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之前跟大家推薦的GREENGOLD 薑黃錠升級了！！！
全新薑黃PLUS來囉~~~~❤️❤️❤️
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昨天才剛跟老爸聊到他吃了薑黃後再去抽血檢測，我們家族一直都有的遺傳性高膽固醇，這次他檢查竟然沒紅字了🥺
我自己平常是當作輔助及保健食品在吃，尤其是冬天要到了，我容易手腳冰冷，去年冬天就是每天早晚都來上一顆，手腳不再像冰塊一樣！再來就是有氧前也會吃，因為我體質寒，還能幫助我出汗！
薑黃中的薑黃素好處多多，幫助代謝、調節身體機能，好處太多了，大家可以上網查查~
升級後的薑黃PLUS除了薑黃素提升14倍外，也添加：
➡️酵母鉻+酵母鉻幫助醣類代謝
➡️富含維生素C、花青素的西印度櫻桃萃取物
薑黃素中的鐵、鈣、鉀、鎂、磷五種營養一次補足😘
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台灣綠金Green Gold
【防疫期間 吃咖哩飯】
下班後，變身成快手媽咪，今天煮薑黃滿滿的雞肉咖哩飯，再加顆愛心煎蛋！
#薑黃素好處多 #健康主播鄭凱云
#主播變身快手媽咪 #凱云主播的減法教養 #咖哩飯 #料理 #健康料理 #胡蘿蔔素 #維生素A #十字花科
近年來老外們流行吃薑黃(Turmeric)來當保健食品~ 就是咖哩裡面會有的那個薑黃👍薑黃裡的薑黃素好處多多，抗發炎又可以在秋冬促進血液循環，在飲食裡加一些也可以增添風味~ 來分享我最近看很多老外Youtuber早上都會來一杯的健康排毒飲品~ 薑黃檸檬水🍋這個可以喝冷的也可以喝溫熱的~ 簡單在水中擠入半顆檸檬汁，再灑入少許薑黃粉調勻即可，早上喝一杯，排毒又健康喔! 也可以加入少許蜂蜜調味👍👍👍
PS, 薑黃粉應該在各種超市的調味料區都有~ 改天會跟大家分享香料薑黃飯的作法!
附上幾份薑黃介紹給大家~
康健雜誌: https://bit.ly/2NY9vRe
ETtoday健康雲: https://bit.ly/2pjpA6a
薑黃粉怎麼吃? 薑黃粉的好處, 有抗發炎. 薑黃粉副作用是甚麼? 營養師示範黃金奶. 薑黃粉功效
#營養師媽媽Priscilla #薑黃粉功效 #黃金奶
00:00 薑黃粉好處
01:58 三種人士 不適合過量攝取薑黃粉
02:02 孕婦
02:43 服用抗血凝藥物
03:17 容易患結石人士
04:07 黃金奶示範
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秋冬腳步接近，病毒蠢蠢欲動，你身體的保護力足夠嗎？大多數人都應該知道吃薑黃的好處！但是第一代的薑黃粉，有些人覺得它的味道太重、第二代的錠狀，有些老人家不好吞嚥，現在有第三代，「喝的薑黃」薑黃素3.0 。
它攜帶方便、口感好、不需要配水，也可以搭配不少料理食用；智能栽種無毒低糖，薑黃濃度業界最高！打造你的黃金保護力，知名醫藥記者洪素卿都愛用的好產品！保護全家健康，就從現在開始。
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🍲咖哩鮮蝦粉絲煲🍲
週末假期就是享受下廚做菜的放鬆時刻，大家有想做哪一道料理嗎👩🍳
Amy來分享我家餐桌上挺受歡迎的一道粉絲煲，這次做了超下飯的「咖哩鮮蝦粉絲煲」🍲
咖哩粉是由多種香料組合而成的香料粉，其中的薑黃有很棒的營養元素，大家都知道好處有哪些吧😊相信大家常買到一整罐的咖哩粉除了煮咖哩飯之外，常常一整罐都用不完🤣這時候就可以將咖哩粉拿來炒菜或炒飯，很快就能用光😁
首先咖哩粉一定要先炒出香氣，再加入椰漿來增加咖哩醬汁香濃惹味的豐富口感👍當鮮蝦的鮮味融合了咖哩醬汁，就會讓Q彈的粉絲都變得無敵好吃喔😋喜歡吃鮮蝦或是粉絲煲的朋友們千萬別錯過收看影片呦💕
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📌補充說明☛
薑片是和蒜頭、蔥白一起下鍋喔😅
薑黃素 功效有哪些？7個吃薑黃的好處. 除了加入食品之外，薑黃也常被用在保健用途，在中醫的觀點裡 ... ... <看更多>
其主要成分薑黃素，能強化肝機能，促進膽汁分泌、抑制內臟發炎，強化心臟的運作。根據日本知名健康資訊網站「わかさの秘密」（年輕的秘密）指出，薑黃素還 ... ... <看更多>
薑黃素好處 在 薑黃素的31種功效與副作用（11點禁忌請小心） 的相關結果
薑黃素 的31種功效與副作用（11點禁忌請小心） · 1．薑黃的獨特活性成分有豐富的醫療價值 · 2．有益糖尿病血糖控制 · 3．有益血管內皮功能 · 4．有益運動引起的肌肉損傷. ... <看更多>