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瘦不鳥，只好告訴自己肉肉比較好抱🤣🤣
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材料：（4人份量）
1）粉葛1斤半
去骨火、生津解渴
2）老桑枝約2両
舒緩風濕骨痛和骨火
3）抱心茯神2両
健脾、安神、祛濕
4）蠔豉2両
滋陰、下火（對虛火特別有效）
5）赤小豆2両（春灣的比較好）
利水祛濕
6）南豆2両
消暑化濕、健脾，舒緩因脾虛、氣虛有濕所引致的疲累
7）陳皮2塊
理氣、化痰濕、通氣、健脾胃，舒緩胃脹、胃氣脹、腸脹
8）紅蘿蔔1條
健脾、養肝明目
9）豬腱骨半斤
註：肉可隨個人喜好是否加入
貼士：可加入椰棗同煲，味道更清甜
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相愛情囉囉攣：莎比亞大爆父親曾出軌 三角關係到底邊個最大責任？
信有很多人於感情關係上出現問題，伴侶都受着出軌、偷食、第三者等問題困擾。《果籽》全新直播節目《愛情囉囉攣》，請來愛情專欄作家莎比亞、臨床心理學家趙思雅小姐，和你傾傾愛情雜症。
臨床心理學家趙思雅小姐講到，其實男女的出軌原因各有不同，但大部份都是因性格關係。有研究顯示，如伴侶性格比較愛冒險、愛追求刺激感、對自己抱有過份自信等等，其出軌的機率都會較高；外在因素就如婚姻關係、伴侶關係存在溝通問題、性方面不協調，亦會大大影響到伴侶出軌；而個人的價值觀也會直接影響三角關係的發生，有研究指出帶有信仰及家庭觀念較重的人，做第三者和出軌的機會相對較小。趙小姐又道，要否原諒對方，其實並沒有一個正確的答案，因為都屬於個人的取向或選擇，她只會提醒傾訴者，選擇後有機會出現的問題及負擔代價。
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