止状態)
2018年12月 子供育児系チャンネルとしてばやばな再始動
2019年6月 ゴールデンモンキーに所属
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[ばやばな使用機材]
カメラ:Panasonic LUMIX DMC-GH5
Panasonic LUMIX DMC-GH4
Panasonic LUMIX GX7MK2
iPhoneX
iPhone7 Plus
編集ソフト: Apple Final Cut ProX
Apple motion5
Adobe Premiere Pro CC 2019
Adobe After Effects CC 2019
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素材提供: PIXTA
YouTube audio Library
甘茶の音楽工房
DOVA-SYNDROME
みゅーじっくぱずるーむ
https://www.youtube.com/channel/UCh77gKo-XloHF7VhrK_orsw
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【SNS】
Instagram→https://www.instagram.com/bayabana_channel/
ママのTwitter→https://twitter.com/BAYAMAMA
(ママ目線のななちゃん。成長記録など。たまにスイーツ?w)
ママのブログ→https://ameblo.jp/bayamama/
(動画では表現しにくいものを文字でお伝えしております)
パパのTwitter→https://twitter.com/bayabana
パパの個人YouTubeチャンネル→https://www.youtube.com/channel/UC1934ReQ0l1_U5B1C6g9ffQ/featured
(ガジェット紹介やダイエット方法などパパのまた違った一面も!)
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お仕事のご依頼はこちらからお願いします
golden-monkey.tv/kigyou.html
お手紙等の送付先はこちら(お待ちしております!w)
〒916-0008
福井県鯖江市入町14-50-7
株式会社ゴールデンモンキー
ばやばなチャンネル 宛
※なまもの、食品、生花など腐りやすいものはご遠慮ください
チャンネル登録&コメントもよろしくお願いします♪
※チャンネルの特性上、コメントは承認制を採用させていただいております。
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我會用電腦繪圖,可是畫技不好,但是都用素材來完成圖,別人會覺得很偷吃步吧… ... 如果總是煩惱怎麼練習畫好線稿、總想著先扎實基礎再畫,就永遠不可能完成一幅作品! ... <看更多>