為大家介紹🌴🌴🌴🌴
#朵爸的開心農場
繼秋葵後朵爸的第二個寶寶出現了
就是苦瓜😂😂😂😂
苦瓜小時候真的可愛🌈🌈🌈
還想要朵爸種點什麼嗎😀
歡迎許願😆😆
(也要看他陽台能不能種成功)
不過看他這樣耶植栽很開心
我也很開心✨✨
#吃貨朵朵 #朵爸農場
同時也有41部Youtube影片,追蹤數超過14萬的網紅簡單哥,也在其Youtube影片中提到,【涼拌苦瓜】清甜爽脆!不開火超簡單! 「苦瓜要怎麼切才可以降低苦味呢?」 「加入自製梅汁口感更清爽開胃!」 今天簡單哥又帶來了新的涼拌料理 這個蔬菜啊應該蠻多人沒吃過這樣的方式 就是這道「涼拌苦瓜」 苦瓜拿來涼拌意外的更加清爽 簡單哥教你如何去除苦味 清涼抗暑的「涼拌苦瓜」在這裏學! 你們還有喜歡...
苦瓜 介紹 在 Shadowc影子 Facebook 的最佳貼文
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建議飯後2-3小時服用三至四粒,每日兩次便可以。
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苦瓜 介紹 在 簡單哥 Youtube 的最讚貼文
【涼拌苦瓜】清甜爽脆!不開火超簡單!
「苦瓜要怎麼切才可以降低苦味呢?」
「加入自製梅汁口感更清爽開胃!」
今天簡單哥又帶來了新的涼拌料理
這個蔬菜啊應該蠻多人沒吃過這樣的方式
就是這道「涼拌苦瓜」
苦瓜拿來涼拌意外的更加清爽
簡單哥教你如何去除苦味
清涼抗暑的「涼拌苦瓜」在這裏學!
你們還有喜歡什麼苦瓜料理歡迎在下方留言給我知道!
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🌈苦瓜很營養🌈
苦瓜含有豐富的營養,包括蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、還有各種維生素等等,而且苦瓜的維他命C含量在瓜類的蔬菜中最高的喔!
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(今日份量:3人份)
🥣需要準備的材料🥣
👉苦瓜 350克
👉醃梅醬 4.5大匙
👉黃甜椒 40克
👉紅甜椒 40克
👉醬油 1大匙
👉鹽巴 (1/4小匙)
👉話梅 2顆
👉香菜 3克
👉冰塊 適量
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⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
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🥘開始簡單製作🥘
①苦瓜去頭剖半切舟形,再去籽、去薄膜
②苦瓜切成薄片,梅子去核、梅子肉切末
③把梅子肉末放進醃梅汁裡面
④苦瓜與鹽巴抓勻,並稍待靜置倒出苦水
⑤加入生飲水、冰塊 、甜椒一起冰鎮
⑥醃梅汁加入醬油、梅子核攪拌均勻
⑦倒出冰鎮好的苦瓜、甜椒,並擰乾水份
⑧擰乾水份後倒入調好的醬汁、香菜拌均勻
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❤️簡單哥感謝大家的觀看❤️
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苦瓜 介紹 在 傲嬌爸的養貓日常 Youtube 的最佳解答
【更多影片推薦】
嬌爸上菜《第一集》蓮藕排骨湯 https://youtu.be/-Am-lW43hPQ
《第二集》鳳梨苦瓜雞湯 https://youtu.be/0qYbjdzUjL4
《第三集》萊姆雞湯 https://youtu.be/hkXi0nHV6Yc
下輩子變成Cat!吃飯配貓 https://youtu.be/NXwSeeKQtBU
對貓眨眼!收服長輩變貓奴SOP https://youtu.be/_RHKeFTWWH0
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傲嬌爸發現自己變網紅 https://youtu.be/yJ8-63Yn3Ts
終於被貓寵幸的祖孫情 https://youtu.be/QqRM-cBYEPQ
【人物介紹】
傲嬌爸/原生貓:口嫌體正直又搞笑的長輩代表
Uni/污泥:奴才Isa在上海撿到的流浪橘貓
ISA/依莎:愛偷拍爸爸的女兒&Uni媽
ISA依莎頻道 https://youtube.com/channel/UCXYWsK14SYe5X814iyfPuoA
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P.O.BOX 57 Taipei Dongyuan Taipei City 108931 Taiwan (R.O.C)
#嬌爸上菜 #羅宋湯 #煲湯
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