【體多啲·識多啲 X 柏拉林匹克運動會】✊用雙手創造奇蹟:來自世界各地的神奇兒女❤️🔥
🏆即使殘奧,亦要保障公平⚖️
【🎭2000悉尼殘奧作弊事件】
在2000悉尼殘奧,西班牙男子籃球隊在籃球智力障礙項目得到冠軍,理應可喜可賀。但就在奪冠回國接受群眾歡迎之際,部分隊員因感到後悔而向傳媒透露事件,竟發現隊內12位運動員之中有10位都是健全運動員。
隊員聲稱他們在參與整個殘奧的過程中並沒有接受智力測試,醫療測試亦只包括6下掌上壓和測血壓。此事件一方面揭發了西班牙殘疾人士運動協會的惡行,一方面暴露了國際殘奧會的不力。
事件更令智力障礙項目無法在之後的兩屆奧運亮相,直到2009年國際殘奧會才重新納入智力障礙項目,加強檢測完整性,以防同類型事件再次發生。
奧運貴為運動界的最高殿堂,竟然會發生健全人士能夠參與殘奧的事件,實在是一大過失。不過幸好國際殘奧會有汲取教訓,完善鑑定方法,確保公平競爭!
欣賞殘奧之際,不如一起了解其級別是如何組成!
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【✨合適殘疾類別】
根據殘奧會,總共有10個合適殘疾類別,並可分為三大類。第一類為肢體障礙,包括八種在生物力學上令活動能力受限制的障礙,肌肉力量受損、運動範圍受損、肢體缺損、下肢長度不一、肌張力低下、共濟失調、手足徐動症和短肢。而第二類為視力障礙,第三類則為智力障礙。
每個殘疾類別均能參與不同項目,以游泳為例,10個殘疾類別的運動員皆能參與,而柔道項目則只接受視力障礙的運動員參加比賽。
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【❗️最低殘疾標準】
"最低殘疾標準"即是一位殘疾運動員要參與殘奧,其殘疾程度必需對其運動表現有所影響。如果一名運動員未能達到"最低殘疾標準",不代表他/她共非殘疾,只代表這位運動員未能達到特定運動的資格標準。
以視力障礙為例,則會分為B1、B2、B3。運動員最少需達到B3級別(輕微弱視)才能參與比賽。
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【🔎級別鑑定】
BC2,SM14,SL3,SB14,WH2,究竟這些組合代表什麼?
為了公平性,相等殘疾程度的運動員應一起比賽,以減少殘疾對他們的影響。每項運動具有不同的運動特徵,所以都有其獨特的級別鑑定系統。而這些級別便把相等殘疾程度的運動員分為一組並作賽。就以羽毛球為例,有WH1、WH2、SL3、SL4、SU5 5個級別。WH代表輪椅,SL代表站立下肢殘疾,SU代表站立上肢殘疾,而數字則代表殘疾程度。
而在隊際項目,因為各運動員的殘疾程度不一,所以每名運動員會依據其殘疾程度而計分,愈低分則代表殘疾程度愈高。以輪椅籃球為例,縱使大部份運動員均有正常的上肢功能,但軀幹控制和輪椅上的平衡力有很大差異,所以會有不同的分數。每隊在場的五位運動員則不能超過14分。
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【💪殘奧運動員加油】
相信現在各位都對殘奧有更深認識,在此希望大家知道在奧運後,仲有一班殘疾運動員在奧運舞台上表演!今屆殘奧已經進行中,更加有兩名運動員已經取得獎牌,包括王婷莛(乒乓球TT11級🥉)及梁育榮(硬地滾球混合BC4級🥉)。每位來自香港嘅神奇小子都好需要大家支持同關注架,殘疾運動員加油!
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💬想體你點諗:殘疾運動員應否與健全運動員同工同酬?為什麼?
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參考資料
International Paralympic Committee. (2015). Explanatory guide to Paralympic classification. Adenauerallee, Bonn, Germany: International Paralympic Committee, 8-10.
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過24萬的網紅啟點文化,也在其Youtube影片中提到,【熱門講座】溝通,和你想的不一樣~07/25(三) 或 08/02(四)19:30 報名連結:https://www.koob.com.tw/contents/3241 【8/30 開課】《人際回應力-看懂情緒,輕鬆對談》~第17期 一個人的命運,是回應力的總和! 課程資訊:http://www....
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[懶太太]
#罕見疾病#丙酸血症
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【乖乖的新生兒篩檢有異常】
剛看完這部片,有一些感想,因為老三乖乖之前的新生兒篩檢,先天性腎上腺增生症跟丙酸血症的初檢都疑陽性!
看到檢查結果這樣,我超擔心,猛上網查資料,幸好後來複檢都通過了。但身為罕病兒家屬,深深了解,儘管是外觀發展無異常,代謝問題的罕病,一樣很辛苦啊!
除了特殊飲食,很貴的營養補給品或藥物,都是有可能的!這類的罕病,一樣是羊膜穿刺羊水晶片檢查不出來的!
希望大家一起幫幫忙,一同關懷這些罕見疾病病友唷!
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【萬分之一特別的你】 你不可不知的罕病小常識
吃,是件稀鬆平常的事
但對罕見代謝異常疾病的朋友來說 卻必須小心翼翼
『美味』是遙不可及的夢想 他們只求吃得健康能夠活命
終身必須嚴格飲食控制 每一口食物更是斤斤計較
一不小心就可能智障甚至致命
或許因為外表跟常人一樣
讓別人容易忽略了他們的『需要』
別因罕見 而視而不見
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在台灣有30種約1,000多位的代謝疾病病友,其中有350位需要搭配低蛋白營養品控制。過量的蛋白質,會在患者體內形成毒素,嚴重會造成昏迷,因此,包括奶、蛋、豆、魚、肉類,都被列為拒絕往來戶。
他們對於每一口吃進去的食物都需要格外的計較,若沒有及早發現進行飲食控制,會有發育遲滯、智能發展遲緩、肢體障礙等問題,甚至嚴重有可能昏迷與死亡的可能!
針對影片中主角遭受校園霸凌與誤解的情形,罕見疾病基金會長期投入校園宣導服務,希望藉由向下紮根,增進校園師生對於罕見疾病的認識,讓病友獲得更多接納與協助。
至於這類的病友可透過新生兒篩檢及早發現及早治療,新生兒採取少量的腳跟血液,即可進行先天性代謝異常疾病的檢測,目前已能找出30餘種代謝異常罕見疾病。若能及早診斷,正確使用藥物及特殊配方奶粉,並控制飲食當中特定營養物質的攝取量,這群孩子一樣能健康成長!
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#原生家庭 #邊緣人 #兩性關係 #為什麼我們總是愛錯
在關係裡可以分成三種人
【拯救者】【受難者】【逃避者】
每個人都會佔據這三種的某些成分
很顯然的我的比重應該是:20%、10%、70%
(%數是我自己的感覺毫無依據)
有鑑於最近我才體會到自己會藉由:利用物質寵壞伴侶的方式博取注意力
因而得出的結論
下列這幾個項目只要是成年人擁有五項以上
就是邊緣型人格確診!
□ 瘋狂的努力逃避現實或在想像中的被拋棄
□ 不穩定且強烈的人際關係模式,特徵在理想化與貶抑兩極之間轉換
□ 認同障礙:顯卓和持續不穩定的自我形象或自我感
□ 至少在兩個方面有自我傷害的衝動行為(EX:過度花費、高風險性行為、藥物酒精濫用、危險駕駛、暴食)
□ 一再的自殺行為或態度、威脅、自殘行為
□ 來自心情明顯反應過度的情感不穩定(EX:易怒、焦慮、強烈不悅)
□ 慢性空虛感
□ 不適當且強烈的憤怒,難以控制(時常發脾氣、一再肢體衝突)
□ 產生短暫的壓力相關妄想意念或嚴重解離症狀
我雖然沒到這麼嚴重,但是本質上...幾乎全包!!
而且書中有一段說自殘就是這類型人的結論
利用主動或被動式的傷害,找回對身體的自主權
說真的,要不是它前面有舉例故事,我還以為這本書是我的自傳...
它清楚說明了為什麼我會變得如此焦躁不安,因為伴侶無心的小動作(或者沒有動作)在我眼裡都變成另一種絕望的開始
很多人在面對親密關係的時候,都是原生家庭的複製!因為從小就是從爸爸媽媽身上學習關係
最近我媽才跟我說:怎麼妳遇到的事情跟我這麼像
我也才驚覺是不是我不自覺地在複製當年我媽遇上的人、做過的事
當年我也想過將來絕對不要找一個跟我爸一樣的男人嫁了
孰不知,我還是陰錯陽差地嫁給家庭關係到外表都很像的男人
唯一不一樣的大概只有不抽菸的部分吧,DA其實也很愛賭博(別跟我說手遊不是賭~抽卡就是一種賭癮)
關於邊緣型人格,這本書沒有一個解答告訴你應該怎麼做
逃避是因為害怕!害怕一個不存在也沒有答案的未知,唯一的方法就是:不要再逃避了
安慰自己「這裡沒有人要傷害你,不安感很多都是自己假想出來的」
才是一個真正的開始
每一段關係都是源自於複製、每一種裂痕都能從源頭找到原因
這是我看完這本書的真實感受
這本書真的很值得收,是我近年來看過最貼近內心的一本兩性書籍
從原生家庭下手,找到自己面對人際關係的核心問題
也許多多少少還能處理到一些跟朋友之間的難處
真心推薦給大家!
#neko嗚喵 #neko_wumiao #親密關係 #兩性 #遠流 #心理諮商 #邊緣 #邊緣型人格 #心理學 #心理 #焦慮 #易怒 #自殘 #婚姻 #結婚 #家庭關係 #逃避
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以下為本段內容文稿:
前一陣子大家都在瘋世足,那在世足期間,你有沒有遇過這樣的朋友?就是他很會去預測這一個球員,在接下來的這一球當中,到底會不會踢進,特別是在PK賽的時候?
當然啦,這種猜測有些人真的猜的很準,但是有些人真的命中率就不怎麼樣,但是那種猜的特別準的人,你會不會好奇他到底掌握了什麼樣的秘訣?
或者是當你真的問他,他掌握了什麼秘訣的時候,他可能也只能很蒼白的告訴你,是一種直覺,這種答案叫做有回答跟沒回答,其實是一樣的。
當然我可能沒辦法回答你,為什麼有些人就是有辦法猜的很準,但是我倒是有看到一個研究可以幫助我們,當我們在下一次看足球賽,特別是PK賽的時候,我們可以提高一下預測這個球員,到底在PK能不能踢進的命中率。
這個研究是兩位運動心理學家,他們在2008年做的一個研究,他們分別是蓋爾喬德特,跟艾斯爾哈特曼。他們在2008年的時候,分析了世界杯歐洲冠軍錦標賽,還有歐洲冠軍聯賽,所有要進行PK而決定輸贏這樣的一個賽況。
總共有36場,踢出了359球,他們就發現喔在踢球之前,這一個球員的肢體語言,如果是匆促而且是回避的,其中「回避」最明顯的特徵就是,這一個踢球員沒有跟守門員去做眼神的接觸。
這樣的球員他沒有踢進球的比例,是明顯偏高的。這兩位研究者針對他們的發現,做了一個結論,就是那種回避性的身體語言,可能會造成運動員在壓力之下的畏縮,或者是失常。
反過來說喔,那種擴張性的身體語言,就是呢他敢惡狠狠的瞪著對方的守門員,然後呢一副氣勢滿滿、抬頭挺胸的樣子。這會對我們的身體力量跟技巧的主觀感受,會變得更有力量、更有信心。
簡單來說,就是如果我們能夠「有意識」的擴張自己的身體,它就會讓我們超越這種與生俱來恐懼的直覺,讓我們能夠有力量跟信心,踢進關鍵的那一球。
所以這個研究分享到這裡,雖然它是運動心理學家的研究,但是在我們真實的生活裡,其實也是一樣的道理。特別以我們的時代來說,大家幾乎都很習慣低頭看我們的手機、看我們的平板、看我們的螢幕。
長此以往,這樣的身體訊號其實都是回避的、退縮的,然而我們身體的演化速度,其實是跟不上科技文明的前進,所以你就會發現,儘管我們有更好的工具,可是我們對於自己跟自己的未來,可能一點信心都沒有。
歸根究底,除了我們每個人主觀的歸因,覺得自己好像很渺小、覺得自己能力不夠之外,其實還有一個更重要的背景,就是可能會帶給我們立即且深刻的幫助,從來就不是這些我們「以為」的信念,而是我們怎麼呈現我們自己。
希望今天的分享對你有幫助,我是凱宇。
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那麼如果你對於啟點文化的商品,或課程有興趣的話,我們近期開的課程是8月30號的『人際回應力』課程。
這一門課,它會讓你學會怎麼樣去觀察別人的情緒,怎麼樣有效的呈現自己,創造最好的人際連結,我很期待能夠在8月30號的教室裡,能夠見到你,謝謝你的收聽,我們再會。
#啟點文化 #心理學 #人際關係 #凱宇 #人生成長