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夏天唯一的好處我想就是可以大吃芒果了吧？產季的水果總是特別好吃！芒果除了直接吃還能做什麼呢？來煮個芒果果醬吧！
食譜：https://pse.is/T56YX
對了！端午禮盒不要再送什麼粽子了啦！家裏粽子可能多到一個禮拜帶便當都吃粽子，吃到怕的那種，不如送個水果禮盒吧！
我這次就跟果日子 訂了高級的芒果禮盒，收到的人也很喜歡唷❤️
這麼美的芒果哪裡買？趕快私訊 果日子 吧！
果日子的老闆，是我認識十幾年的高中同學，一定要大力推薦的啊！大家趕快來支持一下～
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#芒果季必學【😻😻不用開火，十分鐘就搞定!—芒果鮮蝦沙拉佐柳橙香優格醬 #食譜】
入夏正值台灣水果盛產季，尤其是芒果，更是令人胃口大開的旬味。好好利用季節好味，做盤「芒果鮮蝦沙拉」，讓心情與胃口都愉快起來。❤️不流半滴汗就可完成視覺系料理，食譜在這兒👇
【橙香優格醬】3～4人份
食材：半固狀優格約100g、柳橙原汁50~100ml（優格兌柳橙汁約2：1或1：1）備用，蜂蜜少許。
【芒果鮮蝦沙拉】3～4人份
食材：愛文芒果一顆、白蝦仁約20~30尾（約100~150g）、各式生菜或京水菜、秋葵約3~4根
做法：
1.)生菜洗淨泡水冰鎮，以脫水器脫水備用。
2.)蝦仁洗淨川燙備用。秋葵川燙後，尖端留下當盤飾，其餘切丁備用。
3.)芒果分兩邊切開，用湯匙將果肉剜出（果皮約留0.5公分厚），果肉切丁，果皮留下當果盅。
4.)橙香優格醬：將優格、柳橙汁與蜂蜜調勻便成。
5.)將材料1-3放入沙拉碗中拌勻，淋上橙香優格醬即可完成。
6.)將蔬果與蝦仁材料拌勻後放入芒果果皮中，再淋上優格醬即成沙拉盅。
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Tips：生菜冰鎮脫水後放在冰箱，至少可以維持一個禮拜不壞。
Tips：芒果籽周遭削不下來的果肉可以榨汁給優格醬，既惜食，又增添口感與配色。
Tips：蔬果的部分，除了主角芒果之外，要加什麼都是可以的，例如蘋果、小黃瓜、紅甜椒、小黃瓜或者任何當季水果，都可以讓口感與顏色更繽紛。另外就是，在沙拉醬裡加點明太子或蝦卵，也可以讓華麗感爆表！
#台灣農產品的世界風情 #不流汗的廚房 #網美級料理 #吃之前記得先拍照 #只要有好食材人人都可以是食神
【產訪幕後—農夫的笑與不笑之間】😁😂
昱劭是六年來與「直接跟農夫買」一起為友善土地而努力的農夫夥伴，相信很多老朋友對昱劭的芒果一點都不陌生。但其實昱劭本人，跟其他許多農夫一樣，不笑的時候，看起來總是有點嚴肅、不易親近，有夥伴形容他「很酷」。😅
就像今年三月底，一個初夏氣溫陡升的典型南國午後，我們到枋寮拜訪昱劭。當時他正忙著早生芒果的出貨，不知是因為炎熱還是專注於工作的緣故，臉上的線條緊繃而僵硬。我們不敢打擾，便在旁邊靜靜候著。
後來坐定，我們一邊聊著今年的芒果，問了他「芒果好吃的祕密」。昱劭仔仔細細、條理清楚的解釋如何從果皮的外觀與毛細孔看出芒果的生長節奏、挑出好吃的芒果，表情雖然還是嚴肅，聲音卻透著愉快。接著我們來到果園中，他一會兒剝開青芒果讓我們聞聞香氣；一會兒指著果樹葉面，告訴我們那些亮亮的結晶其實是葉蟬的尿液；又摘了一顆紅通通香噴噴的芒果，那香氣引起眾人一陣驚嘆……在芒果園裡行走的昱劭，臉上的笑意就像漣漪一般，一圈一圈漾了開來。
這才知道，農夫不苟言笑的背後，其實藏著對品質、對友善環境的堅持與熱情；能讓他綻放笑容的，不是與人交際的客套語言，而是看到他對芒果品質與友善環境的努力有了成果。也因此，我們吃到的昱劭芒果，一年比一年更好吃。今年昱劭的愛文芒果，質量俱佳，完全可以吃出他對品質與口感的追求。想要知道昱劭那「內在美的愛文芒果」，香氣與甜度有多驚人？來吃吃看就知道了！💯💯💯
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今天要來做三道的優格料理！
相信大家也知道優格對於減脂的人來說是非常的方便
不管是直接吃或是拿來做料理都很方便
趕快看這些料理是怎麼做的吧！
00:00 開場
00:23 優格的好處
01:35 光泉頂級鮮奶優酪 試吃與介紹
03:56 芒果燕麥優格杯
05:00優格尬香煎咖哩雞胸肉-水嫩多汁低鈉版本
06:04喀滋低脂鹽酥雞
07:13 試吃時間
10:03 結尾
10:47 問題QA
今天是與光泉頂級鮮奶優酪合作
而且是家庭號增量版，有900公克！
我自己也都會買他們家的優酪來吃
這次的「大好瓶」也推薦給大家
哪裡買呢：全聯、家樂福、大潤發、愛買等各大量販通路均有銷售。
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#下面有食材內容
第一次吃到楊枝甘露是大概四五年前
在新加坡一間港式甜品店
當時完全不知道什麼是楊枝甘露
第一次吃超驚艷，居然有那麼好吃的甜品！
因為之前台灣不常有，所以總是念念不忘~
每次不管在哪，菜單有楊枝甘露我必點
這年開始經常到香港，也生活了一陣子
楊枝甘露在香港到處都有~~
我雖然在香港生活，還是常常看到就想吃！
因為真的很好吃~~
後來是前陣子我生日，男友阿Gai跟我說
既然那麼愛楊枝甘露，生日就一起來做吧
那是我第一次自己動手做楊枝甘露
生日影片有小記錄：
https://www.youtube.com/watch?v=3iE6XwcjHHo&t=2s
才發現原來做楊枝甘露其實不難呀~
最近剛回台灣了，還是念念不忘楊枝甘露
而且我回來才發現，楊枝甘露最近在台灣超紅！！
好像手搖飲料店有賣、全聯也有、711還有楊枝甘露冰棒？！
總之剛好家裡有不少芒果，就決定再做一次~~！
(而且正值芒果季、台灣芒果超香甜，做起來超讚！)
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食材：
-愛文芒果
-柚子肉(因為這季節買不到新鮮柚子，所以我用罐頭，發現台灣都用葡萄柚？？)
-西米露
-鮮奶
-椰漿
-冰糖
作法就看影片囉~記得要冰過再吃超美味喔~
談工作▍lordrings107@gmail.com
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自從工作的關係跟不同的皮膚科醫師有接觸，問了不少問題後發現，水是所有膚質都需要補充的。出油不是不好，最重要是油水要平衡，油水達到平衡基底就會穩定，也能大大降低我長痘痘、粉刺的機會。保養品適度補充好油到臉上，你看雙激萃就是很好的例子，有一管水溶性植物精萃、一管是油溶性植物精萃，總共有21種植物萃取精華，最特別的是添加超級食物─薑黃。薑黃萃取能從肌底活化肌膚，肌膚的肌底因子變好了，看起來也會更年輕！
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■這是合作影片
關於合作影片的產品我絕對對得起良心，跟大家保證我自己試用過覺得OK才會接受合作，不適合的也會謝絕合作，所以面對質疑也不怕，因為我就用過覺得好用咩~那我也不斷提倡理性購物，所以切記購買前一定要試用，以及勿忘蜜糖毒藥理論，我覺得好用的，不一定適合你。
關於合作影片有時會連續發布，是因為每個品牌都有自訂的廣告宣傳期，影片必須在指定期限內發布，並非我想什麼時候發就什麼時候發，因此連發合作影片時請各位擔待一些。
最近也花很多心思想將合作影片的內容包裝得更有趣，讓大家看到之後有愉快的心情，希望大家都有紓壓的感覺~
