#不出門的日子我在家看書
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聊聊|待在家裡的這一週
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居家上班、足不出戶的日子已經超過 10 天了,上週起,除了去公司帶電腦回家、到醫院打疫苗、打開門領包裹,沒有踏出公寓半步,所有的生活都在這小小的二十幾坪內,連週末也是。難得沒有往外跑的日子,都做了些什麼呢?
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我整理了陽台
照顧從花市買回來的植物們
烤了一盤司康
和香蕉燕麥磅蛋糕
與朋友討論每日菜單
上網採購生鮮食材
每天透過 Switch 運動
還有整理書櫃
並上網訂了一些新書
有些是工具書,有些是文學
照片裡是正在閱讀的書單
分享幾本我很喜歡、正在看的
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✔《愛。司康》
寶盒老師的新食譜在上市時便很熱銷、受到許多人推薦,收到實書之後才明白原因,步驟真的非常詳盡,可以從照片中,清楚理解食材正確的狀態,筆記裡也說明了很多原理和關鍵細節。
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✔《這才叫果醬》
已經連續好幾年的市集都有買柯亞的果醬,最近剛吃完的是紅心芭樂口味,和慢慢弄的起司一起搭配生菜沙拉,真是絕配呀!果醬不只能塗在吐司上,也可以配肉類料理、配優格、做甜點、做氣泡飲,今年我也想試試看,用台灣的新鮮水果做出自己喜歡的口味!
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✔《花藝素材百科》
我對植物的興趣,或許是源自於熱愛打造花園的爸媽,還有小時候上過的兒童花藝課吧!這幾年,週末很愛往建國花市跑,也喜歡欣賞各地遇到的花藝佈置,可惜看到好多花材都叫不出名字,希望這本圖鑑可以幫助我功力大增。
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✔《種地書》
飲食文學實在迷人,如果還能結合遊記,那就更有趣了!這本是我之前在蘑菇二手市集挖到的寶,期待蔡珠兒用文字帶著我去各地旅行。
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✔《致美好的你》
翻開這本書,看到淺粉色的蝴蝶頁,心情都愉快了起來,一則又一則,平平淡淡、有滋有味的生活紀實小短篇,最適合這個時候來讀了。第一篇〈一匙給茶壺,一匙給你〉講的是怎麼泡紅茶,讀著、讀著,真想起身去廚房泡一壺來喝。
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✔《怦然心動的工作整理魔法》
受到疫情衝擊,大家的工作型態可能都和以往不同了,相信近藤麻里惠怦然心動魔法的人,可以試著重新審視自己的工作流程與環境,適合所有遇到瓶頸或想要改變的工作者。
同時也有27部Youtube影片,追蹤數超過23萬的網紅2分之一強,也在其Youtube影片中提到,賈斯汀diss佩德羅好嗆https://youtu.be/go-oO4KYu_0 Sandy ft.杜力深情合唱https://youtu.be/ygAN3LrLO7U 節目效果讓少俠好冤枉https://youtu.be/oDJYwz8pstE ◆一杯飲料的價錢就能解鎖【2分之一強】頻道會員 →h...
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蔡文清生菜 在 馬可老師的地中海料理教室 Facebook 的最佳貼文
#正向好緣份都來自於粉絲們
就因為粉絲專頁收到一封
粉絲熱情邀請私訊
就來到了桃園參訪
#源鮮智慧農場
#熱情粉絲就是源鮮資深員工
其實馬可本來就是源鮮生菜
的愛用者、最常也最喜歡去天母家樂福採買!
今天第一次來到智慧農場參觀
壯觀的生菜廠房、
讓我心裡非常的震撼
台灣的農業本來就很優秀
但這麼智慧的栽種方式
但我真心覺得創辦人
“蔡文清”董事長真的很偉大
心裡想著這種智慧農場
栽種生菜的方式只要條件允許
連月球上其實都可以種的出
優質的生菜呀
和蔡董事長的起心動念
就是因為他的身體在他事業達到高峰時出了狀況
偶然的機會下接觸了生機飲食
讓他治癒了自己的身體
進而想要身邊的人
都是健康的身體、都能吃到高品質的蔬菜與生菜
這種心情馬可非常了解
就像當年我也是身體出了狀況
才開專研橄欖油與地中海飲食
但蔡文清董事長的情操更是高尚
而在參訪的過程
看到源鮮對蔬果天然食材的
高品質要求
零農藥、零重金屬、零寄生蟲卵
低硝酸鹽、低生菌數
只為了讓大家更方便
輕鬆料理、微清洗生菜就
可以食用
而源鮮獨特的iFarming
種植技術,保留根部的包裝方式
讓你買回家後生菜蔬菜
依然活在冰箱中
依然保有生命力
以主廚的觀點來說
這樣生菜才能保留原味
讓生菜變得跟水果一樣清甜好吃💯💯😋😋❤️❤️
源鮮更秉持”藥食同源”的原理
用食物中的營養:
對應身體所需的營養
來啟發人體原生的自癒與免疫能力
這種尊重人體與生俱來
自我修復及重生的智慧
真的是自然飲食的高端想法
而蔡董事長讓
這個想法不再是想法、
全心投入的讓智慧農場
實現在大家的面前
為了就是讓每個人可以大口安心吃蔬菜🥬
打造出領先全球的源鮮智慧農場
馬可心中更是佩服
就像蔡董事長親口說的
生病的體悟‼️
造就了生命的領悟‼️
董事長說
創立以來只堅持做一件事
就是要種出具有靈性的活舒菜
讓蔬菜不再只是蔬菜
是種溫度、感動、堅持
是種安心、養生、品味
#馬可老師感動受教於心
#源鮮智慧農場
#亞洲最大科技農業的複合式觀光農場
#歡迎各位同學揪團來參觀
#想要馬可老師來揪一團嗎
蔡文清生菜 在 盧小桃的小太陽戰隊 Facebook 的最佳貼文
陛下除了當醫生,私底下也熱衷經商。
但經商這潭水很深,比大海還深,所以城府也一樣要深。
分享陛下經商後一路黑化的兩三事。
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1.開店初期
去幼兒園後已知買賣,加上小穎老闆(?)前陣子調教有方,陛下三不五時會在家裡吆喝販售。
內容五花八門,有時候賣爆米花兼賣玩具,有時候是ice cream man,更多時候是餐廳老闆(怎麼都是吃的),而且有模有樣,還會拿發票充當鈔票。
「馬麻,請~看看這裡,我有很多好吃的食物,你肚子很餓,你想吃一塊pizza⋯⋯」走過路過蔡沛熹小朋友決不放過,只是去尿尿就被強迫推銷。
「好呀,老闆請給我一份,多少錢?」
「恩⋯⋯五百塊。」喔,漲價了,很符合現在的市價,不久前還是三元商店呢。
「之前只要三塊,現在五百塊太貴了,我沒有這麼多錢。下次再來買。」我找到藉口,轉身要走。
「你沒有錢嗎?」陛下用憐憫的目光看著我,在我手上塞了一堆發票。「沒關係,我送你。我還有錢可以給你⋯⋯」
#顧客被施捨了
#買pizza送鈔票
#老闆你這樣會虧本
#你還是乖乖當醫生好了
2.開店中期
老闆開店送鈔票的快樂日子過了一陣子。
陛下發現開餐廳總是枯坐在一個地方等顧客上門,翻桌率太低(?),昨天決定開始改開三明治快餐車。
山不來就我,我就山,合理。
「我是很厲害的主廚,馬麻你想要吃一個三明治耶,我聽見你的肚子很餓喔。」
陛下推著假裝餐車的木製餐椅來到我身邊。一面用木製鍋鏟大力翻炒著朋友黑黑送的美生菜跟起司片,一面點名我。
「謝謝你老闆,我剛剛吃很飽,下次再來光顧。」我故作輕快一口回絕。想跟媽媽鬥?
陛下停下翻炒的動作,用入江直樹的眼神淡掃我一眼。
「我剛剛有檢查你的胃。你肚子很餓,聽話我,我是醫生。」陛下說。
#拿出專業讓人閉嘴
#我問他你到底是醫生還是主廚
#他說他是會煮飯的醫生
#中計了
因為醫生主廚強迫中獎,我只好乖乖光顧三明治快餐車。
「恩⋯⋯」我低頭看了陛下遞上來的菜單,有漢堡、三明治、熱狗堡,三種選擇。「我想要一份漢堡。」
「這個賣完了。」
奇怪,不是只有我一個客人嗎?
「那請給我三明治。」這個總有了吧?別想騙我我有看見吐司喔。
「那個已經有人要吃了。我確定是可能沒有的。」陛下用奶音與不太流利的中文婉拒了我。「你想吃熱狗,熱狗好吃,而且我有很多,我已經幫你準備好了。」
⋯⋯。
#心意已決還叫我看菜單
#而且為什麼熱狗很多
#是要我清庫存嗎?
「來,請開動。」陛下遞過來一只小碟子,上面有零散的熱狗跟生菜堡。「很香,你快吃,吃光光。」
我低頭假裝吃了一口。
被強迫選擇了熱狗,只好乖乖結帳。
「老闆多少錢?」
「one hundred ⋯⋯thousand(十萬),」陛下頓了頓。「Usa dollars.(美金)」
#十萬?
#美金?
#之前不是五百嗎?
#兒子你當媽媽發大財了嗎
「That's insane! before only 3 dollars。」我抱怨。「我沒有這麼多錢,我還要養我的baby,不能買這麼貴的東西。」
「可是你已經吃了。」陛下說。
#邏輯正確
#我短期內不能去陛下的餐廳光顧
/
📷 附上今天又跟小穎一起經商的陛下。Yinllusion小穎你教了他什麼?😂
媽媽被狠狠敲詐,只好跑去華山喝點生命之水撫慰受傷的心靈。
結果完全喝茫,還被弟拍下一堆不知所云的照片。
說好的辣臺菜奇蹟美照呢?不知情的人可能會誤會這些四季豆有加什麼吧?
總之軒尼詩特展很好逛,而且免費。真心推薦大家來玩。
/
《Hennessy Declassified解碼軒尼詩 互動體驗特展》
☑️7/18-7/28,免費入場。
☑️免費報名網址:http://bit.ly/2XdKQJa (建議大家先報名,不用現場登入,可以快速通關)
#軒尼詩 #HENNESSY #解碼軒尼詩 #HENNESSYDECLASSIFIED
蔡文清生菜 在 2分之一強 Youtube 的精選貼文
賈斯汀diss佩德羅好嗆https://youtu.be/go-oO4KYu_0
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主題:沒吃過就不夠台?!台灣辦桌好好玩!
最新【2分之一強】節目收看►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLyi-Ztspx3ak8Y5MFFSlMiUi4hSAUjVCl
來賓:張棋惠、小call
各國代表:賈斯汀、肯納、費丹尼、愷杰、金炳秀、麻努
台灣辦桌文化超奇特!老外一頭霧水看不懂?!肯納說台灣人辦桌決心超厲害,颱風淹水了也還是要吃?!國外婚禮必穿正式服裝出席,賈斯汀穿西裝參加卻遭全場異樣眼光?!愷杰參加辦桌吃飯好害羞,舞台上居然有穿著清涼的女子跳舞還下來找人親密互動?!費丹尼在南部吃喜宴辦桌,同桌客人連新人都不認識讓他好困惑?!麻努邀請國外朋友體驗辦桌卻驚呆,老外朋友不懂合菜文化、居然把一盤菜端下來自己獨享?!到底各國老外看台灣辦桌,還有哪些奇特的事?精彩內容請鎖定晚間11點《2分之一強》!
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蔡文清生菜 在 蔡英文 Youtube 的最佳解答
一月十一日就是正副總統及立法委員的投票日了,千萬別忘記回家投票了唷!
這次在英文英文的特派員波特王來到高雄街上,問問高雄的朋友們對選舉相關英文了解多少,同時也聽聽大家覺得這些日子高雄有些什麼改變。
在台灣,我們可以暢所欲言,面對不同的價值與想法我們都會秉持尊重的態度相互交流,這是我們的民主與自由。民主自由並非朝夕而成,在許多前人的努力與犧牲下,我們有了才得有今天習以為常的這一切,而投票更是在我們民主社會中用以表達自身立場的重要活動,大家千萬別輕易的放棄了自己的投票權。
民主自由其實就像氧氣,當我們習慣了,便忘記它的存在,直到它消失時,我們才會意識到它的重要性。
一月十一日,為了我們相信的民主自由,回家,我們投票所見!
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蔡文清生菜 在 蔡英文 Youtube 的最佳貼文
小英總統說,民進黨創黨以來,就受到農業界朋友的大力支持,農民是最需要照顧的基層,政府已開辦農業職災保險,以及農業保險保障農產,政府也正在規劃農民退休制度,讓農友退休時能像一般勞工一樣,都能夠領到退休金。
小英總統也收到很多農友與廠商對擴大農機具補助的讚賞,補助能夠減少勞力支出,讓農耕更有效率,讓國內廠商有機會發產新種農機具,在國內銷售外,也能外銷至東南亞及其他國家。
小英總統會繼續和農民站在一起,帶領政府持續開拓外銷市場,讓外銷市場更多元,將農產外銷至更高價的市場,讓農民的收入更高、更穩定。
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