#處長的日常
#住在地吃在地
#雲南跨域健康遊
#其實人生不用那麼急
好奇 #來草嶺住ㄧ晚 該住哪裡?
除了白天雲遊山林外,
夜間能做什麼?
重點是吃什麼?
鐵處長來解答;
草嶺有 草嶺Spa度假山莊 、 #神農飯店 、 雲林草嶺永利飯店 ⋯,
也有不錯的民宿可以選擇,
這次鐵處長入住的年初新開幕的 草嶺呆 民宿,(請試著台語發音➰😆)
鐵處長發現近年來台灣的特色民宿比飯店還熱門,
特別是年輕老闆們開設的民宿,
有別ㄧ般傳統民宿給人簡陋不堪的印象,
結合建築美學設計與個人風格,
加上有溫度的故事性,
甚至是刻意營造的美拍打卡熱點⋯
往往是一屋難求啊~
#草嶺呆 民宿是返鄉青年丞皓為了與家人待在草嶺而打造的家,
老三和院改造的小木屋,
每一間隔局不盡相同,
典雅的日式建築裡藏著強烈的灰黑白簡約風格,
特別是在一個寧靜的老街上,
這套民宿多了點異國風情。
早餐是丞皓親手料理的阿嬤手路菜,
苦茶油麵線、阿嬤養的雞下的蛋,
這些都是阿嬤做給丞皓吃的家常菜,用的全是自家自製的食材。
晚餐當然是 永利飯店 的苦茶油鷄與山竹筍料理,
還有隱藏版的山豬肉⋯😋
去年十二月踫到苦茶油籽的產季,
鐵處長體驗了曬苦茶油籽的經驗,
此時適逢竹筍採收季節,
早上草嶺老街 上看到小貞姐一家人蹲坐在路邊埋首忙著竹筍加工,
一問之下發現原來昨晚的筍片曠肉
就是這麽一片片醃漬來的。
不過精彩的是由阿嬤操刀的傳統古法筍乾醃漬,
若非親眼目睹,
很難想像餐桌上美味的筍香竟然這麼費工(厚工),
連續好幾個星期,
每天一早上山採收挑擔下山後,
截出較鮮嫩的前段清洗乾淨放置大鍋爐材燒慢慢悶煮,
7-8分熟後再移至醃漬鍋內,
層層堆疊覆蓋後再搬上石頭壓著,
約莫半年時間讓水份蒸發掉,
再ㄧ片片手工撕片,
當下的味道很不可思議⋯(丞皓示意🥵)
丞皓說從小跟著阿嬤挑筍製筍乾,
這些苦差事也嚇跑了堂哥表弟們,
大家都不敢留在老家⋯😅
來到草嶺要體驗的就是這些看似日常的不容易啊,
晚上真的超安靜,
我問大夥都做什麼?
串門子喝茶聊天囉~
整個草嶺老街ㄧ家親,
左鄰右舍往來熱絡,
晚上受邀品嚐普獲得 #2021國產精品咖啡生豆評鑑銀質獎 的 陳食舖農特產 ,
本身也是草嶺在地青年的陳瑩運,
現場手沖由他ㄧ手栽種烘焙製成的藝妓(Geisha咖啡),
溫潤香醇的果香風味口感很好,
品嚐著藝妓的同時也頻頻有鄰居來打招呼,
這種輕鬆自在的慢生活也是一種難得!
找個時間來草嶺住一晚,
感受閒雲野鶴的山區日常,
許多意想不到的驚喜等著你。
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅翊婕Jessie,也在其Youtube影片中提到,首部旁白教學影片 第一次錄所以有點緊張講話草嶺呆的~請多多包涵QAQ 如果有更多的意見以及建議請在下方留言 我會一一回覆留言~ 或者到直播間都可以做詢問喔 更多的裝備解說以及實戰內容 歡迎觀看每晚的直播喔~ 「遊戲實況主-姊姊」 擔任傳說對決戰隊「Osas」戰隊長 擔任傳說對決MS怪獸的MSQ女子...
「草嶺呆」的推薦目錄:
草嶺呆 在 蜜亞麻-諮商心理師郭蕙寧。寧寧老師 Facebook 的精選貼文
【在 #同理心、理解、接納與等待中,讓孩子自然 #戒尿布 與 #學習如廁】
#諮商心理師寧寧老師
▶️ 0-2歲寶寶時期,學習 #寶寶手語、 #嬰兒手語 學習自我表達。若家長持續教寶寶,關於「大便」、「尿尿」及「上廁所」的手語。在寶寶要開始戒尿布,學習上廁所的時候,寶寶一旦學會用手語,或者清楚的表達,在戒尿布及學習上廁所時,可能會比較順利容易喔~
🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆
還記得蜜亞醬一歲多的時候,長輩就有問我,是否要給孩子戒尿布,也建議我,在家可以讓孩子脫下尿布。於是我在家試了一兩次,結果蜜亞醬沒穿尿布,就直接尿和大便在地板上。還只有1歲半的她,向我表達了非常不舒服、不喜歡的感覺。後來,是經過了一年多之後,直到蜜亞醬準備好,就直接從尿布畢業到坐馬桶如廁,~後續半夜的尿布也順利地跨越。目前為止,只要睡前記得上廁所,都沒有尿床過~
📍這個經驗,讓我省思,是我們決定為孩子戒尿布?還是孩子是可以自己來跟尿布說再見的呢?
⛲️其實我很少說「戒尿布」這個詞,反而比較常會用「學習上廁所」這個描述~因為孩子在戒尿布的同時,就是學習上廁所
大多數的寶寶,在一歲多至兩歲期間,大人會開始想要「 #幫寶寶戒尿布」。會引導寶寶,嘗試脫下尿布,開始坐馬桶如廁。有順利的寶寶,但也有還需要有更多時間準備的寶寶
其實要讓寶貝願意脫尿布,開始學習上廁所,是非常需要「 #安全感」的。包尿布,其實是一種安全感,以及學習如廁過程中,因為上廁所是個人隱私,跟我們與身體的私密感覺、內在的自我概念、自尊心、羞恥心有很大的關係。所以,需要讓寶寶準備好,才有可能上廁所,自然地轉換尿布到尿桶上。
在一開始陪著寶寶,先練習不穿尿布,穿內褲的時候,我們的態度 #溫和地、尊重地引導寶寶,在引導的過程當中,也非常需要我們的兩顆心:「 #同理心」及「 #耐心」,同理寶寶的感受,也耐心等待寶寶願意、準備好
我想跟大家分享,寶寶在學習不穿尿布時的幾個原則:
1️⃣ 用邀請、詢問的方式來引導寶寶
要求寶寶不如先邀請寶寶。邀請的會比直接要求來得更溫和,且是在尊重寶寶的狀況之下進行,其中也給寶寶一點空間準備,而不是要寶寶立刻就按著大人的規定去做到。
我們可以這樣邀請
「包著布布會不會不舒服啊,我們今天先脫下來,穿小內褲好不好?」
「要不要我們今天練習做你的小鴨鴨尿尿/便便啊?」
2️⃣教寶寶「表達」要尿尿及上廁所
開始戒尿布的時間點,可以留意孩子的語言發展,如果孩子已經可以話說的清楚,就可以引導孩子,當尿尿、要便便的時候,可以跟大人說,學習在要上廁所時,可以怎麼清楚地表達。
然而,多數時候,一歲多的寶寶,可能還不一定說得出要尿尿的詞,或者還在學說話,會有點草嶺呆。所以 #寶寶手語 #嬰兒手語 正好可以派上用場喔,非常建議可以用寶寶手語,教會寶寶來自我表達
3️⃣ 當遇到寶寶不願意的時,接納寶寶的感受,不要勉強寶寶
當寶寶表示不願意,甚至出現情緒時,我們要能先 #接納寶寶,包容寶寶可能還需要一點時間準備,我們可以先觀察與等待,不要勉強寶寶
4️⃣ 當寶寶沒穿尿布時,尿了或大便了,請不要大驚小怪、或者辱罵、嘲笑寶寶,就是平常心,來尊重寶寶的羞恥感
寶寶沒穿尿布,因而大便或者尿尿在地上了,寶寶可能會感到驚慌、嚇到,會覺得丟臉、不舒服、不喜歡,我們先接納孩子的情緒,同理他,並在之後心平氣和地引導,問問寶寶,「這樣是不是不舒服呢?那下次要不要先告訴媽咪,然後我們一起去小鴨鴨尿尿呢?」
🏖🏖🏖🏖🏖🏖🏖🏖🏖
從脫尿布到坐馬桶的期間,每一個寶寶都不一樣,快的寶寶可能幾個禮拜,但長的話也可能1-2年。像我們家蜜亞醬,到3歲之後,直接從尿布跳到小馬桶~但中間也讓我耐心等了1年多~
我有一個特教背景的朋友分享,他曾經帶一個有自閉特質的孩子,已經4、5歲了,還在包尿布,當時他是用同理和洪水法的方式:讓孩子不穿尿布,有時候就直接尿或大出來,但朋友都是接納、同理、鼓勵。最後,讓這個比較敏感的孩子,經過一段時間,成功跟尿布說掰掰
⛱不管用什麼方法, #與孩子同在 是非常重要的
幼兒1-2歲之後,在家時可以開始不穿尿布,改穿內褲,在孩子可以做到的狀態之下,逐漸拉長不穿尿布的時間。假如孩子對於穿尿布還是有他的需要,穿著尿布還是比較安全感的話,還是可以先讓孩子穿著尿布,等到孩子願意的時候再改穿內褲。
🏡通常有上學的孩子就會在學校學習。此時,大人也可以跟孩子一起上廁所,可以媽媽帶女兒、爸爸帶兒子,練習坐小馬桶(小鴨鴨、小圓桶)、站在小尿桶前尿。上廁所時要注意的事情我也會教導。蜜亞醬跟我一起上廁所的時候,我就會說要關門之類的~
這個時期的孩子,也會開始想要認識看學習更多的事,我們也可以開始進行學步兒的性教育,除了認識自己的身體以及生殖器官之外,會跟孩子分享安全的重要,上廁所一定要有人跟你一起,要找大人陪之類的~
2-3歲,大部分的孩子,在這個時候是尿布內褲,逐步開始轉坐小馬桶如廁。這個時候,也要有耐心等孩子,千萬不要急,每個小朋友能不能順利地轉換,要看個人,有些小孩很快,但是有些小孩他可能需要一段時間,可以觀察孩子的狀態來拿步調~
📍在嬰幼兒「離開尿布」到「坐上小馬桶、小鴨鴨、小桶桶」的過程中,大人的態度非常重要。因為這個過程,牽涉到嬰幼兒怎麼看待、感覺自己,以及如何由內在學習自我控制身體、肌肉的大小便。尤其是尿尿、大便是非常隱私和個人的,如果當嬰幼兒感覺到丟臉,或者是自尊心被打擊到的時候,反而更不願意脫下尿布,坐上馬桶
有些寶寶到了幼稚園,正好也會遇上同學也一起學習上廁所,幼兒園老師也都會引導,建議家長可以先跟老師討論,在學校是怎麼做,回到家如何配合,雙管齊下,與寶寶一起學習離開尿布與上廁所
📍我也曾經遇過,有的幼兒比較內向害羞、比較敏感且重隱私,因此不太願意坐學校的小馬桶,會在意幼兒廁所沒有門,覺得很赤裸,不喜歡被看到的感覺。此時就先接納孩子的感受,若在學校不願意,那可以在家裡練習。如果家長會擔心孩子便秘,可以多喝水、多吃軟便的食物
如廁學習,是孩子重要的一個階段,不要嘲笑、打擊孩子,或者比較、苛責。每個孩子都有他們的準備期,孩子需要我們的同理心與耐心
🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂
寧寧老師的女兒,蜜亞醬在要進入到尿布換穿內褲的過程中,出現了很多不安全感。當我看到,孩子現在不行的時候,就決定等待她,陪伴她,等她準備好。在生活中,我會試著邀請她到小馬桶上尿,她經常是不願意的,但我尊重她,繼續耐心等待她,直到願意
🌵某天,我坐在馬桶上,蜜亞醬站在門口,看我.... 我們說著以下這段對話....
👩🏻🌾我:「醬醬,為什麼不坐馬桶尿尿呢?」
👧🏻蜜亞醬:「因為我會害怕....(作勢哭腔)」
👩🏻🌾我:「這樣啊,那你怕什麼呢?」
👧🏻蜜亞醬:「我怕掉進馬桶裡。」
👩🏻🌾我:「原來是這樣啊,你害怕掉到馬桶的洞裡喔。」
👧🏻蜜亞醬:「對啊。」
👩🏻🌾我:「那怎麼辦呢?你看媽咪尿尿都是在馬桶上.....💡那我們可以選一個小的馬桶....」
👧🏻蜜亞醬:「好,這樣就不會掉進去了。」
一個禮拜之後🌱
蜜亞醬跟我說:「媽媽,我要做小馬桶尿尿,妳陪我去.....」,我陪她進到我們家側所,看她自己脫褲子,坐到子母蓋的馬桶上,成功尿尿。她說:「媽咪,你看,我可以不穿布布尿尿,我可以自己坐馬桶了」。我當下好感動,說「你好棒!」👍
🎄3週之後,蜜亞醬在學校也願意坐小馬桶上廁所了。那天是聖誕節活動,我也在學校,活動結束後,我們回到教室,蜜亞醬就跟我說要大便,我們就一起到廁所,她就順利地坐上去大便,為了紀念,有把那一次的大便拍下來~
📍在孩子遇到他生命中很重要的一個關鍵「練習如廁」,我接納她的感受,了解她的狀況與問題,陪伴她一起面對和解決。
如廁對我來說跟呼吸一樣,但對一個小小孩來說,卻可能是一個大挑戰,孩提時候的我,也許也曾經如此害怕與膽戰。
💌孩子學習上廁所,很需要我們的同理心與耐心,孩子需要的不只是保護,還有父母的理解與陪伴。去度過每一個重要的學習階段~
🎡🎡🎡🎡🎡🎡🎡🎡🎡🎡
當孩子表達了困難之後,我聆聽孩子的情緒、引導孩子說出情緒、說出面對練習坐馬桶的害怕,陪著孩子克服害怕、培養面對困難的能力。
當大家聽到孩子說「我害怕」的時候,第一句話的回應是什麼?是「不怕不怕」,還是「那有什麼可怕的」、或是「你怎麼那麼膽小」....不管哪一句話,這些話裡面都藏著對孩子的評價,孩子感受到的可能不是大人的接納與同理,或是不被理解的失落、受傷與孤單。
🔆與有遇到孩子戒尿布、學習上廁所有挑戰的家長,一起共勉之❤️
#諮商心理師寧寧老師 #嬰幼兒戒尿布學習上廁所 #同理心教養
#嬰幼兒手語 #親子情緒一起學
部落格文章
「在同理心、接納與等待中,讓孩子自然戒尿布與學習如廁。 諮商心理師寧寧老師」
https://circlecle.blogspot.com/2020/07/blog-post.html
草嶺呆 在 楊祐寧 Facebook 的精選貼文
草嶺呆的舒淇 !
#健忘村
#1月28日
#大年初一
《健忘村》終極預告 賀歲登場
終極贈品全村瘋搶中
人活在這世界,算起來也真辛苦,不管你是煩惱錢太多,煩惱身材不夠好,保證你沒煩沒惱。過年要有春,來看健忘村!二O一七 春節賀歲 旺了真好
#村長報喜 最強登場,這次要送的是系列活動中村編們最想入手的贈品!
🍀活動方式🍀
1.即日起至2/1日,分享本預告
2.在本篇標記3位以上臉書好友,同時留言跟村長拜年。
就有機會得到更珍貴的『入住The One南園《健忘村》兩日忘憂之旅』1張 (抽出2位) 或是《健忘村》Q版USB隨身碟鑰匙圈 (抽出20位)! (得獎名單於2/5公佈,贈品隨機選擇,寄送僅限台灣本島)
從前從前,在一個遙遠的村落,村民們看似無憂無慮。有一天,來了一個神秘之客「天虹真人」,他帶來一個神奇寶物「忘憂神器」,引發了一連串危機,更改變這個村子的命運。
正式預告 💻 goo.gl/sXSYMA
村民投票 🙌 goo.gl/FKX21B
高雄首映 🔔 goo.gl/nbZHa4
團票優惠 🙌 goo.gl/pCWnFe
SHU QI #王千源 張孝全 楊祐寧 林美秀 #曾志偉 顧寶明 許傑輝 張少懷 #陳竹昇 柯宇綸 黃健瑋 Allen Chen 陳禕倫 陳彥佐(小花) Money錢俞安 #班贊 陳大天 Daniel Chen 華納兄弟台灣粉絲俱樂部
草嶺呆 在 翊婕Jessie Youtube 的最佳貼文
首部旁白教學影片
第一次錄所以有點緊張講話草嶺呆的~請多多包涵QAQ
如果有更多的意見以及建議請在下方留言
我會一一回覆留言~
或者到直播間都可以做詢問喔
更多的裝備解說以及實戰內容
歡迎觀看每晚的直播喔~
「遊戲實況主-姊姊」
擔任傳說對決戰隊「Osas」戰隊長
擔任傳說對決MS怪獸的MSQ女子冠軍隊打野位
姊姊歐付寶:https://goo.gl/mJbauE
(也可以私訊姊姊索取超商代碼,就不用創帳號了)
姊姊Facebook:https://www.facebook.com/sister0719/
姊姊金剛直播:https://www.kingkong.com.tw/2179943
(直播時間:每天晚上八點到半夜兩點)
姊姊IG:sister_0719
姊姊聯絡信箱:red820719@gmail.com
工商合作請洽信箱或粉專
#傳說對決 #ArenaofValor #史蘭茲
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/Amu8JWsTFSw/hqdefault.jpg)
草嶺呆 在 草嶺呆民宿 的推薦與評價
草嶺呆 民宿. 親愛的朋友~ 有需要可以點進來看看呦. 7-11賣場. 線上訂購苦茶油!7-11店到店. 看看臉書官網. 草嶺呆臉書官網. Line@. 加入line@!訂房、訂苦茶油. Booking. ... <看更多>
草嶺呆 在 食尚玩家2天1夜go【#雲林】雲林秘境賞櫻花內行才 ... - YouTube 的推薦與評價
![影片讀取中](/images/youtube.png)
... 草嶺呆 民宿21:57│仙霞嶺餐廳30:14│京城北方麵食館33:49│紙農書院34:53│好東西研究所38:30│凹凸咖啡館42:36│阿賜豬腳#曾多餘曾子余 https ... ... <看更多>
草嶺呆 在 草嶺呆 的推薦與評價
草嶺呆, Yünlin, Taiwan. 886 likes · 55 talking about this · 65 were here. 「草嶺呆」由老屋改建。這棟房子的前身為民國60年代,當地第一間專門迎接散客的民宿, ... ... <看更多>