女人剪頭髮代表她正在改變？✂✂️✂️️ #斷捨 #心靈的健康
這幾個月我默默地在心中累積了很多的負面能量。好幾天不發文就是因為這樣，沒力氣表達心中的話語，也不想假裝什麼快樂或正面生活🙇🏽♀️
朋友問⋯ 玲～發生什麼啊？
老實說 很多事情我在IG已講不出來了，太多了🥲
只想分享，我這幾個月努力理解問題的來源時
心靈變得好黑暗 好沈重 好憂鬱😔 但⋯ 我現在又好了一點！
還好我小時候憂鬱症過，現在的好處是 我比較不怕負面情緒的攻擊⚡️
經歷過黑暗就會知道不管自己狀況多麼糟，都是可以復活的❤️
「不要等別人做改變，改變自己比較快」
「有出錯就代表有學習。失敗是成功的母親」
這些是我每次走出黑暗會有的心得⬆️
然後在此提醒大家，記得健康不只含「吃 睡 動」
心靈健康很重要的營養是你周邊的「人」
有時要戒掉的不是垃圾食物
更要遠離 垃圾人 垃圾習慣 垃圾態度 🗑🗑🗑
所以⋯
May you have the courage to break the patterns in your life that no longer serve you... ✂️
願你能找到打破生活中壞習慣的勇氣，
別再阻止自己前進... 🤍
愛你們☺️
老黑憂鬱症 在 [心得] 《老黑的FIRE生活實踐》 - 看板book - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
《老黑的FIRE生活實踐》~FIRE不是財務自由是什麼？
圖文版：https://vocus.cc/article/5fd75ac2fd8978000184a9b0
說起和老黑的書之因緣，在三年前做了一個健康檢查，以為有大礙的身體狀況，做了精密
檢查後，雖排除了狀況，但從那時開始我就決定要追求FIRE(Financial
Independcence,Retire Early)的生活，那時剛好看了《今年開始，人生都是自己的：退
休十年，我很好！老黑的無憾樂活告白》，覺得那樣的生活就是追求的，雖然現在狀況有
些微改變，但朝著FIRE前進依然是不變的信念。
看到老黑在FB貼文說要出新書了，希望不要萬人響應一人到場，就開始期待他的新書，一
上市不久就購入，也在購入不久花一下午就看完，這本更加闡明了FIRE後的生活，讓嚮往
這種生活的人可以先做好心理準備。
這本不是理財書，而是老黑在FIRE的歷程與感想。FIRE的目的不是財務自由，那是手段，
真正的目的是自我實現。錢不目標而是達成目標的工作，這才是FIRE的真正定義。
這本書分為二部，第一部是FIRE前，第二部是FIRE後。看到第一部FIRE前的投資策略看到
一直笑，一路慘敗，股友社、鴻源集團、汐止買房斷尾求售、美股崩盤等都遇到。
反敗為勝的契機是投資自己成功，挑戰外派，退休前的月薪是一般上班族的年薪，加上北
京買房的獲利才逆轉一路投資失敗，短時間內累積到可以退休的財富自由。
前陣子看到遭遇火劫傷重過世的謝家華訪談提過錢不是目標，自由才是。老黑在書中提到
除了錢之外，決定生活品質還有健康和職志，當生活中有比錢更重要更值得追求時，對錢
的期望就不是越多越好，而是不缺就好。
老黑在書中藉由一篇篇的短文來闡述他對FIRE的想法和FIRE後真實的生活，第一部和第二
部的結尾都有老黑FIRE前和FIRE後的叮嚀。最後的結語，老黑告訴認同FIRE理念的人要有
所行動，他建議按不同的人生階段執行計劃，他也提出各階段的建議讓追求FIRE的人有所
依循，但FIRE也不是完美無缺的計劃，書中老黑提到因為健康的因素也得過憂鬱症。
FIRE後也可能會有金錢焦慮，但焦慮的原因也不見得是擔心溫飽，更可能是怕損失，損失
可能是賠錢、少賺或賺不夠，跟擁有的資產高低沒有必然關係，解決的方法是更應培養理
財技巧，而且斷捨離對FIRE族來說，不是想要，也不是需要，是必要！FIRE前多賺錢、少
花錢、學會投資理財是可以成功FIRE的三大關鍵。
我個人的計劃也不完全是FIRE，應該說是追求財富自由後中年轉職到自己喜歡的事情，收
入多少不是理由，個人覺得像老黑也算是這樣的類型，他還是熱愛寫作，也曾在退休後當
過街頭藝人，追求自己喜愛的生活方式。最近在書局翻閱另一本有關退休的書籍《退休練
習曲：迎掉第二次黃金青春的人生提案》，作者江育誠曾是裕隆集團的重要幹部，正式退
休後開畫室教學，回歸真正熱愛的事物，我覺得也算是財富自由後轉職到喜歡的工作上，
這樣算是FIRE嗎？
每個人定義的成功都不同，FIRE也不是適合每個人。如果你在乎社會的眼光，喜歡功成名
就，也在自己熱愛的工作環境中，不一定要追求財富自由後就從目前的職場退休，但如果
你在人生的半場不在乎別人看你的眼光，認為不想用時間自由換金錢，就莫忘初衷堅持自
己選擇的路走下去，每個人的路本來就不一樣，選擇適合自己的路就是最好的選擇。
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這樣讓我覺得自己表達能力不好 XD 這本不是理財書，應該說每本書讀完每人的著重點不
同。我覺得老黑這本書更重要的是說明了FIRE後可能面臨的種種問題，讓你做好心理準備
。不是每個當過大企業CEO的人都可以過著退休後騎腳踏車、當街頭藝人仍能自得其樂。
由儉入奢易，由奢入儉難，而且要不跟還在職場有光鮮頭銜的同學、朋友，心態上的調整
並不是那麼容易。
個人覺得重點是如何調整FIRE前後心態，書前的幾張比較照片~退休前的名車變成腳踏車
豪華辦公室變成街頭藝人，各種差別很大的生活，不是每個人都放的下身段。
他是投資自己成功派，不過老黑在訪談中有提過，他的薪資在世界頂級經理人薪水仍不算
高，若是能離開舒適圈，挑戰全世界的職場，不見得只能屈就台灣的低薪。
老黑有提這本不是理財書，著重的是生活態度，不用管別人的眼光，
走自己想要的路。不追求物質，追求心靈的滿足。
對於投資老黑建議老生長談的『長期投資、分散風險。』XD
※ 編輯: ab12 (27.52.228.62 臺灣), 12/17/2020 21:53:33
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