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📈提升小朋友 【免疫力💪🏻 。腦力🧠】！媽媽放心之選！

喺小朋友成長嘅階段，一定要適當補充營養，特別有某程度偏食習慣嘅小朋友🤦🏿‍♀️，要佢哋飲食均衡基本上無可能🤷🏿‍♀️，加上而家日日都擔心中招，所以一家人最好都係齊齊增強抵抗力最實際💪🏻！但選擇小朋友食用嘅產品，最重要留意產地，亦要留意內在成份同係咪有認證🔎。

《#楓之寶兒童系列》嘅「#兒童奧米加3及維C軟糖」，加拿大🇨🇦衛生部認證，而且選用優質藻油，不含對個別兒童致敏原嘅魚油👍🏻，植物提煉嘅Omega 3 (奧米加3) 更健康。藻油入面嘅奧米加3，可以幫助小朋友腦部🧠及視力👀發展，而維他命C 則可提升免疫力💪🏻，最近尤其需要🙏🏻。最重要嘅係，味道容易入口😋，微酸微甜，適合在學孩童食用，叫Alfred食都無難度😏。

除此之外，而家小朋友無得出外做運動🤨，無得吸收足夠陽光，我怕佢唔夠鈣質😣，所以我亦有揀選「#強骨健齒鈣片 (#朱古力味咀嚼片)」比Alfred 同爸爸食用🥰。強骨健齒鈣片能幫助補充兒童及成人嘅每日所需鈣質，有助於骨骼同牙齒嘅發展和維持健康，最重要係性價比高又優質🤩，而且咀嚼片添加朱古力味，Alfred非常喜歡，加上楓之寶源自加拿大，品質保證💯！

其實楓之寶兒童系列仲有其他產品😍，我亦有選擇「#兒童鉑金益生菌」，因為Alfred有時去廁所唔多暢順，益生菌可以有助佢腸道健康、消化、鞏固免疫力同有助舒緩容易敏感皮膚等😎！

✏️詳文介紹：bit.ly/3akLyuC

📍【#限時超級優惠】：
由4月17日至23日，只需係屈臣氏買任何產品，就可用換購價$79.9買「兒童奧米加3及維C軟糖 」1樽💖。另外，「強骨健齒鈣片 (朱古力味咀嚼片)」買2樽，可享每樽$79.9優惠💖！

📍銷售點：全線屈臣氏及楓之寶官網發售 （優惠只限屈臣氏）

#一粒有齊2種營養 #加拿大衛生部認證 #藻油更健康 #免疫力 #抵抗力 #無得出街更要靠鈣片長高 #媽媽真心推薦 #Adriengagnon #AG #楓之寶 #屈臣氏獨家發售

【#我們HEA的家】提升小朋友腦力、免疫力之選。楓之寶兒童系列
😷最近咁多個案，大家都人心惶惶。除咗每次外出配備口罩及酒精搓手液之外，為咗增強全家人嘅免疫力，我除咗會煲多啲湯水之外，仲會為佢地預備保健品，希望全家都可以得到更全面嘅保護。

🌿停課已經有好幾個月啦，小JM有時連食飯同做家課都提不起勁。
食得少，又怕會影響到小JM發育，更怕佢唔夠抵抗力，真係令人擔心。
為咗可以令小JM吸收得好啲，問咗好多媽媽意見，原來佢哋都會俾小朋友進食小朋友專用的保健品幫助均衡吸收。

😉坊間有好多唔同嘅小朋友保健品，我會小心睇成份、產地同認證等，講到我最信賴而且吸引到小朋友嘅食慾嘅就莫過於楓之寶兒童系列啦！
楓之寶係加拿大品牌，在加拿大已經有七十年歷史，加上產品有多種不同的類型，全部都不在大陸生產，絕對係我嘅信心之選。

💁🏻‍♀️我就為小JM揀咗楓之寶嘅 兒童奧米加3及維C軟糖 及 朱古力味嘅強骨健齒咀嚼鈣片。

🌿楓之寶嘅兒童奧米加3及維C軟糖有加拿大衛生部認證，而且用上優質 #優質藻油，不含對部份兒童是致敏原的魚油，當中嘅奧米加3尤其是DHA更有助小朋友嘅腦部發展，而維他命C更可以提升小朋友嘅免疫力添。

💗#一粒就有齊兩種營養，每日只需要食用三粒就可以為小朋友提供所以營養以助發展。
而且軟糖用咗天然水果口味，小朋友自然更容易接受啦！
我家小JM一樣都好喜歡食，仲成日問我幾時可以食。

🌿強骨健齒咀嚼鈣片亦係小JM嘅至愛，皆因有朱古力味，小JM每日都好期待。
鈣片係源自加拿大的楓之寶，自然有品質保證。不單味道吸引，仲有助維持骨骼及牙齒嘅發展，為大小朋友提供每日所需鈣質，啱晒注重骨骼健康嘅我哋。

💗除咗以上兩款我為小JM揀嘅保健品之外，其實楓之寶兒童系列仲有好幾款保健品值得一試架，包括 #兒童鉑金羊奶牛初乳片 及 #兒童鉑金益生菌，同樣對小朋友嘅健康都好有益處架！

💡來緊4月17至23號楓之寶仲會有優惠推出，想買嘅就要快啲去屈臣氏購買啦，我都會去入定貨！

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晉晉大個咗對於鍾意同唔鐘意食嘅食物都會表達自己意見
但佢仲係發長階段，要有充足嘅營養先會有好嘅成長
如果你嘅小朋友唔食魚就會影響腦部發育
一日食唔夠2 個橙，又無足夠抵抗力，加上係呢啲緊張時期
作為媽咪👩‍👦‍👦👨‍👦‍👦，睇住小朋友嘅成長真係好緊要

坊間有好多補充品可以比小朋友有均衡嘅吸收
而我一定會揀選優質同產地可靠，好似有加拿大衛生部認證，小朋友又會食得開心嘅《楓之寶》兒童奧米加3及維C 軟糖，呢隻好味又健康，非常值得推介
佢係用優質藻油，唔會有魚油就唔洗驚，因為魚對部份小朋友是致敏原，深海植物的Omega 3 (奧米加3)就令我更放心，對小朋友更健康，最重要係可以響停學期間幫助腦部和視力發展，而維他命C亦都係呢啲危險時間，幫到手提升小朋友免疫力💪🏻💪🏻

另一個推介就係朱古力味嘅強骨齒鈣片😋
呢排兩個日日困住係屋企，都無足夠運動，所以我擔心佢哋生唔高，特登揀埋朱古力鈣片，補充每日所需嘅鈣質，幫助骨骼同埋牙齒嘅發展！最重要楓之寶源自加拿大，而味道ok，BBB同晉晉都鐘意。
BBB 3歲每日一粒，哥哥5歲每日2粒
兩個日日都記得問我攞嚟食😝

加拿大70幾年品牌有品質嘅保證，所以我都好安心👍🏻
仲有好多針對小朋友唔同需要的產品，你地可以因應小朋友不同需要去揀下呀 ～
記住大家都要身體健康啊 ～

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0:06​​​​​​ ひじき 海藻の一種。縄文・弥生時代の土器に付着したものが発見されており、古くから食べられてきた。三重県産が有名で、春先に収穫される。

0:22 長ひじき 茎の部分を集めたもの。歯ごたえがあり、ひじき料理の定番 ひじき煮に適している。人参・油揚げと一緒に、砂糖・醤油など調味料で味付けして煮る。

0:39 芽ひじき 茎から伸びた葉の部分。柔らかいのでサラダにも利用できる。きゅうりやツナ缶、マヨネーズやドレッシングと和えて作る。

0:55 栄養素 ひじきに含まれるカルシウムは海藻類の中で最も多く、牛乳の12倍。骨粗鬆症の予防に効果がある。食物繊維も豊富で、便通をよくするので、大腸がんや動脈硬化予防に役立つ。

1:13 ひじきの日 9月15日。三重県ひじき協同組合により制定。健康食として親しまれていることから、元々敬老の日だったこの日をあてた。伊勢おかげ横丁ではひじき祭りが開催されている。

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一人一世界，斯人斯語，向企業家借力量！名言不只可以用眼讀，更可以用心讀、用口朗誦！為協助大家建立口說的能力，已調整每畫面時間，建議採用跟讀法，訓練口說的能力。初期或許跟不上，可以多試幾次喔~
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只要三顆雞蛋就能做
無麵粉無糖無油
超神奇的一個甜點
家裡有香草精的寶貝們
記得可以加一點更好吃
蓬鬆柔軟
等一小時
五分鐘吃個精光
追奧運吃
也毫無罪惡感
絕配☺️☺️
趕快做做看吧！

材料：
25g赤藻醣醇
三顆蛋
海鹽適量
四分之一檸檬汁

作法：
1⃣️三顆雞蛋蛋白蛋黃分離
2⃣️擠點四分之一顆檸檬汁到蛋白中，15克赤藻糖醇分兩次加入打發至蛋白呈彎鉤狀即可
3⃣️蛋黃加入赤藻糖醇海鹽打發至發白兩倍大
4⃣️輕柔的將蛋白與蛋黃拌勻
5⃣️倒入放了烘焙紙的烤模中
6⃣️放入氣炸烤箱180度50分鐘（家裡烤箱比較小的話記得20分鐘時在上面放一張錫箔紙
7⃣️取出，脫模，上頭撒上纖維粉與裝飾薄荷葉，完成✅

期待你們的分享，家裡雞蛋別再放到過期啦！試試這個食譜❤️

【廚具與食材哪裡買？】
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Ingredients：
3eggs
25g Erythritol
Sea salt
Lime juice
Vanilla extract (optional)

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【韓式陶鍋鮑魚飯】 Korean Abalone Clay Pot Rice 전복덮밥

材料：-
莞島冷凍鮑魚.......3隻
韓國白米...............1杯
水..........................1杯
麻油......................1湯匙
韓國燒酒...............1/2湯匙

做法：-
1. 珍珠白米洗淨，用清水浸泡30分鐘拿出瀝乾備用。
2. 將湯匙插入鮑魚殼和肉之間，取出鮑魚肉；分開內臓，然後內臟用篩網瀘至幼細。
3. 把鮑魚肉的牙齒取出，然後鎅花切片備用。
4. 熱鍋下麻油，鮑魚內臓炒香，加入韓國燒酒炒勻，然後下珍珠白米、1/3 鮑魚肉炒均勻。
5. 將水注入鍋內，燒至沸騰，轉中小火，蓋上鍋蓋煮10分鐘，然後轉小火加入剩餘之2/3 鮑魚肉片，蓋上鍋蓋，轉小火煮5分鐘關火，保持鍋蓋蓋上焗10分鐘。

小貼士：加入幼細的內臟去煮陶鍋鮑魚飯可增添風味。(但必須要注意鮑魚的來源，以韓國莞島為佳) 如未能購買得到莞島鮑魚，內臟部份可直接省略除掉。

醬汁材料：-
蔥花..................2棵
韓國醬油...........2湯匙
蜜糖...................1湯匙
已烤白芝麻........1湯匙
芝麻油...............1/2湯匙
辣椒粉...............1茶匙
蒜蓉...................1茶匙

做法：-
把所有醬汁材料混合即成。

韓式陶鍋鮑魚飯
熱騰騰的陶鍋飯上鋪滿著新鮮、美味、彈牙的鮑魚，滿滿一整鍋，真的❤️超幸福！再把一小塊牛油(奶油)拌進鮑魚飯裡(?牛油控當然也可以自己看著辦多加一點)，牛油在熱鍋裡產生了微妙的作用，讓鮑魚飯變得更香濃，每一口都是享受，滋味無窮。

莞島海床充滿天然淨水石「麥飯石」，完美水質讓海藻質素非常高。而莞島鮑魚只吃天然又健康的海澡長大，因此韓國人都會認同在莞島出產之鮑魚和其他海產品，??就是代表著頂級和優質。

陶鍋鮑魚飯顏色偏綠，這是因為混合了鮑魚內臟去煮，營養豐富，香味獨特，充滿了大海的味道，相當可口。

鮑魚飯除了直接吃之外，也可以用紫菜(海苔)包著來吃，各有風味。吃到最後，在鍋邊起了一層飯焦(鍋巴)，注入大麥茶，便成了大麥茶鍋巴飯。這一鍋三吃的鮑魚飯，完全沒有好挑剔的地方，完美！(食譜如下，謝謝)??

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