肚子脹氣、放屁很臭...可能都是「它」惹得禍...🧐
肚子脹氣放屁 在 今周刊 Facebook 的精選貼文
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肚子脹氣放屁 在 營養師媽媽Priscilla Youtube 的最佳解答
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肚子脹氣放屁 在 好食課 Youtube 的最佳解答
『我喝牛奶會不舒服』相信這句話每個人都曾經聽過
有調查發現將近1/4的台灣人喝牛奶會有不舒服的症狀
像是脹氣、想放屁、肚子痛或是拉肚子。
而這些症狀總令人馬上聯想到乳糖不耐症
但其實喝牛奶不舒服，不一定都是乳糖不耐症
你也可能是對酪蛋白敏感喲！
快來聽聽營養師怎麼說！
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肚子脹氣放屁 在 蒼藍鴿的醫學天地 Youtube 的最讚貼文
封面圖片來源:
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此影片僅供教育用途
[#回答提問系列 之三]
今天來聊聊#脹氣 的發生
究竟肚子裡為什麼會有氣體?
什麼原因會造成氣體無法排出造成脹氣?
又該如何預防呢?
一起來看看吧!
#容易脹氣的人少吃易產氣食物哦
0:49 左上角打嗝圖片來源『四小折繪本日誌』
Blog：http://off60.com/
Facebook：https://www.facebook.com/off60fans/
參考資料:
1.天下雜誌-為什麼肚子老是脹氣？
http://www.cw.com.tw/article/article.action?id=5056348
2.華人健康網-愛放屁！少吃5大類產氣食物
https://www.top1health.com/Article/14110
3.郵政醫院-簡易產氣食物一覽表
http://www.postal.com.tw/%E7%B6%B2%E7%AB%99%E8%A1%9B%E6%95%99%E5%96%AE%E5%BC%B5/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E5%AD%B8/%E7%94%A2%E6%B0%A3%E9%A3%9F%E7%89%A9%E4%B8%80%E8%A6%BD%E8%A1%A8.htm
「Kevin MacLeod」創作的「Breaktime - Silent Film Light」是根據「Creative Commons Attribution」(https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) 授權使用
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