「近日購物」
其實已經收到快兩週了吧!
時間也過太快、最近又跟朋友加了別團、才想到應該把這次的先貼下來紀錄。
不管是自己瘋狂+1還是看到朋友+1、都是很有傳染性的。就讓我們靜靜的等待八月底結團時的哀嚎(錢包破洞)。
這次也是跟朋友的私人團、品項不多但總是樣樣精選!因為看到乾燥蜆湯所以順便買了其他東西,原以為我有喊「旭咖哩粉」的居然沒有啊!可惡只好再跟一團了😢。
日本橋料理用金箔
八海山乾燥麴
八海山酒粕味噌200g
鰹魚薄片(飯糰用/大)
昆布鰹魚薄片(飯糰用/小)
乾燥海帶蜆湯
(居然只買了六樣我是否超節制)
❤️八海山 酒粕味噌 200g / $290
八海山是厲害的清酒酒造,能夠釀造頂級的酒,想當然酒粕這些周邊商品也很厲害。
我在八海山吃的午間套餐,配湯是非常簡單的蛋花味噌湯,但真的是我在日本這麼多年來喝過絕對前五的味噌湯!
🍀以上是團主的貼文、衝著她說前五的味噌湯我就被迷惑了。因為有在做鹽麴所以看到不同的乾燥麴就會想試試看,所以也順便了。
❤️日本橋にんべん
鰹魚薄片 大
昆布鰹魚薄片 小
這家是1699年就開始在日本橋賣鰹節的超老店,店裡也有超多種高湯包。
這個東西很特別,是把他們家的鰹節(柴魚片)壓成一張張的,可以直接包白飯變成三角飯糰或壽司捲,等於取代了單調的海苔,而且還不用想飯糰裡面要包什麼~
野餐人家端出海苔壽司,哪比得上這個啦~
每一包都是五枚入
🍀新奇沒吃過的想試試看就買惹。
❤️乾燥海帶蜆湯80g
這個日本賣得很好,一包裡面大約有1500個蜆營養含量!
這類商品真的很方便!煮飯不知道要煮什麼湯,忙到最後一刻就簡單煮個味噌湯或清湯、然後丟這類的乾燥湯料下去,當啷~料很豐富的一鍋湯就可以端上桌騙人了XD
🍀直接沖泡也可以的方便海帶芽、亮點是裡面有超多乾燥蜆啊!之前看過熱門團購但我在日本是沒找到啦。回家+1比較快。
❤️料理用金箔則是一直想買但一直沒買。就一起。
有沒有發現團購常常都是因為想買其中一樣,因為買了一樣反正都要付運費了,就乾脆多買幾樣吧!
(上面產品的說明都是團主的文喔)
吃吃喝喝的材料都買好了、是不是也要準備食譜呢!來看一下吧!也快要開學了、便當也要傳起來啊!
👉就是要打書:
「元氣滿滿肉便當」
博客來:http://bit.ly/2Ov8h1i
誠品:http://bit.ly/2YgLfzH
金石堂:http://bit.ly/2YA40xu
最後是、誠品實體書店的書有含「SUNFLOWER隔熱墊」贈品!因為是由系統自動分配所以並不是每家門市都有的樣子、也有人說都沒看到😪。
週末要是有經過誠品也去尋寶一下吧、贈品很超值不帶回家太可惜啦。只可惜我也沒辦法確定哪家有啊。
掰兒威今天收到風聲晚上想衝好市多、希望不要撲空喔😆😆😆😆😆(買到才要來貼、沒買到就算了)。
同時也有48部Youtube影片,追蹤數超過61萬的網紅{{越煮越好}}Very Good,也在其Youtube影片中提到,#無添加味精系列 #無添加系列 #家樂牌純雞粉#無添加味精 #無添加激素飼養靚雞 #無激素 ⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️ 夏日彩虹 材料: 家樂牌純鮮雞粉 秋葵8條 菠蘿12小片 甘筍1條 紫洋蔥1個 車厘茄8粒 蜆肉100克 處理: 1. 秋葵,1碗清水,加入...
蜆營養 在 東森新聞 Facebook 的最讚貼文
「蜆」營養價值高 食補挑選有訣竅
#比目魚鰭編: 賺錢有數~身體要顧~
#健字號 #無添加
蜆營養 在 {{越煮越好}}Very Good Youtube 的最讚貼文
#無添加味精系列 #無添加系列 #家樂牌純雞粉#無添加味精 #無添加激素飼養靚雞 #無激素
⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️
夏日彩虹
材料:
家樂牌純鮮雞粉
秋葵8條
菠蘿12小片
甘筍1條
紫洋蔥1個
車厘茄8粒
蜆肉100克
處理:
1. 秋葵,1碗清水,加入粗鹽1湯匙,浸3分鐘,以去除表面污漬。
2. 車厘茄,清水沖洗乾淨,清水浸一浸。
3. 蜆肉,清水解凍。
4. 甘筍,去皮,打直1開6,切大約1吋1粒,放碗內。
5. 紫洋蔥,1開2,切兩端,去皮2層,每邊1開6,放碗內。
6. 蜆肉,已解凍,倒去水分,加入粗鹽,去除雪味及加入少許鹹味。
7. 秋葵已浸好,清水沖洗乾淨,用廚紙索乾。
8. 車厘茄已浸好,清水沖洗乾淨,用廚紙索乾。
9. 菠蘿,每片菠蘿,1開6。
10. 秋葵,切去頂部。
11. 車厘茄,1開2。
12. 蜆肉已醃好,清水沖洗乾淨,用廚紙索乾。
烹調:
1. 大火在鑊中燒熱油半湯匙。
2. 大火爆香甘筍。
3. 加入洋蔥炒香。
4. 加入蜆肉。
5. 加入秋葵,炒勻。
6. 加入車厘茄及菠蘿粒。
7. 加入家樂牌雞粉1茶匙,炒勻。
8. 完成,上碟,可享用。
Rainbow of Sunmer
Ingredients:
Knorr no MSG added chicken powder
Okra 8 Nos.
Pineapples 12 cubes
Carrot 1 No.
Purple onion 1 No.
Cherry tomatoes 8 Nos.
Clams 100g
Preparation:
1. Okra, put cooking salt 1 tbsp in a bowl of tap water. Soak for 3 minutes to remove dirts on its surface.
2. Cherry tomatoes, get it rinsed. Soak in tap water.
3. Clams, defrost with tap water.
4. The carrot, divide it into 6 shares vertically. Cut 1" per each cube. Put in a bowl.
5. Purple onion, divide it into 2 shares. Cut both ends. Get it peeled for 2 layers. Divide each shares into 6 cubes. Put in a bowl.
6. Clams, have been defrosted, pour away water. Season with cooking salt to remove unpleasant smells and add some salty tastes to it.
7. Okra, has been soaked well, rinse thoroughly. Dry with kitchen towel.
8. Cherry tomatoes have been soaked well, rinse thoroughly. Dry with kitchen towel.
9. Pineapple, each slice is to be divided into 6 shares.
10. Okra, cut its anchors.
11. Cherry tomatoes, each one is to be divided into 2 shares.
12. Clams, have been seasoned well. Rinse thoroughly. Dry with kitchen towel.
Steps:
1. Heat up oil 0.5 tbsp at high flame in wok.
2. Fry the carrot well at high flame.
3. Put onion. Fry well.
4. Add clams.
5. Put okra. Fry well.
6. Add cherry tomatoes and pineapple cubes.
7. Put Knorr no MSG added chicken powder 1 tsp, fry well.
8. Complete. Put on plate. Serve.
夏日彩虹
Rainbow of Summer
1.秋葵露筍蘑菇
https://youtu.be/9KrU_a6buEA
2.金菇紫菜肉碎湯
https://youtu.be/yjU9dVGll-c
3.芝麻菠菜蝦
https://youtu.be/TGWcSLYukXo
4.藜麥蓮藕蒸豬肉
https://youtu.be/_hdqehXAu8k
5.芹香蘿蔔牛肉湯
https://youtu.be/AiUF44e0Tc8
6.沙葛合桃炒肉丁
https://youtu.be/WQpfxANtS5k
7.紫菜豆腐帶子羹
https://youtu.be/StI7yzcP9aI
8.白菜蝦乾粉絲煲
https://youtu.be/f4EWjyz_amk
9舞茸海蝦豆腐鍋https://youtu.be/cZ9F_i9qWQw
10.雞湯浸西洋菜瑤柱
https://youtu.be/RBDyTO7iKOo
11.扇貝雞湯會白菜https://youtu.be/ARdTqkP3KCE
12.夏日彩虹https://youtu.be/V1rs_uh4kmM
Superfoods?Eat a Rainbow of Colors?
對身體極有益的超級食品?吃盡彩虹顏色?
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Loaded with Unique Range of Powerful Vitamins, Minerals, Antioxidants & Essential Nutrients?
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充满一系列獨特的強力維他命,礦物質,抗氧化劑及基本營養?
Eat the Rainbow?
蜆營養 在 好味小姐 Lady Flavor Youtube 的精選貼文
蒼蠅在鼻子上那麼久居然沒發現!
到底橘皮還可以多呆?
【逛逛好味商店吧~】
https://www.ladyflavor.com/
本影片是『貓副食』
❗️貓鮮食當正餐❓請看以下~
➡️【天天吃~貓鮮食的日常主食食譜】
https://lihi1.com/h7Gne
➡️【貓鮮食正餐必須的營養粉添加】
https://lihi1.com/vjjMB
蜆營養 在 飲食男女 Youtube 的最佳貼文
足本訪問: https://bit.ly/2Yeii5Z
很多女性都有面青唇白的問題,冬天還經常手冰腳凍,這些都是由貧血引起。健營物理治療及營養中心營養師Amy Tsang指出,盆血中,最常見的是缺鐵性貧血,患者因飲食中的鐵質攝取或吸收不足,導致欠缺足夠鐵質製造血紅蛋白,無法供應氧分給身體細胞。想補充鐵質,可從食物吸收。眾多食物中,蜆肉的鐵質最豐富,每100克熟蜆肉含有28毫克鐵質,成年男士每日建議攝取8毫克鐵質,成年女士則需要18毫克......
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