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脊骨保健 在 陳品伶 Facebook 的精選貼文
「你有屬於你的肢體習慣嗎?⋯
「站的時候是重心在兩腳中間還是會三七步呢?⋯
「坐下的時候習慣蹺腳嗎?⋯
「重心比較放在胸口、腰、還是下盤?⋯
「比較前傾在腳底板還是腳後跟呢?」
最近密集在排練修整獨角戲,為了揣摩如何在不同的角色之間快速轉換,請來舞台劇非常優秀的演員 #林子恆 來做表演指導,表演底子深厚的他,時常提醒要我試著去感受和改變自己的身體、活動我的四肢百節,以達成不同人會有不同使用身體習慣的狀態,也要我有空就多觀察路人是如何走動、什麼樣的人會有什麼習慣動作、他是什麼樣的個性什麼樣的職業⋯⋯(這題應該有小小回答到許多人對於如何揣摩角色的疑問😜)
發現真的非常有趣,在生活當中不同的職業不同的個性確實會導致每個人的身體多多少少有各種不同的習慣,有些人害羞內向總是捲曲著身體、有些人步調飛快總是由頭部帶領著整個身體往前走、有些人比較拘謹小心走路時重心移動彷彿一條水平的線、有些人灑脫隨性重心移動上下起伏有如波浪般的曲線。
這使我想起我台大生科的同學、也是國外留學回來的脊骨神經 #林國偉博士 的醫療專業 #脊骨神經醫學
生活中我們所習慣的肢體動作,如果有錯誤施力或姿勢不良的狀況,時間久了或年紀到了或是在工作上是需要不斷重複的,就有可能造成對脊骨的壓迫或傷害,開始腰酸背痛嚴重的話甚至影響正常生活,而脊骨神經醫學就著重在透過平日姿勢的矯正和建立正確使用身體的方法,配合適當的醫療設備做調整,以完全不用吃藥、打針、動手術的方式,改善和治療脊骨神經有狀況的病患。
事實上,脊骨神經醫學在世界多國都是被認可的醫療專業,在台灣的醫學院卻沒有脊骨神經醫學專科,也常被主管機關和民眾誤認為是民俗調理,而現在台灣有許多優秀的脊骨神經醫師們正努力要使台灣能與世界接軌,提供世界等級的脊骨神經醫學教育與制度,讓民眾注意脊骨的保健與獲得正確治療。
為了你我的健康、為了身邊有需要脊骨保健或治療的朋友,希望大家可以花點時間一同來連署,至網頁裡點下「我要覆議」並完成認證程序,就能對這項對台灣民眾有益的政策給予支持了!!
接下來就是母親節的週末假期,也祝大家都健康平安、好好陪伴和孝順平時辛勞的媽媽喔!!💕👧🏻💪🏻👵🏻💪🏻👦🏻💕
連署頁面:
https://goo.gl/2zro8p
連署方法參考:
https://www.facebook.com/twchiro/posts/1721161187972847
#健康第一
#連署好快我2分鐘就完成了
#其實買票也可以很快喔哈哈哈
#好久沒發這麼長的文了誰看完還連署的請舉手
2017年華府舉辦的世界脊骨神經醫學大會,台灣凱羅健康協會(TCDS)常務理事Dr. Patrick Lin訪問香港執業脊醫協會(CDAHK)教育委員會執行長 Dr. Rick Lau
“你好,台灣。 我是Rick Lau,我代表香港執業脊醫協會教育委員會,這是在香港最活躍的組織團體之一。先讓大家了解一下香港的背景,香港有超過七百萬的人口,大多數在香港的註冊的執業脊醫都在我們協會內。在香港衛生署的系統中有四種不同種類的醫師。包括 西醫、脊醫、牙醫與中醫。”
“自從脊醫在香港立法規範之後,許多脊醫已經搬回香港來。然而由於缺乏大眾的教育關係,因此我們協會很努力地在推廣並教育民眾認識脊骨神經醫學。就我所知台灣目前的情形,有兩件事情。第一、由於目前合法的脊醫學校都在海外,因此政府不放心讓海外專業進入台灣。第二、沒有法規與相關規定讓海外合格的脊醫返台執業,主因也是學校都不在台灣。”
“先澄清幾點事實,成為脊醫的教育時數超過3000小時,與西醫雷同。脊醫必須學習生理學、解剖學、微生物學、病理學…等等基礎醫學。還有後續的繼續教育課程包括,物理治療、影像學、與各種脊醫技術。一般手術、藥物學、免疫學這些臨床專業時數加總起來約4500小時來養成一位脊醫或西醫。這比一般傳統的推拿師傅、或物理治療師都還要多。因此脊醫的養成教育是相當高的。在美國還必須通過課堂上無數次的考試,與不同階段的國家考試。”
“因此我認為台灣政府認可脊骨神經醫學這門專業是相當重要的,脊醫提供高教育水準的醫療之外,脊醫能做的對大眾有很大的助益。希望你們能繼續推動,並且教育民眾。讓民眾清楚脊醫與推拿師傅或其他專業有甚麼不同。脊醫能與其他專業合作,像西醫或物理治療師…等等,但是我們所專精的領域略有不同。”
脊骨保健 在 HEALTH 2.0 Youtube 的最佳解答
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三軍總醫院骨科醫師 花世源
新陳代謝科醫師 祝年豐
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脊椎保健專家 鄭雲龍
資深醫藥記者 洪素卿
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