▍放鬆的入門課 EP3 ❝ 芳療:如果今天,你的心需要一個味道 ❞
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疫情期間,久居房間,彷彿也是一次自我梳理的提案:讓舒緩的氣味隨著呼吸深入內在,避開世界的擾攘。BIOS monthly 小單元 【放鬆的入門課】 連載,第三篇邀請了於 CANJUNE 肯園 擔任芳療講師與專案經理的唐京睦,簡單分享香氣作為一種寄託與抒發,正確的開啟方式。
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❶ 找回自己的鼻子
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唐京睦說,自己走進薰香與精油產業是誤打誤撞,起初,他並沒有一副好用的鼻子,是經過訓練,才漸漸練就好的嗅覺與品味。
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「但嗅覺在現代人的生活中,算是非常少使用的了。」唐京睦談,或許是受到視覺與聽覺的宰制,嗅覺的行使變得奢侈。比如在判定食物有沒有過期時,絕大多數人都會瞪著有效期限,而不是聞聞看、舌頭親嚐。我們太過仰賴數字化、科學化的依據,漠視自身的感受。
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被忽視的嗅覺,實是高度直覺的感官,其神經直通司控情緒與記憶的大腦邊緣系統。我們可能不記得過去的細節,卻能輕易被某道家庭料理的香味喚醒鄉愁,氣味與情緒的發生息息相關。
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在培訓嗅覺的過程中,唐京睦更懂得消化、緩衝情緒。學會芳療之後,漸漸能把生存的價值交由自己,而不是環境來決定。氣味的穿透性強而舒適,很適合用來調整情緒。他尤其喜歡橙花精油,稀釋後,抹勻在胸臆,滿腔怒火與躁鬱都能一瞬間捻息。
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㊕ 𝐓𝐈𝐏𝐒:剛開始,找到自己喜歡、願意持之以恆的氣味是重要的。除了單方,複方香也可以納入考量,前中後調的調配,會使它比單一精油更有層次、不容易膩。
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❷ 迎接新的味道,新的可能
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除了藉由嗅聞來施展,芳香分子的魔法在於,它也能藉由稀釋後的塗抹來吸收,滲透皮膚、抵達血液,與身體不同部位發生作用。每個人對不同的芳香分子有著不同的感知與理解。尋找適合自己的氣味,是相當受用的課題。
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唐京睦建議新手,入門時要多方嘗試。除了市面上大型品牌常見的玫瑰、薰衣草,有時聽起來陌生的名字,也可能帶來意想不到的體驗。或許費些功夫,可以去收藏較為齊備的店面,每一樣拿來聞、拿來試,打開對於香氣的嘗試與包容心,有如一趟漫長旅行的啟程,循序漸進,定能與自己的靈魂香氣邂逅。
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唐京睦也說,隨著環境與年紀的改變,人對香氣的喜好也可能慢慢遷移。一如二十八歲以後的他,喜歡上了曾經漠視的苦橙葉精油,他自覺神奇,或許人和氣味的關係,也與愛情的無常有幾分肖似。
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㊕ 𝐓𝐈𝐏𝐒:京睦的一句提醒,讓打開心胸成為一件美麗的事:「如果我們能真心相信世界上所有氣味都值得探索,似乎也能相信世界上有各式各樣的生命值得認識。」
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❸ 好好呼吸、好好感受
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不少新手初次使用精油時,點燃後就去忙自己的事。但這樣的作法,在領會精油的存在之前,就先嗅覺疲勞了。若要真正感受平靜,點完精油後,可以先給自己五輪深呼吸的時間。在呼吸裡,有意識地去感知味道,調整節奏。
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假如是精油按摩,可以先行自我覺察的練習。身體不必擺出特別的姿態,憑依直覺,凝視自我,傾聽身體的召喚,尋索哪個部位有療癒的需求。
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㊕ 𝐓𝐈𝐏𝐒:對初心者來說,舒緩精神的款式,除了市面上常見的薰衣草,天竺葵也是不賴的選擇。
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❹ 開始前,還有這些小地方要注意
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使用精油時,務必先行稀釋,把精油摻入基底油後再使用。每一個人的膚質與狀態異同,若沒有基底油容易引發過敏或其他不良反應。
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對初學者來說,比起蠟燭,唐京睦更為建議水霧式與電加熱的恆溫式擴香產品,使用時更安全。在精油上,考量到滾珠在使用時,容易羼雜皮屑與雜質,若沒辦法即時清潔皮膚,他認為,滴瓶是更妥當的選擇。
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精油的使用也或多或少會對寵物造成影響。擦抹精油或香氛後,盡量不要接觸貓,貓科動物對氣味十分敏感、且在代謝上相較遲緩。若養的是狗,則相對無大礙。若使用上有任何問題,務必洽詢專業芳療師。
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㊝ 加碼推薦:森林的安撫,西伯利亞冷杉
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對於在非常時期,焦慮或憂悶的讀者,唐京睦不吝推薦了西伯利亞冷杉精油。
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有趣的是,台灣人無論男女,對花香類的氣味各有好惡,但森林不一樣。唐京睦描述,或許是深埋基因、對島嶼森林相的親近,唯獨沒有人會討厭森林的味道。且西伯利亞冷杉的價格平易,眾生咸宜,可謂舒緩精神的利器。
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#放鬆的入門課|肯園|#芳療|#精油
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2021全國情緒芳療師系列課程
2020年是一個不平靜的時代,也象徵著人們從物質生活的追求,漸漸的重視內在涵養與情緒健康方面的轉換時機。
而在不平靜的環境,更是需要一顆寧靜與自由的內在,才能更堅定的活出自我的價值。
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(專業理論與個案諮詢訓練)
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(實務臨床覺察能量釋放手法訓練)
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#情緒調香課程
調配出自己專屬的情緒香水
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假如你還不知道什麼是情緒芳療,甚至不了解為何情緒芳療可以幫助自己與他人享受人生的美好,那真心建議您來上課喔!
##對於初學者來說,#建議先從最基礎的情緒調香或精油洞悉卡課程著手喔,透過梁老師整合式的教學方法,會比較快融會貫通,並且快速的抓到重點與方向。
兩種課程一起合報的同學,可以享有優惠,請私訊給小編我唷^^~
而較為專業性質的情緒芳療師的認證課程,
這個課程是前所未有的整合了心理學與芳療的專業知識,並透過中國的五行能量對應人體健康的概念,並獨創使用中國易經陰陽哲學思想,而融合成一門專業的知識領域,希望每個人都能從學習運用芳療的手法,讓現代人壓抑的情緒得以疏通。#學習這門課程的確不容易,畢竟整合了中國的五行能量學,易經的陰陽學,又加上芳療的深厚科學基礎...#但老師會透過很生活化的方式,#讓學員們在上完課後,#即能融會貫通,#中西文化與科學的優勢。
#課程內容從理論性到實際應用,多元化與豐富課程:教導大家認識情緒、辨識陰陽轉化、中國易經陰陽八卦、五行能量學、常見心理疾病、芳香療法諮詢與應用、尋找內在小孩的方法、量化壓力評估表、情緒釋放的實際應用方法(夏威夷零極限)、芳香精油的調理情緒方法,以及相關應用。
#自2020年起,#課程新導入內在小孩門卡免費課程,#幫助同學們更容易應用!
(牌卡請同學們自行上網購買喔!)
內在小孩說明影片:
https://www.facebook.com/220198095021473/posts/1120133845027889/
兩天的密集訓練讓學員們更懂得如何從保健自己的情緒健康,到進而幫助他人。
並獨家透過認證考試,取得對自己能力的肯定,躍升為師資資格
未來,情緒芳療是主流,更是人們要重視的健康議題!
###情緒芳療師培訓課程花絮
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#各區開課:
#高雄班---
上課日期:2021/03/27、28
上課地點:高雄市仁武區八德東路575號
上課時間:10:00-17:00
🌿主要授課講師:
#陳奕臻老師
2019 HBC全國情緒芳療調香賽 亞軍
2020 奧林匹克台灣賽亞軍
2020 HBC全國情緒芳療評審
2020奧林匹克台灣區評審
#台北班---
A 梯次:上課日期:2021/04/17~18
上課地點:方舟協會
上課時間:10:00-17:00
B 梯次上課日期:2021/05/01~2
上課地點:方舟協會
上課時間:10:00-17:00
🌿主要授課講師:
#梁嘉珍老師
HBC全國情緒芳療評審長
奧林匹克台灣情緒調香評審長
珍芯晴芳香學院創辦人
美國國際芳療師NAHA認證 講師
英國國際芳療師TASI認證 講師
法國科學芳療師 EASF認證
#彰化班--
上課日期:2021/04/03、04/24
上課地點:運開軒(員林市中山路二段)
上課時間:10:00-19:00
🌿主要授課講師:
#賴佩怡老師
美國NaHa國際認證芳療師
英國TASI 國際認證芳療師
法國EASF科學芳療認證芳療師
2020奧林匹克-調香競賽台灣區評審
#台南班
上課日期:2021年2月19-20日 10:00-17:00
上課地點: 台南市中西區公園路56號(窩空間)
🌿主要授課老師:
#黃于玲 老師
HBC全國情緒芳療評審
CPA 乙級芳香療法應用師
珍芯晴芳香學院芳療講師
🌹🌹🌹全省統一上課費用:$25000
早鳥優惠:$20000
(上課費用已含一組情緒芳療精油,諮詢表,課程教材費,講義..)
以上價格不含考試認證費用及內在小孩牌卡
❤️❤️報名方式:私訊到粉絲頁訊息
✍️✍️報名表單
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2021全國情緒芳療師系列課程
2020年是一個不平靜的時代,也象徵著人們從物質生活的追求,漸漸的重視內在涵養與情緒健康方面的轉換時機。
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#高雄班---師資認證課程
上課日期:2021/03/27、28
上課地點:高雄市仁武區八德東路575號
上課時間:10:00-17:00
主要授課講師:
#陳奕臻老師
2019 HBC全國情緒芳療調香賽 亞軍
2020 奧林匹克台灣賽亞軍
2020 HBC全國情緒芳療評審
2020奧林匹克台灣區評審
#台北班---師資認證課程
A 梯次:上課日期:2021/04/17~18
上課地點:方舟協會
上課時間:10:00-17:00
B 梯次上課日期:2021/05/01~2
上課地點:方舟協會
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主要授課講師:
#梁嘉珍老師
HBC全國情緒芳療評審長
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美國國際芳療師NAHA認證 講師
英國國際芳療師TASI認證 講師
法國科學芳療師 EASF認證
#台南班
A場次:
上課日期:2021年1月15-16日(五・六)10:00-17:00
上課地點: 台南市中西區公園路56號(窩空間)
B場次
上課日期:2021年2月19-20日(五・六)10:00-17:00
上課地點: 台南市中西區公園路56號(窩空間)
#黃于玲 老師
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珍芯晴芳香學院芳療講師
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原文網誌版 https://blog.roodo.com/mughal_rose/archives/14170672.html
『同學勸我改行,他說做芳療師都很窮。』學生 H 帶點憂慮地在MSN上傳來這
樣的字句,身為兩個孩子的媽,一份穩定的事業對她來說很重要。
『真不知道為什麼,總有人以為芳療師很好賺!』友人 L 在噗浪留下這樣的字
句。令人不禁聯想起數年前的舊聞–那個被直銷商不停拿出來炒作「高薪三師」
理論︰芳療師、禮儀師、機師將是未來金飯碗。
當年因為上「沈春華LIFE SHOW」通告,倡談「高感度人才」而使「高薪三師」
之說更沸揚的芳療師學妹 E,眼看自己當初那一段節目影片,不斷被直銷商在
網路上傳誦和曲解,也只能抱怨說『我覺得自己好像造了業!』
至於所謂百萬年薪,數年前也接受了媒體採訪的一位芳療講師,事後是這麼寫
的『什麼百萬年薪?芳療界裡除了溫佑君老師之外,還有誰是因為當芳療師而
有百萬年薪的?』
被討論到的溫佑君老師,她本人則如此說過:『我們公司的業績營收,跟百貨
公司設櫃的R牌比差很大。』
這麼看來,成為「芳療師」這種身份之後,似乎理想越高,現實生活條件卻越
低落?難道這就是傳說中兩條曲線的「恐怖交叉」?
2000年出版的《發現肯園》一書中,明確的指出過當時芳療師的收入,恐怕離
年入百萬有一大段距離:
『銷售業績不在考核範圍內,因此肯園也沒有抽成佣金。我們的薪資等級如下,
一個芳療師通常需要兩年時間才能晉身B級以上:
A級 45000~50000
B級 40000~45000
C級 30000~40000
D級 25000』
隔年起,敘薪標準有了改變。所有新進人員進公司的前半年都有如學徒,只能
領取學習薪資 20000,半年後由 30000 起薪,所以受訓幾個月就夭折的話就沒
有機會進入 C 級了。而事實上,肯園芳療師在工作滿兩年後,其實也才剛剛開始
有一點得心應手的感覺,還不能算成熟。所以即使肯園如同一般公司,也有禁止
同事間討論薪資的不成文條款,但側面打探後,可得到的結論是:想進入 B 級身
價 (月領4萬以上) 需要花上比兩年長更久的時間。
於是2001年第五期的徵人啟事是這麼說的:『這不是一份光憑愛好和嚮往就能
勝任的工作,你需要沒有經濟負擔、體能良好、學習慾強、而且決心追求較為
簡單自然的生活。』
直至現在我仍認為這是至理名言。
第六與第七期期肯園徵人啟事甚至多加了幾句話︰『成為肯園人的前提,至少
是要沒有經濟負擔、體能良好、有閱讀與觀賞藝術的習慣、不吝於表達、而且
勇於面對不完美的自身與世界。』
第八期徵人啟事是不才在下我寫的,當時有感而發,寫出了以下內容:『經濟
負擔、家庭態度等外在因素,將影響您在這裡的學習。這不是份單靠喜愛便可
勝任的工作,您會面臨理想與現實之拉鋸,和自我審視帶來的考驗掙扎。』
看了這麼多提到不能有經濟負擔的字句,可能會令人卻步。雖然這是肯園所列
出的條件,不見得適用所有人,但不可諱言,買精油 – 要錢!買書或期刊 –
要錢!體驗按摩療程 – 要錢!學習芳療課程 – 要更多錢!國際認證證照 –
要更多更多錢!若沒有天資聰穎,用功努力,並且在自己身上做一定程度的長
期投資,很難在這個業界生根拙壯。若以為只要拿到任何證照頭銜,或只要出
國鍍金、抑或是在知名企業累積一些資歷,便可高枕無憂,那就太天真了。
所以如果你學習芳療的目的,是想要「迅速」拓展財源,恐怕這份工作將令你
失望。話雖如此,但還是有一些幸運的例外,如果你是以下狀況,想短期內賺
到錢就不是困難︰
(1) 業務型芳療師︰本來就有雄厚資金與豐富人脈,眼光精準,有能力選擇不
差的產品,懂行銷宣傳,野心勃勃,又具備天花亂墜的話術。
(2) 複合型芳療師:在其他業界早已打出一片天下,本身原本就是小有成就的
中西醫師、藥劑師、執照心理師、占卜命相師、美容師、明星演員。
(3) 燃燒型芳療師︰健康完美、體力過人,沒有家累,不需休息,一天可當48
小時用,一天可接N個按摩療程或諮詢個案,以時間精力換取金錢。
(4) 傻妹型芳療師:外型好口條佳,或是有其他魅力,實力不一定特出但能遇
到貴人相助,有機會為知名公司、大師、品牌、團體等效力。
(5) 藍海型芳療師:很早就投入還沒有人佔領的事業領域,例如開發大陸市場、
發展新的治療方式與新客戶、引進新的課程或器材。
但現實是,90% 的芳療界人口並不是這些幸運的少數,因此我們必須利用有限
的資源,來爭取最大的機會;我們必須從一次又一次失敗的經驗裡學習溝通技
巧;我們必須讓自己做多角化學習,以求多元化發展;我們必須長時間自己體
驗自然療法的神奇與限制,先整理好自己殘破的心靈或不健康的身體…。
我們需要尋找好的導師、好的伙伴、好的朋友。在迷失時得到引領,在痛苦時
得到支撐,在歡樂時得以分享。
『這不是一份光憑愛好和嚮往就能勝任的工作』,但不代表我們就該捨棄理想,
人總是先要有理想,才能夠進行「具現化」。在談現實生活的財富前,可以先
想想自己「為什麼會成為一個芳療師?」當初讓你進入這個業界的動機,是因
為對人類好奇?還是因為熱愛植物?還是因為喜歡香氣?這些「初心」難道現
在沒有得到滿足嗎?到底是這份工作背叛了我們,還是我們背叛了這份工作?
當然,如果你進入這個業界的原因很單純,就只是為了錢,還有更多的錢,我
想這樣的人早就棄馬而去了,更不用說還點進這篇文章來看。請容我大膽地這
麼說:理想與現實的恐怖交叉並不存在,芳香療法確實是一門可以賺錢的事業,
芳療師只要懂得方法用對方法,絕對有條件年入百萬。
但是你必須留些餘裕,在一種沒有時間(與債務)壓力的狀況之下進行,才不會
被自己逼死。就好比肯園新進芳療師,都要先忍耐半年只領兩萬的苦哈哈日子,
才開始有一點條件在台北討生活,但哪一個專業職人,不是先從學徒開始做起
呢?台灣的芳療師,整體而言年紀都太輕了,與歐美著書講學頗豐的名家一比,
都是人生歷練還尚待考驗的晚輩,不要因為一時困頓就感到失望放棄。
我很幸運,雖然不屬於五大例外之列,但是我找到了生命中好的導師引進門、
好的伙伴彼此提攜支持、好的朋友相互較勁,也得了家人的鼓勵支持。但這芳
香療法之路走來並不急躁,自由自在,甚至有些懶散 (看我寫稿與出書的速度
便知一二),也不迷信任何證照或資格,反倒是認真玩樂、開心工作,把工作與
玩樂作出妥當結合與分配。我是個對賺錢沒有強烈企圖心,對事業規畫比較平
常心的人。但感恩的是成為獨立芳療師後,年收入倍增。同時不需要賣產品、
不需要推包套、不需要做任何違反本性或出賣良心的事。在工作上我心安理得,
俯仰無愧天地,也對得起學生。
身邊的朋友有不少人也將芳療事業做的有聲有色,他們有的是從經營者轉換角
色成為了芳療師,也有的從芳療師搖身一變成為經營者,而這一切都需要時間,
也要開疆闢土敢於放手一搏的勇氣。每個人的事業發展時程進度不同,即使像
指標性企業肯園,創立12年後的現在仍然不是一間賺大錢的公司,肯園人一直
在逆境中以更多創意、更多想像力,於理想與現實間找尋平衡點。
如果你有燃眉之急,真的隨時為了現金擔憂,那麼除非你可以放下良心,靠著
剝削客戶來產生金錢流動 – 否則最好暫時先將芳療師視為一個「愛好、嚮往、
興趣、理想」-- 而非職業,你需要其他的工作、其他的財源來支持這份理想。
我們可以與現實妥協,但毋須成為現實的奴隸。而承認這個業界不像表面上那
麼繁華亮麗,並不代表我們就該接受「芳療師很窮」這套負面想法,別讓一切
努力化為犧牲祭品式的自憐。
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