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《10月認領圖&客製小叮嚀暨季末廢話》

前幾天我遠在美國唸書的小夥伴問說最近過得好不好
有沒有努力過生活

適逢本年度最後一次水逆（藉口）兼辛苦的奔三年

我真的覺得我已經太努力了
雖然我的客人們還有我的潛意識都覺得：嗯～暑假好像放的蠻久的嘛，也沒什麼產出啊

大概也因為這樣
我每天都在批判自己、檢討自己
覺得自己不努力不夠認真不夠積極（之類的

坦白說我認為一切的關聯都和社群軟體有關

人類不是很容易滿足的物種
而且我們的快樂很少建立於客觀的條件上
相反的是來自對自身的期望

然而這個期望會因為外在環境的種種因素時刻調整

正值officially 不再是嫩妹的年紀
身邊的朋友彷彿都想說好一般開始買房置產

又或是社群軟體上充斥很多很厲害的創作者、藝術家（還有很會經營自己的網紅們

這些人擁有的用看起來的客觀條件都無比亮眼

如果說現在的科技還有社會創造了全新物種的人類（我們

那麼我覺得只要一沒有擁有某個美麗的東西就會開始恐慌、焦慮
是我們這個品種的人類特有的現象

不知道要做到什麼程度我才不會再繼續鞭屍自己
停下來看一下自己真正擁有什麼、喜歡什麼

努力學習不要總是關注他人
把生活的自主權拿回來放在自己身上

這系列的認領圖大概就是一種自癒的過程畫出來的

我知道這一年會很辛苦（哪一年不是
但不知道是不是真的這麼神奇
年近三十真的會出現很多小時候都沒想過的感覺

（未來「有可能」會被做成商品，所以能夠接受的朋友再來認領喔）

10/1 20:00 客製表單開放，現在可以上去連結看要準備什麼
希望大家功課都有做充足！

10/2 20:00 開放認領
請截圖圈起來你要的圖
時間一到在這邊傳訊息給我
照順序得標～
.
.
雖然女兒都不太能繼承家產
但爸爸如果你未來想分給我
請給我一塊田就好
讓我能在上面蓋小屋種種菜和草
（要有產權的那種喔

未來臨終的時候
弟弟可以幫我燒掉就地牙牙（撒撒）就好

（為什麼要起財產和申報遺言

@爸爸

來說說
關於[躺平族] 測驗-以下大部分符合就是躺平族

1.覺得自己一輩子也買不起房，乾脆不買房！
2.覺得自己一輩子也買不起車，乾脆不買車
3.不打算結婚，因為覺得成立家庭壓力更大！
4.不打算生小孩，覺得養活自己都很困難了！
5.無欲無求不常消費，對維持基本生存以外的東西毫無興趣
6.即使有穩定收入還是覺得自己很窮、錢不夠花
7.覺得這個社會對年輕人苛刻待遇
8.覺得只要自己不努力，馬上就會被別人超越
9.覺得公司給予的薪資太低，付出不等於回報
10.認為即使自己再努力也無法進階上層階級
11.不想社交，因為覺得浪費時間、浪費錢
12.工作對於你的意義只是維持最低生存需求罷了
13.ＯＯ競爭這麼大，我很容易就被取代／我根本不會被看見

然後裡面有所謂的9大改進增加動力的方式

對於真正的躺平族-我來說
就會變成

1.誠實的面對自己:我就是個躺平族 社會也認知我就是躺平族

2.設定內外動機: 我就是很累要當躺平族 所以平常沒事就要躺平

3.制定目標:如何可以持續保持躺平族的身分

4.明確的待辦事項-躺平!!!

5.尋找值得模仿的對象: 誰是著名的躺平族!!!

6.獎勵機制: 告訴自己 太棒了 我又躺了一天 明天繼續
太棒了!終於上完一天班了!上班好辛苦~回家躺平..........

7.適時與自己對話: 太棒了!我又躺了一天 明天繼續
今天你辛苦了!!!趕緊回家躺平吧!

8.生活VS工作: 工作......躺平...工作..躺平......................

9.不要一成不變: 今天躺左邊 明天躺右邊 後天躺另一個方向 大後天可以躺沙發

太棒了!!!!!

文章來自:

0930時間好快
咻一下～又要跟9月說再見了
準備入秋囉🤩喜歡的季節
疫情也邁入2年了
願疫情早日平息🙇🏻‍♀️
眾人因疫情有所頓悟皆重生

人生可以隨時Reset只要你願意
努力吧，沒有任何理由可以讓自己停滯不前
如果自己不努力，誰也給不了你想要的生活

#MÜLife
#倒數
#入秋
#疫情
#重生
#努力
#停滯
#生活

如果自己不能发光，
就不要怪别人没眼光❗️

如果你自己不努力让自己发光，
试问你的伯乐又如何能在黑暗中发现你呢❓

相信你自己‼️
如果你是金，
始终会发光‼️
如果还没，
也就代表你现在的纯度还不够‼️

加油? 我们一定可以闪耀人生的?

#玉言三分钟

#AD #水腫掰掰 #居家頭皮按摩

有人跟我一樣很喜歡注意自己每周的肌膚變化嗎???
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以前一直很相信算命的說 這輩子不可能胖
(到底當時怎麼連這麼扯的事情都相信啦!!!好蠢優我)
(哀~ 我終於懂那種自己不努力，誰說了都不準的報應了!)
為了能夠維持美美的臉部輪廓 很久之前有嘗試過 電波拉提
但，這些效果差不多只能維持1-2年的最佳狀況
說穿了~ 一切還是要靠自己
如果不好好愛惜自己， 那，真的誰也幫不了妳呀~~

最近網友提供給我2009年我與陳咬金的合照
發現，咬金的肌膚一點都沒變耶
反而是小姐姐熱愛泡麵所以臉部時而浮腫時而消瘦

女生，臉真的不能垂也不能腫耶，一腫立馬老10歲
真的不誇張 我覺得我越來越像咬金的小姐姐了 (心好痛!)

所以只好把#OSIM摩力V臉棒，隨身攜帶，想到就拿來拉提一下
不誇張，臉變得比以前亮 下巴輪廓也終於現身 搭配保養肌膚吸收好快變更透

OSIM 目前已經霸佔我家的每個角落
從按摩椅到梳子，小姐姐一個也不想放過
目的就是想要把家裡打造成 個人專屬的SPA館呀~~~ 哈哈哈
#OSIM摩力抓抓 和 #OSIM摩髮梳，是我覺得便宜又好用，而且每天都用的到的美容小物！
摩髮梳，讓我這個髮尾容易打結的孩子，獲得救贖
自從用了摩法梳，我真的很少看到 地上有「斷髮」了~超感動
而且摩力抓抓超適合壓力大的上班族
就像隨時有按摩師幫你頭皮SPA一樣，容易抓狂如我的人一定要來一個
而且頭皮就如同女人的第二張臉，當然要好好顧一下
頭皮一但放鬆也格外睡的舒爽呀 ~~

來來來~~ 快來 OSIM 官網瞧瞧
有空的孩子，也去門市體驗玩玩~ V臉棒 絕對越玩越上癮呀~
https://goo.gl/X6VdxR

人都有夢想，不管那個夢想大還是小，總是會有一個自己心裡最想到達的理想狀態

夢想是能夠促使我們更努力前進的動力
但害怕的是「空有夢想」的人，這些人覺得夢想就是「做夢」跟「想像」總有一天一定會成功

當不成功的時候，開始怪罪上天、怪罪運氣、怪罪身邊周遭的一切因素，但發現了嗎？這些人從來沒怪罪過自己，從來沒有覺得自己有什麼問題，也從來不怪罪自己不努力

我一直都相信不管現在成不成功，不管現在有沒有完成自己的夢想，我們只要努力，就一定會進步
就算最後要放棄夢想，至少也做到了問心無愧

你有夢想嗎？還記得你的夢想是什麼嗎？
現在努力還不晚，開始做吧！

導演：阿Ｑ
攝影：王啟信
演員：
上班族 阿Ｑ
自由業 阿廖
設計師 林家佑
女朋友 Anny安妮
學生妹 尼莫
旁白：
前段 奇怪仙人掌
後段 小涵
感謝：
陳俋塵(場地提供)
陳映杉(參考書提供）
蕭兆亘（遊戲畫面提供）
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