#自摔雷殘後的大面積擦挫傷阻止不了想練的心
今天來講凱凱的故事
凱凱是田徑隊的
好不容易回到學校可以正常訓練
結果卻在某天練完後回家的路上騎車雷殘
右手右腳大面積的擦傷整個咪咪冒冒
有幾處都要看到肉了
在第三次回診後醫師確認傷口復原良好
只要開始多活動會越來越好
於是前天我約了凱凱到學校看看他的狀況
意外之後他在家痛到無法下床躺了好幾天
右腳因為發炎腫脹到拖鞋也穿不進去
行動困難、這裡痛那裡痛
右側承重困難
膝蓋、腳踝的主動活動都受限
確認他的狀況後我開了四個動作給凱凱做
1️⃣用滾筒做下肢主動活動+直膝抬腿
2️⃣單腳橋式
3️⃣死蟲
4️⃣輔助單腳承重微蹲
才剛做兩天
凱凱就跟我說腳開始消腫了
走路也變得輕鬆
這個case有幾個要注意的地方
▶️由「醫師」來判斷是感染還是癒合造成的腫脹(若是感染的腫脹不適合運動)
▶️可能傷及真皮層的位置要注意傷口不可使其攣縮
▶️位在關節處的傷口易影響活動度,癒合的過程適度的「主動活動」可以消腫兼維持活動度
▶️承重能力應循序漸進
▶️提供不會影響癒合的訓練動作(傷口擠壓到、磨擦、過度流汗….)
對選手來說
好不容易回來練習了
上軌道可以好好衝刺強度的時候發生這件事
感覺一切都要重來
心理狀態其實是會很沮喪的
但最慘也不過就這樣
現在每天都是越來越好的過程
加油🤜🏻🤛🏻
#運動防護員AT
#物理治療師PT
#長庚運動醫學團隊
#外傷骨科
#大家在路上都要小心安全🙏
#血腥畫面黑白處理
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過4萬的網紅棉花糖_katncandix2,也在其Youtube影片中提到,#不被瞭解的怪人 #棉花糖 #katncandix2 - 棉花糖_katncandix2 | 不被瞭解的怪人 | MV [ Director 導演 ] Leo Liao 廖人帥 Howard Kuo 郭書豪 Allan Shen 沈沛鋒 [ Producer 製作 ] OUTERSPA...
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vol. 3 比自己生日更重要的一天
#關於生產當天
#真實呈現
/
在懷孕時,就不停地想
怎麼記錄這一天
請攝影師來幫忙拍照?
還是拍影片?
結果一個疫情
一人陪產的限制(進診所也是)
只好放棄這些想法
回歸到兩人,我跟周
專注在生產上
也好,這樣我可以
用力得記住
發生的每一件事
-
這是生產的這一天
包含從待產到產房的紀錄
緊張嗎?
痛嗎?
有感動痛哭流涕嗎?
/
#畫面真實呈現
#血腥畫面黑白處理
#請小心服用
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#不被瞭解的怪人 #棉花糖 #katncandix2
-
棉花糖_katncandix2 | 不被瞭解的怪人 | MV
[ Director 導演 ]
Leo Liao 廖人帥 Howard Kuo 郭書豪 Allan Shen 沈沛鋒
[ Producer 製作 ]
OUTERSPACE太空設計
STORYLAND空島設計工作室
2375STUDIO貳參柒伍工作室
[ D.P. 攝影 ]
Kedy Yu 游凱迪
[ VFX Supervisor 特效指導 ]
Howard Kuo 郭書豪
[ VFX 特效執行 ]
Anne Feng 馮安安 Yin-Cheng林殷正 Leo Chung江品翰
[ Designer 視覺指導 ]
Allan Shen 沈沛鋒 Assistant 助理: Bibi Lai 賴依筠
[ Actor 演出 ]
Poison 毒人 \ Anison Chung仲廷芳
Vocal 主唱 \ Ball 莊鵑瑛
Guitarist 吉他手 \ SSJ 沈聖哲
Guitarist 吉他手 \ Eric Hsu 徐研培
Bassist 貝斯手 \ Jerrerson簡上傑
Drummer 鼓手 \ Burns李效柏
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[新聞資料]
不被瞭解的棉花糖新歌MV 大膽嘗試黑白鬼妝 詮釋截然不同的個性作品
台灣獨立樂團棉花糖距離上張專輯兩年半的時間,終於在今年結束之前發行第三張全創作與全製作專輯_不被瞭解的怪人。新專輯首支MV"100個太陽月亮",則由近年台灣電影最重要的新銳導演之一的鄭有傑導演所執導,以溫暖感動且具創意的風格程現,"100個太陽月亮"MV一推出即獲得熱烈回響,不到一個月的時間,點閱即突破50萬人次。而樂迷朋友們亦殷切期盼棉花糖的新專輯能有更多的MV作品,所以棉花糖製作人聖哲和主唱小球決定自掏腰包拍攝第二支MV"不被瞭解的怪人"。這次MV棉花糖跳脫以往大多數人認為的清新風格,由創意鬼才廖人帥與STORYLADN DESIGN STUDIO共同合作,挑戰及顛覆傳統,個性強烈的畫面,並集結許多特效處理,將帶給樂迷們截然不同的視覺體驗。
拍攝"不被瞭解的怪人"MV當日清晨兩點多,棉花糖正剛結束不被瞭解的怪人_怪人盛宴台北場Live House的演出後的簽名活動,帶著雖然疲累但依然熱血的心情,馬不停蹄地開始為不被瞭解的怪人MV拍攝做準備。為使拍攝畫面更加鮮明,妝容表現方式大膽濃烈,上妝也較為費時:冷白的膚色加上大塊煙薰眼妝及銀黑嘴唇,再配上一身黑色系挺拔的服裝造型,仿佛鬼魅家族般,甚至連同每一位參與拍攝的樂手們都是如此,一同拍攝的樂手好友們也感到十分有趣。而已經連續超過三十個小時沒睡覺的聖哲和小球,僅能利用上妝的時間好好補充體力,但進入拍攝狀態,疲憊的精神瞬間抽離,立即換上冷酷專注的神情,每個表情動作都很到味,敬業程度堪稱百分百,而小球的表演細胞也令在場所有人稱讚不已。
"不被瞭解的怪人"MV呈現的主題調性,環繞著美式黑色幽默,承載老舊詭異的鄉村風格。聖哲和小球兩人分別扮演劇團團長和助手,以兩人向觀眾敬禮作為MV開端,展開一幕幕精彩畫面,以戲劇化的方式呈現。腳本當中設置了毒人角色,反派且神經特質的毒人與特技秀串聯了整體,幾個血腥、暴力的鏡頭,正也反映著這個世代、這個社會的縮影。也運用弓箭、粗繩、內臟、防毒面具、洋娃娃等拍攝道具...豐富了"不被瞭解的怪人"MV的精彩可看性。也再次說明棉花糖不斷創新與突破、沒有被框架所牽制,如同在討論拍攝腳本時,棉花糖說:「我們願意嘗試各種不同面貌的作品!我們超有實驗性的啊!」,於是這"重口味"的MV就此誕生。
最後收工前的鏡頭,兩人在熙來人往的人群圍繞中結束,導演滿意喊"卡"的那一刻,也是期待的開始。
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✪ 棉花糖
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以前沒有這個頻道,而且是繁體中文
不過點進去還是寫由於版權原因無法收看
然後影片上面寫付費點播
不會以後還是要一片一片買吧...
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