[ 普悠瑪超鐵- 馬甲妹26歲到31歲的超鐵之旅 ] - (上)
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究竟是我看著你們長大,還是你們看著我長大?
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所謂10年磨一劍,如今踏上這條路已不少年頭,從青澀懵懂到場上老孔,但每一次又帶著滿腔熱血,回到鐵人初心之地-台東。
從當初的不成氣候,到清楚賽場上的每一節奏。
慢慢地,感受到可以掌握,是這麼一回事;
撰寫至此,淚水縱痕宛如河,
因這一路走來,有說不完的故事、有說不出的苦、有比不上的甜、有寫不出的恩。
每一次能重新站上岸邊,腦海盡是一片空白,鳴槍後,只剩純粹的靜與內心對話的深層考驗。
並未擁有最多的練習時數,也非最少的練習時數,而是在這平凡不已的工作瑣碎生活中,擠出我們每一個人的練習最大極限,我會稱之Practice MAX,生活中充滿無數的變因,去擠壓個人的PM表現。
有時,在練習中的表現啵棒,常常會以為在比賽中勢必如此,能所向披靡地去按照練習體感穩穩發揮。
可現實中,比賽日就跟生活一樣充滿千奇百怪變因,只要一朵漣漪產生,即可能對比賽成果造成莫大影響。訓練與比賽,隨時都在教會我們,只能盡100%的努力去成就未知的可能,生活如此,訓練如此,比賽亦是如此。
如果訓練表現即能代表比賽結果,那,我們都只要拚了命練習就好,可偏偏,比賽就是如此難以捉摸,每一次,透過比賽,總會學習到新的課題,透過每一次課題,在打破極限的天花板同時,我們總能更貼近內心深處,再次重新認識自己的匱乏、軟弱與優勢............
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[未完待續]
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Photo credit by Ziv專業型運動太陽眼鏡 俊偉哥
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ATH 亞仕生醫科技
Chrisus Select 運動生活輯
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馬甲妹的三鐵日記 Hui An Hsu
#Rockerm
#堅持夢想時全宇宙都會協助你去完成
艾德太陽眼鏡 在 雪羊視界 Vision of a Snow ram Facebook 的精選貼文
《 雪羊個人裝備清單 ver.2021 》
在《墜落卑南南》發佈後,因為提到裝備時喜歡講清楚避免後續有人問,所以引起一些人對我用的裝備很好奇。為了滿足大家的求知慾,我直接用這篇文,一次業配配爆所有我「正在常年使用中」的裝備們吧!也十分感謝它們其中幾樣讓我在那個寒冷的夜裡能過得舒服。
請感謝那些看到公眾人物一講出完整商品名稱,就膝跳反射是業配而抵制的人們,沒有他們,我也不會突然有興致一個一個把我的好戰友們羅列出來,花了我不少時間呢...
幸好我本來就是個惜物的人,東西不多,加上都用很久,以壞掉再買下一個為原則,所以花點時間還列得完,而且幾乎都記得開始使用的年份。假如我是個裝備控,大概要花一天一夜吧...
誠心推薦的東西,不管是自己買的還是跟廠商凹的(對,我都主動出擊我喜歡的品項,被動邀請的反而不常成功),反正不管什麼時候,一講清楚名字都會被說是業配,那不如一次公開全部,這樣比較乾脆~它們都是經年累月陪我走遍山林的好東西們,有什麼好躲躲藏藏的呢?還是說我連家樂福賣場牌保冷袋都能業配,那也太強了XD
在這個時代,業配有時候之所以令人討厭,是在於太過刻意,或者有意置入。
但如果推薦或提到的東西,是自己經年累月在用的好戰友,有些甚至已經變成正字標記(比如說迷彩大農場和小狐狸盤帽),可能清單裡還有互相是競品的款項,那又有什麼好質疑的呢?
任性如我,只推我喜歡的、覺得好用的東西。
因為說謊很累,收錢推一套,自己實際用另一套的話,還要躲躲藏藏怕人家看到,太麻煩了,我懶惰(小海豹躺)
這裡也邀請大家玩一個遊戲,過去三年有在山上認出我並邀請我合照的朋友,歡迎在留言貼出我們的合照,你一定找得到清單裡的裝備喔~
#萬分感謝所有曾在裝備上支持我的好朋友們
#好東西我也會一直支持下去的
就像那個Pajak 4Z睡袋,我明明可以換一個牌子(比如說眾大大狂推的三小廠),卻堅持要再買一個一模一樣的,為什麼?
因為有感情和回憶。
下次在山上遇到,歡迎來檢查,或者試躺喔XD
那麼,來囉!
看好你的荷包君吧!
這些裝備算一算,金額還真不小啊...(汗
另外,我的裝備選擇標準,是「堅固、好用、好看」,越耐用的我越喜歡,所以往往就沒那麼輕量化。所以負重能力沒那麼好的朋友,請三思啊~
還有!!!
裡面有些東西已經絕版了~絕版了~絕版了~
所以這些真的是僅供參考喔!
業配絕版商品,超壞XD
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1. 背包:
Mystery Ranch Taiwan Marshall 105L(2017~)
HANCHOR MARL 50L(2019~)
The North Face HYDRA 26L(2019~)
HANCHOR CINDER 18L(2021~)
2. 登山鞋(固定一年報銷一雙):
Hanwag Taiwan Alaska(目前為二代目)(2020.09~)
Zamberlan Tofane 1025(一代目半退休,目前當都市靴)(2017~)(二代目正在船上,到貨就會正式開始服役)
LA SPORTIVA Blade GTX(2019~)
Zamberlan 6000 DENALI EVO RR(2018~)
3. 綁腿:
Outdoor Research Crocodile GTX(不斷操壞不斷買新的)
4. 襪子(消耗品不計年限):
Enforma
Darn Tough 強悍羊毛襪
Icebreaker Taiwan
5. 登山杖:
FIZAN Taiwan Lhotse(2018~)
Komperdell HIKEMASTER POWERLOCK(2020~)
6. 帳篷:
Hilleberg Taiwan Anjan 3GT(2017~)
HILLEBERG Anaris(2020~)
HILLEBERG Tarp 10(2020~)
HILLEBERG 原廠地布for Anjan & Anaris
百岳戶外裝備自家地布(2人&3人)
7. 睡袋:
PAJAK 4Z(2017~2021~)(一代目燒破,二代目已上工)
8. 睡墊:
Therm-a-Rest Z-lite(2019~)(目前為三代目,但一二代也仍在服役)
9. 頭巾:
Buff(消耗品不計年限)
10. 保暖帽:
NORRØNA /29 LOGO BEANIE(2018~)
11. 遮陽帽:
Fjällräven Taiwan Abisko Summer Hat(2017~)
12. 手套:
Outdoor Research Vigor LW(2020~)
NORRØNA trollveggen dri PrimaLoft(2018~)
13. 太陽眼鏡:
ADHOC 艾德國際 RAIDER(2018~)
720armour運動眼鏡 Mantis(2020~)
720 Armour Adonis(2020~)
14. 上衣底層:
Mammut Taiwan Aegility AF(2020~)
NORRØNA /29 tech(2019~)
NORRØNA equaliser(2020~)
Montura Taiwan(黑藍白短袖,洗標洗到看不到名字)(2018~)
NORRØNA Super Hoody黑、藍各一(長袖)(2018~)
15. 上衣中層:
Klättermusen Taiwan Atle 2.0(2018~)
NORRØNA Lofoten warm 2(2018~)
MAMMUT Eigerjoch Advanced IN(2020~)
MONTURA Iceland Anorak(2019~)
The North Face 1996 RETRO NUPTSE JACKET(2019~)(日用非登山)
The North Face 1996 RETRO NUPTSE VEST(2020~)(日用非登山)
16. 軟殼外套:
NORRØNA Trollveggen Flex1 Jacket(2018~)
MAMMUT Ultimate Eisfeld SO Hooded Jacket(2019~)
MAMMUT Ultimate VI(2020~)
17. 防水雨衣:
NORRØNA Lofoten Gore-Tex Pro(2017~)
MAMMUT Nordwand Hs Flex Jacket & Pants(2018~)
The North Face Summit L5 FUTURELIGHT™(2019~)
The North Face Dryvent(2020~)
18. 內褲(消耗品不計年限):
Mountneer
Icebreaker
BN3TH Taiwan - 畢尼適3d囊袋內褲
19. 褲子底層:
NORRØNA falketind warm1(2018~)
20. 褲子外層:
MONTURA 薄軟殼(2016~)厚軟殼(2018~)
NORRØNA bitihorn彈性軟殼(2019~)
MAMMUT ZINAL GUIDE(2020~)
Klättermusen 軟殼褲(2018~)
Fjällraven Abisko Hybrid(2015~)
Fjällraven Abisko Lite Trekking(2018~)
21. 雨褲:
100mountain 百岳 百岳牌、迪卡儂牌等交互應用
NORRØNA falketind Gore-Tex(2018~)
22. 頭燈:
FENIX HL55(2015~)
23. 登山錶:
Garmin Fēnix 6X Pro Solar(2019~)
24. 爐頭:
SOTO Taiwan SOD-300(2016~)
SOTO SOD-310(2018~)
MSR Taiwan Reactor 1.7L(2018~)
25. 鍋子:
犀牛套鍋(2016~)
EVERNEW鈦鍋套鍋(2018~)
26. 煎盤:
MSR Ceramic Flex(2017~)
27. 刀子:
Morakniv Taiwan Companion(2017~)
28. 保冰袋:
家樂福賣場牌
29. 防水袋:
100mountain 超輕量防水袋(2017~)
30. 濾水器:
KATADYN Befree(2017~)
31. 水袋:
MSR Dromedary 6L(2017~)
32. 水壺:
montbell TW Clear Bottle 1.0L(2019~)
Nalgene Taiwan 32oz Wide Mouth Nalgene Tritan Water Bottle(2019~)
33. 椅子:
Helinox.Taiwan Chair Zero(2019~)
34. 雨傘:
雨傘王 BigRed 不戳人PLUS(2020~)
35. 背包套:
Bonus Bouldering Gym 崩岩館 的背包套(2020~)
36. 枕頭:
百岳戶外裝備打樣樣品(2019~)
以上,僅供參考。
一次業配全身,叫我登山界How哥,謝謝大家(欸
艾德太陽眼鏡 在 哈日劇 Facebook 的精選貼文
PIKO太郎與皮卡丘的合作新曲「PIKA to PIKO」,竟然把PIKA語翻譯得這麼貼切,好有節奏,超可愛的啦~
忍不住看完整段影片
PIKA PIKA
#PIKA太郎超可愛
〈PIKA to PIKO〉MV|https://youtu.be/FUNo4aB8xFE
..............【新聞稿】..............
以一首〈Pen-Pineapple-Apple-Pen (PPAP)〉紅遍全球的創作型歌手PIKO太郎,與同樣是紅遍全球的跨媒體系列作品『精靈寶可夢』中最具象徵性的「皮卡丘」,共同合作新曲〈PIKA to PIKO〉,並於8月31日在虛擬社群軟體「cluster」中舉辦的虛擬遊樂園「Pokemon Virtual Fest」中首次亮相,隨後也在PIKO太郎的官方YouTube頻道正式公開音樂錄影帶。MV中PIKO太郎與皮卡丘逗趣的互動令人忍不住發笑,俏皮的舞蹈也讓大人小孩容易模仿,PIKO太郎希望在尚未脫離新冠肺炎疫情陰霾的現在,可以再次將歡樂帶給全世界的小朋友,因而打造出這個奇蹟般的合作企劃。
這首〈PIKA to PIKO〉由古坂大魔王負責編曲,並以PIKO太郎的想法去理解皮卡丘的語言,將「PIKACHU」的發音轉變為英文的「Without You」;將「PIKAPI-KA」理解為「in the future」。MV中PIKO太郎與皮卡丘相互模仿,PIKO太郎戴上皮卡丘的耳朵並在臉上畫上大紅色的腮紅,而皮卡丘則是戴上墨鏡,披著跟PIKO太郎同款的豹紋圍巾化身為「皮卡太郎」,讓畫面看起來協調又有一體感。PIKO太郎之前曾說過,自己的色系跟皮卡丘一樣都是黃色,所以一直覺得很有親近感,也一直希望能與皮卡丘合作,這次終於實現夢想。這組在全世界認知度相當高的組合,必定能掀起一股「PIKA與PIKO」旋風。
今年因新冠肺炎疫情影響,多數國家提倡Stay Home希望民眾減少外出防止感染擴大,PIKO太郎也在家中推出一連串的「Stayhome三部曲」企劃,包括5月推出的洗手歌〈PPAP-2020-〉、PPAP版本的翻唱歌曲〈SUKIYAKI〉及與孩子在家裡蹦跳的〈Hoppin’ Flappin’!〉,並推出PIKO太郎的洗手海報,這次的〈PIKA to PIKO〉更是希望讓暑假也無法外出的孩子們能開心地待在家裡。對於這次的合作,PIKO太郎說道:「這首歌曲,由我擅自解讀皮卡丘的語言PI。沒有人可以理解皮卡丘的語言,所以我以PIKO太郎的方式將自己與皮卡丘連繫起來PI。這次皮卡丘戴著太陽眼鏡,我想稱牠為皮卡太郎PI。」並表示除了全世界的小朋友以外,也希望小賈斯汀與紅髮艾德能聽到這首歌曲,讓目前處於艱難情況的全世界都能一起HIGH。這首由古坂大魔王編曲,PIKO太郎與「皮卡太郎」共同演唱的〈PIKA to PIKO〉已於YouTube正式公開!
(圖&新聞稿/avex taiwan)