<直播公告!這禮拜五晚上8點~~>
現在大家擔心肺炎疫情,還是乖乖在家做美食給家人最好了!想用氣炸鍋做瘦身美食嗎?很幸運地請到非常知名的瘦身美食營養師 趙函穎 營養師!由美女營養師線上直播教您如何越吃越瘦越健康!!直播當下立刻留言+轉分享,我們會有好禮相贈喔!
❤時間:請設好鬧鐘4/17(五)晚上8點!
❤地點:氣炸鍋好享瘦 快加入👉 https://www.facebook.com/groups/cinya.airfryer/
❤直播主題:氣炸瘦身醃醬雞腿排
❤抽獎:直播當下留言+轉分享,就能抽出營養師的減醣生活提案一書以及306頂級不鏽鋼保鮮盒組!
氣炸鍋大家都會用,但如何能吃得健康又瘦身,相信大家跟我都很想知道!所以在直播當下千萬別吝於提出問題喔!我們的美女營養師在直播時會針對壓力性暴食、身體較虛寒的女性、少吃多動也沒有用、吃很少都不會瘦或排便不順的,來介紹我們如何用氣炸鍋做料理!讓大家吃得有飽足感又能瘦身!
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💥〈趙函穎院長介紹〉
知名暢銷作家 / 晨光健康營養專科院長 / 女性減重專家
疾病與減重專長:營養科學、癌症專科營養、腎臟專科營養、健康減肥
女性專科:孕期保養、產後瘦身、抗衰老、凍齡科學
學經歷:
北醫保健營養學系 / 英國瑞汀大學營養碩士 / 台灣營養學會:腎臟專科營養師/ 肥胖研究學會:體重管理認證課程講師
歷任:北醫癌症營養門診、中山醫院特約減重門診、淡水馬偕醫院臨床營養師等
國際知見心理學認證、國際合一傳導師認證,並領有中國大陸最高等一級營養師證照
博客來暢銷作者:營養師的減醣生活提案、卡路里瘦身是場世紀大陷阱
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過80萬的網紅果籽,也在其Youtube影片中提到,醋除用作調味之外,近年更被追捧為健康飲品,具有抗氧化、排毒等功效。多「呷醋」會否對身體好呢? 在西方國家,醋放得越耐越好,味道變得醇厚濃郁;而在亞洲國家卻把醋當作調味料的一種。到底醋有何營養價值呢?營養師陳筠霖(Krista)指,醋屬於低卡路里的調味料,而大部份的醋營養價值相若。其分別是所選用的原...
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Ariel 英國/台灣 營養師 Chevening Scholar國際優秀人才英國/台達電獎學金得主
擁有全球前十大名校學歷UCL、雙碩士雙證照,現職教學醫院營養師,曾在台灣醫學中心、區城醫院及地區醫院等任職,專長加護病房營養、居家營養及公共衛生
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又有同事升職成為營養師啦!
又有同事升職啦!🥳👏🏻
Angel 係英國讀完營養系之後,再喺中大修讀碩士學位,之後加入家營由營養師助理做起,慢慢晉升成為高級助理,佢細心對待每一位客人,做事亦都沉穩又有條理。每一次佢教嘅cooking class 氣氛都好好,得到唔少客人嘅讚賞!👩🏻🍳
今年佢正式成為營養師,其他同事都好戥佢開心,大讚佢有同理心又夠耐性👍🏻希望Angel 可以繼續不斷進步,秉承我哋「身營心營」嘅宗旨,幫到更加多唔同嘅客人😆😆
英國營養師碩士 在 果籽 Youtube 的最佳貼文
醋除用作調味之外,近年更被追捧為健康飲品,具有抗氧化、排毒等功效。多「呷醋」會否對身體好呢?
在西方國家,醋放得越耐越好,味道變得醇厚濃郁;而在亞洲國家卻把醋當作調味料的一種。到底醋有何營養價值呢?營養師陳筠霖(Krista)指,醋屬於低卡路里的調味料,而大部份的醋營養價值相若。其分別是所選用的原材料,促使所釀製的味道變得不同。比如中國人常用的白醋是由白糯米製成,吃沙律所用的黑醋採用提子。
果籽 : https://hk.appledaily.com/realtime/lifestyle/
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