【我們與孩子的距離】#3p3揹巾獨家優惠 #紫色這麼美
最近揹著牽著 #4個孩子和肚子裡的跑銀行,在處理房子和貸款的事情。忙的昏天暗地的某一刻,突然覺得這些場景似曾相似⋯⋯
在8歲糯米像心亞這般年紀時,我也是因為業務工作,揹著他火裡來水裡去,有時被客戶用輕視的口氣對待時,看著揹巾裡傻呼呼的小糯米,心想:「還好有你在我身邊。」再多的眼淚都能往肚裡吞。
那種彼此依偎的感覺,到現在,還依稀可見。
對我而言,孩子是愛的延伸。
『世界上還有什麼力量比愛更強大呢?』
#而我即將有五倍的力量了😅
當他(們)給了我這麼神奇的力量時,我所能做的,竟也只是本能更抱緊他(們),讓他(們)真實感受到愛。
說來,林叨習慣用肢體接觸來傳達感情,我想大概也來自:#他們每一個都是我從嬰兒就揹到會走路的啊!
一直到現在,孩子們無論是快樂、悲傷、委屈,甚至是有話說不出口的時候,林叨爸媽也都會先抱一下孩子們,讓他們知道『我們都在,別怕』。
說到糯米,前陣子再度展開他的小小叛逆期,故意做一些不能做的事挑戰權威。雖然我們也了解這是一個長大、發展獨立思想的時候,但手上有忙不完的事(小孩),還要面對叛逆的糯米,真的讓人有點挫敗。
但真正化解我們彼此緊張的關係,是我突然想到:「#自己怎麼忘了先給他大大的擁抱呢?」
要拿捏這親子之間又黏又不黏的微妙關係,是一門很深奧的功課!就跟任何一段關係一樣,會有衝突、矛盾與妥協,很多一起經歷的小事說不清,作爸媽的無法一一舉證『我有多愛你』,當然,孩子更無法。
但我想,擁抱的感覺,是一輩子都不會忘的!
所以當孩子小小時,我總是不厭其煩地把他們揹在身上奔波。其實,我除了偷偷汲取他們愛的力量外,也心機地在我們之間『愛的存摺』裡,存入了滿滿的能量。
—#跟孩子最佳的距離 是什麼?—
是多近?或是,要多遠?
我想,不管是 #全職媽媽 或 #帶職父母,都需要思考的問題。
而我,答案應該是:
嬰兒時期,在 #揹巾 裡的距離;
長大後,差不多是,一個 #擁抱 的距離吧!
—讓揹巾成為妳和寶寶的最佳距離—
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#姿勢正確
簡單操作就能夠達到健康5CM的揹巾,讓媽媽不用喬東喬西,3p3是我第一首選。
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#舒適度
3p3有著良好的支撐性,所以背起來很省力。一背起來,腰背立刻挺直,減少腰痠背痛的機會。像我自己,帶著小四出國玩,一天連續揹上14個小時,竟也沒有痠痛感,還有點捨不得放下了😅算一算,才發現我居然已經被超過半天的時間!
即使到了現在懷胎6個月,還是繼續揹著小四,孕婦本身的肚子已經是超重量負荷了,再用3p3揹上9公斤的小四,也沒出現肩膀痛、腰痠的情況😂
*懷孕中是否能使用揹巾,要先諮詢婦產科醫師唷!
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#穿搭
在孩子不會走路,掛在媽媽身上的時期,媽媽穿什麼都不重要了,因為無論如何都會被揹巾完美cover🙈所以揹巾的樣式,儼然成為媽咪穿搭的一部分!3p3線條簡單俐落,沒有多餘贅飾,基本款又具設計感,但又不會笨重的像『武器盔甲』,也沒有過時的問題。加上布料不容易沾髒污,下水也不易褪色,用一段時間不會有髒髒舊舊的感覺。
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#好清洗
只要把插扣都扣上,放進洗衣袋,丟入洗衣機,就輕鬆完成清洗。
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#首次嘗試紫色3p3原來這麼美
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這個價格包色很可以😏
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#延長加開最後團購數量
同時也有9部Youtube影片,追蹤數超過5,140的網紅Ghost Island Media 鬼島之音,也在其Youtube影片中提到,#大麻煩不煩 #CBD #大麻合法化 《大麻煩不煩》訂閱集資中,喜愛我們的節目? 請支持我們:https://www.zeczec.com/projects/ghostislandme?r=26a30112a4 兩件事宣布: 1) 親愛的乾爹乾媽們,今天要來唱名囉! 2)《大麻煩不煩》一週年...
而我即將有五倍的力量了 在 Ghost Island Media 鬼島之音 Youtube 的最佳解答
#大麻煩不煩 #CBD #大麻合法化
《大麻煩不煩》訂閱集資中,喜愛我們的節目? 請支持我們:https://www.zeczec.com/projects/ghostislandme?r=26a30112a4
兩件事宣布:
1) 親愛的乾爹乾媽們,今天要來唱名囉!
2)《大麻煩不煩》一週年即將到來,特別節目將於鬼島FB粉專公布,敬請鎖定
警語:本集節目內容會聽到你很癢、很想飛,但!在台灣,你只能耳朵高潮,其他生理上或心理上都給我各種冷靜!
1) 大麻學校念什麼?(終於懂了什麼叫「當學生很幸福」)
2) 五星級飯店裡的「大麻職業博覽會」
3) 在大麻商店 工作的奇幻旅程(上班第一天就收到「愛」的禮物)
4) 五花八門的店內活動和商品
5) 初體驗真的很重要!(還有,吃下去是抽進去的三倍!注意喔~)
6) 什麼叫「成人用」大麻?
7) 合法化後反而不好玩了?
本集節目提到:
- Oaksterdam University
https://oaksterdamuniversity.com/
Apple Podcast 評分留言:可以不斷留言,就會被刷到前面
五星破萬週更:這是許願!大家團結力量大啊~~~
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節目聲明:大麻雖有神奇療效,過度使用還是會讓你腦袋壞掉。
廣告聲明:在台灣大麻還是超級違法,但!買張床來試睡 100 天可是超級不違法喔!(眠豆腐 100 夜試睡體驗)
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鬼島之音 Ghost Island Media 出品
Facebook::https://www.facebook.com/ghostislandme/
Instagram:https://www.instagram.com/ghostislandme/
嘖嘖集資:https://www.zeczec.com/projects/ghostislandme/
製作團隊:
主持 - 李菁琪律師 (有麻煩 Better Call Zoe)
製作人 - 凱西 Cathy Hsu
剪接混音 - 育辰
聽眾信箱:web@ghostisland.media
MB01K6JDZWHMGPM
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母乳是母親送給孩子的第一份禮物。母乳營養價值高,而且含有天然抗體有助寶寶健康成長,因此不少媽媽排除萬難,望可親自餵哺子女。母乳餵哺是女性與生俱來的能力,但並非每位媽媽在餵哺期間可一帆風順,稍有不幸便遇上母乳殺手乳腺炎。
去年暑假新手媽媽Fiona家中迎來新生命,他便是兒子曦曦。在懷孕期間,Fiona一早計劃會以母乳餵哺,因為她深知母乳是對孩子成長最好的禮物。Fiona雖一早作好心理準備,但亦發現母乳餵哺遠超體力上的透支,亦帶來巨大的精神壓力,而乳腺炎亦都悄然降臨。
事實上,在孩子出生後一個月,Fiona的餵哺之路也頗為順利,但剛滿一個月,陪月員即將完工,Fiona心理壓力隨之急升:「很徬徨無助,不知如何處理,壓力大了便影響出奶。」起初Fiona只出現乳腺堵塞,雖有硬塊但沒痛楚,因此Fiona便嘗試以按摩方式按壓硬塊,陪月員更以全身力量按壓,Fiona直言:「痛過生仔100倍,整個乳房遍佈瘀青,一塊塊紅色紫色的樣子。」雖然Fiona承受了巨大痛楚,但結果卻不如人意,Fiona隨後更出現乳腺炎病徵,她深知不妙:「身邊有朋友提及這個噩夢,因此也有心理準備,心想終於都到我了。」
果籽 : https://hk.appledaily.com/realtime/li...
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#果籽 #母乳 #乳塞 #乳腺堵塞 #母親 #媽媽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
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#SBD怪獸講堂 #何立安 #體適能
測什麼體適能?國民體適能測驗大缺陷!雪花飄飄~北風蕭蕭~【SBD怪獸講堂 S2 ep.2】
從小測到大的體適能,哪裡有缺陷❓🔥
國民體適能中的五大測驗:BMI身體組成、坐姿體前彎、仰臥起坐、立定跳遠、800/1600公尺作為指標意義的測驗,這集何博士這次來討論其中的問題與缺陷,與對於未來體適能的建議。💪🔥
台灣國民體適能測驗,要帶給全國人民的價值,應該是引導國人對的生活型態,對的訓練方式,來驗證這個測驗可以逐漸進步,才是一個好的測驗指標。👍🔥
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🚩本集怪獸講堂重點筆記:
🇹🇼 ➤ BMI作為測量身體組成:肌肉量高的人也會超標,BMI正常也一堆泡芙人.....
🇹🇼 ➤ 坐姿體前彎:不分身體部位伸展都能增加分數,過度伸展腰椎並無益處😱
🇹🇼 ➤ 仰臥起坐:屈髖又屈腰,又快又多容易受傷。
🇹🇼 ➤ 立定跳遠雖:是爆發力指標,但偏向天賦測驗,後天進步空間有限。
🇹🇼 ➤ 800/1600公尺長跑:作為心肺耐力指標,生活型態與常態訓練是關鍵,分數易被低估。
🇹🇼 ➤ 好的體適能測驗,應該要包含:最大肌力的長期監控,動作控制的長期監控,與對心肺功能的長期監控。🔥🔥
🇹🇼 ➤ 好的體適能測驗,應該要引導方向,引導訓練,而不是評價個人。😎
#泡芙人 #BMI #坐姿體前彎 #仰臥起坐 #立定跳遠 #800公尺 #1600公尺
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😎何立安,何博士:
📗 學歷:
2011美國春田學院體育博士, PhD
2009美國春田學院肌力及體能訓練碩士, MEd
2004中國文化大學運動教練科學碩士, MS
2000台大政治系畢業
📗 經歷:
2012返台任教,歷任:
中國文化大學體育系專任助理教授及體能教練
中華民國運動教練學會肌力及體能教練證照授證教官
台灣肌力及體能訓練協會肌力及體能教練證照授證教官
亞洲教練科學會肌力及體能教練證照授證教官
2016因反對大學評鑑和教授升等制度,辭職離開文化大學
2016起擔任怪獸肌力及體能訓練中心總教練
2019 SBD菁英體能教練
台灣SBD菁英聯盟之首
📗 運動資歷:
跆拳道五段
巴西柔術棕帶
國術世界錦標賽搏擊項目中華代表隊選手
亞洲盃健力錦標賽長青組國手
跆拳道、武術散打、自由搏擊、巴西柔術教練
📗 選手經歷:
2018亞洲盃經典健力錦標賽M1長青組臥舉第二名,蹲舉第三名,硬舉第三名,總合第三名
2011國際巴西柔術總會波士頓國際公開賽紫帶組超重量級第二名
2011美國NAGA東岸盃紫帶組超重量級第一名
2011國際巴西柔術總會紐約國際公開賽紫帶組超重量級第二名
2010美國NAGA東岸錦標賽壯年藍帶組第一名
2010美國NAGA東岸錦標賽寢技壯年中級第一名
2009台灣巴西柔術錦標賽藍帶組超重量級第二名
2009台灣巴西柔術錦標賽藍帶組無限量級第二名
2008美國新英格蘭Team Link盃寢技角力賽中級組重量級第一名
2004TFF異種格鬥賽第一名
2004國術世界錦標賽搏擊項目第一名
2004全國中正盃武術散打第二名
2003台灣省主席盃武術散打第一名
2003全國中正盃武術散打第三名
2003全國運動會武術散打第三名
2002全國武術冬季聯賽武術散打第一名
2002正心盃格鬥賽第一名
2001全國中正盃武術散打第一名
2001全國總統盃武術散打第一名
2000台北市中正盃跆拳道第一名
2000台北市青年盃跆拳道第一名
2000台灣省主席盃武術散打第二名
1999全國運動會跆拳道第四名
1999全國中正盃武術散打第一名
1998台灣區運動會國術擂臺第四名
1997全國中正盃國術擂臺第一名
#影片版權所有請勿轉載 #不要再盜版了