👉大成食品
如果你平常跟小編一樣瘋狂吃美食
很容易不小心 小腹就給他跑出來了
除了運動以外 控制飲食也是很重要的一環唷!
這次來跟大家分享控制飲食的好幫手👋
🥢菠菜嫩雞花椰米($109元/包)
🥢日式親子花椰米($109元/包)
🥢舒肥輕食嫩雞胸肉($130元/2包)
花椰米可是目前風行於美國的新興飲食🥦
是減重、低醣飲食的好夥伴
含有豐富的膳食纖維以及維生素C
將白色花椰菜的花蕾切碎 外觀如同白米飯一般
故稱之為「花椰米」
烹調方式方便又簡單 用微波爐微波6分鐘
或是用鍋子輕鬆拌炒5分鐘即可食用
我自己蠻喜歡用鍋炒的方式 香味才會出來~
味道上偏清淡 但已經要吃減肥餐了
以我來說 就真的不會再加額外調味或醬料
頂多撒上一些胡椒粉增加額外香氣
特別的是 裡頭還會配上大成的鮮嫩雞肉與配菜
讓你每一口吃起來 都不會單調無聊👍
我更愛的一定是他們家的舒肥雞肉🐔
自己去市場買回來的雞胸肉經過烹調
經常會死柴 或是失去肉汁 變得非常不好入口🤣
但還好有大成 已經烹調好的舒肥雞肉
鮮嫩多汁 超級軟嫩 解凍後微波約55秒
就能有完美雞肉可以吃了🤤
整體來說 他是我控制飲食的好朋友
社會在走 健康還是要好好的照顧一波
分享給需要控制飲食的粉絲們囉❤️
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📌本文與樂天市場合作,內文為真實體驗的評價
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滿$500折$50
$滿888統統不用運費
舒肥嫩雞胸團購買起來!
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅ianthe.C,也在其Youtube影片中提到,如標題哈哈哈哈哈哈 在沒有任何廚房設備又空間有限小套房內煮食真的好克難 只靠一個插電的小鍋子 甚至只有一支水果刀什麼都靠它切🤣 不過自己煮既可以挑自己喜歡的食物吃又可以獲得成就感 而且還可以安心宅家防疫~484很讚~~~ 希望大家都身體健康!我們要繼續撐下7🥰 𝐏𝐒 第一次架相機拍煮菜畫面不是很美...
菠菜嫩雞花椰米 在 跟著姊姊愛漂亮Diamond Queen Facebook 的最佳貼文
星期日媽媽就是想耍廢賴在家...
(因為家事一堆要做😂)
爸爸就是睡到飽醒來在去健身😎
小孩就是爽到電視電影輪著看😆
(還是會控制時間讓眼睛休息)
中午要吃啥?
打開冰箱冷凍庫發現花椰菜米就躺在冰箱
在呼喚著我~~
好加在料理十分簡單
👉微波加熱即可食
👉或簡單拌炒即可食
今天吃「日式親子」花椰米😋😋
沒想到裡面真的有肉跟蛋耶
姊姊喜歡吃重口味的
所以還加了點胡椒上去
超級好吃的啦~~
重點熱量才140很可以啦
如想吃青菜🥬可以再加個燙青菜喔
💁♀️取代白飯的新主餐,使用100%花椰米,不加任何一粒米飯。
搭配嚴選美味食材,一餐不到120大卡,讓您吃得飽、負擔少!
1)海陸雙饗花椰米/一包107.8大卡
選用國產雞胸肉搭配天然野放根島蝦,有肉有蝦滿足一餐豐富饗宴。
2)活力纖蔬花椰米/一包109.9大卡
選用四種不同的蔬菜搭配花椰米,讓忙碌的您一包就可以吃到豐富的各式蔬菜。
3)菠菜嫩雞花椰米/一包116大卡
選用國產雞胸肉搭配鮮嫩菠菜,口味輕盈無負擔。
4)義式鮭魚花椰米/一包147.3大卡
選用頂級鮭魚搭配義式香料和豐富蔬菜,香氣與飽足感十足。
5)日式親子花椰米/一包147.1大卡
選用國產雞胸肉搭配香滑嫩蛋,滿滿的優質蛋白質濃縮在一包裡。
👆👆👆👆👆👆
以上5種料理時不須解凍,直接微波或拌炒,5分鐘即可上桌享受,簡單又美味。
#懶人料理包
#健康花椰米
#低熱量少負擔
#一組20入有5個口味
菠菜嫩雞花椰米 在 張苔苔開箱 Facebook 的最佳解答
限時!限量!減醣首選好物
「花椰菜米料理系列」
外食族的福音😬😬
我看到這個花椰菜米系列之後,所有疑難雜症直接被解決😂
我要開團啦~~
五種口味~上班五天不重複❤️
海陸雙饗花椰米/一包107.8大卡
選用國產雞胸肉搭配天然野放根島蝦,有肉有蝦滿足一餐豐富饗宴。
料理時不須解凍,直接微波或拌炒,5分鐘即可上桌享受,簡單又美味。
活力纖蔬花椰米/一包109.9大卡
選用四種不同的蔬菜搭配花椰米,讓忙碌的您一包就可以吃到豐富的各式蔬菜。料理時不須解凍,直接微波或拌炒,5分鐘即可上桌享受,簡單又美味。
菠菜嫩雞花椰米/一包116大卡
選用國產雞胸肉搭配鮮嫩菠菜,口味輕盈無負擔。料理時不須解凍,直接微波或拌炒,5分鐘即可上桌享受,簡單又美味。
義式鮭魚花椰米/一包147.3大卡
選用頂級鮭魚搭配義式香料和豐富蔬菜,香氣與飽足感十足。料理時不須解凍,直接微波或拌炒,5分鐘即可上桌享受,簡單又美味。
日式親子花椰米/一包147.1大卡
選用國產雞胸肉搭配香滑嫩蛋,滿滿的優質蛋白質濃縮在一包裡。料理時不須解凍,直接微波或拌炒,5分鐘即可上桌享受,簡單又美味。
五種口味,不怕膩啦~~~~
一包250克!
想ㄧ起團購的+1+1唷
#減醣 #168飲食 #減醣好好
菠菜嫩雞花椰米 在 ianthe.C Youtube 的最佳貼文
如標題哈哈哈哈哈哈
在沒有任何廚房設備又空間有限小套房內煮食真的好克難
只靠一個插電的小鍋子
甚至只有一支水果刀什麼都靠它切🤣
不過自己煮既可以挑自己喜歡的食物吃又可以獲得成就感
而且還可以安心宅家防疫~484很讚~~~
希望大家都身體健康!我們要繼續撐下7🥰
𝐏𝐒 第一次架相機拍煮菜畫面不是很美觀(而且還大失焦???
下次(如果有的話)會更注意ㄉ
01:50 起司打成起色😃
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「影片裡出現的」
歌林 萬用料理鍋 https://shp.ee/zs7rfek
寶宏安柏 馬茲起司片
小磨坊 香蒜黑胡椒 https://shp.ee/guqvtnc
燕村家 超辣蒜椒醬 https://shp.ee/q9fsbck
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大成 花米廚房 菠菜嫩雞花椰米 https://shp.ee/46tg3ju
柴魚青蔥豆腐味噌湯(7-11有售)
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「 ♫ 𝐌 𝐔𝐒𝐈𝐂 」
「 我的 膚質膚色 」
混合偏乾肌,偶爾敏感,易泛紅
中間膚色,底妝通常選擇黃二白色調
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翻譯蒟蒻:不是業配
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