【 V媽碎碎唸 】那個那個...哪個哪個？
最近家裡有個有傳染性的字詞，對我來說困擾到想提出來變成家庭會議的重要議題之一，那就是 一『那個』。
「把拔，你幫我拿一下那個好嗎？謝啦！」「蛤？哪個？」
「阿妮，上樓時幫我順便帶那個上來喔」「蛤？哪個？」
「正男，你那個收好了沒？」「蛤？哪個？」
「馬麻，你那個都不放好！」「我哪個沒放好？」
「吼～就那個啊！」「到底哪個啦！」
「喔那個那個那個...就那個啊！」
我們學英文的時候都知道，that 很好用，可以當限定詞、可以當連結詞、可以當代名詞....但，如果常用that來表達腦袋瓜裡的東西，實在讓聽的人很頭大....很容易變成溝通表達上的模糊誤解。那種「說的人很清楚是在指什麼，但聽的人肯定一頭霧水」的狀況，如果沒有很強的心有靈犀，很容易引起家庭言語混戰！多年前我們曾有過一場「正向語言的力量」家長練功坊三小時講座，提到好多好多教養上的NG造句，例如：狗話造句法、潑冷水造句、活該類造句、譏笑類造句、否定質問句、恐嚇類造句、見賢思齊造句、嘮叨不停造句、我都是為你好造句.......好多好多，零零總總說了18大類，而這「不清不楚代名詞造句」真可以榮登小小NG排行榜的吊車尾排行第19名。看起來沒什麼，但這種代名詞數量一旦太多太頻繁，尤其在青少年階段，很容易引起對方小小的口氣反彈，大人又不小心情緒滿載的話，一個「那個」就容易讓彼此的情緒水庫洩洪。
當然，我們每個人隨時都可以去練習觀察，覺察自己在什麼時候、在什麼情境下、為什麼會說出不清不楚的代名詞，舉例來說，我發現我常說“那個”的時候，是在我的思緒一直在往前滾動忙碌的時候，或是模模糊糊的知道自己一直在思考著各種念頭的時候，或是通常是我們心裡想A但嘴裡說B的時候...總之，不在“當下”時我就很容易讓代名詞脫口而出。
很有趣的是，很多大人們都是透過孩子察覺到這種無意識的口頭禪或行為，記得以前一開始當老師時，如果不小心出現這樣語焉不詳的代名詞，孩子們就會唉唉叫「哪個？Vicky老師你到底在講哪個啦？」慢慢的，開始有意識的覺察自己在面對小孩的一言一行，在這個和孩子們共處的時刻，我們也更加了解自己。孩子們，真是我們生命中的那個啊，喔不，孩子們真是我們生命中的“導師”，真心感恩～
與大家分享，在學校很多場合一起團念時，很愛也常咀嚼再三的八正道其中一篇：正語。
【八正道－正語 】
對努力提升靈性發展的人而言，只從口中說出有意義的話語。
反之，只為說話而說話，只為消磨時間的閒談，這些情況都有害的。
必需避免一般性的對話，言談間所有的主題混雜或陳述的內容絲毫無法銜接。
這不意味著個人必須關閉與他人的互動，而是應該在交談中一步一步發展出有意義之事，
說話及回答都經過各種角度的思考，沒有原因絕不說話，寧可保持沉默。
每個人應試著不說太多，也不說太少的話。
首先，安靜傾聽，然後再反省所說過的話。
這就是所謂的：正語
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感恩蛋殼上裂縫的存在，因為有裂縫，光才能走進來～
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