居家月子十天健康紀錄- 牽一髮動全身
這次產後開始治療肉芽性乳腺炎的類固醇有許多副作用,我最害怕的就是「失眠」和「細菌/病毒/黴菌感染」。
起初我還不太懂類固醇的作用,乳房專科醫師比喻,抗生素是治療「感染」的,但如果你的乳腺炎是無菌的自體免疫問題,那麼就要用類固醇去壓抑妳的免疫系統,讓「發炎」降下來。
什麼?這是代表我的免疫系統太強,胡亂攻擊自己的身體嗎?(對!醫生就是用這麼簡單的方式跟我比喻)But! 問題來了!我剛剛自然產+撕裂傷+縫了十幾針,我身上有傷口,如果用類固醇壓下來我的肉芽性乳腺炎,是否下面產道會大感染。
果不其然,昨天開始上廁所頻繁和刺痛加搔癢,半夜更是後背酸,還全身發抖牙齒嘎嘎作響,半夜叫奶爸上樓照顧我(他剛剛餵完弟弟夜奶),他趕緊拿電熱毯給我包起來,不知道折騰多久我睡回去,起床後我全身濕透。
一早我就打電話給111(非緊急醫療專線)問我是否要先停類固醇,因為它副作用太大我出現失眠和泌尿道感染的現象。
111馬上幫我預約GP(家醫師)回撥,早上應付了來家訪的Midwife(助產士)來測量弟弟的體重,快要追回生產的體重我們都放心了。中午隨即接到了GP回覆。終於讓我遇到一個超友善和同理心的女醫生,她可以理解知道產婦的痛,讓我下午立刻去診所去看她,驗尿和做抹片化驗,確定沒有其他更複雜的產後感染。
這算是我第一次在疫情後直接看到GP家醫生,他們以前都是直接把我轉到專科醫生或是在電話上就開處方讓我去藥局拿藥。
一驗試紙,她說「百分百感染了!」她還幫我內診看了縫線傷口,然後幫我進一步化驗排除其他更多感染的可能。她也建議我停用類固醇,直到週三回診乳房專科,畢竟她認為專科醫生都有專科的考量,但身體健康還是一整個系統。類固醇是可以讓我的石頭奶變軟,但因為我懷孕和產婦的身分讓一切變得很棘手,壓抑免疫系統卻導致其他地區感染。
這些日子,在異鄉的我,身體都是小妹在跟進,用水藥撐著,她有時候也阻止不了我要吃西藥,畢竟真的太痛的時候我想要「立馬有fu」。但中醫的觀點是牽一髮而動全身,她認為這個病中醫是治療的好的,而病友line群的反應大家最後也都是中醫治好,但我痛起來要人命就只想吞止痛藥好好睡一覺。
今天我手腳冰冷,但奶的關係又不能吃發物或太熱的東西,於是我想起她耳提面命提醒我,要啟動身體自癒能力,需要做一點產後瑜伽或伸展。果真我在那邊心煩意亂的時候,打開Youtube拿出睽違一年的瑜珈墊,做了30分鐘後,微微出汗手腳冰冷也立刻好轉。
隨即到診所拿了藥回家,走在路上陽光絢絢,我想著這身體跟人生旅途一樣,往上坡走也好,往下坡走也好,至少有在往前進,而途中只有用心觀察,什麼人事物都可以看得真真的。
#自癒的力量
#這一路真的體驗好多
#感謝奶爸一打三
#還好是跟這個男人生孩子但我工廠永久關閉了謝謝
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過10萬的網紅鳥先生&鳥夫人,也在其Youtube影片中提到,生完寶寶住院的日子一眨眼就過去, 想必沒生過寶寶的人應該很好奇都在做什麼! 生過的媽媽應該也蠻想回味一下當時的日子~ (有嗎哈哈哈😂) 🎥就來分享一下鳥夫妻住院的日子吧! #跟媽媽們生產的時候有一樣嗎🤔 #剖腹產 #果弟 #鳥三寶懷孕日記 #鳥先生鳥夫人生產...
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自然產後止痛 在 Tong 女漢子愛漂亮 Facebook 的精選貼文
2021.08.29
看到照片心情還是好激動😭
從發現懷孕那刻起,因為知道自己三十幾公斤的身體太薄太窄又太小,孕期和生產過程可能會比較辛苦,為了可以撐得住大肚子的自己、為了可以平安自然產下寶寶,就算再累再辛苦還是不敢太過軟爛,就算到了後期肚子超大時也算蠻認真
8/29生,我運動到8/27,應該可以算認真到最後一刻(?)
-
8/28
起床後開始感受到明顯規律宮縮,越來越痛、越來越痛
晚上已經來到5-8分鐘就一次,而且都痛快要一分鐘
自己覺得差不多就是這兩天了,但怕家人和彼得太緊張,我就開始若無其事的偷偷整理待產包
8/29
雖然這時的疼痛已經差不多無法忍受了,但還是想說盡量撐到早上,讓彼得先好好睡一覺
可是真的越來越痛,痛到最後我受不了叫出聲音、全身冒汗,而且宮縮頻率已經來到3-4分鐘就一次,實在撐不住了,我們馬上直奔急診
清晨05:30入院時已經開了1指,馬上準備催生、打無痛
但彼得光是看我打無痛就快承受不住了,他說看到那根很長很粗的針打在我脊椎上覺得心疼
我只能說,老公你還是擔心接下來要面對的事吧😬
-
10:40
開2指
13:55
還是2指,但子宮頸已經有變軟
此時覺得花1萬6打的無痛真是太值得了,竟然都還不太痛耶,只有在宮縮時感覺到緊緊的而已
15:00
OK,開3指後,無痛在我身上似乎起不了作用了,我開始痛到不行
15:55
接近5指全開了,我痛到像是已經無法控制自己的身體,感覺全身都快抽筋
16:20
羊水破了,彼得的手也快被我抓爆了,我一直痛到慘叫
17:00
全開後,一直隨著每兩三分鐘幾次痛苦宮縮時努力把寶寶往下擠,不到一個小時我已經痛到眼淚直流全身發抖
轉過頭看到彼得心疼的表情,以往我都捨不得讓他擔心,可能會擠出個「沒事啦!」,但這時的我再也沒辦法逞強,我不斷重複說著:「真的好痛,我等一下會沒有力氣!」、「好痛,我快要暈倒了,我真的不行了!」這類崩潰的話
我是真的很害怕,真的好怕自己辦不到
想著孕期這麼努力的自己,不就是為了這一刻嗎?怎麼可以就停在這裡,但真的好累好累,也痛到快要暈過去了,向來不喜歡半途而廢卻也忍不住想,好吧我大概要被剖腹了吧!
在一次短暫宮縮之間試圖打起精神,摸了摸肚子,跟寶寶說:「媽媽會繼續加油,你也跟媽媽一起加油,我們晚點見。」
18:00
止痛給太多了都沒用,護理師在講什麼我已經聽不清楚了,只聽到她們要趕快幫忙生,後來才知道是壓肚子
18:05
進產房後還是努力用力了幾次,但真的好痛好痛,此時也已氣力放盡到無法控制的狂抖
正當我以為我可能真的做不到要被剖腹時,烏烏醫師進了產房說:「不要害怕,我來幫妳!妳做得很好!」
那種信任安心的感覺,我又再擠出最後最後最後那一絲力氣
最後靠著醫師的幫忙,寶寶終於出來了,雖然還是被吸了出來,但也很難相信小小的我竟然成功把3169g的寶寶生出來了了😭
聽到寶寶來到這個世界上發出的第一次哭聲,烏烏醫師說:「妳當媽媽了!」
我瞬間情緒爆炸,馬上大哭!哭出聲音那種,可能比嬰兒哭得還大聲(?)
謝謝烏烏醫師給了我很多信心,寶寶出生那刻還提醒了崩潰中的爸爸趕快拍照
謝謝老公,也辛苦你了,我知道要你看著我生產、看著我痛這麼久,你會有多心疼
他剛剛還跟瑜珈課的大家說:「看到老婆很痛但無能為力最痛苦。」我哭喔🥺🥺🥺
-
回想整個過程,本來身材就太瘦小、骨盆太窄的我,很慶幸自己整個孕期為了生產都很認真運動、很了解自己的身體和肌肉,雖然努力了好久才生出來,但也因為保持運動習慣,我才有體力撐到最後
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我的寶寶啊,媽媽真的很努力,不管過程有多痛苦,見到平安健康(然後又這麼可愛)的你,就覺得自己真的好幸福♥️
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https://www.instagram.com/tong19871213/
自然產後止痛 在 Facebook 的最佳解答
為什麼剖腹產不用全身麻醉呢?
還記得
上個禮拜吧
在開剖腹產的時候跟媽咪聊天就聊著聊著
媽咪問到了
”為什麼我們剖腹產不用全身麻醉呢”
“因為這樣我們才能跟你聊天啊”
阿不是這樣的
所以
在旁邊裝沒事的麻醉科醫師典哥就被我cue了
來
你給我把話說清楚為什麼要這樣
所以
昨天他就把功課交出來惹
全文照登👇👇👇
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麻醉科林賀典醫師
關於剖腹產麻醉選擇
剖腹產的麻醉方式有什麼選擇呢?
先說結論,沒有選擇。
脊髓麻醉及硬脊膜外麻醉我們叫做區域麻醉,他們是剖腹產麻醉的首選。
全身麻醉只會在情況緊急來不及區域麻醉或是媽寶有特殊狀況不適合區域麻醉的時候,才由麻醉醫師決定全身麻醉。所以說,沒得選。
脊髓麻醉及硬脊膜外麻醉下媽媽可以全程保持清醒卻又感覺不到疼痛,雖然難免會覺得有推拉的感覺,如果太緊張只要輕微給予一點靜脈鎮靜的藥多半可以幫助媽媽輕鬆愉快地度過生產過程,另外又可以繼續提供效果良好且副作用少的術後止痛。
脊髓麻醉及硬脊膜外麻醉有因為硬脊膜漏水造成頭痛的可能,但是由熟練的麻醉醫師來執行,頭痛的機率可能降到千分之一以下。
至於全身麻醉,因為怕媽媽有嘔吐造成吸入性肺炎的危險,而且部分藥物從靜脈輸注以後會經由胎盤傳到寶寶身上影響寶寶剛出生時的活力,因此只會在情況緊急來不及執行脊髓麻醉或是母嬰有特殊狀況無法執行脊髓麻醉的時候,才由麻醉醫師決定全身麻醉。
那
可以選什麼呢?
第一、
打針的過程難免覺得背後刺刺酸酸,還有手術的過程難免有些推拉的感覺,如果很緊張這時候可以請麻醉醫師給你一點短效的鎮靜藥物讓你放鬆卻又不會睡著沒參與寶寶出來的瞬間。
第二、
術後的止痛可以選擇傳統的長效嗎啡或是自控式持續輸注,這個之前有專文講過,有興趣的同學可以自己去複習。我模仿老闆的語氣有像?
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好的
那我用最通俗的話再複習一下重點好了
簡單說就是
區域麻醉在剖腹產的運用就是利大於弊
就醬
歐歐對了
很多人對舒眠麻醉這個議題有興趣
所以最近我們也請麻醉科醫師拍了隻影片跟大家說明這個部分👇👇👇
什麼是舒眠麻醉?
https://youtu.be/IHjM6V55ukA
關於麻醉科醫師在生產所扮演的角色👇👇👇
麻醉科醫生一日直擊!禾馨麻醉科 林賀典醫師
https://youtu.be/DqNPOIPw8JI
禾馨麻醉專科醫師團隊-優雅生產的關鍵人物!
https://youtu.be/-LOxu1TmKt0
延伸閱讀👇👇👇
有關術後止痛
https://drsu.blog/2019/01/03/super190103/
減痛分娩會腰酸背痛?
https://drsu.blog/2021/03/22/super210322-1/
關於麻醉醫師
https://drsu.blog/2019/09/29/super190927/#more-3674
有關在乎與不在乎
https://drsu.blog/2018/12/25/super181225/#more-2530
關於減痛分娩
https://drsu.blog/2017/08/07/super-170807/#more-389
再來聊聊減痛分娩吧
https://drsu.blog/2018/07/13/super180713/#more-1899
關於一群永遠戴著口罩的天使們
https://drsu.blog/2019/12/12/super191212/
自然產什麼時候要住院待產呢?
https://drsu.blog/2019/11/28/super191128/#more-3917
打減痛分娩會影響生產嗎?
https://drsu.blog/2020/06/05/super200604/#more-5113
初心
https://drsu.blog/2020/09/07/super200907-1/
Coffee or tea?
https://drsu.blog/2019/11/18/super191118-1/
今天再來聊聊腹膜外剖腹產
https://drsu.blog/2019/11/14/super191114/
有關剖腹產及腹膜外手術 -影音拍攝紀錄
https://drsu.blog/2018/01/04/super180104/
再次聊聊腹膜外剖腹產
https://drsu.blog/2017/10/31/super-171031/
有關腹膜外剖腹產
https://drsu.blog/2017/08/16/super-170816/
好的
各位新同學
我們有目錄
要發問前可以先找一下喔👇👇👇👇
導覽目錄在這裡
https://drsu.blog/2017/12/18/super-list/
不然
置頂文也有👇👇👇👇
https://www.facebook.com/100047331422378/posts/192828068971573/?extid=0&d=n
對了
有同學說我寫太多很難找
關於這點我很抱歉
可以善用搜尋功能喔👇👇👇👇
https://drsu.blog/2018/01/01/super180101/
關於基因醫學部落格在這裡👇👇👇
https://sofivagenomicsblog.wordpress.com
自然產後止痛 在 鳥先生&鳥夫人 Youtube 的精選貼文
生完寶寶住院的日子一眨眼就過去,
想必沒生過寶寶的人應該很好奇都在做什麼!
生過的媽媽應該也蠻想回味一下當時的日子~
(有嗎哈哈哈😂)
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#跟媽媽們生產的時候有一樣嗎🤔
#剖腹產 #果弟
#鳥三寶懷孕日記
#鳥先生鳥夫人生產
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/tcBZs2WnCJs/hqdefault.jpg)
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產後第一天傷口痛到睡不著,
睡眠不足加上坐跟躺都不舒服,
怕影響後續幾天要擠奶,
第一胎時印象中沒有這麼激烈的疼痛感,
半夜痛到跟護理站多要來一包藥跟冰敷
也都沒有改善,
主要痛點在會陰根部(感覺靠近肛門處),
有請護理師看傷口說是縫線處疼痛只能忍,
醫師沒開藥膏(上一胎不同醫師有擦藥),
護理師說醫師是傷口保持乾燥派,
想問問大家有沒有遇到相同問題過?
還有其他解決辦法嗎?
生完不趁這幾天睡之後沒時間睡的崩潰媽媽
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