痘痘大爆炸?臉色黯沉到要打燈?
你可能是皮~膚~缺~氧囉！
別怕！小編教你從各方面補氧！
💪保持開窗通風15分鐘~每天至少兩次
💪多做慢跑、游泳等有氧運動，吸氧量up up
💪多吃菠菜、魚肉等含鐵質食物，增加血液循環
(圖片轉自網路 https://goo.gl/nfzJxL)
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血液循環圖 在 辣媽英文天后 林俐 Carol Facebook 的最佳解答
<3 俐媽英文教室：辣椒篇
生活中處處是英文，辣媽教辣英文，再合適不過了！辣辣辣辣辣辣辣~~~
1. amount (n.) 數量(+ 不可數名詞)
2. emotional (a.) 情緒上/化的
3. adjust (v.) 調整，適應
adjustment (n.)
4. human (a.)(n.) 人類(的)
5. morphine (n.) 嗎啡
6. antioxidant (n.) 抗氧化物(97學測、指考都出現過哦！)
7. muscle (n.) 肌肉
8. blood circulation 血液循環(圖示中少打了一個c) ( circu-: around)
血液循環圖 在 簡單哥 Youtube 的最讚貼文
【薑汁燒肉】「醃後再炒」超入味好吃！2分鐘學會一定要學起來～快速上菜！
「零門檻肉嫩入味超下飯！」
「便當、家常料理怎麼吃都適合！」
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🤘薑的好處🤘
料理時加入薑可讓整道料理更美味，薑還可以去除腥味，除此之外，可增加血液循環，有助於驅逐體內的寒氣。
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（今日份量：2 人份）
🥣需要準備的材料🥣
👉梅花肉 230克
👉蔥花 6克
👉洋蔥 95克
👉薑泥 20克
👉米酒 3大匙
👉醬油 3大匙
👉味醂 3.5大匙
👉七味粉 1/4小匙
👉水 2大匙
🥣可替換食材🥣
👉白飯 1碗
👉味增湯 1碗
👉高麗菜絲1碗
👉醃嫩薑片 15克
👉蔥花 6克
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⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
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🥘開始簡單製作🥘
①將醬油、味醂、米酒、水、薑泥、七味粉混合
②將梅花肉與剛調的醬汁(1/3)混合稍微靜置
③熱鍋下油、洋蔥拌炒至香氣出來下肉
④肉炒至熟後下醬汁約四匙煨煮縮汁
❤️簡單哥感謝大家的觀看❤️
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血液循環圖 在 龍騰中學九十八學年度第一學期 的推薦與評價
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