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傳統社會中，總是有許多對於男性角色的期待。其中，最複雜的莫過於「男子氣概」的建立。像是小到個人情緒「男兒膝下有黃金」、「男兒有淚不輕彈」，大到「保家衛國」、「賺錢養家」。與其說男性英雄只有享受到男子氣概給予的權力，也別忘了更多男性也在承受男子氣概帶來的苦。
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邀請你加入5日下班瑜珈挑戰，透過瑜珈練習有意識地呼吸與釋放外在壓力、找回平靜專注的內在感受，享受對生命的熱愛、擁抱生活的溫度❤️
DAY 1. 腿部舒緩與線條修飾
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... 原本176 58變成176 72 好像有點增到太多脂肪了..... 全身都有明顯的看起來變壯但唯獨肚子腰那邊有贅肉像游泳圈那樣應該要減- 贅肉,腰間,健身房,減脂. ... <看更多>
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19 F →lohsuan: 連姊夫都有腰間肉了 02/09 09:14. 20 F →CO2: 沒肌肉還想減脂？ 傻眼 02/09 09:17. 21 F 噓knifechen: 這數字就火柴人…還會有贅肉嗎？ ... <看更多>
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