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小魔頭今天講了她人生的第一個笑話。
但我聽不懂⋯⋯
👧🏻“Daddy, why did the frog cross the street?” （青蛙為什麼過馬路？）
想考我？當妳爸是塑膠哦？我講冷笑話的功力只差沒開課捏，這種程度笑話我當然知道答案啊！
👨🏻”because you toad it!” （因為妳「蟾蜍」牠！（蟾蜍英文發音與told（說的過去式）發音類似）
👧🏻”No you silly!” （錯！爸爸，你笨笨！）
👨🏻「阿不然咧？」
👧🏻”because the chicken was on vacation!” （因為雞去度假了）
👨🏻「為什麼？」
👧🏻”because the chicken was on vacation!”
👨🏻「⋯⋯妳再講五百遍我也聽不懂啊⋯⋯」
👧🏻：🤦🏻♀️「you silly daddy⋯」
嗯？我剛才是被五歲的小傢伙瞧不起了嗎？
誰可以給我解釋一下，雞去度假跟青蛙過馬路的關聯性在哪？
#小魔頭講笑話 #小魔頭與貓媽熊爸
小魔頭今天講了她人生的第一個笑話。
但我聽不懂⋯⋯
👧🏻“Daddy, why did the frog cross the street?” （青蛙為什麼過馬路？）
想考我？當妳爸是塑膠哦？我講冷笑話的功力只差沒開課捏，這種程度笑話我當然知道答案啊！
👨🏻”because you toad it!” （因為妳「蟾蜍」牠！（蟾蜍英文發音與told（說的過去式）發音類似）
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誰可以給我解釋一下，雞去度假跟青蛙過馬路的關聯性在哪？
#小魔頭講笑話 #小魔頭與貓媽熊爸
#健身也健心 #DanJohn #王啟安
本集節目由【亞仕生醫 ATH】運動營養補給 贊助播出
官網 https://www.ath.com.tw/
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1.【紅薑黃 + 胡椒鹼】👍
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4.【酵母B群+瓜拿納】= Pre-Workout 訓前
5.【白胺酸 = Leucine】Recovery訓後恢復系列
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#51《健身，也健心》Dan John｜譯者 台大外語講師 & 肌力體能教練 王啟安【邱個人物誌】
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➤ 斜槓青年代表，從台大外文遇見肌力訓練？
➤ 啟蒙：台北 Beyond Fitness 讚讚
➤ 《Attempts》《健身，也健心》｜傳奇教練丹約翰的人生與激勵訓練講堂
2020邱個最推薦何立安老師的《抗老化，你需要大重量訓練》
2021邱個最推薦就是Dan John這本書！
👉 Dan John的IG：@coachdanjohn
👉 Dan John的FB：Dan John University
👉 Dan John的YT頻道：@Dan John ❤️
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➤ Easy Strength
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➤ 16｜先吃最大最醜的蟾蜍。👍
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➤ 都柏林笑話？
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➤ 選擇五個動作，每次訓練都做｜重點：不可以有任何一次失敗。
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➤ 1/3翻譯書籍，1/3肌力體能教練，1/3外語教學：王啟安的斜槓生活。
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➤ 37～38｜現代簡單肌力開端：訓練菜單內容參考。👍
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➤ 象限分類，X橫軸：所需要會的技能多寡。Y縱軸：你需要專精的程度。
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➤ 40天Easy Strength訓練週期。
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➤ 你一定要有紙筆來記錄Training log
➤ 58｜60字講述60年的經驗：
改變。生活，戀愛，大笑。
平衡工作，休息，玩樂，禱告(享受美麗與孤獨)。
睡好，喝水，吃蔬菜和蛋白質，走路。
繫安全帶，不吸菸，用牙線。
重量推過頭(肩推)，重量拿起來(硬舉)，重量帶著走(負重行走)。
重讀好書，多說謝謝。
➤ 等長肌力訓練：舉重選手，棒球投手訓練。
➤ 附錄：禁食實務？
➤ 保命十個動作：追逐類：走，跑，爬
逃跑類：攀爬，平衡，跳，游泳。
攻擊類：丟擲，舉起，打擊。
翻滾，騎腳踏車。
➤ 年輕運動員過早專項化的問題。
➤ 王啟安肌英學院：肌力訓練 與 英文學習的相似之處？
➤ 堡壘文化，抽獎贈書活動。
#傳奇教練丹約翰的人生與肌力訓練講堂 💪
#肌力與體能傳奇教練最新作品
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#邱個Podcast #王啟安
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悟訢：菜英文表示青蛙蟾蜍傻傻分不清楚。
初音ミク：大丈夫だ，我英文也不是很好。
悟訢：有人會幫妳更新軟體呀＞ ＜
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1.6.4 FTB Direwolf20 使用模組列表
http://goo.gl/XOsPHr
FTB 登入器簡介：
http://www.youtube.com/watch?v=exnFT5L4XBQ
使用音樂：
【初音ミク】Orizzontia 【オリジナルMV】
Aether_Eru
http://www.nicovideo.jp/watch/sm19156134
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