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《光茵樂活纖潤鮮銀耳》
最近發現這款低糖 低熱量
熱量只有62大卡，即開即飲真的蠻方便
而且這牌銀耳料很多，滑滑QQ的口感
冰在冰箱隨時都能喝，而且淡淡的甜不會膩
銀耳又有平民版燕窩之稱
豐含膳食纖維和植物膠原蛋白
能幫助消化 養顏美容
使用台灣阿里山菌種鮮銀耳
❌無污染、無農藥殘留
以環控科技的技術培育，營養價值很高，每一口都吃得到真實大朵的銀耳朵瓣!
跟之前吃到其他進口大陸乾燥銀耳，做成碎料銀耳露或打成濃漿狀的口感，有很大的不同
這還特別添加😋
日本NO.1玻尿酸、賽洛美
適合全家大小飲用
很推薦大家來試一試呦😊
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最有誠意的銀耳露‼️
【光茵樂活的纖潤鮮銀耳】
是軒覺得最無負擔的天然銀耳飲～
也是唯一有添加玻尿酸的銀耳唷！
（是不是很厲害🙌🏻）
裡頭一整朵一整朵的白木耳真材實料☁️
是沒有在客氣的那種☝🏻
看得到吃得到、入口滑順❣️
滿足口慾還能增加飽足感🥰
採日本玻尿酸專利發酵技術
是素食者、孕婦也可以吃的玻尿酸
低糖低卡微甜相當好喝✨
想擁有ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ的好氣色～可不能錯過唷😉❤️
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光茵樂活 D&G
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要美麗除了外用也要內服💕
妤除了保養品很挑之外
吃的產品我也非常挑！
最近妤的下午茶都吃什麼呢？
我都吃⭐️光茵樂活的纖潤鮮銀耳！
嚴選來自台灣阿里山的菌種鮮銀耳
市售唯一添加玻尿酸&賽洛美
除了可以增加飽足感和養顏美容之外
銀耳豐富的膠質和膳食纖維
還可以幫助消化呢！👍🏻
妤最喜歡它的地方是它完全真材實料
每一口都可以吃到大塊銀耳❗️
細緻綿密的口感 吃起來滑順又甜蜜
而且減糖15%+61.6大卡低熱量
喝起來健康又無負擔啊！😻
喜歡喝稍甜一點的朋友
也可以喝有機鮮銀耳
兩款素食者、孕媽咪都可以喝呦～
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銀耳是這家的 @nano_bio_light
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相機使用 Canon 80D
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背景音樂Joakim Karud LOVE MODE: https://theartistunion.com/tracks/0a4947
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#南瓜 #濃湯 #VitamixA3500i
0:30 南瓜洋蔥濃湯食譜比人例
0:36 南瓜的營養
1:17 一份南瓜是多少碳水化合物
1:47 南瓜為什麼要連皮帶籽吃
2:15 洋蔥的營養
2:45 糙米飯的營養
2:57 腰果的營養
3:13 如何設定Vitamix A3500i的攪拌時間
4:02 煮濃湯可以加什麼菜?
4:30 醫師、專家們大推蔬菜湯的原因
#南瓜 是我最喜歡的食材之一， 含大量果膠，可保護胃壁，減少潰瘍，促進膽汁分泌，幫助食物消化。豐富的維生素 A、C 與 β- 胡蘿蔔素可增強黏膜細胞抵抗力，抑制癌細胞生長，預防肺癌、 子宮頸癌、乳癌、攝護腺癌、大腸癌、食道癌等；吃南瓜一定要連皮帶籽，因為皮是纖維和植化素含量最豐富的地方，南瓜籽含有人體必需的微量元素鈷和鋅。
#南瓜的料理方式 很多，它可以涼拌、紅燒、咖喱，蒸蛋、燒肉、燉雞，做饅頭、麵包、蛋糕；塞滿作料的清蒸南瓜盅是我們全家的最愛。和洋蔥一起打成濃湯，防癌護胃、預防感冒!
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||陳月卿||
FaceBook：www.facebook.com/chenyueching
痞客邦 Blog：vitagrace.pixnet.net/blog
⚠️陳月卿特此聲明⚠️WARNING⚠️
最近多起詐騙盜圖並自行P圖後在網路上下廣告，請大家務必留意，我沒有推薦任何家的低價出清的絞肉機、桑椹產品、青X柳茶、減肥減糖產品、烤箱、鍋具、苦茶油、無花果、睡眠噴霧等等，任何未經合法授權擅自使用本人陳月卿肖像、姓名等相關元素的行為（包括但不限於用於商品實體宣傳、網路宣傳、商家品牌推廣等行為），均是對本人陳月卿肖像權合法權益的嚴重損害，涉及上述行為的相關侵權行為人應立即停止侵權，請立即有效刪除、下架所有相關訊息（包括但不限於網路上之商品宣傳圖片）並公開澄清事實、道歉。
本人已留存上述侵權行為之相關證據，並保留法律追訴權，如相關侵權行為人未立即停止侵權行為，本人將進一步採取必要之法律手段維護本人的合法權益。陳月卿特此聲明。
它們都叫木耳，不過一個是黑色，一個就是白色，究竟黑白木耳有甚麼分別呢？白木耳即雪耳或銀耳，它跟黑木耳一樣，都是真菌的一種，兩者的成份有點相似，大家都是熱量低、脂肪含量不高、水分比例佔了九成。營養價值方面，黑白木耳都含有蛋白質、纖維素、鈣及磷等，但黑木耳的含量會比白木耳高些，以蛋白質為例，每100克黑木耳，有1.09克蛋白質，但白木耳就只有0.5克，所以黑木耳的營養價值較高。
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纖潤銀耳 在 [情報] 光茵樂活有機和纖潤銀耳- 看板Lifeismoney - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
不知道大家有沒有喝過這家的銀耳
我家老母很喜歡
說燉得很好 沒有怪味 也不會甜
重點是很會排宿便！驚
之前都在momo買比較便宜
剛看到他們做活動
然後會再送一盒禮盒
應該是我關注這牌子近半年最便宜的了
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