【Sri Kembangan正宗香港西多士🍞🍴!!! 稠而不腻的爆酱花生酱🥜!!! 绝对让你回味无穷的 "西多士"🤤💓!!】
小编最近到访Sri Kembangan找到了这家【香港老三茶餐厅】,发现这里的很多菜式都绝对的正宗‼️这里的老板是正宗的香港人,他把当地许许多多的地道美食如鸡蛋仔,咖喱鱼蛋,瑞士鸡腿, 西多士,港式丝袜奶茶等等的😍😍!
最先端上来的就是饮料,小编点的港式丝袜奶茶~这里的招牌饮料🥤!! 其实最正宗的喝奶茶方式是先闻一闻奶茶的香味,在将一茶匙的奶茶含在嘴里让茶香扑满口腔,然后快速的加入适当的糖分搅拌后再一大口地喝下奶茶😋! 这才是真正品尝奶茶的方式! 许多香港人特意从远处来到这儿都是只为了在马来西亚喝到香港奶茶的味道~👍 所以朋友们一定要来这儿试一试✅!
尤其是这里的西多士🍞,热腾腾端上来的时候服务员就一直劝到说赶快切开来趁热吃🍴! 上面一层刚融化的牛油,撇开来均匀地擦在多士上后便且开来成九宫格形状,小编随便拿了一块放进嘴里,放进嘴里后花生酱就立马爆在嘴里,🥜浓稠的花生酱味儿在嘴里久久散不开来,尤其是花生的香味和那一试难忘的又滑又稠的酱,让小编吃不停口😆💯!!!
还有这里的瑞士鸡腿饭也非常好吃的哦🍗~ 这里的每个鸡腿都是现点现煮的,以确保各个客人都吃到最好品质的食物👍! 瑞士鸡腿(Swiss Chicken)的发源地其实也是香港都不是瑞士,大大个的鸡腿肉和独特的瑞士汁,配起来淋饭吃🍚,热腾腾的真的十分好吃😛! 由于它是现点现制的,所以肉质还是十分地有嚼劲的!!
这里还有很多其他的菜式如鸡蛋仔,咖喱鱼蛋,咖喱猪扒饭🍛和香辣猪颈肉捞面🌶他们的香辣猪颈肉在吃之前要把面和肉拌拌起来,这样就在吃之前就能闻到香味了!!百搭粉面餐的concept也非常棒!尤其是他们牛肉的酱料是从香港空运过来的!! 真的十分值得一试👌👌! 想试吃正宗的香港料理一定要到【香港老三茶餐厅啦】~
*西多士真的真的很好吃💋!!! 必点!!
地址:
Olive Hill Business Park, Jalan BS 1/3, Taman Bukit Serdang, 43300 Seri Kembangan, Selangor
📍https://waze.com/ul/hw2834hts2
营业时间:
12pm - 9pm (Tues-Sun)
Closed on Mondays
#leteatgo
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智慧與豁達
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轉發:陈老师的最后一课
----------- 如何面对老年、疾病与死亡
2015年5月10日,我们第二次采访陈司寇老师的文革经历,采访过后陈老师关切地问我,你今年多大了?想过今后应如何安度晚年吗?看着我一脸茫然,陈老师说她自己积累不少经验和心得,愿意介绍给我们,可保证我们晚年享有身心健康。 下文是根据当时的笔录整理的。
时间真快啊,你们文革中的老三届学生都快要七十岁了。 一般来说,人在七十岁以后是很难过的。第一是因为病痛,一身患有多种疾病,整天不是这儿疼就是那儿疼。第二是因为孤独,人老了活动空间小了,与社会渐渐隔绝了,越来越多地待在家这个狭小空间里。 因此几乎百分之九十以上的老人都或多或少地患有忧郁症。老人是弱势群体。身体弱,精神也弱。 在我们院里(蓝旗营,北大清华的家属院)有很多老人都是如此,可怜兮兮地期待着他人来关怀照顾,变成了弱势婴孩。看到这种情形,我就想,难道人的晚年一定要这样过吗?
我今年94岁了,老公(赵宝煦教授)两年前去世了。我现在一个人生活得很好。身体健康,头脑清楚,除了一个每周来两次的清洁工,生活基本自理。我不习惯与保姆同居,自己能做的事情就尽量自己做。每周子女们都来看望我。我还要儿子不用每周都来,两周来一次就行了。他们也忙啊,而且他的家与我这儿离得太远了。我自己平时把时间安排得满满的,读书看报看电视散步做家务,保持着自己不紧不慢的节奏, 最近正在研读易经。 我已经准备好了,随时都可以 ‘走’。我没有任何遗憾。现在只求活一天就要生活得有质量,即便明天就走,今天也要活得有质量。
我认为人生有几个阶段,每个阶段都要有目标。例如童年时期的目标就是玩,青年是学习,中年是工作养家,老年也要有目标啊,没有目标的人生特难受!那老年人的目标是什么? 我认为有两点:
第一,要尽量使自己减少病痛,过得健康愉快。
第二.要争取在人生的最后阶段“走得快一点”,既减少自己的痛苦,也尽量避免给他人造成的负担。
第一目标
怎样尽量减少病痛,过得健康愉快?我从55岁退休到今年94岁,已快40年了。我这些年一直身体很好。我是怎样做到的呢?
知识就是健康,最好的保健医是自己
人的健康由三个方面的因素形成,第一遗传占三分之一,第二是锻炼和养生,第三是生活习惯,例如抽烟喝酒熬夜都会损害健康。人到70岁以后是老年。老人都一定要注意学习吸收医学保健知识。要看许多书,对于人的人体构造与功能、体育运动、食疗、生活习惯、保健按摩、心理健康等都要有比较全面的知识。此外,要全面了解自己身体状况,综合分析自己的问题是什么,摸索其中的规律。思考解决问题的办法和措施。一旦认识到什么是应该做的,就要身体力行,一旦认识到什么是不应该做的,就要令行禁止。并且一定要长期坚持下去。
有些老年人没有自己健康上的主心骨,动不动就看医生,乱吃药。其实医生不过是听你的陈述。再说各科医生也只能头痛医头脚痛医脚,不可能掌握你的全面情况。所以一定要靠自己,而不要盲目依靠医生。有些老人一心想依靠什么名医,或者什么灵丹妙药来保健康,经常跑医院,频繁换医生,换药物,结果总是失望,因为他不懂得靠医生不能获得健康,关键还是要发挥自己的主观能动性。
例如我曾经患过皮肤瘙痒症,痒起来钻心,夜不能寐。去看医生,只能给些药膏涂抹,没有效果。后来我自己看书,明白瘙痒症是有很多种类的。我分析了自己的类型,注意改变生活方式,采取适当食疗,保持心里的平静,并学会了按摩相应的穴位,后来就慢慢地好了。
有一天早上我要起床时,突然发现腰痛得动不了,当时家里只有我自己。我就告诉自己要镇定,躺在床上自我按摩一些穴位,过了一会儿才慢慢地起来了。若是别人早去医院看了,我就坚持自己按摩相关穴位,配合适当的腰部活动,结果腰痛一直没有再犯。
俗话说久病成郎中。我的体会是,身体是自己的,最好的保健医其实只能是自己。泠暖痛痒只有自己最清楚,运动健身只有靠自己坚持,心理健康也只有靠自己调整。任何企图依靠在其他人身上养老的梦想都要落空,无论是再好的医生、再负责任的保姆,或是再孝敬的子女,都不能去靠。
2. 要有毅力,要做自己应该做的,而不是只做自己喜欢做的
我坚持生活自理,至今自己买菜、做饭、洗碗、散步、自己洗小件内衣。 我当然也累,也不方便,完全可以让保姆为我做。但是只要一开始不做,以后就再也做不了了。 我不到万不得已就不开这个头。这样我一直坚持到目前,还是如此。
3. 精神上要有境界,文化生活要丰富
现在老年人太寂寞,盼望儿女回家看望。国家都有“常回家看看”的法律规定,可是我不需要。我关心时事政治,对文学、哲学、天文地理、戏剧体育都有兴趣。我建立了自己的学习计划和生活规律,每天忙忙碌碌,心里很平静充实。
北大政治系的一位教授去世了,她的老伴特别寂寞,老打电话给我,一说起来就没完。问我能不能一礼拜给她打两次电话。我答应了,转念一想想这不是个办法啊。我一次电话十分钟二十分钟,那其他时间她怎么办呢?我就去找她。我说我可以给你打电话,但这不是解决问题的办法。你真正解决问题不能靠外力,只能靠内力。她说那怎么办呢?你就得自己有奔头。那怎么有奔头呢。你喜欢做什么就去做,尽量把你的时间安排紧一点,每天都有自己的事情,都有完不成的工作。你就不会感到寂寞了。
我每天6:00 – 6:30起床后,就忙着按摩,做操,看电视新闻、做早饭。一定要在九点之前吃完早饭。9点以后我就开始看书看报。我一个人订了好几份报纸杂志,每天不抓紧时间都看不完。看到我欣赏的地方就摘录下来,或者剪下来,我现在已经积累了好几大本了,经常翻看,乐在其中。我还爱看电视剧,看到难过处就跟着放声哭,高兴处就放声笑。有时还想不通编剧为什么这么处理。自己就琢磨,要是我做编剧,我就怎么处理。我现在还在研读《易经》,心得也记下了一本。你看,我平时有这么多事情要做,这么多新知识要学,哪里有时间去寂寞呢?此外我还有个办法,就是家里不要太寂静。要经常开着电视,就好像总有人与你说话,向你唱歌,你就不会感到孤独。
我有三个孩子每周都回来看我。我儿子离我挺远,我不希望他每周都来,就对我女儿说,你跟你哥哥说一下,不用每周都来,打个电话问问就行了。他后来就两个礼拜回来一次。我平时过得很充实、愉快,不希望别人来干扰我。老年人要热爱生活,关心时事,心胸开阔,心情舒畅。这样遇到疾病就能顶得住。
第二目标
要争取在人生的最后阶段“走得快一点”,既减少自己的痛苦,也尽量避免给他人造成的负担。 人人都希望晚年走得快一些,但死生有命,这也可以事在人为吗?我认为,要想“走的快一点”,首先要做好“走”的思想准备,该走的时候干干脆脆、无牵无挂、了无遗憾。我来告诉你我的体会:
1. 不怕死,
其实无论多大年龄都会怕死,死亡总是令人恐惧的,怕临死前的病痛,怕与亲人诀别时的撕心裂肺。谁不怕啊?可是怕又有什么用,这是自然规律,只能坦然面对呀。从70岁时我就想,人活七十古来稀,何况还有许多偶然因素。 黄泉路上无长幼。所以活一天就赚一天。人的生命分为数量和质量。我不在乎数量,而看重质量。只要每天的生活都有质量,什么时候“走”就顺其自然。
不怕死,就必须拥有自己独立的精神世界,可以超越死亡,享受生期。 这个问题解决得好就活得自在,活得痛快。解决不好,就终日惶惶不安。我现在就活得很痛快。 好多知识学不完的。我从来也不寂寞。我不喜欢跟街坊邻里的老太太们聊家长理短的事。我觉得不如看电视,能得到很多新鲜知识。我爱看足球、网球、台球。我是丁俊晖的粉丝。 对于国际上的一些新闻我也很关注。 这样我心情很舒畅,对疾病就能顶住。
我前年尿血,在三院检查发现我左肾上有个肿瘤,可能是癌症,医生和家属都主张要做手术切除。我不同意。我说我已经92岁了。我将来走不一定是因为这个肿瘤。即便是这个原因,动了手术后又会出现其他病。 那何必呢?我就思量,癌症喜欢什么?它喜欢酸性的东西,不喜欢碱性的东西。我就不吃酸性的大鱼大肉,饿死它!而多吃蔬菜水果。还吃抗癌食品,例如蘑菇、西兰花等。两年来没有任何感觉。现在我干脆就不去检查了,也不管它变大了还是小了,爱怎样怎样。已经两年了我一直与癌症“和平共处”。 现在既没有什么感觉,也没有精神负担,每天都生活得很充实,很有质量。任何事情只要想得开,就会战胜它。当然如果将来真是癌症发作的话,后期会很疼,我就留一笔钱打止痛针。我对女儿说,将来我昏迷了就不用打了,没有知觉了还打它干嘛,”走人”就完了嘛!
中国人连死都不怕,还怕什么? 精神上只有达到一定境界,才能超越生死。超越了生死,才能放下生死,轻松享受有限的生期。我现在一个人生活, 儿女说还是找个保姆陪住吧。否则万一哪天犯了病都没有人知道。我说犯了病又怎样,无非是拉到医院抢救呗。 抢救过来又怎样,还不是不死不活地拖着? 人的寿数到了,就要顺其自然,犯了病还抢救他干嘛? 身体功能衰竭了,无疾而终,顺其自然,这是福气呀,你说是不是?
古人说“民不畏死,奈何以死惧之”。老来不怕死,就活得轻松,生活质量就高。我就是怀着这种心态一天一天活过来的。事实证明越是不怕死,就越是死不了。我现在已经94岁了,而中国人的平均寿命是72岁。哈哈,我觉得自己赚到的已经太多了!
2. 不爱钱
许多老人越是到了晚年,越是锱铢必较,把钱抠的紧紧的。他们真是没想明白呀。我现在每个月几千元退休金,根本花不完。所以孩子们来看我,我都自掏腰包请他们吃饭。儿女过六十岁生日,我每人送上一万元。我想,自己也就这几十万元的存款,等我死了儿女们继承,他们认为是理所当然的,也不会感激我。不如现在就拿出来给大家共享,弄个皆大欢喜,何乐而不为呢?哈哈!
3. 放下自我
现在很多老人想问题只从自己出发,想来想去总觉得别人对不住自己。 或是领导对不起自己,或是同事对不住自己,或是儿女对自己照顾不周,特别是儿媳妇又如何亏欠了自己。内心总是不愉快。这又何必呢。要想得开,就一定要放下自我,换位思维。
你认为自己把儿女抚养大,儿女就应该回报你。儿女都有儿女的事情,哪有那么多时间陪着你?回想一下你自己的父母在世时,你又曾去陪伴了多少?照顾了多少?我从不要求儿女来陪我。 我一个人生活的很有规律,说真的,他们来了我还有点嫌打乱了自己的计划。 所以一个人生活是常态,儿女来看你,是惊喜。这样就不会心怀不满,常感落寂了。
不要回报,只要奉献, 我养大了儿孙,是我的奉献。但我不图儿孙的回报。我一直以助人为乐,若能帮助他人,我就感到快乐。能给周围人带来快乐,我就感到快乐。一位老师经济上有困难,我给了她点钱,她向我表示感谢。我说,你甭谢,我这样做自己高兴。
与人的感情要真挚,但不要太缠绵。 我们院里有位老太太的丈夫去世了,她长期一直放不下,总是悲悲切切的。 爱情深厚可以理解,但总不能整日泪水洗面,多愁善感,去当林黛玉呀。 儿女也一样,我爱他们,当然舍不得分离。但是既然分离是不可避免的,我就不愿意他们将来被悲伤所累,所以现在就不去和他们太缠绵,不要他们一天到晚总往我这里跑。
至于孙子辈儿,哈哈,不用我说,人家早就想也不想了! 这是人类新陈代谢的自然规律嘛。总之只有放下自我,才能战胜死亡,充分享受生期。 至于身后之事,儿孙自有儿孙福,不是我应该费心去想的!
听陈老师一席谈,如醍醐灌顶。她那冷静与深邃的理性令我深深折服。她那彻悟后的诙谐幽默又令我忍俊不住,时不时地与陈老师一起开怀大笑。联想到文革中, 我们都亲眼见过陈老师所曾经遭遇过的非人待遇和残酷暴行,多少人因此而积怨积弱积病。而陈老师却成功地战胜了那些摧残,重建了自己的强健身心,享有了健康长寿的晚年。这样睿智坚强的老人实在不多见。 临别时我说:“我们过一段时间再来看您。”“不用来了,打个电话就行啦!”陈老师干脆地说,那口气像是对自己的子女那样随便。这是她留给我的最后一句话。
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五年的时间里,你能变成一个领域内的专家,也能变成一个废人。
1️⃣
有人说10年是一个轮回,其实根本用不了那么久,5年就够了。
根据马尔科姆·格拉德韦尔提出的“一万小时定律”,只要经过1万小时的锤炼,任何人都能从平凡变成超凡。
按比例计算就是:如果每天工作8个小时,一周工作5天,那么成为一个领域的专家至少需要5年。
今天给大家讲三个小故事,故事的主角是一个大学宿舍里的三个室友。
因为是自己身边的朋友,我不方便透露他们的名字,用老大、老二、老三代替。
2️⃣
毕业后,老大进了一家全球知名美国大公司。
不知情的一听是美国公司都羡慕的不得了,其实呢,老大不过是去了可口可乐,干的是最初级的销售,而且是在商场搞促销那种。
接下来的5年,老大在乡镇超市做了1年地推,回到省会城市做了1年销售,第三年当上销售经理,接下来两年又被下放到县级市,独立负责地区销售业务。
今天,你如果有机会去可口可乐上海总部,会看到一名优秀的销售培训讲师,那就是老大。
至此,他终于配上了那句“老大进了一家全球知名的美国大公司。”
谈到过去,老大说,“最难的是在乡镇超市做销售的那一年,那时候完全看不到希望。”
幸运的是,老大熬了过来。
4️⃣
老二是宿舍里的神人,年纪轻轻就迷上了老庄哲学,大学四年无欲无求。
毕业后,老二考了当地的公务员,笔试面试双第一。
宿舍的人都替老二感到高兴,觉得他能在仕途上有所作为。
但老二却说:瞎激动什么,哥们儿我就想干个科长,再往上爬哥们儿还怕累呢。
五年后,老二果然还是个小科长。
最近他还迷上了太极拳,整天约一群六七十岁的老头儿老太太到公园切磋武艺。
很多人看不起老二,但老二根本不在意别人怎么看。
老二有自己的幸福哲学,他比谁过得都问心无愧。
4️⃣
老三是宿舍里最有想法的人。
他从来没有想过“上班”这两个字,立志要做自己的主人。
毕业后,他从家里凑了八万块在南昌开了一个五平米的小店,卖麻辣烫。
干不过隔壁的麻辣香锅,赔了。
又凑了两万块做某快递公司的代收点。
一场大雨淹了店铺,又赔了。
老三从此变了一个人,他再也不敢创业了,开始频繁换工作:餐厅服务员、眼药水促销员、小区保安……
老三自己也说:我什么都想干,但什么都干不好。
五年后宿舍聚会,他从最活跃的一个人变成了最消极、最爱抱怨的那个。
5️⃣
五年确实能改变一个人。
变得成熟稳重的老大,返璞归真的老二,跌跌撞撞的老三。
有人说出生后的五年最重要,有人说毕业后的五年最重要,有人说结婚后的五年最重要……其实,每一个五年都很重要,因为每一个五年都是一个新的开始。
在这五年里,你有权利变成一个领域内的专家,也有权利变成一个废人。
你今天的生活藏着你曾经所做的每一个选择,无论是好是坏,都是你应得的。
6️⃣
最后我想用中国当代诗人汪国真的一段话结束今天的文章:
你要活得随意些,你就只能活得平凡些;
你要活得辉煌些,你就只能活得痛苦些;
你要活得长久些,你就只能活得简单些。
如果你错过了过去的五年,请抓住下一个!
文/韋斯托
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老三 便当 在 [食記] 台北市.老三盒餐- 看板love-vegetal - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
※ [本文轉錄自 Food 看板 #1CNd0wBk ]
作者: scsdoidoi (JiNn~^^~) 看板: Food
標題: [食記] 台北市.老三盒餐
時間: Sun Aug 8 16:52:06 2010
餐廳名稱:老三盒餐
消費時間:2009/8
地址:台北市復興北路514巷54號
電話:02-25166051
圖文並茂BLOG:https://blog.yam.com/jingxuan/article/29333735
其他便當分類:https://blog.yam.com/jingxuan/category/2782424
自從在魔鬼甄與天使嘉看見有關老三盒餐的介紹後,
趁此機會我們也來訂購他們家的便當嚐鮮。
老三盒餐大約40個便當才外送,
我們都請他幫我們搭配,金額一個NT$100,可選擇素食或葷食。
先來看看老三素食盒餐(NTD100/份),黑色日式風格的外盒讓人感覺神秘。
打開一看,玲瑯滿目的小菜讓人看了眼花撩亂,屈指一算約有7-8種配菜選擇。
老三素食盒餐不以素料(素食加工品)為主菜,
反而以芝麻糕取代,感覺較天然不人工化。
其他小菜有:花椰菜、青菜、菇類、苦瓜、南瓜、茄子和豆腐等,
讓人享用多元口感,相當不錯。
以NTD100的素食便當價格而言,除了便當外,還有每人一盒包裝飲料(葡萄或蘋果汁)。
個人是相當推薦他們家的素食,同時還能訂購到素食和葷食,某程度上也為辦活動者提供
便利之門。
接下來是大部分人享用的老三葷食合餐(NTD100/分),便當內以魚和雞腿為雙主菜。
大略算一算,和素食盒餐內容數量無異,6種配菜和2樣主菜,
份量相當足夠,應該會吃滿飽的。
雙主菜的部份,以烤魚和炸雞腿為主,盒餐內炸物的比例稍高。
其他仍有2-3種青菜、豆乾、蒸蛋和粉絲等,其中的蒸蛋特別誘人。
這是我們第一次和老三盒餐合作,在服務和品質上,都屬中上水準。
而現場領便當的助理們都對此合餐評價甚高,有機會大家可以訂看看。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.109.231.66
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◆ From: 140.109.214.4
※ 編輯: scsdoidoi 來自: 140.109.214.4 (08/09 13:35)
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