【葉子】
到底自己一個人比較輕鬆,還是有人陪比較快樂?五年前有份「邊緣人量表」,從最輕微的第一級「一個人去逛超市」到最高的第十級「一個人去做手術」,挑戰人們的孤獨耐受度。
這一晚,我自己搭車到了好遠的地方去買了心心念念的甜點,然後再自己搭公車到市中心、找了一家餐酒館吃晚餐,一度想直接攔計程車算了,說來丟臉,我很會搭捷運,但我真的不太會搭公車,永遠搞錯方向然後看到正確的車從對向車道開走。
對比旁邊的人都是一群一群、一桌一桌,就我一個人自己坐在吧檯,滑我的手機、喝我的調酒,點了一盤義大利麵,默默地吃完,心裡暗自想,服務生跟bartender 應該都覺得我根本極致邊緣人吧,自己一個人來這種眾人歡聚的場所,不尷尬嗎。
我說:「有時候覺得訊息打開也不知道要找誰聊天,然後就覺得有人可以聊天有這麼重要嗎,但好像也還是滿重要的」
他回:「我的訊息已經999好久了,然後真的想說話的時候,還會不知道要找誰」
在生命的歷程裡,身邊的人來來去去,有人始終在你身邊繞來繞去,有人只短暫出現一下子、然後消失一輩子,也有人至今仍相伴左右,但無論他能陪你多久,都沒有人能像你自己陪你自己那麼久。
他說:「如果要找吃吃喝喝的朋友應該也不難,只是那樣滿空虛就是了,你可以每天去找那些XX啊、OO啊,一定24小時都有人,但根本是虛擲光陰」
除了自己出國,連人在台灣,我也會自己找飯店去住,如果有邊緣人大賽,我應該可以名列前茅。不是因為真的沒有人可以一起,也不是孤僻到只喜歡自己一個人,而是大部分的時候,我覺得自己一個人比較自在,因為我太容易緊張了,能讓我完全放下戒心、沒有負擔地相處的人真的很少,不是不喜歡對方,而是擔心很多事情,擔心對方不開心、擔心對方不盡興,擔心_______。
他又補充:「人不對還不如自己去吃,跟對的人>自己>跟錯的人」
說到這,如果能選擇,有「對的人」陪好像還是比較不錯的,但如果沒有,也能開始練習從「忍受」孤獨,變成「享受」孤獨,能把自己照顧好了,有沒有對的人出現,你都能過得自在。
今天我想聽,阿桑的《葉子》。
同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過10萬的網紅傳播弟,也在其Youtube影片中提到,傳播弟 Faet. Issytpc三十歲男子日常 易希自爆擁有紅蘿蔔粗度的根莖類,害我主持的時候滿腦子都在亂想.. 到底有多歪~立刻看起來! 還沒訂閱易希的~連結在這喔 https://www.youtube.com/user/issytravel 0:30 開場 02:00 除去牛蒡的包皮 0...
「耐受度」的推薦目錄:
- 關於耐受度 在 趙惠雯言文 Facebook 的最讚貼文
- 關於耐受度 在 PLUS 5.9正韓代購流行服飾 Facebook 的最佳貼文
- 關於耐受度 在 靜靜讀一本書 Facebook 的精選貼文
- 關於耐受度 在 傳播弟 Youtube 的最佳解答
- 關於耐受度 在 Kuo Choyce Youtube 的精選貼文
- 關於耐受度 在 電競說書客 KH Youtube 的最佳貼文
- 關於耐受度 在 邱淳孝諮商心理師- 【挫折耐受度】... | Facebook 的評價
- 關於耐受度 在 赤腳生活體耐受度增強 - YouTube 的評價
- 關於耐受度 在 自由潛水訓練|聊聊CO2 Table 二氧化碳耐受表 - YouTube 的評價
- 關於耐受度 在 低血糖耐受度差的原因和症狀,YOUTUBE、PTT和台灣e院的 ... 的評價
- 關於耐受度 在 低血糖耐受度差的原因和症狀,YOUTUBE、PTT和台灣e院的 ... 的評價
耐受度 在 PLUS 5.9正韓代購流行服飾 Facebook 的最佳貼文
#防疫期間不能穿新衣
當然瘋狂保養!!
迫不及待先發文了啦😝😝
「三天有感、三天有感、三天有感」
❗️holy white 超激白全效身體乳❗️
⭕️小蒼蘭
⭕️青蘋果
小蒼蘭是所有女生都喜歡的香味🤙🏻
嬰兒要給「低敏感」「低香味」的東西
香度太高
對嬰兒「肺部支氣管」「皮膚耐受度」都是不好的
🔺蘋果香味首推客群🔺
1-嬰兒
2-皮膚有狀況
3-香味接受度低
最簡單明瞭我們跟市售乳液不同就是具有修護效果
一般只能保濕預防水分蒸發!
兼具多重功效
⭕️靚白
⭕️保濕
⭕️修護
⭕️撫紋
⭕️緊實
⭕️淡疤
⭕️紋理澎潤
⭕️改善粗糙
⭕️再來毛孔角化症
⭕️輕微異味性皮膚炎
一般乳液只能停留在皮膚最外層就是角質層
我們是運用眼霜技術,能達到真皮層
所以肌膚保濕持久度非常好
即便你乳液停擦2天肌膚也不會像以前一樣乾巴巴的
真正從基底就幫你做保養!
一罐全部都有~
市面上要分開買
holywhite 只要一罐
買東西就是要快又有效
不然一罐99我都覺得是浪費
#而且我真的只賣有效的商品♥️
「三天有感」
「三天有感」
「三天有感」
耐受度 在 靜靜讀一本書 Facebook 的精選貼文
#感謝盧建彰導演專序推薦
芮尼克 《暗夜》推薦文
有時我喟嘆,有時我不。
好像沒有很好吃
宜蘭獨立書店「小間書菜」的彭顯惠說,這段疫情期間,許多弱勢家庭的孩子,不能去學校,就沒有營養午餐吃。她說,有朋友發現這狀況,就去跟銀行貸款,在農村煮午餐給這些孩子吃,顯惠也沒有錢可以資助,就把田裡的作物拿起來一些,自己每個中午就做幾道菜,拿去相添,給孩子們多幾道菜。
她用開玩笑的語氣說,結果,偷聽到孩子似乎覺得不太好吃,反而評價她兒子半獸人煮的暗黑料理比較好吃。
讓顯惠現在每次要把剛煮好的菜送去前,都會心情有點緊張,不知道這次孩子們對她的菜評價如何。她寫到最後還用「哭跑」兩字。
哈哈哈。笑死我了
我讀到這段小故事的時候,一邊笑,一邊覺得揪心,但又感到可愛。是啊,誰會想要去借錢好幫助別人呢?可是現實世界裡真的有人這麼做,而且還有人會參與。我心想那個覺得菜不是那麼好吃的孩子,在那當下,應該還是感到幸福的,心裡頭還是甜甜的,覺得有人在乎他,他還可以有餘裕小小地鑑賞一下美食,這是多麼美妙的事啊。
畢竟,他本來可是沒得吃呀。這點他絕對比誰都清楚。
我們大可不必急著教訓這孩子不知足,不懂得惜福感恩,你也許可以說他不懂事,不過,我自己倒覺得他再怎麼不懂事,還是比我懂事的。
我是那個沒有參與在其中的人啊。
他的世界,他的環境,絕對讓他比誰都早熟,他一定很清楚,這是受人的幫助而來的,他只是不太會表達謝謝,或者說還不太會表達。當然,更可以說,是我們還不太聽得懂他的感謝。
他用單純的話語,直接表達,餐點沒有那麼好吃,表示他真的有在吃,表示他真的在品嚐,真的在乎眼前的食物,不像我常常邊滑手機邊吃東西、食不知味,比起來我才是真正對不起做菜的人。還有,他對食物的評語,其實真誠地呈現了人類比較美好的那一面,真實無虛假,而不是我們每天都會聽到的不太有溫度、只是表面功夫的「謝謝」。
這樣說好了,你要不要計算看看你今天聽到幾個完全沒有看你眼睛的「謝謝」,幾個完全沒有不好意思的「不好意思」?
哈哈哈。
想像顯惠提著幾道自己剛煮好的菜,小心翼翼地送到,看著孩子們陸續到來,拿起餐具夾菜,她又期待又怕受傷害地從旁邊偷偷看著他們吃飯,這時,鏡頭特寫孩子閉上眼品嚐口中食物滋味的表情,搭配顯惠專注透過近視眼鏡偷看的臉部特寫,這時可以交叉剪接,也可以分割畫面,兩個臉部表情,兩相對照,我覺得這是世上兩顆心最近的距離。
我喜愛這個真實世界裡的小故事,一如我喜愛這次芮尼克探長置身的故事。
雖然是在鏡子的另一面,地球的另一端。
卻有條無形的絲線,牽引著我,隨著每篇章,停不下眼,停不下手,急切著,在意著,想趕快幫他,想趕快解救,想趕快解謎,想趕快趕快讓那些都翻過去。
有點殘酷,但是真的
故事的開頭沒有芮尼克,我看著一個單親家庭的早晨,想到許多的混亂,都藏在下頭,不,是如此明顯,就在眼前。你想著,裡頭的孩子,或者說青少年、青年,接著會如何?我不知為何,立刻想到的是報導者的重要專題《廢墟少年》,那些曾經在機構裡跌跌撞撞長大的孩子,經歷多一些滄桑,夢想少了些光芒。
我擔心著自己,對,你沒看錯,我作為一個讀者,我擔心著。
我擔心自己會不會看不下去,對,我作為一個孩子的爸爸,對於跟孩子有關的惡事,近來的耐受度變得很差,我會恐懼害怕,害怕壞事降臨,害怕壞事降臨在我們這個世界上,而不單是故事裡的虛構世界。
但,很抱歉,它確實早就,降臨了。
我跟自己說,你要勇敢,你要認真,你要試著面對,因為芮尼克得面對,因為有孩子每天面對。
真的有點殘酷。有點殘酷,因為它是真的。
恐怖的事情,常常是因為你不敢正眼看它。
而比起殘忍,更殘忍的事,就是知道有殘忍的事發生,卻假裝沒有。
(對,我甚至一度擔心,擔心譯者的身體承受得住嗎?)
(結果,她的心靈比我強壯許多)
而我要說的是,願意把力氣花在面對殘酷的事上,那是多大的仁慈。
那絕對比殘酷更加強悍,而我們要試著那樣做,好壓倒那些惡事,好壓倒那些一瞬間會壓倒我們的。�
凌晨4:40
此刻是凌晨四點四十分,也許該說是黎明前。
我起來書寫,狗在沙發上睡,我過去時,她眼緊閉著,呼聲很高,有時我笑說,是全場呼聲最高的。
我煮了咖啡,是衣索比亞古吉產區的魔魔拉莊園,我想著,芮尼克也總在這時,燒著熱水,磨了咖啡豆,也把自己的心給磨開來,讓那氣味迸發出來。他獨自坐在那裡,大房子的廚房角落,貓有時來,有時不,他看著世界,看著自己,看著自己和世界。
有時想起那些走過生命裡的人,有時是女人。他口拙,但心善。最常對付自己的就這種人。
倔強極了。
我很愛芮尼克,除了他愛咖啡,他愛爵士樂,更因為他愛人。他真的愛人。
他對於那些被世界放棄的人沒有放棄,但也無力過分挽救,因為他知道自己平凡的像個凡人,就算是警局的總督察,也是個升官比人慢,人際關係淡薄接近苦悶,回到家只有貓想理他,噢不,很多時候他們也只想吃飯,頂多願意趴在他腿上聽音樂。
他,有點灰撲撲的,彷彿當地的天氣,連絕對的黑色都不是,影子或許都比他有個性,沒有厲害的右勾拳,也沒有火力強大的武器,只有彎著高大的身軀,低著頭擔心,擔心領帶上的污漬,擔心手下的探員心理狀態,擔心週末波蘭俱樂部的邀約,擔心郊區弱勢家庭的孩子。那麽多擔心,構成了他。
對話花力氣,但對話該繼續。
是哪,相對脆弱的那邊,喔,那麼易碎,若不被壓碎,就會被壓得扭曲。
夜裡我闔上書頁,深深地自靈魂深處,吸了口氣,長長地吐了出來,喟嘆。
當芮尼克他苦惱,我也跟著苦惱,他有點難以啟齒時,我也跟著躊躇。
社會議題不單在社會學的課堂上,更不會只是案件績效數字,而是一個個破碎的心和家庭。
芮尼克走進那家門前時,我心抽痛。
相較於殘酷的世界,芮尼克何嘗又不是脆弱的那邊呢?
我們又何嘗不是脆弱的那邊呢?
只是,當那壓迫被我們因為仁慈而勝過時,我們強壯了,我們可以幸運地倖存下來,並且稍稍懂得用仁慈為武器,好贏過那些殘忍。這是故事的意義,這是閱讀的終點站。
芮尼克與女教師的對話,小小的點起了社會結構與教育制度,盡是在善與惡間的拉扯,女教師代表的那番言論,其實也是芮尼克心中的某一組聲音,你甚至可以把這當作是他的自我對話。
對話不總是對,但不對話更可能錯。是啊,是啊。
對話花力氣,但對話該繼續。
謝謝芮尼克,帶著我們對話,帶著我們理解眼前的世界,並意識在一次次的落敗後,我們也許不盡然輸掉了良知與人性。
有時我喟嘆,有時我不。
因為芮尼克。謝謝芮尼克。
#暗夜
#芮尼克系列8
#盧建彰導演
耐受度 在 傳播弟 Youtube 的最佳解答
傳播弟 Faet. Issytpc三十歲男子日常
易希自爆擁有紅蘿蔔粗度的根莖類,害我主持的時候滿腦子都在亂想..
到底有多歪~立刻看起來!
還沒訂閱易希的~連結在這喔
https://www.youtube.com/user/issytravel
0:30 開場
02:00 除去牛蒡的包皮
03:23 why經營頻道+O號耐受度
05:10 那些傲人的根莖類
09:35 一起來吃帥哥自助餐
10:36 早秋的易希
12:36 吃洋食
14:58 上菜試吃
15:50 易希加碼!
耐受度 在 Kuo Choyce Youtube 的精選貼文
#出羽三山 #山伏修行 #yamakata
日本各地靈山如山形鶴岡羽黑山,奈良吉野山地大峯山等,都能看到身穿白裝束的修行者,這回在出羽三山(羽黑山,月山,湯殿山)巧遇山伏修行者,他身上背著『法螺貝』(與其他山伏修行者溝通),頭戴『頭巾』(黑色小帽子),身上掛著『太多須嬉』(上山修行三次以上的修行者才能配戴太多須嬉)。右手拿著『鈴懸』,左手持『金剛杖』腰上掛著『螺緒』,『袈裟袋』(納札袋),袋中有『御鏡』腳上踩著木屐也只有一支鞋跟,加強行山時的難度(平衡感與雙足耐受度)。
山伏修行者在日本有數百位或者上千位,入山時斷食斷水也禁止一切西洋物品隨身(手機平板音樂播放等都不行)山伏修行者企圖潛心入山,藉此吸納靈山裡自然靈力。身穿白裝束象徵著隔離世俗,以回到母胎一切歸零的姿態,靜心感受並修身養性,放下一切羈絆,用身體感受一切自然與信仰的呼喚。
耐受度 在 電競說書客 KH Youtube 的最佳貼文
不知道大家會不會覺得ROE車子偏容易被打爆
四人組隊開著車快樂出遊(ㄅㄧㄣˋ)
那麼各式車子除了速度不同外,子彈耐受度又是如何?
這一集帶來實測!
懶人包:(以M4A1當測試槍枝)
跑車: 52發
警車: 66發
嘟嘟車:41發
加蓋吉普車:66發
上空吉普車:66發
雙人越野車:50發
小黃金龜車:50發
KH的Facebook粉專:http://www.facebook.com/yourKH
實況網址:https://www.kingkong.com.tw/2150976
歡迎私訊留言^0^
無限法則官方網站:https://roe.garena.tw
耐受度 在 赤腳生活體耐受度增強 - YouTube 的推薦與評價
早安星期三,今天台北氣溫10度,下雨,但我不覺得冷,我仍然保持赤腳出門的好習慣,因為赤腳生活讓身體 耐受度 增強,培養出了抵抗力,愈走愈暖和。 ... <看更多>
耐受度 在 自由潛水訓練|聊聊CO2 Table 二氧化碳耐受表 - YouTube 的推薦與評價
常常會有人問我 CO2 Table到底要怎麼練? 這個表到底好不好?這支影片會幫你解析 怎麼知道這個表適不適合自己? 練習的時候有什麼注意事項? ... <看更多>
耐受度 在 邱淳孝諮商心理師- 【挫折耐受度】... | Facebook 的推薦與評價
在我的書中提到一個概念,是「挫折耐受度」的概念,並不是你多成功,而是你對於挫折,有多大的「韌性」。而所謂的韌性,就是怎麼面對倒下、失敗的這件事情 ... ... <看更多>