#今日疫情重點【新增54例本土、8例死亡,確診數降到三級之後新低點;莫德納疫苗明41萬劑抵台,110萬劑陸續配發至各縣市;國衛院將與國外疫苗廠談授權量產,國內廠商量能盤點中;屏東1名Delta變種病毒確診者查無明確感染源】
台灣今(29)日新增54例COVID-19(又稱新冠肺炎、武漢肺炎)本土病例、8例死亡。指揮中心指揮官、衛福部長陳時中表示,疫情與前段時間相比是新低點,從採檢日、發病日、研判日來看,病例數都在慢慢往下降,但不排除跟週日採檢量較低有關。此外,屏東Delta印度變異株病毒群聚事件仍須注意防堵,與祕魯返台祖孫同機者已全數匡列;社區中另有一對夫妻的感染源不明,正積極調查中。
明日下午台灣自行購買的41萬劑莫德納疫苗將抵台,而美國贈送的110萬劑莫德納疫苗也將陸續配發至各縣市,預計7月1日開始施打。另外,國衛院院長梁賡義今日證實,正在盤點國內疫苗廠商的量產能量,爭取與莫德納等國外疫苗廠合作授權量產。陳時中表示,製造量、技術門檻與國外大廠本身的布局策略是關鍵,但台灣仍會積極協商談判。
■10~19歲年齡層發現3個重症;個案醫療量能舒緩,專責病房回歸一人一室
今日新增54例本土病例,為19例男性、35例女性,年齡介於未滿5歲至80多歲,發病日介於6月16日至6月28日。個案分布以新北市22例最多,其次為台北市20例,桃園市及新竹縣各4例,彰化縣2例,基隆市及屏東縣各1例;其中31例為已知感染源、5例關聯不明、18例調查中。
今日另新增8例死亡個案,為5例男性、3例女性,年齡介於60多歲至80多歲,發病日介於5月9日至6月19日,確診日介於5月15日至6月20日,死亡日介於6月25日至6月27日。
指揮中心醫療應變組副組長羅一鈞指出,目前在10~19歲年齡層發現3個重症個案,在5月至6月發病,分別是2位女性和1位男性,其中一名住在北部的10多歲女性在6月12日發病就醫時確診,有發燒、咳嗽、吞嚥異常等症狀,胸部X光呈現雙側肺炎,在不使用氧氣的情形下,血氧濃度介於83~94%,符合重症定義,申請並使用瑞德西韋治療,住院14天後Ct值已超過30,逐漸改善並持續觀察中;另外兩名患者則有待取得更多病歷資料後判斷。
專家諮詢小組召集人張上淳說明,高年齡者感染COVID-19後的重症率較高,並不代表年輕族群不會出現重症,雖少有慢性共病,但也可能轉為嚴重肺炎,不過年輕人復原能力較好,如前述10多歲女性個案也在瑞德西韋治療後逐漸康復。據指揮中心統計,目前正在使用單株抗體治療者有6人,使用瑞德西韋者則有3人。
另外,因近兩週確診數逐步下降,醫療量能相對舒緩,目前雙北有1,088床、全國共1,546床正收治確診患者治療中。副指揮官、內政部次長陳宗彥表示,經指揮中心醫療應變組討論後,專責病房回歸「一人一室」原則,確保患者有更好的照護品質,也減少院內感染風險。經重新盤點後,雙北將有810床空床,全國則有3,963床空床可供使用。
■屏東Delta變異株確診夫妻尚未找到感染源,台南確診案與屏東無關
屏東出現Delta印度變異株病毒群聚感染後,設立前進指揮所並擴大全面篩檢,目前總計已篩檢3,697人,其中2,916人PCR檢驗結果已確認為陰性,其餘781人仍在檢驗中,指揮中心表示今日應可全數完成。
6月26日確診的案14734,在基因定序後確認感染Delta印度變異株病毒,其妻(案14816)也在今日確診,但基因定序結果還未出爐。陳時中表示,案14734的疫調仍在積極進行中,尚未找到確切的關聯感染源,但已有初步假設。夫妻兩人曾就醫的枋寮醫院在6月28至30日暫停門診,急診全面清消,相關接觸者(院內醫療人員、住院病人、同時門診就醫民眾、非醫院場域接觸者)共398人已全數匡列並入住集中檢疫所隔離,其中36人已確認PCR檢驗陰性,有362人待採檢。
另外,祕魯返台祖孫關聯的群聚事件已居家隔離176人,其中171人PCR結果為陰性,其餘5人檢驗中。面對Delta印度變異株病毒的高傳染力,指揮中心也匡列祖孫的同班機接觸者共38位,其中37位PCR陰性,1位已出境。
張上淳強調,雖然大家一致同意Delta變種病毒的傳播力更強,可能較原先高出40~60%,但傳播模式仍是飛沫或是其他直接及間接接觸,對於媒體報導接觸多久時間就可能被傳染的說法,他提醒應該要有更詳細的疫調資料與分析,不應單看時間點認定。羅一鈞則指出,目前Delta變異株的確診者有些個案是無症狀,以防萬一都收治專責病房觀察,還沒有患者住進加護病房,但醫院都已提升感控措施。至於台南確診者的基因定序,確認是英國變異株,與屏東群聚事件應無關聯。
■與莫德納談授權量產?指揮中心、國衛院:盤點國內量能,盡力爭取
對於外界傳聞台灣有意與莫德納洽談授權量產疫苗,國家衛生研究院院長梁賡義今日在記者會上回應確實有意願,但無論跟哪個廠商協商,最重要的是國內廠商要有足夠的量產能量,目前已跟食品藥物管理署及經濟部工業局積極盤點中,廠商也有意願,「這是重要的第一步。」但梁賡義也坦言,授權量產對全球任一國家的機會都不見得高,外交人員非常努力在牽線。對此,陳時中也表示,成敗牽涉製造量、技術門檻及疫苗大廠本身對全球的布局,只要有機會都不會放棄,盤點量能和分工後才能更順利談判,「我們保證會竭盡所能,有可能性就去談,但無法保證都會成功。」
梁賡義也藉此說明疫苗二廠的進度,他表示國衛院本身就有生物製劑廠(現疫苗一廠),但去年疫情發展便發現量能短缺,光提供國內產、學、研的臨床實驗就已非常擁擠,若未來任何新興傳染病有疫苗緊急量產需要,要生產供第一線防疫人員使用的數量絕對不足,因此今年4月國家發展委員會通過計畫,預計3年半可以完成廠區建設,1年半至2年可取得GMP認證。梁賡義也澄清,國衛院是任務導向單位,假如未來爭取到授權量產,疫苗二廠不會與民爭利,而是扮演協助角色。
■明配送110萬劑莫德納疫苗,施打對象以第五類及65~74歲長者為主
因應7月1日擴大疫苗公費施打對象,明日起指揮中心將陸續配送美方贈送的110萬劑莫德納疫苗。陳時中說明,此批疫苗分配數量是基於「各縣市第五類『居家式和社區式長照機構及身障服務照服員及服務對象』與『其他機構(含矯正機關工作人員)』尚未接種人數」、「莫德納第一劑疫苗已分配數」,以及「65~74歲長者30%人口數」考量。至於第七類「維持國家安全及社會機能正常運作者」的造冊對象,則由主管單位聯絡醫療院所或縣市衛生局來辦理,不在上列。
陳時中表示,因路程遠近,各地分配速度可能不一致,開打時間以地方政府的準備為主。至於接種率如何估計,可參考過往流感疫苗的經驗,COVID-19疫情下當然意願會增加,不過因近期的疫苗反應不良事件,長者的施打意願有些「猶疑」。目前75歲以上長者共144萬人,有50萬人完成接種。
指揮中心發言人莊人祥今日公布,新增14例接種疫苗後死亡事件,另有3例嚴重不良反應轉死亡個案,年齡介於56歲至89歲,75歲以上佔10例,其中3例住在機構、4例洗腎,13例有慢性病史。目前國內累計240例疫苗接種後死亡事件,根據最新報告顯示,在累計解剖的44例死亡個案中,33例有慢性病、1例吸入食物窒息、2例頸椎骨折、1例嗆噎窒息、1例顱內出血、2例疑似肺炎、2例待釐清。
陳時中指出,疫苗施打從高年齡層開始,雖有不良事件,但該族群死亡背景值也相對高,未必和疫苗有直接關聯,隨著施打對象逐漸擴大,青壯年接種比例增高,民眾疑慮應會減少。
■16縣市調簡訊實聯制資料查足跡,指揮中心:輔助為主,仍須精準疫調
有關民眾對簡訊實聯制的隱私和使用疑慮,指揮中心強調簡訊實聯制是依據《傳染病防治法》所公告的「COVID-19第三級疫情警戒標準及防疫措施裁罰規定」辦理,簡訊中僅會記載場所代碼及個人抵達的時間點,沒有其他資訊,內容僅供指揮中心疫調使用。
根據國家通訊傳播委員會(NCC)統計,自5月19日至6月27日,共發送6億1,945萬6,723則簡訊,依《電信事業法》規定,電信業者僅能保留簡訊28天,5月19日至5月29日期間發送的訊息已依法刪除,共計1億2,470萬8,848則。
截至今日,共有16個縣市的衛生局向指揮中心調用303項資料,其中以桃園市、高雄市和台中市為最多。陳宗彥強調,簡訊實聯制設計的目的是要輔助而非取代疫調,除了到訪場所和抵達時間外,仍有其他資訊得要縣市衛生局進一步調查,才能根據確切的停留時間和接觸對象完整匡列可能的感染者。
■雙北市場群聚:設置前進指揮所,全面篩檢並施打疫苗
目前雙北市場群聚事件及屏東Delta印度變異株病毒群聚事件,作法皆是擴大篩檢及匡列,並且針對檢驗陰性者優先施打疫苗。陳時中表示,熱區篩檢匡列仍可能有漏網之魚,為避免疫情復燃影響社區才採取如此策略,例如北農案例多,傳播鏈已經形成,逐圈向外調查也難以清零;而Delta變異株病毒傳播力強,不希望延燒至其他區域,因此都希望透過施打疫苗避免復發,但決策前會審慎考慮,不任意擴大施打對象,未來如遇大型群聚事件也未必依此模式辦理。
因應北農及旗下第一、第二市場的群聚感染,台北市分別在濱江市場和萬大區民活動中心設置前進指揮所。台北市長柯文哲表示,截至今日中午批發市場專案已經有10,766人完成疫苗接種,對於外界質疑疫苗無法如期打完,他依目前進度判斷,認為這兩天完成13,000人的施打沒有問題。另外,為避免遺漏,本週四和週五將再進行一次大規模的PCR檢驗。
新北市長侯友宜表示,市內至少有5處大型批發市場,未來都會快篩並施打疫苗,現階段作法是分流降載,減少人員及車輛移動。而針對泰山家禽市場、樹林肉品市場和淡水清水街市場進行「重點風險方案篩檢」,目前共篩檢2,184人,其中21人陽性確診,其餘皆為陰性。泰山家禽市場匡列150名接觸者全數隔離,市場內移工亦全面停工,侯友宜指出,27日的人流成功減少4成。樹林肉品市場已全數完成疫苗接種,規定拍賣員須採梅花座、佩戴面罩工作,市場每日清消2次。至於北農批貨確診攤商所在的淡水清水街市場,則在先前休市2日加強清消,目前已恢復營業。
(文/陳德倫;設計與資料整理/江世民、戴淨妍;攝影/中央社)
#延伸閱讀
【國產疫苗二期期中報告出爐後兩大難題:專家委員利益衝突爭議、交貨期程排到年底】https://bit.ly/3dgKAUD
【疫苗進行式:COVID-19全球疫苗接種即時追蹤】https://bit.ly/2TFeFX0
【從武漢到世界──COVID-19(武漢肺炎)疫情即時脈動】http://bit.ly/2HMR2T6
#報導者 #COVID19 #本土案例 #確診 #死亡個案 #疫苗 #PCR #Delta變異株 #莫德納 #國產疫苗 #簡訊實聯制 #北農
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[爆卦] 急診現況 https://disp.cc/b/163-dzEK
『非造謠
沒有揭露病人病況也未違反個資法
病人個案數 死亡病例以指揮中心記者會為主
我是位於北部醫院的急診醫師
想跟各位分享一下急診現況
這篇不是造謠也不沒有要造成群眾恐慌
只是單純讓廣大的社會大眾瞭解疫情的嚴峻
與正確的衛生知識教育
(不希望記者採訪、可轉貼)
#目前台北區域的大醫院急診應該都面臨類似的情況
#而且有的醫院比我們更慘
急診為面對所有人的第一線
無可避免的承擔所有高風險病人與疑似染疫的病人
#目前情況是任何病患(無論有無可能染疫)
#都會先當成「#疑似有COVID」
你胸口痛=> 先驗COVID PCR
你頭痛=> 先驗COVID PCR
你肚子痛=> 先驗COVID PCR
你便秘=> 先驗COVID PCR
你腸胃道出血=> 先驗COVID PCR
所有患者一律COVID PCR陰性才能入院
因為如果有COVID而不知道的情況去住院會造成嚴重的院內感染
因此許多醫院的政策就將戰場定為急診
那COVID PCR要多久會出來呢?
在我們醫院實際流程大約是24小時左右
而且會因為最近爆量的緣故更久
大家一開始聽到一定覺得很恐怖
怎麼可以把急診當成髒區(熱區)呢?
我們急診醫護一開始也很無法接受
畢竟我要每個病人都等PCR出才能住
就代表病人全部都卡在急診
除了照顧上的數量會更多而影響原本護病比外
最恐怖的是
「已感染者與未感染者同處同一空間長達數小時」
這件很恐怖的事情原本是可以被避免
假如在急診病床是可以區隔很開甚至很多負壓床
那應該不會發生
不過相信大家只要有來台灣的醫院急診看過病
應該都知道我們的病床很多只靠窗簾隔開
好一點的有幾塊板子
而急診負壓床的設計也不是為了容納這麼多病患的
一間醫院急診負壓床頂多2-4間(我們是2間)
你問我到底可以放幾個人呢?
合法與合理的情況是2人
其他情況可以請大家自行推測
上述的政策一定會被詬病
但當每個人仔細冷靜的思考就會發現
「要COVID PCR報告陰性才能住院」的邏輯
其實是感控為了防止更嚴重的院內感染而制定的
假如戰場不在急診能在哪裡呢?
假如不在急診把病人擋住還能去哪裡擋住呢?
當了解到這樣的「犧牲」
是為了更大的病人安全
大家也只能摸摸鼻子欣然接受
這時又出現其他幾個問題
「有病沒病放一起 沒病的怎麼辦」
「他可能只是發燒腸胃炎來看醫生怎麼就得病了」
「我咳嗽只是來看醫生怎麼旁邊就躺肺炎病人」
我相信這世界上沒有完美的醫院動線
也沒有完美可以區隔所有人的界限
現在因為疫情的問題
每間醫院的工務與行政體系都在快速運作
希望可以做出合理的動線
蓋更多負壓或是做出一堆隔板
但最近這一週已經發生太多事情
可能短時間也緩不濟急
我們只是希望大家可以了解很重要的事情
「現在來看急診 真的都要是大病 不然你來急診的風險高的無法想像!」
關於病人的情況與人數
因為我不是指揮中心也沒辦法公布什麼
(不知道為什麼講出事實還會被當造謠啦)
只是告訴各位現況
「大概就是我們已經遇到很多中獎的阿公阿嬤」
「甚至有的還獨居?!」
別問我獨居怎麼得病因為沒人知道
而老人得病的死亡率很高很高很高
我們常常看到CXR(胸部X光)再看年紀
就可以腦中盤算一下他的治療、預後
更慘的是這些老年人的家屬也幾乎是被隔離的情況
我們已經有幾個掛了卻沒人可以辦後續手續
=> 非造謠 沒家屬沒社工甚至社工也感染早就有新聞
這種喘到不行或是一看CXR就要插管的病人
我們插管的過程也是百般艱辛
在過程中無可避免的必定會有飛沫
也需要正面對決患者呼吸道
(因為要挑起會厭才能看到聲帶與氣管)
醫師護理師呼吸治療師都穿著完整全套PPE
大概有3層防護衣、3層手套、2層口罩、護目鏡
你會覺得身體很難受控不是自己的
走個路就會爆汗更何況做這麼多急救措施
有時後還需要CPR壓胸
這樣的病人有多少呢?
我無法告知各位數量 =>一切以指揮中心公布為主
而且這種老人家插管後的死亡率也很高
因為他們本身就有太多共病
可能本身心臟差或是腎臟功能差
都會惡化COVID造成的急性呼吸窘迫ARDS
疫調與TOCC的重要性已經沒有想過去重要
「萬華居民是有被規定要在萬華不能移動嗎?」
「獨居都會中鏢了我還不知道什麼樣不會中」
按照我挖到陽性的病人
真的沒有人會誠實告訴你他去過哪裡
也有人問
「看似指揮中心公布的死亡人數不多?」
可以參考前幾篇新聞提出的
「昨天確診者可能今天還沒公佈」
=> 非造謠 確實已經是新聞
現在醫護人員都擔心的問題是
「我們病房與負壓床還有ICU是不是足夠的?」
這個問題我們也沒答案
貼心又安心的政府昨天回答是「對自己有信心」
我們第一線只是擔心未來可能沒床大家都卡在急診插管
走道上放滿者插管病人
COVID的重症比例在有症狀的患者是4-6%
再加上目前傳染力驚人的快
且初始感染區域的感染者都是中老年人(萬華多)
這些都是使台灣更加嚴重的情形
也是醫療體系會被壓垮的主因
1000人得到COVID就有40-60人
可能需要插管呼吸器加護病房
相較過去一個大家害怕的流感病毒
重症率極低 只有千分之幾到萬分之幾
疫苗證實可以有效較低死亡率與重症率
我們醫療人員目前最大的希望與解決COVID
似乎只能仰賴疫苗
而且全民至少50%接種後的2-4週才能看出成效
在急診的我們有幾個建議
1. 現在儘量不要生病
2. 生病如果是小事也不要來掛急診
#你來急診的風險高到沒辦法想像
3. 家中老人請保護好
你得病可能沒事 他得病是大事
也請你儘量不要出門帶病毒回來給家人
4. 能打疫苗就快點去打 你沒得選了
(我們一開始也幾乎不打AZ 現在全部認命打)
我們也有問題想詢問指揮中心的「超前部署」
1. 雖然現有醫療資源雖然不夠完善
但重症病人目前還可以有ICU床與呼吸器
如果未來在幾週後開始重症病人量大增
我們假如連加護病房、呼吸器也不夠的話該如何?
希望警察不要找我約談說散佈謠言
也希望記者不要採訪
因為我還要穿著防護衣上班12小時
也不要有人一直拍拍肩膀跟我講辛苦了
#你真的只要好好待在家裡不要亂出門
#就是對我們第一線醫護最大的鼓勵
因為我真的不想幫你插管還有接上呼吸器
現在每次在換隔離衣PPE的時候
腦中都會有bee gees: stayin’ alive的旋律
https://youtu.be/I_izvAbhExY
大家加油
Stayin’ alive』
#三級警戒 #武漢肺炎 #新冠肺炎 #COVID19 #COVID2019
胸部x光多久可以照一次 在 筋肉媽媽 Facebook 的精選貼文
【媽媽好痛!針對肩頸、肩膀痛,你該按摩的地方!】
我還沒有出嫁的時候,幾乎晚上都會做一件事,就是和我媽媽一邊看電視、一邊幫她按摩腳;常常按著按著娘親就睡著了,有時候覺得累死了,出嫁後,才覺得那是一種美好的時光。最近媽媽會來我的地方運動,運動完以後就幫他按按摩;以前徒手按,現在靠專業工具按,反正能重溫這樣的時光很幸福,每個母親都值得被呵護愛戴。
我的娘親因為常常運動,其實身體沒什麼疼痛,唯獨有一次健康檢查時,醫生發現他的脊椎「過直」,脊椎曲線太少了;幾個月後我嘗試了一個功能醫學療程也必須要照脊椎X光,竟然也有類似的問題,我想是我們經常運動的生活,導致肩胛周遭很緊繃,又為了維持好的體態過度刻意挺胸,沒有好好按摩下導致。
上兩週去錄影了一個媽媽節目,節目中,所有的媽媽們都有肩膀、肩頸疼痛的問題;他們不見得愛運動,但生活都很勞動(生了小孩怎麼可能不勞動啦~),而且面對肩膀、肩頸問題都不知道該怎麼處理,最後只能發言了、手開始發麻了,去看醫生治療......其實,平時如果有用對方式來按摩,可以大大減少這種擾人的痠痛麻煩。
這一篇文章要教大家如何放鬆肩頸,適用於熱愛運動的人,更適合沒有運動習慣的人。肌肉不管是過度短縮或者過度拉長都會變得失去緊繃失去彈性,筋膜不好好按摩都會造成與肌肉沾黏,因此以下教學的方式,適合所有因為「過度駝背」與「過度挺胸」而肩頸肩膀痠痛的你。
#為什麼脖子緊肩膀痛_要讓肩膀旋轉肌群放鬆?
肩頸痠痛、肩膀痠痛,大多還是來自於駝背造成。現在很多人都知道要放鬆胸大肌與胸小肌了(因為胸部肌群長期短縮),但是卻發現:「我放鬆胸肌了,但還是肩頸與肩膀很緊啊!」。
按摩了、伸展了,還是要記得「運動訓練肌耐力」,才能維持住肌肉位置~還有,大家可能都忽略了背側肩胛肌肉的按摩!
要按摩的部位有三個:『棘上肌、棘下肌、小圓肌』。
熟悉肌肉解剖的同學會知道這是「肩膀旋轉肌群」,包覆著肩膀,幫助肩膀做出外展(鐵達尼號女主角抬手迎風的動作)、外旋(將肩膀盂肱關節朝後側旋轉)、內收(肩胛骨往內夾)....等動作。
所以愛運動的同學,這些肌肉容易短縮緊繃;不運動的駝背族群,這些肌肉容易過度拉長而緊繃,筋膜也沾黏僵硬,導致組織內傳遞變差,包含神經傳導差,動作控制難度增高。又因為牽涉著肩胛骨,影響著肩胛胸廓關節,所以調整好這邊的肌肉,就能讓胸椎回到良好中立位置(自然的後突)。
如果適度按摩這些肌肉,讓肌肉筋膜恢復彈性與柔軟度,也就帶動胸椎回到良好位置,頸椎自然復位,肩頸酸痛感立刻就會消失。
#如何快速放鬆肩膀旋轉肌群
如果做過油壓按摩,每到了肩胛的部位,就會有一些地方痛到想尖叫,大約就是我們今天要按摩的位置了。過往的經驗,外面的按摩老師們特別喜歡在這些部位「加強按摩」,認為越痛越有效,結果往往造成回家後肌肉發炎、後續沾黏、疼痛越來越嚴重......基本上對於徒手按摩,能針對痛點加壓我還很放心的,只有少數幾個專業物理治療師、或者是筋肉爸爸現在復健的運動科學團隊。
這一篇教大家用我很愛的CairO按摩槍按摩,原因如下:
📍按摩槍7型設計可以輕鬆按摩到肩胛肌肉;
📍高頻率震動,單一部位30秒就能放鬆肌肉與筋膜;
📍徒手按摩時肩胛肌肉痛感難受到飆眼淚,用震動方式可以減少痛感;
📍震動也適用在運動前提升神經效能
📍要按摩的部位面積小,振動滾筒接觸肌膚範圍面積廣,無法確實精準按摩到;
(❗️若有冠狀動脈疾病、骨質疏鬆、血栓風險者請勿使用)
照片集中有這三個肌肉的解剖與位置,請依照照片集中的方式按壓,從最低震幅開始嘗試,每個部位大約30秒就可以,稍微慢速按壓通點,然後慢速繞圈圈。
最後放鬆後,請記得練習脊椎中立位置的站立與坐姿,此時耳垂應該可以對齊肩峰、手肘肘窩可以自然朝前。
最後提醒,肌肉筋膜有效的照顧身體方式為:
📌要放鬆時:筋膜肌肉按摩增加彈性與滑動(筋膜放鬆工具或是震動商品)➡️靜態伸展
📌要運動時:筋膜肌肉按摩增加彈性與滑動、神經效應提升(筋膜放鬆工具或是震動商品)➡️動態伸展➡️運動
#期望所有的媽咪們都能夠健康不痠痛
👑關於CairO按摩槍(想要開團集氣的人請留言喊一聲啊!)
震動在運動訓練上,以及軟組織修復上,都有研究證實,是有正面的貢獻,例如對於提升神經反應、活化肌肉、增加血流、提高溫度等。而大眾平時只要適當使用,也能促進肌肉神經放鬆、改善姿勢偏位,讓身體更健康。
震動方式做治療跟按摩的研究好處證實:
★對於運動所造成肌肉僵硬的改善(個人認為對於日常生活諸如久坐造成的肌肉緊繃也改善很大)
★對於遲發性肌肉痠痛的恢復
★對於自體筋膜放鬆的效果
★對於局部刺激後的柔軟度提升
★按摩時疼痛閾值提升,減少痛感
★運動前使用提升神經效能
CairO按摩槍為20-53HZ,每分鐘轉速為1200-3200次(五段速);有五種更換按摩頭,不到一公斤女生好上手;充電兩小時續航300分鐘,國外也能使用,不用擔心用一用沒電很困擾。(建議電量在20-30%左右就進行充電!)不用每次使用每次充電!
CairO按摩槍的7字結構、56°夾角設計,符合使用力學,自己按摩不易觸碰的背部、臀部肌肉,手腕也不費力。另外握把比較細,女生手小也能一手掌握。
顏色也是精緻典雅,百看不膩,金色的我尤其喜愛,放在家裏不破壞整體裝飾質感彷彿自己就是個精品,而且有附贈擺設架,隨手好能取,才會隨時想按摩。
其他的品質與零件質地,我整理如下:(因為很多劣質按摩槍,用一用聲音越來越大,震幅越來越高容易傷身)
◆CairO的品質
模具的精密度與生產良率有關,如果模具品質不佳,當物料射出次數越多,久用後便產生致命磨損,隨著批次出廠,產品品質只會越來越差。CairO使用高端的精密模具,力求損耗率降到最低,從第一台到最後一台,品質完全相同。
◆CairO的用料
CairO外殼為鋁合金打造,967克極輕且耐用,皆為一手料而非回收料,避免久用咬合不正,或磨擦掉色等耗損。內部零件皆經CNC精修過,避免按摩器因捶打次數增加而使機身晃動。按摩器前方滑套為德國製玻璃纖維,熔點高,不因過度捶打、磨擦生熱而使塑膠軟化。
◆CairO的噪音
CairO使用日本製NMF培林,培林會影響轉動順暢度以及轉動力度,高品質培林在按摩器在高速轉動下,也不會過度晃動產生高分貝噪音,搭配降噪馬達,切換高轉數使用時,更不會因共振手持而發麻。
◆CairO的電力
CairO電力顯示為液晶銀幕直覺性,只要+、-就能加速減速、5段調節,不必切換整個循環。電力顯示以5為±值增減,清楚指示,100%充滿電、5小時續航力,精準掌握需要充電的時間。
◆CairO的售後
有問題臉書粉專隨時可以找到客服回應,不用擔心買回家後後續使用有問題沒有維修。
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胸部x光多久可以照一次 在 [問題] X光可以經常照嗎? - 看板Doctor-Info 的推薦與評價
我不知道這個問題是不是po在這裡? 但我不知道要po在哪裡問
文有點長..事情是這樣的..
因為我已經咳嗽一個月了
於是因為地緣的關係 這星期一在附近的醫院掛了胸腔外科
醫生說要照X光 於是就照了1張胸部X光
醫生說是肺部發炎 然後開藥給我 其他就是抽血驗尿驗痰 星期五看報告
如果回去有發燒 星期五回診看檢驗報告時要住院
而我也跟醫生說我要1份胸部X光的複製
回來之後 我有吃藥 但還是咳得很厲害 加上我家人聽到如果發燒還要等到星期五才住院
(因為如果真的發燒 應該馬上住院 為什麼還要等到星期五?)
所以星期二 去了另外一家醫院 掛胸腔內科 我拿之前的胸部X光的複製給他看
他說他看不清楚 要再照1次 照側面(因為有問題的是左肺)
還當場抽血檢驗要看發炎指數
我跟我家人聽到都覺得昨已經照過X光了 今天還要照 這樣對身體好嗎?
醫生說這幅射量很低 照X光沒有關係
於是我就去照 結果進去照的時候 我以為是照1張側面
但醫護人員說是照兩張 我說不是照1張嗎? 醫護人員說醫生要照正面與側面各1張
結果我又照了兩張
後來回去門診 醫生說肺部發炎 血液檢查也出來 說什麼白血球正常之類的
然後開藥給我 星期五再回診
因為我本身有長期吃精神官能睡眠障礙的藥 我也有寫在單子上 但那醫生似乎沒有看
星期二當天下午回家想午睡 結果整個下午都睡不著
前一天(星期一)下午都還很正常能夠睡著
可是星期二下午無法睡 於是我自己在當天晚上睡前加重助眠藥的量
大概過了兩個小時 依舊沒有入睡 我起來加吞了1顆助眠藥 後來才睡著
星期五 也就是昨天回診 我跟醫生說咳嗽似乎沒有比較好
他說用講的不準 再去照1張X光
我把星期二照了兩張X光 之後睡不著的事告訴他
他說那不是照X光的關係 X光的輻射量很少 接著又說我沒有開睡不著的藥給你啊
然後就問我怎麼會有安眠藥吃 我 無 語
於是又照了1張X光! 然後醫生看了X光片說 還是一樣 沒有比較好
(我之前口述 他說不準 但看到X光片結果還不是一樣 那這張X片的意思是什麼?)
而且也不知道是什麼病因 也許是肺炎? 也許是肺癌?
他說先吃1星期的藥給我 那些藥跟之前他開的藥一模一樣
我昨天吃了 今天吃了 還是一樣一直咳
因為加上那位醫生的態度(我這裡就不詳述了) 於是我goolge了他的名字
他曾經因誤診開藥給病人導致病人吃了藥後死亡
我現在想問的是 X光片是可以這樣經常照的嗎?
如果這樣經常照無所謂的話
那醫生們要不要有事沒事也去照X光 像平常自拍或拍照那樣?
除了星期一第一次照X光 回家作息都很正常外
從隔天(星期二)1次照了2張X照後都會覺得疲憊 但卻睡不著
我現在當然要換別的醫生 但我拿第一次照的X光複製給他 他會不會又要我再照1張
我問了其他很多人 他們都說X光不能經常照
但這個星期我已經照了4次了!
我想問X光片是可以這樣經常照的嗎?
謝謝
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