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#健康就美麗
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過80萬的網紅果籽,也在其Youtube影片中提到,|減肥—蝦頭曾三個月激減35磅 血型飲食減肥法秘訣大公開 44歲由零開始做打女:有肉地無阻挑戰自己 蝦頭的減肥秘訣,包括血型飲食法、8:16間歇斷食法、飲夠水、做運動! 五年前,楊詩敏曾在三個月內激減35磅,由153磅「蝦頭」變身118磅「蝦條」,成為一時熱話。五年後,44歲的她再度挑戰自己,由零...
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血型飲食法 在 果籽 Facebook 的最讚貼文
轉自 健康蘋台|五年前,楊詩敏(蝦頭)曾經喺三個月內激減35磅。試過唔同嘅減重方法,蝦頭嘅心得就係:由體質入手,調節到最適合自己嘅飲食方法,咁先可以又健康又靚: bit.ly/2HEF4Or
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血型飲食法 在 果籽 Youtube 的最佳解答
|減肥—蝦頭曾三個月激減35磅 血型飲食減肥法秘訣大公開 44歲由零開始做打女:有肉地無阻挑戰自己
蝦頭的減肥秘訣,包括血型飲食法、8:16間歇斷食法、飲夠水、做運動!
五年前,楊詩敏曾在三個月內激減35磅,由153磅「蝦頭」變身118磅「蝦條」,成為一時熱話。五年後,44歲的她再度挑戰自己,由零開始學做打女,側手翻、前滾翻、魚躍翻,有板有眼。「擔心自己年紀大、骨頭硬做不來?從來沒有。」減肥或運動,她的翻滾人生,不設限。
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋:愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始:兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店:呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
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