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#精選熱文【鄧惠文：別怕，你不需要變成「美魔女」】
「美魔女」指的是邁入中年的媽媽，但看起來青春美麗，比少女還少女，一點都不像媽媽。
她們的出現，對婚後自動邁向歐巴桑之路的婦女是一大震撼。愛美是女人的天性，然而鄧惠文認為，媽媽「一點都不像媽媽」並不如想像中美好…⬇️⬇️閱讀全文
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【曾因心肌梗塞住院 年過50天海祐希嚴格自我管理：比起維持身材，更重要的是「這個」】
《日刊大眾》雜誌「令人嚮往的美魔女排行榜」，年逾50歲的天海祐希拿下第3名，讀者多以「美人」和「漂亮」形容她。
其實在2013年5月，天海祐希因為輕度的心肌梗塞緊急住院，讓她驚覺不能「像年輕的時候，靠力氣去撐」。
為了不重蹈覆轍，她開始做「這件事」，究竟她維持健康和身材的秘訣是什麼？吃哪些食物或做什麼運動？⬇️⬇️⬇️閱讀全文
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#精選熱文【什麼時候運動最有效？研究：早餐前有氧運動，脂肪燃燒多一倍】
運動真的有「黃金時段」嗎？研究顯示，在早餐之前做有氧，脂肪燃燒量會比進餐之後的人多出一倍！51歲的好萊塢美魔女珍妮佛羅培茲是出了名的運動控，她也信誓旦旦地說，空腹做有氧效果超好。
究竟為什麼早餐前運動有好處呢？如果不想做有氧還可以改做什麼運動？運動後該注意什麼？一起來了解⬇⬇⬇
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#陽台改造 #陽台 #曬衣機
今天我們來好好改造陽台啦啦！！！
雖然我們家陽台小布拉巴的
但覺得還是有機會讓它轉變成美魔女的❤️❤️
沒想到真的變成網美陽台啦啦啦～～
這次還入手一個 #電動曬衣機
是那種會烘衣服的曬衣機！！！！
完全就是潮濕的林口陽台必備哦耶✌️
💡 因為我們家陽台天花板高度比較矮
所以曬衣架才會感覺離我頭比較近 哈哈哈哈哈
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#真能烘乾的曬衣機 #HCG和成電動升降曬衣機
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＃裸拍族 ＃裸拍 ＃裸露
各節重點：
00:00 開頭
01:28 裸拍族是什麼樣的一群人？
03:05 在公共場合裸拍就是犯法？
04:46 為什麼有人認為裸拍不違法？
06:01 關鍵點可能是：大家能不能感到安全自在？
07:56 所以社會應該讓大家健康自由裸體？
09:19 我們的觀點
10:34 問題
10:54 結尾
【 製作團隊 】
｜企劃：力寧
｜腳本：力寧、鯉鼬
｜編輯：土龍
｜剪輯後製：絲繡
｜剪輯助理：歆雅／珊珊
｜演出：志祺
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【 本集參考資料 】
→裸拍族 攻入捷運 依法可罰6千「下次要上高鐵」：https://bit.ly/3g6TXXE
→一個論壇有5萬會員！裸拍像打怪 景點難度越高越過癮 ：https://bit.ly/3fRqtOC
→裸拍族攻陷全台？淪陷地＋照片一次看：https://bit.ly/3pjsdmE
→「裸拍族」攻陷台北捷運竟不起訴！檢方：不是裸體就違法：https://bit.ly/3pi0VgF
→捷運裸拍 律師：這種照片敢給小孩看？：https://bit.ly/3pnkhB4
→通通脫掉？裸拍族的法律問題：https://bit.ly/3x9Fn8L
→裸拍族攻占新竹景點 女全裸與東門城合照：https://bit.ly/3vS4YCz
→獨家》騷！裸拍族亂入新竹公園 爆乳穿丁字褲擺POSE：https://bit.ly/2SXYHXG
→裸拍風再起！知名景點遭美魔女M字腿攻陷：https://bit.ly/3chc6Rb
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→大庭廣眾也敢拍! 裸拍族攻陷台中知名賣場：https://bit.ly/3x1IZtn
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→台中米娜全裸辣照再曝！知名地標亮D豪乳…警火大找人：https://bit.ly/2SUhGSP
→IKEA再遭裸拍攻陷 女PO全裸照「歡迎斗內」竟無人報警：https://bit.ly/3chhPqj
→「台中米娜」IKEA拍裸照 藏鏡人竟是38歲大叔：https://bit.ly/3vSimqm
→「台中米娜」本人終於曝光 見媒體快閃差點跌倒：https://bit.ly/3pilSbf
→很想紅！在IKEA拍裸照 「台中米娜」與攝影師付錢換緩起訴：https://bit.ly/3fPxaQZ
→Re: [閒聊] 女生裸拍的比例—— 批踢踢實業坊：https://bit.ly/3wZ3Gps
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→挑戰FB 4台女生放上解放乳頭照片：https://bit.ly/3vPAtgQ
→王立柔專文：當女體遇上媒體：https://bit.ly/3ch7LgU
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→百乳裸拍 紀錄真實女人味：https://bit.ly/2S7OuaZ
→The Ethics of the Female Nude：https://bit.ly/3uUqlln
→Forty Years of Stunning Magazine Covers：https://n.pr/3phBWtQ
→Judging a Magazine by Its Cover: The Top 40 From 40 Years：https://nyti.ms/3vSKUjs
→How Annie Leibovitz Perfectly Captured Yoko and John’s Relationship：https://bit.ly/3yUp0OO
→Demi’s Big Moment：https://bit.ly/3g9Qh7f
→Cara Delevingne's Naked Tom Ford Ad Cleared Of Objectifying Women By Advertising Standards Authority： https://bit.ly/3pouih9
→男人們的福音！倍耐力年曆(Pirelli Calendar)攝影專書50周年性感回顧：https://bit.ly/3pnl2Kq
→Pirelli Calendar 2016倍耐力2016月曆風格丕變！火辣裸女不再......：https://bit.ly/3uQmkyr
→好萊塢重量級女星助陣倍耐力Pirelli 2017年曆 時尚攝影大師彼得林白直言「現代審美觀因商業考量而嚴重扭曲」：https://bit.ly/3uMQ3bz
【 延伸閱讀 】
→劉亞蘭／為何女人必須裸體才能進大都會美術館？：https://bit.ly/3wXdb8G
→裸體：一無所有的抗爭：https://bit.ly/2T0zg7W
→「露點」＝色情？社會學系教授蔡玉萍談「解放乳頭運動（Free the nipple movement）」的意義：https://bit.ly/3ifd2t8
→解放乳頭、大眾媒體、以及「後性解放」女權運動的困境：https://bit.ly/3uP6Jzo
→他逃學又逃家，卻逃不開「衣服」的束縛：https://bit.ly/3uRhPDZ
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*此影片為2021/05月初拍攝之影片，全台尚未提升疫情警戒至第三級，所以請大家放心喔！我們沒有在疫情爆發後亂跑～～
這次的瑞岩天空之城旅行已經要到尾聲了，卻又是另一個高潮的開始，早上經過一番努力才能吃到的帖比倫瀑布森林早餐，讓人驚艷之外，也更讓人感覺真的來對了，之後我們也去了私密景點去看看瑞岩為何會被稱為天空之城，可惜天氣太好沒有雲霧，回到部落稍作休息後，緊接而來的是勇士們的射箭大會，瓦歷斯的手作泰雅弓，讓我們不想回家想留下來再繼續手作一副付屬於自己的弓....也期待疫情趨緩後能夠再次回到這讓人流連的部落，美麗的天空之城『瑞岩』
**野溪早餐地點會不定期更換，但風景一樣美麗
***瑞岩新舊部落並非觀光區，請大家進入部落時記得降低音量當個有禮貌的遊客，拍照前請先詢問，不要打擾部落人生活，也請大家不要亂摘取部落內的植物喔！當然如果能預約部落導覽讓部落人帶你認識部落更棒唷！
好日常相關資訊：
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本次居住的民宿-鹿鳴山穀民宿
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拍攝器材：
相機-SONY a6400、Insta360、GOPRO6、IPhone11
鏡頭-SONY 16-50mm
麥克風-RODE VMICRO全向性機頂麥克風
穩定器：DJI RONIN-SC
空拍機：DJI Mini2
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MUSIC:
瓦歷斯、尤幹及他們親愛的爸爸
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#帖比倫瀑布 #天空之城 #好日常瑞岩
帖比倫瀑布旁的森林早餐超美味｜來場勇士們的射箭大會吧｜瑞岩天空之城旅行最終回【葳葳愛旅遊】
美魔女 胡文英。 12775 個讚· 497 人正在談論這個。 #美魔女#演員#廣告合作邀約請私訊。購物台請洽May電話：0935948268. ... <看更多>
台灣美魔女-張婷媗後援會。 3492 個讚· 1 人正在談論這個。台灣美魔女-張婷媗,今年42歲,但卻有著27歲的生理年齡,喜愛運動健身與美食. ... <看更多>
美魔女 fb 在 Linda 美魔女粉絲團 的推薦與評價
我媽媽超厲害的她今年53歲了她的長相不像53歲重點是她的身材超好的，你可以追蹤她的FB。 行員：哇原來Linda老師是你媽媽她有來過我們銀行耶她身材真的超好的她的教室 ... ... <看更多>