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昨天才剛跟老爸聊到他吃了薑黃後再去抽血檢測,我們家族一直都有的遺傳性高膽固醇,這次他檢查竟然沒紅字了🥺
我自己平常是當作輔助及保健食品在吃,尤其是冬天要到了,我容易手腳冰冷,去年冬天就是每天早晚都來上一顆,手腳不再像冰塊一樣!再來就是有氧前也會吃,因為我體質寒,還能幫助我出汗!
薑黃中的薑黃素好處多多,幫助代謝、調節身體機能,好處太多了,大家可以上網查查~
升級後的薑黃PLUS除了薑黃素提升14倍外,也添加:
➡️酵母鉻+酵母鉻幫助醣類代謝
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薑黃素中的鐵、鈣、鉀、鎂、磷五種營養一次補足😘
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同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅營養師媽媽Priscilla,也在其Youtube影片中提到,薑黃粉怎麼吃? 薑黃粉的好處, 有抗發炎. 薑黃粉副作用是甚麼? 營養師示範黃金奶. 薑黃粉功效 #營養師媽媽Priscilla #薑黃粉功效 #黃金奶 00:00 薑黃粉好處 01:58 三種人士 不適合過量攝取薑黃粉 02:02 孕婦 02:43 服用抗血凝藥物 03:17 容易患結石人士...
薑黃素好處 在 鄭凱云 Facebook 的最佳貼文
【防疫期間 吃咖哩飯】
下班後,變身成快手媽咪,今天煮薑黃滿滿的雞肉咖哩飯,再加顆愛心煎蛋!
#薑黃素好處多 #健康主播鄭凱云
#主播變身快手媽咪 #凱云主播的減法教養 #咖哩飯 #料理 #健康料理 #胡蘿蔔素 #維生素A #十字花科
薑黃素好處 在 楊草莓的超級流水帳 Facebook 的最讚貼文
近年來老外們流行吃薑黃(Turmeric)來當保健食品~ 就是咖哩裡面會有的那個薑黃👍薑黃裡的薑黃素好處多多,抗發炎又可以在秋冬促進血液循環,在飲食裡加一些也可以增添風味~ 來分享我最近看很多老外Youtuber早上都會來一杯的健康排毒飲品~ 薑黃檸檬水🍋這個可以喝冷的也可以喝溫熱的~ 簡單在水中擠入半顆檸檬汁,再灑入少許薑黃粉調勻即可,早上喝一杯,排毒又健康喔! 也可以加入少許蜂蜜調味👍👍👍
PS, 薑黃粉應該在各種超市的調味料區都有~ 改天會跟大家分享香料薑黃飯的作法!
附上幾份薑黃介紹給大家~
康健雜誌: https://bit.ly/2NY9vRe
ETtoday健康雲: https://bit.ly/2pjpA6a
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薑黃粉怎麼吃? 薑黃粉的好處, 有抗發炎. 薑黃粉副作用是甚麼? 營養師示範黃金奶. 薑黃粉功效
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00:00 薑黃粉好處
01:58 三種人士 不適合過量攝取薑黃粉
02:02 孕婦
02:43 服用抗血凝藥物
03:17 容易患結石人士
04:07 黃金奶示範
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薑黃素好處 在 HEALTH 2.0 Youtube 的最佳解答
秋冬腳步接近,病毒蠢蠢欲動,你身體的保護力足夠嗎?大多數人都應該知道吃薑黃的好處!但是第一代的薑黃粉,有些人覺得它的味道太重、第二代的錠狀,有些老人家不好吞嚥,現在有第三代,「喝的薑黃」薑黃素3.0 。
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薑黃素好處 在 Amyの私人廚房 Youtube 的精選貼文
🍲咖哩鮮蝦粉絲煲🍲
週末假期就是享受下廚做菜的放鬆時刻,大家有想做哪一道料理嗎👩🍳
Amy來分享我家餐桌上挺受歡迎的一道粉絲煲,這次做了超下飯的「咖哩鮮蝦粉絲煲」🍲
咖哩粉是由多種香料組合而成的香料粉,其中的薑黃有很棒的營養元素,大家都知道好處有哪些吧😊相信大家常買到一整罐的咖哩粉除了煮咖哩飯之外,常常一整罐都用不完🤣這時候就可以將咖哩粉拿來炒菜或炒飯,很快就能用光😁
首先咖哩粉一定要先炒出香氣,再加入椰漿來增加咖哩醬汁香濃惹味的豐富口感👍當鮮蝦的鮮味融合了咖哩醬汁,就會讓Q彈的粉絲都變得無敵好吃喔😋喜歡吃鮮蝦或是粉絲煲的朋友們千萬別錯過收看影片呦💕
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📌補充說明☛
薑片是和蒜頭、蔥白一起下鍋喔😅
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薑黃素好處 在 薑黃功效總整理》7大吃薑黃的好處,為身體築起健康防護罩 的相關結果
薑黃素 功效有哪些?7個吃薑黃的好處. 除了加入食品之外,薑黃也常被用在保健用途,在中醫的觀點裡 ... ... <看更多>
薑黃素好處 在 薑黃、薑黃素功效與副作用全攻略,營養師解答禁忌體質 的相關結果
其主要成分薑黃素,能強化肝機能,促進膽汁分泌、抑制內臟發炎,強化心臟的運作。根據日本知名健康資訊網站「わかさの秘密」(年輕的秘密)指出,薑黃素還 ... ... <看更多>
薑黃素好處 在 薑黃素的31種功效與副作用(11點禁忌請小心) 的相關結果
薑黃素 的31種功效與副作用(11點禁忌請小心) · 1.薑黃的獨特活性成分有豐富的醫療價值 · 2.有益糖尿病血糖控制 · 3.有益血管內皮功能 · 4.有益運動引起的肌肉損傷. ... <看更多>