關於 自養酵母 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 天然酵母的製作方法 - 大地烘焙LA TERRE BOULANGERIE

天然酵母的製作方法 · 1. 將楊桃洗淨去蒂，取300克去籽切成塊，放進可密封的玻璃罐裡。（玻璃罐需事先以高溫消毒殺菌） · 2. 倒進300克的溫水，以包鮮膜覆蓋 ...

#12. 【線上課程】養酵母，天然發酵麵包，兼談釀酒發酵 - 104高年級

學習｜吳莉玲| 380 | 麵包與紅酒有交集??? -->>他們都利用"酵母菌"發酵。 酵母菌是一種微生物，屬真菌類，這種真菌一碰到甜的溶液或參有糖漿的粉就會快速生長， ...

#13. 從家用麵包機開始，分享自養酵母的私房美味：海倫鮮土司

亮點女力 從家用麵包機開始，分享自養酵母的私房美味：海倫鮮土司. by 李玉玲. 台北浦城街師大後牆巷弄內，隱藏一間窗明几淨的小店，下午二、三點， ...

#14. 【自養酵母與商業酵母的差別？我究竟吃了什麼？】... - 味覺的 ...

自養酵母 麵包由於發酵時間必須拉長，水和澱粉結合較為均勻、酵素作用較充足，因此麵團裡蛋白質與澱粉營養素擁有更多時間做分解，對腸胃敏感的族群來說可能 ...

#15. 自養野生酵母，手作健康麵包：用時間魔法喚醒食材香氣與養分

【內容簡介】 ☆以老祖宗的天然酵母和手作的各種應用配方，找回烘焙的初心和幸福的滋味。 ☆一步一步帶你從育種、續種、製麵團、發酵，到完成烘烤，步驟詳細而清晰。

#16. 自養野生酵母, 手作健康麵包: 用時間魔法喚醒食材香氣與 ... - 誠品

自養 野生酵母, 手作健康麵包: 用時間魔法喚醒食材香氣與養分, 降低升糖指數, 減少麩質過敏, 增加礦物質吸收的法式烘焙秘訣：☆以老祖宗的天然酵母和手作的各種應用配方 ...

#17. 做麵包最重要的功臣-酵母! 你知道自養酵母、商業酵母與起種的 ...

商業酵母依據不同的功能分為很多種類，例如以起種形式出現的新鮮酵母（Fresh Yeast）、含有乳酸菌的穀物酸種酵母（Sourdough Starter）、取自牛奶或羊奶 ...

#18. 自製天然酵母--蘋果酵母 - Hot Chick趴趴走- 痞客邦

自製天然酵母--蘋果酵母 · 1.將蘋果半顆切成適當大小,放進有消毒過的容器中,加入水份,蓋上蓋子,放至溫暖的地方發酵, · 2.第二天,開始出現泡泡 · 3.到了第三天 ...

#19. 天然自養酵母 - 瑪德蓮烘焙原料

天然自養酵母. ... 天然自養酵母. 加入購物車. [ 天然酵母]日本星野天然酵母丹沢麵包種分裝50g. NT$169 · 售完. [ 天然酵母]日本星野天然酵母小麥粉種(赤) 分裝50g.

#20. 麥來工作室自養酵母酸種麵包 - 交貨便

「酸種」是一種純天然酵母，由麵粉與水靜置發酵得來，做出來的麵包帶有微微酸味，而長時間低溫發酵讓麵包吃起來Q彈、保水度十足，也更能自然帶出麵包的小麥風味呦!

#21. 自養只有水跟麵粉的EINKORN野生酵母酸麵種 - 跪婦阿冠

自從我開始決定玩Einkorn古老原生單粒小麥麵粉後，就下定決心要參考Einkorn食譜書中的步驟自己養酵母，一來是看遍市面上的酵母粉（商業酵母yeast） ...

#22. 自養酵母-葡萄乾天然酵母(天然酵種) - The Beer Sheep

來介紹一下我養了快兩個月的孩子好了—> 有一天我被推坑，答應了要養天然酵母，就是從自己起種開始… 然後就開啟了我異常忙碌的生活。 剛開始怕起種失敗，因為我每次去看 ...

#23. 舞麥窯(自磨麵粉自養酵母石窯麵包)

舞麥窯(自磨麵粉自養酵母石窯麵包) ... 「舞麥窯」不只是窯烤麵包「 是全穀物、全野生酵母麵包」 ... 野生天然酵母難控制，隨著天候、水份都會變化， 但野生天然酵母做 ...

#24. 零基礎也OK！一起用葡萄來養野生酵母做麵包！噗噗噗冒泡好 ...

有越來越多人開始在家自養酵母，雖然需要一點耐心，不過養過的人都因此而著迷起來，尤其看著酵母冒泡泡的樣子，聽著啵啵啵的聲音，真是超級療癒！

#25. 「天然酵母」就是好？3招辨別好麵包- 康健雜誌

原來所謂的天然酵母（natural yeast），並不是什麼昂貴的東西，而是人類透過像水果、蔬菜與穀物等介質，引誘附著在介質及空氣中的酵母來居住，進而培養成 ...

#26. 養酵母孵麵包｜聰明飲食｜運動養生 - 元氣網- 聯合報

聯合報╱文、圖／張源銘（舞麥者）】「自己養酵母做麵包？不要鬧了，太難啦！」這是許多喜愛烘焙的朋友談到自養酵母做麵包的直接反應。說.

#27. 超详细自养酵母日记，慎点！看完你也会想养一罐 - 知乎专栏

10.20，周三，天气晴。 小编Mika的酵母日记出炉了。 答应你们的自养酵母日记，来咯！ 大家好，上周文章里那个沉迷自养酵母不能自拔的小编Mika， ...

#28. 臉上自養酵母菌，隨時分泌營養保護肌膚！8款「發酵護膚品 ...

目前，也有很多來自酒類的發酵物，Tiffany說：「清酒萃取物等發酵成分也是益生菌，當局部使用時，可以幫助支持構成皮膚微生物群中微生物的健康，這有助於 ...

#29. 酸種麵包外酥內軟越嚼越香自製天然酵母做的歐式麵包做法與 ...

由於益菌消耗養分會產生二氧化碳可以膨脹麵糰，所以古代人都是用這種方法自養酵母做麵包的哦！英文叫做Sourdough “Starter”，只用麵粉跟水養出自己的 ...

#30. 酸種麵包的好處 - 愛料理‧自家煮| Bliss Kitchen

何謂酸種麵包Sourdough bread. 酸種麵包是利用天然酵母，透過長時間發酵麵糰而焗製出來的麵包。

#31. 【myBook】自養野生酵母，手作健康麵包(電子書) - momo購物網

將帶領你一同探尋野生天然酵母的樂趣與滋味。透過酵母和時間的魔法，讓發酵與熟成來喚醒食材中沉睡的香氣與養分，激發出食材真實的滋味與可被人體真正吸收的絕佳營養。

#32. 酸種sourdough製作與培養：養菌、麵包、月球表面、大宇宙意志

麵包, 酸麵團, 酸種, sourdough, 烘焙, 天然酵母, 生活談, 菜鳥談, ... 因此自然不會有水果香氣（因為都被吃了）；如果你遇到有店家聲稱自養水果種吃 ...

#33. 天然酵母(wild yeast)如何使用及使用比例? - Carol 自在生活

自己用水果或空氣中天然的酵母菌培養出來的，使用份量會與市售乾燥酵母用量差距很大。 使用比例: 300g的麵粉約添加200g的天然酵母麵糊，另外 ...

#34. 自養酵母 - 台東製造

【365日】麵包山：選用自養酵母，用時間將美味淬鍊進麵包。／No.318 ... 「因為想在關山、在縱谷裡做好麵包這件事情，希望告訴大家，我們的麵包有許多的食材都來自於這塊土地 ...

#35. 麵包機進階-自培天然酵母麵包(上）－酵母使用及續養

因此我跟坤哥開始實驗少量酵母慢發酵的作法（酵母只放原來的1/4，材料都一樣，例如滿點酵母只用小1/4匙，約0.7g，Panasonic 麵包機選天然酵母麵包模式19， ...

#36. 續養天然酵母種做法

續養天然酵母種做法 ... 做法：. 1. 從雪櫃(冰箱)取出已生長兩倍的酵種, 不用回溫, 直接做包。 ... ❃ 為何天酵種要等兩倍才可以取用? 原因是要繁殖足夠酵母菌, 沒有足夠酵母菌 ...

#37. 天然酵母液種製作心得分享— Netflix紀錄片《烹》帶給我的啟發

我和大部分的新手一樣，一開始製作麵包都是使用速發酵母，直到有一天我在Netflix上看了一部紀錄片，大受啟發，下定決心開始自養酵母。. “天然酵母液種 ...

#38. 自養野生酵母，手作健康麵包電子書 - Kobo.com

在Kobo 閱讀慕尼‧亞布德里的《自養野生酵母，手作健康麵包用時間魔法喚醒食材香氣與養分，降低升糖指數，減少麩質過敏，增加礦物質吸收的法式烘焙 ...

#39. 養酵母

虽然“营养酵母”一般指的是商业产品，但也有伙食不佳的战犯通过自养酵母自養酵母真的沒有太深的學問或訣竅，先用它們愛吃的食物讓它們群聚，每次脹到 ...

#40. 台北『自養酵母麵包』| 精選TOP 15間熱門店家 - 愛食記

台北自養酵母麵包推薦，台北自養酵母麵包的最新食記、評價與網友經驗分享： 舞麥窯.

#41. 自养葡萄天然酵母制作面包 - 心食谱

取完成的自养葡萄天然酵母液与全麦粉放在干净的瓶子里搅拌均匀.以橡皮筋套在瓶身,以便观察其长大的的情形.,置放于温暖无阳光直射的角落.由于是夏天制作,所以在3个半 ...

#42. 自己養酵母做麵包 - Michelle 廚房Fun 輕鬆- 痞客邦

自己養酵母做麵包 · 1 將所有材料放進乾淨容器內，上面用保鮮膜蓋起來，再用牙籤戳. 幾個洞，蘋果切小丁或刨成絲狀。 · 2 第2天開始，每天早晚加15克的糖， ...

#43. 自養野生酵母，手作健康麵包

自養 野生酵母，手作健康麵包》電子書- 將帶領你一同探尋野生天然酵母的樂趣與滋味。透過酵母和時間的魔法，讓發酵與熟成來喚醒食材中沉睡的香氣與養分 ...

#44. 芭蕉核桃麵包低溫醱酵老麵野生酵母自養酵母全麥粒低糖低油在 ...

以時間釀造麵包的美味與健康以自有、在地、健康為出發點，老麵、低溫發酵、自養酵母創造美味！

#45. 麥來工作室自養酵母酸種麵包 - Instagram

353 Posts - See Instagram photos and videos taken at '麥來工作室自養酵母酸種麵包'

#46. 養酵母、做50款中西式麵點的自然發酵手記，原味零添加的好味道

百分之百用自己養的酵母製作麵食，不加任何商業酵母、泡打粉、膨脹劑、人工香料，純粹、天然、美味。 本書以一位家庭主婦的視角，為追求「原汁原味」的 ...

#47. 自製天然酵母@ Music的天空 - 隨意窩

自製天然酵母的過程真的很有趣,就好像種植植物一樣,需要有耐心耐牲,當你看到開花結果的時候你便覺得這一切都是值得的,雖然好像要花很長的時間去培養,但只要有耐心它 ...

#48. 【烘焙老師狂推】市面上少數無添加的天然酵母粉

用天然酵母做的麵包比較好。」、「專家都自己養酵母啦！」你也聽過這些話嘛？那到底是不是這樣呢？我們今天就來進一步探討酵母的種類，相信看完你就會 ...

#49. 自養野生酵母的價格推薦- 飛比價格Feebee

自養 野生酵母價格推薦共65筆。另有自養野生酵母手作健康麵包。飛比為你即時比價，全台電商網購價格輕鬆找，一秒為你找便宜，快速比對商品價格，讓你花最少，省最多！

#50. 自養天然蘋果酵母液& 元種~ 超簡單方法大公開, 基礎觀念說明

自養 天然蘋果酵母液& 元種~ 超簡單方法大公開, 基礎觀念說明 · 1.消毒過的玻璃瓶，裝進砂糖20g，裝進沸水400g。 · 2.裝進切小塊的蘋果，搖一搖，蓋上保鮮膜 ...

#51. 「天然酵母」是場騙局！教你一眼認出好麵包 - 女人迷

womany 編按： 胖達人麵包添加香精的不肖做法，讓大家人心惶惶。你是不是也開始擔心，會不會有很多主打「天然酵母，無添加人工香料」的麵包店家， ...

#52. 發酵的科學（四）野生酵母

近年來天然酵母麵包正夯，強調天然酵母製作的麵包店如雨後春筍般林立。 ... 酵母經常被使用於酒精釀造或者麵包烘培，目前已知有超過1500多種酵母菌， ...

#53. Sourdough starter | 酸麵種| 老麵種| 酵種心得分享

因為天然環境中的酵母千百種，還有野生酵母博物館呢！所以你的味道跟我的味道不一樣是很正常的。 要有耐心，一開始看起來像是臭掉或壞 ...

#54. 慢麵包基礎:關於天然酵母餵養的比例、頻率以及如何保存

畢竟，一款活躍的、熟成的天然酵母種（這裡特指sourdough starter）是一個麵包是否成功的重要基礎。 我的#1號酵母君Rome，活力滿滿…… 美國舊金山的Boudin ...

#55. 【 游李家-天然酵母披薩專賣】在家輕鬆享受自養酵母 ... - 嘖嘖

自己培養的酸種老麵，製成披薩餅皮，搭配高品質挪威鮭魚，在高雄已經營業五年，現在要與更多朋友分享.

#56. 自製天然酵種天然酵母的誕生及維持﹐ 高筋﹐ 全麥﹐ 黑麥酵種

天然酵種其實就是一個含有穩定生長著的酵母菌(yeast), 乳酸菌(lactobacillus)﹐ 澱粉﹐ 和水的環境﹐ 而這個養酵母的過程就是在創造這個環境的過程。酵母 ...

#57. 我的天然酵母實驗. 教你辨別成功的酵母菌水並養出 ... - 食物鏈

天然酵素水製作. Sourdough starter recipe, Sauerteig Rezept. 住在德國這個轉角沒有麵包店的小住宅區 ...

#58. 「麵包機」天然酵母初學者筆記 - 辣媽Shania

但是大家所稱的「天然酵母」, 應該是指, 自己培養的酵母, 聽起來就好威喔！！ 以前就是因為覺得很難, 很麻煩, 我根本一點都不想嘗試, 但是實在好多地方都 ...

#59. 葡萄乾天然酵母酵種(試養日誌,有成功耶~~) - amy麻米

葡萄乾天然酵母酵種(試養日誌,有成功耶~~) 最近真的比較忙,都用天然酵母寶寶做了三回麵包了,都還沒跟Carol老師交作業....... 所以趕快交一下作業囉~~ ...

#60. 天然酵母- TAAZE讀冊生活

天然酵母的書籍與價格搜尋結果, 共有109筆. 還有自製天然酵母作麵包,天然酵母作麵包,手作天然酵母麵包,天然酵母麵包,名店麵包大公開: 天然酵母、無人工添加物、100% ...

#61. 隱藏配方｜自養天然酵母-續- 每日頭條

準備材料： · 1. 將天然酵母液100毫升，高筋麵粉100克，鹽3克一起放進消毒好的瓶子內，攪拌後蓋上蓋子。 · 2.將瓶子放在24-26℃左右的溫度下進行發酵，這一次 ...

#62. 天然酵母種培養方法 ... - Keith Antique Cottage 法式古董小屋

【水果天然酵母原液】: · 乾淨玻璃瓶，常溫開水360克，葡萄或葡萄乾120克【或其他水果例如草莓，藍莓等】，砂糖1大湯匙，放室溫空間，記住每天早晚兩次打開 ...

#63. 自養野生酵母手作健康麵包(用時間魔法喚醒食材香氣與養分 ...

自養 野生酵母手作健康麵包(用時間魔法喚醒食材香氣與養分.降低升糖指數.減少麩質過敏.增加礦物質吸收的. 市價$420 /入. 促銷低至. $378/入. 1入大省方案. 立即搶購.

#64. 自養野生酵母手作健康麵包(用時間魔法喚醒食材香氣與養分 ...

作者: 慕尼.亞布德里系列: Food artistry食之藝004 出版社: 常常生活出版日期: 2019/08/06. ISBN: 9789869620093 頁數: 160 自養野生酵母，手作健康麵包：用時間魔法 ...

#65. 洛神花天然酵母(酵母萃取液＆酵種培養)

通常聽到的自養天然酵母大多數是由水果養成，其實只要是新鮮的植物或花葉也都可培養^_^ 正好進入了洛神花豐收的時節，紗里奈也從朋友那裡帶回了一些 ...

#66. 【麵包】跟著「法國麵包教父的經典配方」養天然酵母液種。

將這本美味酥脆(封面麵包看起來很酥脆呀！)的麵包書「法國麵包教父的經典配方」帶回英國後， 每天都心心念念的想著要來開始養「天然酵母」。

#67. 如何自养天然酵母----适合初学者的做法步骤 - 下厨房

如何自养天然酵母----适合初学者】01.第一天：50克水，50克面粉，搅拌均匀，用保鲜膜盖好，上面搓几个小洞。放置室温24小时左右，直到面糊起泡， ...

#68. 天然酵母一定健康？ 專家破迷思 - Tvbs新聞

天然酵母就一定健康嗎？商業用酵母就代表有害人體嗎？從10幾年前就開始推廣天然酵母的達人表示，其實商業酵母也是天然物質，而且好處是不像天然酵母佔 ...

#69. 無麩質」真的比較好嗎？帶你破解九項常見的麵包謠言- 第1 頁

但是無論是自養酵母或商業酵母，皆屬於天然酵母，所以下次再看到店家標榜「天然酵母」也不需要太過興奮。 Q3：白吐司油脂含量也有10％，腸胃炎要清淡飲食 ...

#70. 教你自製天然酵母，包子又白又胖，大廚不說的秘密 - 讀讀

別再用酵母了，教你自製天然酵母，包子又白又胖，大廚不說的秘密 · 1、葡萄乾提前用開水洗凈，玻璃瓶提前開水消毒；葡萄乾、涼開水混合放入瓶子里，用蓋子 ...

#71. 天然酵母種DIY教學 Sourdough Bread 自己做 ‍ - 北美省钱快报

上週晒了自己在家做的天然酵母麵包，感覺蠻多人按讚有興趣的，這幾天就來實際再培養新的酵母種分享給大家作法，這真的很簡單，而且原料又很便宜， ...

#72. 【天然酵母】和【自然發酵】的迷思 - 二水庄外花園

『我們堅持使用【天然酵母】不使用化學酵母粉，讓麵包【自然發酵】， 麵粉及所有材料都選用最頂級的進口品牌，所以，我們的麵包是非常"好吃"、非常"健康" ...

#73. [ Tools ]自養酵母樂趣多（？） - B型天蠍座- 痞客邦

一開始養酵母都很認真照書做，多少水加多少引種食材、瓶子要用滾水煮過之類云云，到後來（尤其最近幾次）根本沒在管，只要水超過食材的高度的2~3倍就好了 ...

#74. 神奇的天然酵母 - 王傳仁的陽光宣言- 痞客邦

其實養天然酵母非常簡單! 只要肯花個幾天的時間與耐性. 準備個消毒過的玻璃 ...

#75. 天然酵母全麥的價格推薦- 2022年10月| 比價比個夠BigGo

天然酵母全麥價格推薦共24筆商品。包含24筆拍賣、1筆商城.「天然酵母全麥」哪裡買、現貨推薦與歷史價格一站比價，最低價格都在BigGo！

#76. 自養酵母「發霉了」，是不是只能扔掉？ - 資訊咖

前段時間，咱們天然酵母課程群的小夥伴，養水果酵母養得那一個叫熱火朝天。更重要的是，自從用過自己培養的天然酵母水去做麵包，就連最簡單的白吐司，都一改之前「不好 ...

#77. 超詳細自養酵母日記，慎點！看完你也會想養一罐 - 頂點問答

老師說：花樣繁多的自養酵母中，水果酵種製作方便，適合新手，而且也是當下健康風味的潮流，或許是現在最為常見的方式.

#78. 自養野生酵母，手作健康麵包：用時間魔法喚醒食材香氣與養分

以老祖宗的天然酵母和手作的各種應用配方，找回烘焙的初心和幸福的滋味。 ☆一步一步帶你從育種、續種、製麵團、發酵，到完成烘烤，步驟詳細而清晰。

#79. 烘焙迷你真的懂嗎？商業酵母、天然酵母、野生天然酵母的差別 ...

圖片說明：橘子文化提供。春、秋兩季，吹起涼涼的風時，就會想要再養野生天然酵母。雖然我的菌母已經蓄養了三年，但一當氣溫降到23度的舒爽溫度時， ...

#80. 要製作無添加的美味麵包，關鍵在哪裡？答案在酵母。

因為長時間的發酵作用，天然酵母麵包的一大優點就是會產生好消化，容易吸收的營養素。因為天然酵母麵包在發酵的過程中，酵母菌會分解糖份並且製造出 ...

#81. 自养酵母面包_哔哩哔哩_bilibili

水式酵母潘纳托尼｜一周完成全攻略—水式酵母培养（1）. 如何培养天然酵母. 8764 5. 12:22. App. 如何培养天然酵母. 【天然酵母】欧包自制水果酵母以苹果为例.

#82. 教你養天然酵母，是時候做不同的麵包了！ - 壹讀

近幾年來，國內市場天然酵母麵包大行其道，並且價格不菲，但是購買的人依然絡繹不絕，這是為什麼呢?

#83. 養酵筆記004~~餵養實驗&酵母之死 - 我思故我在- 痞客邦

自從3月1日丟了一些蘋果果肉進去酵母罐中，發酵情形似乎非常的好↑每次餵完粉、 ... 之前，我在打麵團時，常會覺得水分太多(天然酵母的粉:水=4:3時)，.

#84. 【舞麥者聊麵包】酵母菌的神奇威力 - 壹週刊

水面的泡泡就是酵母菌落菌繁殖吃了醣排出的二氧化碳形成的。（圖為張源銘提供）. 文／張源銘自從強調天然酵母的「胖達人」被踢爆用料不天然後，天然 ...

#85. 酵母餵養/ 酸麵種製作Sauerteig - 我家在阿爾卑斯山Alpenleben

而構成〝天然酵母〞形成之基本3要素則為空氣、穀物（水果）、水。 此3要素於天然環境應用中本身的養分、活力進行分解，產生一種所謂的酵母菌或乳酸菌。

#86. 自養水果酵母台式麵包好軟Q｜蘋果新聞網

這裡的麵包以各式自養水果酵母發酵，老闆林珮瑜說：「自養水果酵母會每季變化，較常見的有葡萄酵母和檸檬酵母，通常放室溫發酵3天就可判定酵母活力，7 ...

#87. 充滿生命力的天然酵母麵包 - Cecillia優雅過生活

相信有許多烘焙同好都有養天然酵母的經驗，簡單分享一下我的葡萄乾酵母液培養過程，我用的是100g葡萄乾、300ml冷開水及一大匙三溫糖，特別要注意的是，所 ...

#88. 培養天然酵母

培養天然酵母 · 1)葡萄切半去核，所有材料放入乾淨的玻璃瓶中，搖晃瓶身讓材料均勻，蓋上. · 2)接下來的幾天會有小泡泡冒起，每天打開蓋子及晃動瓶身讓材料 ...

#89. 標榜「天然」酵母誤導消費者，衛生局令樂田改正！

衛生福利部食品藥物管理署102年10月30日以FDA食字第1029002947號函釋「天然酵母」及「人工酵母」之差別及定義：「因酵母菌為天然存於自然界之微生物體， ...

#90. 天然酵母自己養- 柚子 - Rozi Baking Fun - 痞客邦

天然酵母自己養- 柚子 ... 今天就來記錄我養水果酵母的過程. 準備一個消毒過(水煮過)的罐子, 放入150克柚子肉再加約560克飲用水再加約15克糖, 加蓋搖一搖.

#91. 起點態度/ 璞家主理人Jerry：「酸種麵包真的很棒、超棒！」

Jerry 買了Tartine Bread 的書開始學著做，「剛開始有點懶，老婆說買了那麼貴的書，一定要做出來（笑）。光是養酵母就用了2週，這也讓我開始思考，為什麼 ...

#92. 益生菌- 维基百科，自由的百科全书

益生菌（英語：Probiotics）是指一般認為食入後對宿主（如動物或人類）有正面效益的食入性微生物。 ... 譯為「益生菌」或「原生保健性菌種」；而益生菌主要是指乳酸菌和部分酵母菌。

#93. 保健食品線上優惠推薦- Costco好市多

Costco好市多保健食品,維他命B,維他命C,維他命D,維他命E,綜合維他命,機能軟糖嚼錠,鈣,葉酸,葉黃素,DHA魚油,蔓越莓,益生菌,乳酸菌,乳清蛋白粉,能量飲品,草本保健等種類.

#94. 國民抗老紅霜升級回歸！京城之霜60植萃十全頂級精華霜 - ELLE

這款熱賣超過10年，平均每1.3秒售出一瓶的國民抗老紅霜經典配方，除了有獨家東西方60種天然植物萃取的精華外，「抗老王牌ACE」維他命A、C、E和B3、B5更是 ...

#95. 自養野生酵母，手作健康麵包: 用時間魔法喚醒食材香氣與養分，降低升糖指數，減少麩質過敏，增加礦物質吸收的法式烘焙秘訣

老祖宗的食物 9 0 在速發酵母還沒有問世、商業化流通之前,老祖宗們好幾個世紀以來都是使用天然酵母來製作營養的麵包。如今我們重新找出天然酵母的各種應用配方, ...

#96. 野生酵母研究室: 從零開始認識酵母、養酵母、做50款中西式麵點的自然發酵手記，原味零添加的好味道

更沒想到這舉動也受到了出版社的青睞,促成了我開始動念把這幾年自己摸索的經驗以及在社團裡受益學習的所學所知,歸納編寫成一本有關自養野生酵母手作麵點的全書。