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青森蘋果汁不到六個小時銷售一空
謝謝大家手刀！快狠準💛
⏰提醒轉帳的朋友要記得轉帳喔
否則會釋出讓其他人訂購喔（就會悲劇、白搶😂）
最後提醒
連淨acon pure苦茶團購
明晚9/16 23:59結團
有喜歡的朋友請到留言參考訂購連結
苦茶油料理完全不會有苦味，有淡淡的堅果香氣，對料理很加分又健康。
今天晚上煮馬鈴薯燉豆腐
跟馬鈴薯燉肉一樣的做法，
只是沒有加肉😆
做法在照片裡
早餐文拖到現在才發⋯
因為今日待辦事項太多、現在才回到家。
連淨acon pure苦茶油做了滑嫩歐姆蛋、撒幾顆鹽煮毛豆與焗烤起司、送入阿拉丁烤箱220°烤2分鐘！
好吃的焗烤歐姆蛋吐司快速完成！
苦茶油料理不影響風味、餘韻有堅果香氣、對料理健康又加分！
提醒大家明日收單哦！
有興趣的朋友請至留言處、訂購連結與料理步驟都放留言哦！
#反式脂肪對人體的危害 可不小😱
但是！衛福部早於105年4月22日發布訂定「食用氫化油之使用限制」，並規定自107年7月1日（以製造日期為準），食品中不得使用「不完全氫化油」
👉所以已經大幅減少我們攝取到反式脂肪酸的機率‼️
但就算如此，這也不代表 #完全氫化油 對身體有益🤔
詳細的說明請看 #營養師子雯的專欄
👉 https://www.best-camellia-oil.com/pages/transfat
貼心小提醒❤️
平時還是要多選擇 #富含單元不飽和脂肪酸、#Omega3脂肪酸 的食物來源唷😉
#百色壯麗山茶油 #苦茶油 #抗氧化 #多酚 #苦茶油料理
大家料理時都選擇什麼樣的食用油呢？今天百變過生活邀請到茶油達人~黃捷纓，將分享有東方橄欖油之稱的苦茶油，如何做出清爽開胃的夏日沙拉，並透過品油四步驟，教煮婦、煮夫們如何挑選好油為全家人的健康把關！！
想知道苦茶油的料理訣竅和生活應用嗎？一定要鎖定今天晚上八點的直播喔！
#salad #tea seed oil #苦茶油#苦茶油料理#夏日沙拉#美味生活#百變過生活#healthy eating
【茶油海陸暖沙拉】
材料
海大蝦.......2隻
去骨雞腿.......1/2隻
蘿蔓葉.......6片
紅包心菜.......3片
洋蔥片.......1/5顆
彩椒片.......1/2顆
苦茶油.......2大匙
【調味料】
法式香草調味料.......1茶匙
帕撒米果醋.......2大匙
茶油紫蘇梅油醋醬.......1茶匙
【醃料】
A紹興酒.......10CC
胡椒鹽.......1茶匙
B米酒.......10CC
白胡椒粉.......1茶匙
海鹽
茶油紫蘇梅油醋醬汁】
材料
梅子果肉.......10克
梅子汁.......20克
新鮮紫蘇葉.......5克
苦茶油....... 15CC
醬油.......7克
味醂.......5克
檸檬汁.......5克
蘋果醋.......15克
蜂蜜.......8克
鹽 .......1克
完整食譜：https://www.how-living.com/p/59484/n-a
#苦茶油 #好油 #美味生活
（因故重新上傳...看過的人拍謝啦～）
這次花蓮行的重頭戲就是跟花蓮崙山的理事長一起下廚PK，不過我認為我的料理完全大輸實在太懂如何利用油茶的理事長了。放山雞味道香濃、肉質Q彈，麵線鹹香美味讓我大吃好幾口都不膩。很高興有這次機會可以在美輪美奐的台灣東部享受這次野外下廚的美好經驗！
認識「花蓮油茶」：https://www.facebook.com/HUACamellia/
※花蓮縣政府廣告
【克里斯丁也在這】
■ https://www.facebook.com/tingsbistro/
■ https://www.instagram.com/tingsbistro/
【影音合作邀約】
📩tingsbistro@gmail.com
【克里斯丁人氣影片】
■ 牛排如何分級？Prime跟日本和牛一較高下｜克里斯丁聊料理
https://youtu.be/6IXWqEcs9N0
■ 【Gordon v.s. Jamie】戈登傑米恩怨史｜克里斯丁聊料理
https://youtu.be/EqRc24aSxtk
■ 〈乾式熟成〉牛排の精神時光屋！吃出"時間的味道"｜克里斯丁vlog
https://youtu.be/acZ7ZBmAotM
【贊助Ting's Bistro美食自學廚房】
🎁https://lihi.cc/BRglk
加LINE🔍店家資訊不漏接▶https://goo.gl/aUBhqD
本集完整內容請看：https://youtu.be/hARmLiS2XrU
名稱：福鼎記懷舊食堂
地址：嘉義縣番路鄉下坑村菜公店一鄰2-2號
電話：（05）259-3789
時間：11：00～20：00（週四休）
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每週一至週四晚間10點 TVBS歡樂台(42)首播
隔日中午 YouTube官方頻道/TVBS官網回播
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苦茶油料理 在 [問題] 有人家中用苦茶油做全部料理嗎？ - 看板cookclub 的推薦與評價
市面上太多油，實在搞不懂好處什麼的，所以自從我媽給我一小罐苦茶油後（我周末煮飯
而已，太大罐要用很久），就開始什麼都用苦茶油料理了……google一下都是在講苦茶油
優點什麼的……
某天跟人聊天，他很驚訝我家只有苦茶油，因為苦茶油很貴！
我心想，我也只有周末煮，每次用量不多，很貴很小瓶還是用很久……且是好油，用多也
沒關係，再者，我就是簡單炒，煎，沒什麼高溫油炸，應該還好吧
想問一下板上有人跟我一樣嗎？這樣真的很奢侈嗎？
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