#人獸同籠之生態紀錄片 終於即將寫下完結篇,媽媽們早已迫不及待的擺好殺青酒。
快開學囉,如何快速把肖查某切換回昔日好媽媽模式,整頓全家作息(披上值星帶),也是需要來點儀式感 —— 就從杯新鮮現打的蔬果汁開始,迎向美好的早晨 ( 請搭配上上一篇蓮花長輩圖 )。
是的,以上畫面僅會出現在「愛的進行式」的橋段中 ( 35年前由林月雲和王道領銜主演的溫馨模範家庭劇,看過的請喊聲 ),現實生活是,別說是打精力湯或綠拿鐵,連打個果汁也是會把媽媽們打回肖查某 : 採買、清洗、切塊、洗杯子、再洗果汁機,孩子還愛喝不喝, 最後以怒火攻心,全都自己喝掉做收。
再偷偷跟你講更崩潰的,其實蔬果內珍貴的營養成分都在你用刀片式果汁機高速轉動的過程中氧化,白忙一場竟成空。一直以為喝現打果汁可以補充滿滿的營養素,其實喝到的幾乎都是糖和水和氧化的果渣。
你家也有各式造價不斐的果汁機嗎 ? 如今安在?
高速快打果汁機、蔬果慢磨機、不快不慢調理機⋯,倒底是要快還是慢啦?是要打還是要磨啦?正解在這裡喔!原來是要用「壓」的,而且要「冷壓」,才能100%鎖住蔬果最天然的營養素。一早小朋友匆匆忙忙來不及喝,整瓶拿到學校很方便。
#華航頭等商務艙✈️指定聯名迎賓蔬果汁。
戒不掉的手搖飲,我就是很想喝點冰冰甜甜的飲料該如何是好啊?
你有喝過不加水不加糖,真正的蔬果汁嗎?
#首席體內環保管家
【 DAY JUICE 果日飲 冷壓果汁 】
想要完整攝取水果裡的營養,就要選擇低溫榨取、高溫殺菌的DAY JUICE
✔️維生素C、葉酸、菸鹼酸是三種最容易因加熱破壞的營養成分,經過全球先進造價上億的HPP冷高壓殺菌技術,保留完整的膳食纖維及維生素
✔️使用非基改原料,🚫不加水🚫不加糖、不加防腐劑、沒有化學添加物
✔️冷壓製作,用”壓”的方式萃取出食材的精華,大幅延長保鮮時間,不開瓶冷藏13-18天
✔️利用冷壓技術,將1.6台斤-2.6台斤的蔬果,裝進一瓶DAY JUICE
懶媽精選三款最受大小朋友喜愛的「黃拿鐵」,攝取原始又完整的營養,而且還很好喝!美好的早晨,就從優雅的端出DAY JUICE開始 ( 長輩圖再現 )。
🥝 [ 黃金奇異果 ]冷壓蔬果纖活飲~
蘋果、白葡萄、黃金奇異果、鳳梨、黃瓜、南瓜
🍍[ 百香果 ]冷壓蔬果纖活飲~
西瓜、芭樂、鳳梨、黃金奇異果、百香果、甜椒
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柳丁、橙柑
從產地到餐桌的堅持
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#果日飲
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過126的網紅豌豆自遊自在 旅遊 美食 美妝,也在其Youtube影片中提到,【平價咖啡】白主廚開的咖啡店便宜又大碗 在每杯平均台幣120的韓國咖啡 這麼大杯美式咖啡竟然只要台幣60元而且還很好喝不愧是店裡NO1 #白主廚咖啡 #豌豆自遊自在...
而且還很好喝 在 康健雜誌 Facebook 的最讚貼文
【腸道淨化、排毒顧腸道!「這款蔬果飲」熱量低、富含膳食纖維且低升糖指數 12道對症蔬果飲,一杯就有感】
用一杯清爽涼潤的蔬果汁展開美好的假日,不但為你消除一週的勞累,還能幫助腸胃蠕動,無論心頭、腹內都不再鬱結。
害怕蔬菜的草味?養生的東西一定不美味?《康健》嚴選12道蔬果汁、蔬菜湯食譜,做法簡單、維生素充足,而且還很好喝!
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而且還很好喝 在 我中醫你 Facebook 的精選貼文
【中醫花物語】將從中醫觀點介紹幾種有特定功效的花類藥材,
除了中醫診所、中藥行有提供這些藥材以外,
大家也可延伸到相關精油、茶包、飲品
來作為日常保健的方式哦!
紅花又可分為
#川紅花 與 #藏紅花 (番紅花)
雖然都叫紅花,但他們可是非常不一樣的!
就讓我們來好好討論一番!
🌹川紅花為主要產自四川,菊科、
全花冠入藥,產量高,價格低廉
🌺藏紅花產自伊朗,土耳其,鳶尾科、
僅以柱頭入藥,所以產量極低,故價格昂貴
🌹川紅花藥性為辛、溫,可以#活血化瘀,專於調經止痛、常用於婦科雜病、傷科
像是 #經痛 尤其針對血塊多、色暗的處方,
或是受傷瘀血、局部刺痛,類似血府逐瘀湯、復元活血湯
另一方面,朱丹溪提及:「多用則破血、少用則養血」
大劑量破血,大家好理解,在現代研究中有促子宮收縮、痙攣的作用,
所以在【 #甄環傳 】裡作為引致流產的藥物,孕婦慎用
小劑量養血表示搭配其他補血藥物,可以使補血效果更好,
或用於心血管疾病的保養
🌺藏紅花性偏涼,也具有活血化瘀效果,而現代研究有抗氧化、免疫調節作用
最獨特的是他的香味,在歐洲作為香料使用,例如 #西班牙燉飯
因為昂貴,臨床比較少使用,但由於藥性偏涼,對於血熱斑疹有針對性
可說是具 #美白 效果🤡
一般泡茶喝為取5~10根,可反覆沖泡多次(一日超過5g具毒性)🤮
所以這場battle是誰勝出呢,你們認為呢?
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